鸡蛋一般蒸几分钟_水蒸鸡蛋一般蒸几分钟

蒸鸡蛋几分钟时间

6、成品如下。1.蛋液一定要打匀，不能用力过猛，不能转圈打，要横向或者纵向打，否则蛋羹颜色黄白相间，卖相很不好看;

鸡蛋要蒸3分钟到5分钟，主要看个人蒸鸡蛋的时间、火候以及数1、选择是导热性好的不锈钢碗，这样不仅省火还更方便掌握火候，避免时间过长。如果家中没有不锈钢碗，薄点的瓷碗也可以。水开后放入盛有蛋液的碗，蒸10分钟左右即可。量等等，有些人想要一下子把鸡蛋蒸熟，还是要花上几分钟的时间。而且也不要蒸太久，因为鸡蛋蒸熟之后可能会出现营养分解的情况，所以适量的时间即可，才能保证鸡蛋当中的营养。正常人每天吃一个鸡蛋是对于健康非常有益的

鸡蛋一般蒸几分钟_水蒸鸡蛋一般蒸几分钟

鸡蛋一般蒸几分钟_水蒸鸡蛋一般蒸几分钟

一般的带壳的鸡蛋蒸多久才熟?

好了，蛋液全部准备完了，现在说说蒸的过程。鸡蛋表面时候平滑如镜，全这蒸的技巧了。

15分钟左右。鸡蛋可以带壳蒸着吃，带壳蒸出来的鸡蛋和水煮蛋一样。3）用漏网过滤掉气泡，或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉，保证液体表面光滑平整，这样整出来的鸡蛋羹，才不会有难看的蜂窝。鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100％，嫩炸为98％，炒蛋为97％，荷包蛋为92．5％，老炸为81．1％，生吃为30％～50％。由鸡蛋羹烹饪技巧此看来，煮、蒸鸡蛋应是的吃法

鸡蛋需要蒸多少分钟才能熟

鸡蛋羹香滑水嫩，口感鲜嫩，又容易消化，老少皆宜。小编自己从小就很喜欢吃鸡蛋羹，在经过无数次尝试之后终于总结出了一些比较成功的方法，下面来跟大家分享一下在制作鸡蛋羹时自己的一些心得：

蒸鸡蛋羹需要几分钟？

种，也是最常见的，用蒸锅来蒸，简单易学，一般用时十分钟左右;

第二种，稍微有些难度，就是水蒸鸡蛋一般蒸10～15分钟。用微波炉来蒸，不过一般五分钟左右就可以出锅;

第三种，耗时比较长，就是用电饭煲来蒸，不过同时可以蒸米饭，一般为半小时左右。

其实不管是用哪一种方法来做都比较方便，可1、将鸡蛋磕入碗中，调入半勺食用盐。是想要鸡蛋羹做的美味，就必须掌握一定的技巧，只要有一个小细节做的不好，那么做出来的鸡蛋羹无论是味道或者口感都是之千里的，因此在蒸蛋过程中以下几点技巧一定要掌握：

2.加水的时候不要加生水，可以添加温开水或者凉白开;

4.蒸之前一定要把蛋液过滤下，将起泡过滤掉;

鸡蛋羹的营养价值

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝组织损伤有修复作用;鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染;此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老。

既然鸡蛋的营养价值这么高，那么要怎样才能做出表面光滑、口感鲜嫩的鸡蛋羹呢，不要着急，小编现在就来给大家分享给大家吧：

一、蒸锅版鸡蛋羹

食材：鸡蛋两只，葱花少许，生抽，香油适量。

步3.蛋液跟水的比例要掌握好，月越多蛋羹越嫩，一般为1:2或者1:3即可;骤：

1.鸡蛋两只洗干净，准备半碗温开水;

2.鸡蛋打散，加温水用筷子完全打散，鸡蛋与水的比例为1:2;

3.用筷子或者过滤网把蛋液中的起泡过滤掉;

4.在碗上盖上一层保鲜膜，上面用牙签扎一些小孔;

5.水烧开之后把碗放入，中火蒸十分钟左右即可出锅;

6.出锅后加入少许味极鲜生抽，香油，撒上葱花即可美美的享受啦。

二、微波炉版鸡蛋羹

食材：鸡蛋两个，猪油少许，温水200ml，食盐适量，生抽葱花适量

步骤：

1

蒸蛋要蒸多久最嫩啊？

3、将蒸碗放入蒸锅中，盖上锅盖，中小火蒸15分钟，再关火焖2分钟，然后取蒸水蛋的方法简单，烧热水后放上蒸格。在水烧开以后，把水蛋放上面就可以了。一般蒸10分钟就可以了，蒸的时间久了口感就会很老。蒸熟后可以撒上葱花、食醋等配料就可以食用。蒸熟的水蛋不能保存太久，尽量一次性食用完毕。出蛋羹，揭开保鲜膜，淋上适量蒸鱼豉油、撒上葱花、滴几滴香油，就可以开吃了。01

蒸鸡蛋的步骤:少许鸡蛋，打碗里。加用冷水做的水蒸蛋不够嫩滑，而太热的水又容易把蛋液烫成蛋花。因此，做水蒸蛋时使用大约45度左右的温水，也就是手感觉到热但并不怎么烫手时，这个温度就刚刚好是45度左右。水，水应该是鸡蛋液的三倍，加的水一定要温水，这点是鸡蛋蒸出来比较嫩的一个技巧。顺时针或者逆时针搅拌，但得是同一个方向，力量一定要小，在搅拌鸡蛋时，鸡蛋液不起泡，搅匀即可;轻放在锅里蒸。

蒸鸡蛋注意:

蒸水蛋要多少分钟？

2.蒸蛋的时候一定要盖保鲜膜，空气进去就不美观了，水和蛋的比例要控制在3:1左右，水太多蒸出来的蛋太水，蛋太多蒸出来的蛋不嫩。

蒸鸡蛋上锅蒸12分钟左右。

水开后10分钟即可。

辅料：香通常来说，蒸鸡蛋大概需要花十分钟的时间才可以完全蒸熟，蒸的时候可以先用中火蒸个5分钟左右，然后转为小火蒸大约五分钟，这样鸡蛋就不多蒸好了。需要注意的是蒸鸡蛋时间不宜过长，如果蒸的时间过长会影响鸡蛋的口感。油少许、盐适量、凉开水适量、葱花少许。

蒸鸡蛋羹的做法

1、准备所需材料。

3、加入少许盐继续打搅均匀。

5、继续打搅均匀。

6、将打搅均匀的鸡蛋液过筛。

7、第二次过筛，过两次筛鸡蛋会变得更细滑。

8、再用小勺撇去泡沫。

9、然后盖上保鲜膜，上锅蒸12分钟左右。

10、取出后撒上葱花。

鸡蛋羹一般蒸几分钟

5.上锅之前要保证锅里的水是烧开的，并且要加上盖子或者保鲜膜，避免水汽滴到鸡蛋羹里面。

蒸制的时间取决于蛋液和水分的多少，一般蒸7-8分钟即可。

蒸鸡蛋羹一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜，喜欢吃嫩的就多放点水，爱吃老的就少加水。蒸鸡蛋羹的时候用三十到四十摄氏度的温水做口感会更好，不能用等气泡全部跑光后再把蛋液放入烧开的蒸锅里，大火烧开后转成中小火保持锅开，因为大火会把鸡蛋蒸出许多空洞。就这样用中小火蒸10～15分钟，再关火焖上2～3分钟左右就可以出锅了，如果蒸的时间太久口感就会老了。生水。

蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水，加生水因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。也不宜用热开水，否则开水先将蛋液烫热，再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。

2、将鸡蛋敲入碗中，沿着2、放入适量清水再次进行搅拌，要把搅拌到看不见单独的蛋清或者蛋黄。并且把表面的泡泡用小勺子去掉。顺时针方向搅拌均匀，再倒入适量温水，继续沿着顺时针方向搅匀；搅匀后，将水蛋液过滤到蒸碗中，将表面的气孔过滤掉，然后用耐高温的保鲜膜封住碗口，用牙签在表面扎几个小孔。

水蒸鸡蛋一般蒸几分钟

此外，蒸、煎蛋的时间过长2、用筷子搅打出浓密气泡后，加入适量盐和温水再次搅拌均匀，鸡蛋与水比例约1：1.5～1：2，水量决定了蛋羹的老嫩程度，水越多蛋羹越嫩，但是也不宜太多了，否则就不成形。，还会让脂肪和胆固醇的氧化程度迅速上升，营养可就大打折扣了。

做水蒸蛋使用温水是最合适的选择，把打好的蛋液开水入锅，改用中小火继续蒸10～15分钟，焖2～3分钟就可以了。

温水的用量大约为蛋液的1～1.5倍时，做出的水蒸蛋口感。另外，搅打蛋液的时候不要拼命打，盐可以先放在温水里化开，这样只需要将温水和蛋液都混合均匀就可以了，然后把混合好的蛋液静置15分钟以上，让蛋液里的气泡全部跑掉。

蒸鸡扩展资料：蛋小诀窍

1、注意观察时间

我们在蒸鸡蛋羹的时候，很多时候都会直接将鸡蛋羹放入到锅里面，然后转身去做其他的事情，很容易忽略时间，想要蒸出来的鸡蛋口感顺滑，那么就一定要注意一下时间，基本上控制在10分钟以内的时间是的，如果时间比较久的话，就会导致鸡蛋羹的口感变老，也会导致鸡蛋羹里面的水蒸气会多一些，吃起来口感比较水。

2、盖上保鲜膜

水蒸蛋一般要蒸多久？

主料：鸡蛋1个

水蒸蛋蒸10至154、烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝眼，口感也不会老。分钟左右。

为什么水蒸蛋有很多蜂窝？很多人做水蒸蛋，直接从水龙头接一些自来水，这是错误的。自来水含有空气，受热后就会让水蒸蛋产生蜂窝。同时含有少量的细菌，是很不卫生的。所以加水只能加烧过的水或过滤的水，都不含有空气，就不会产生蜂窝了。

时间不宜过长，以免将蛋液蒸干，影响口感及口味，蒸水蒸蛋时温水下锅为佳，因若冷水下锅，蒸蛋的表面容易出现蜂窝状的孔。

水蒸蛋是传统美食之一，是一道老少皆宜的家常食谱，要成功蒸出水蒸蛋，需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。

一、水蒸蛋做法：准备鸡蛋3个、温水适量、盐少许。

3、将鸡蛋液过滤掉气泡，3次以上，如果没有过滤筛网，则用勺子撇去表面气泡。

二、鸡蛋蒸成水了怎么补救

很多人蒸鸡蛋羹因为水加的太多，所以就成水了，只能够加入一些鸡蛋补救，不然就重新再蒸一个，可以把鸡蛋打碎，放到一个小盆子里面，再加入一些味精以及盐搅打均匀，一边加水一边搅拌，顺着一个方向搅，这样是正确的方法，一定要是温开水或者隔夜的热水，如果喜欢吃硬一些的水，可以少放一些，喜欢吃软的就多放一些水，一定要搅拌均匀，上面搅打出来的浮沫要撇掉，也可以准备一些葱末，撒在上面，然后放到锅里面蒸，蒸熟以后加一些香油酱油就可以吃了。

三、蒸鸡蛋用多少水

蒸鸡蛋需要注意鸡蛋和水的比例一般是1:2或者1:3，每一个人的口味喜好都不一样，进行适当的调整就可以了，在加水之前一定要把鸡蛋液充分混合好，水不能太凉也不能太烫，用温水是的，对于小孩老人患者以及消化功能不好的人群来说，可以尽量的多放一些，在鸡蛋液里面加入适量的白砂糖，牛奶搅拌均匀，蒸熟以后就可以吃了，口感丰富，营养价值又非常高。

四、水蒸蛋一般蒸几分钟

五、隔水蒸鸡蛋为什么爆了

出现这种情况有可能是因为锅子盖的太过严实造成的，在蒸鸡蛋的时候，锅盖一定要留一小条缝隙，这样蒸出来的蛋羹才会更加鲜嫩，而且也不容易出现爆裂的情况，时间不要蒸得太久，鸡蛋里面的蛋白质含量非常丰富，如果煮太长的时间，鸡蛋羹会变硬，里面所含有的蛋白质成分也很容易受到什么损害，蒸气太大就容易让蛋羹出现蜂窝状，鲜味也会流失很多，所以时间的把控也是很重要的。

想要做出好吃的鸡蛋羹，在蒸之前一定不要加调味品，这样就会让它的蛋白质变性，营养会受到损害，应该要蒸熟以后，把蛋羹划上几道，加一些盐水，酱油，香油或者葱花，这样蛋羹的味道才会更好，质地软嫩，营养价值不会受到伤害。

蒸蛋要蒸多久

4、然后加入适量的凉开水。

蛋类是非常容易蒸熟的，鸡蛋中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等成分，具有很高的营养价值和食用价值。一般只需蒸10-15分钟左右即可，时间不易过长，时间过长很容易导致鸡蛋变质，使其口感变。

只要把鸡蛋液打匀（有泡出现），再上锅蒸5分钟即可

通常在蒸鸡蛋的时候，既可以放在温水里，也可以放在冷水里，但是用温水来煮，冷水下锅更容易导致鸡蛋蒸不凝固，蒸好后不嫩滑。下锅用温水蒸鸡蛋，可使蒸蛋受热均匀，使蒸鸡蛋鲜嫩，时间相对较短，不会使其口感变老。蒸蛋时要加一些水，其中鸡蛋和水的比例是1:2左右；其次鸡蛋加水要加温开水和蛋液充分搅拌，不能加热水或生水。

蒸蛋的技巧

1、鸡蛋要充分搅拌均匀

鸡蛋有蛋清、蛋黄2部分，如果搅拌时间短，蛋清和蛋黄不能充分融合，蒸出来的水蒸蛋就不可能细腻嫩滑，而且会一块白一块黄，特别难看。

2、鸡蛋液要加烧过的水或过滤的水

3、大概10—15分钟，鸡蛋羹就应该不多好了。撒上一些葱花（根据个人爱好，还可以加肉臊之类的），滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦！鸡蛋液要过滤

加水后搅拌均匀，很多人就直接蒸了。此时的鸡蛋液含有一些白色的絮絮，以及大量的气泡，直接蒸也会产生蜂窝，而且不嫩滑。正确做法是用滤网过滤一下，让鸡蛋液更加细腻。

4、蒸的时候要包上保鲜膜或盖一个盘子

锅盖上的水蒸气，如果滴落到蛋液里，会让表面变得坑坑洼洼，不是光滑平整的，而包保鲜膜或盖盘子就解决了这个问题。

5、开水上锅蒸

以上内容参考