如何用蜂蜜美容(如何用蜂蜜美容皮肤)

蜂蜜美容护肤小窍门

蜂蜜+鸡蛋清

1 蜂蜜有什么护肤功效 1、抗菌消炎，促进组织再生：蜂蜜保存性良好，对链球菌，葡萄球菌，白喉等革兰氏性菌有较强的抑制作用，能抗菌消炎，改善皮肤展开促进组织再生。

如何用蜂蜜美容(如何用蜂蜜美容皮肤)

如何用蜂蜜美容(如何用蜂蜜美容皮肤)

如何用蜂蜜美容(如何用蜂蜜美容皮肤)

2、治疗伤口发炎：蜂蜜去掉糖分后酸度等同于醋，可以令细菌在创伤部位不能生存，可以减轻伤口肿胀，疼痛，促进伤口愈合。

3、促进皮肤生长：蜂蜜是最理想的护肤品，它能提供给皮肤养分，让皮肤具有弹性，杀菌消炎之外，还能消除皮肤的色素沉淀，促进上皮组织再生。

下面介绍几种蜂蜜护肤的方法。

蜂蜜中含有大量可被机体吸收的氨基酸，酶，激素，维生素以及糖类。可以滋补护3、取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此肤，用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可以皮肤光洁，细嫩。

蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用，长期坚持，可以使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，拌匀后放在冰箱中保存，使用时，将此混合剂涂在面部，10分钟后用温水洗去，每月做两次，可以脸部肌肤细嫩，青春焕发。

蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面可以让肌肤嫩滑如玉。

3 紧致去皱妙方 蜂蜜+酒精+丝瓜汁

少许酒精以及蜂蜜倒入一小杯中，挤入一些丝瓜汁混合在一起，然后将汁液涂于面部皱纹处，待干后用清水洗净，每日早晚两次，两周后可以看到皱纹淡去，人变的年轻。

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均与，睡前用赶得软刷子刷在面部，慢慢进行，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

蜂蜜1份，甘油1份，水3份，面粉1份，混匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于干燥衰微皮肤，有去除皱纹以及的作用。

蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙，鲜蜂王浆1匙，鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟用温水洗去，4、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次；可以有效清除脸部黑斑以及暗疮。

蜂蜜美容的秘方有哪些？蜂蜜如何护肤祛斑？

四、蜂蜜加红酒

蜂蜜是很常见的美容食物，喝蜂蜜水，能够有护肤的作用，而且蜂蜜还可以和其他的材料混合，做一些具有祛斑美白等作用的面膜，蜂蜜面膜的作用也是十分不错的，那么蜂蜜美容的秘方有哪些？蜂蜜如何护肤祛斑？下面就一起来看看吧！

1、蜂蜜护肤方法

类功效：使皮肤光洁细嫩

蜂蜜美容小秘方-1(蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方-3蜂蜜柠檬面膜：取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤。

蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂)将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉.。

蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清)蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏做法：荷叶连梗洗净切段，加清水3碗煎计，出味后去渣，加蜂蜜，调味可饮用。，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及，并能治疗疖子、痤疮。

蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

蜂蜜美容护肤小秘方-8蜂蜜玫瑰面膜：取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑

蜂蜜美容护肤小秘方-9(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。功效：对皮肤干燥有明显效果。

直接食用美容法：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

直接涂抹美容法：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤。

蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

2、蜂蜜的食疗方

(1)芦荟蜂蜜汁

材料：芦荟克、蜂蜜、柠檬汁

制法：将芦荟洗净去皮，切成段。芦荟放入榨汁机中，榨成鲜汁，再加入蜂蜜和柠檬汁，搅匀即可。

功效：芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比较高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。

(2)蜂蜜黄瓜汁

做法：取鲜黄瓜适量，洗净后压取汁液，一玻璃杯汁液加入蜂蜜一小汤匙调匀。

功效：润肠通便，健肾利尿。老年人久服有益于防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。可以增强免疫力。

(3)白萝卜蜂蜜水

材料：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

做法：将萝卜洗净切片，放用洗面奶把脸洗干净，把蜂蜜直接涂抹到脸上，保持半个小时左右，蜂蜜中的维生素等成分，会被皮肤直接吸收，从而美白皮肤。入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

功效：发汗散寒、止咳化痰，治风寒咳嗽。

(4)蜜蒸百合

材料：百合50克、蜂蜜25克。

制法：

1、将百合洗净后加入蜂蜜搅拌均匀。

2、将混合后的百合蜂蜜放入容器中，隔水蒸熟即可。

功效：润肺止咳、清心安神；对肺结核久咳有疗效。

(5)薏米蜂蜜粥

材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜适量。

制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻，消炎祛痘。

(6)蜂蜜黑芝麻

材料：蜂蜜100克、黑芝麻60克(研末)。

做法：调和蒸熟，每日分2次当点心吃。

功效：治疗产后难血虚型：产后干燥，数日不解，或解时艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色萎黄，皮肤不润，舌质淡、苔薄，脉虚涩。

(7)蜂蜜苦丁茶

材料：苦丁茶3--10克、蜂蜜一汤匙。

做法：取苦丁茶3--10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用，每次含漱2--3分钟，每天数次，5--7天为1个疗程。

功效：可治咽炎，对急(慢)性咽喉炎效果较好。

(8)荷叶蜂蜜茶

材料：鲜荷叶100克(连梗)、蜂蜜适量。

功效：解暑清热通窍润肺鼻炎鼻塞肺气肿哮喘咳嗽。

蜂蜜护肤有哪些方法

蜂蜜美容小秘方4、蜂蜜+苹果+乳脂

蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

直接食用：

蜂蜜美容小秘方2、蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方3、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使颜面细嫩，青春焕发。

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。

蜂蜜5、蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。美容护肤小秘方5、蜂蜜+鸡蛋清

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。能减少皱纹，紧缩面部皮肤。

蜂蜜美容护肤小秘方6、蜂蜜+甘油+水+面粉

蜂蜜美容护肤小秘方7、蜂蜜+蜂王浆+蛋清+花粉+水

蜂蜜美容护肤小秘方8、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。

蜂蜜美容功效

女生天生都追求美好的食物，对于我们的容貌也更是如此，不止是天生是美丽，后天更要学会如何去保养我们的肌肤，下面和我一起来看看如何用蜂蜜来保养肌肤吧。

女性为了自己的美貌总是会想尽办法，不管是吃的用的都会去尝试，下面我来教各位女性怎么用蜂蜜美容吧。

蜂蜜的主要成分是糖类，另外还含有丰富的维生素、酶、氨基酸、激素等成分，有的可以直接被皮肤吸收利用，起到营养皮肤、促进皮肤生理功能的作用，另外，蜂蜜含有的.抗生素和维甲酸，能杀灭或抑制附在皮肤表面的细菌，也能消除皮肤的色素沉着，促进上皮细胞组织再生，那么蜂蜜有哪些美容方法呢？

1、蜂蜜和醋各1~2汤勺，温开水冲服，每日2到3次，如果能坚持服用，可使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

2、用蜂蜜一勺加一个鸡蛋，和几点香油，均匀地涂在脸上用手轻轻15分钟，每周两次，可以让肌肤紧绷有弹性。

3、在洗澡前涂于身上，特别的关节或者干燥处可以多用点，待10分钟后，在进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，能改善肌肤的粗糙，让全身滑腻如凝脂。

蜂蜜如何养颜 3种蜂蜜美容方法

敷完之后觉得皮肤光滑，更蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。有弹性就是正确的

蜂蜜可以美容养颜想必大家都知道，但蜂蜜如何养颜，大家知道方法吗？ 美容护肤栏目的小编就为大家介绍三种蜂蜜美容的方法。 一、吃：蜂蜜的营养成分非常丰富，食用蜂蜜能让体质更加强健，容颜也会发生本质的变化，尤其值一提的是，蜂蜜的抗氧化作用非常强，可以清除体内的氧自由基，从而起到抗衰老的作用，让人变得年轻靓丽。 方法：每天早晚各服蜂蜜二、三十克，用温水冲服。 蜂蜜如何养颜 二、洗：把蜂蜜加在温水中，大约1%的比例，用此蜂蜜水洗脸或是洗澡的话，对消除疲劳有很好的功效，并且还能让皮肤光洁润滑。用法：每天服2-3次。 方法：500克蜂蜜，100克鲜菊花或25克干菊花。首先把菊花加水煎煮两开后去渣取汁，再与蜂蜜一并放到洗澡水里，全身浸泡大约二十分钟左右再用清水冲洗干净，每隔三到五天便沐浴一次。 三、涂：将蜂蜜直接涂在皮肤外表，其内的果糖、蛋白质、葡萄糖、氨基酸等直接作用于表皮，为面部细胞提供足够的养分，可使表皮细胞排列紧密并且富有弹性，并有效的减少或除去皱纹。 方法：蜂蜜加水稀释后，每天用以涂敷面部，能一下。或者用纱布浸渍蜂蜜后擦脸，直到面部有微热感再停止，用清水将脸洗净。 了解蜂蜜如何养颜后再来看看这些相关文章吧：蜂蜜水解酒，眼睛周围暗沉怎么办

蜂蜜美容护肤小窍门

蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)

1、把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

蜂蜜美容小秘方1、参考以下方法蜂蜜+水

如何正确用蜂蜜敷脸

第三类功蜂蜜护肤方法有哪些？蜂蜜是天然的营养品，当然蜂蜜的用处不止用来食用，对于我们女性来说，也是一种很好的美容用品，那么蜂蜜护肤方法有哪些呢？下面我为大家介绍。效：去斑

可以制作成面膜

把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

1、蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

4、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

一、稀释蜂蜜

取适量的蜂蜜，加入适量的水，充分稀释以后涂抹在脸部，然后脸部，让脸部充分吸收稀释后蜂蜜水，不仅能够起到保持肌肤水嫩的作用，还能减少皱纹以及预防皱纹的产生。

二、蜂蜜加鸡蛋美容液

蜂蜜和鸡蛋虽然都是食物，可以起到果腹的作用，其实除了食用的作用以外，还可以起到美容的作用，取适量的蜂蜜，加入一个蛋清，充分的搅拌，然后存放在瓶中，用的时候取出涂抹在脸部即可，等待半个小时左右，用清水洗掉。它们中含有的物质能够给皮肤增加营养，起到紧致皮肤的作用，长期使用效果会更好。

蜂蜜中加入适量的橄榄油，充分搅拌均匀以后，涂抹在脸部，我们都知道，蜂蜜具有美容的作用，橄榄油能够起到润滑的作用，这两者结合在一起，轻轻，能够使液体渗入到皮肤中，使得皮肤变得光滑细腻。

如今红酒成为了许多有品味的人必备的物质之一，我想大多数的人家中都会必备红酒，今天我们就来讲一下红酒和蜂蜜制成的面膜对皮肤的养护作用。红酒大多数都是由葡萄酿成的，葡萄中含有大量的果酸，对于皮肤能够起到促进角质代谢的作用，并且还能够淡化长时间行成的色素，对皮肤细腻光滑具有很好的促进作用。

制作方法也是比较简单的，取适量的红酒倒入蜂蜜中，搅拌均匀以后成为粘稠状，涂抹在脸部制成面膜，十分钟以后将面膜洗掉即可。

洗完脸涂上，过个十几二十分钟后洗掉

面包车为什么要加水？而轿车却不用？加水会有什么后果？

自制面膜教程

如何用蜂蜜敷脸，可以美肤，还能淡斑去皱？

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去；再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

蜂蜜一直以来都被视为天然的美容产品，因其富含的营养成分可以帮助改善肌肤状况。要使用蜂蜜敷脸，以达到美肤、淡斑去皱的效果，你可以按照以下步骤进行。

准备好适量的蜂蜜和温水。选择的有机蜂蜜，避免含有添加剂或糖分过高的产品。温水应该是舒适温度，不能太热或太冷。

清洁面部肌肤。使用温和的洁面产品将面部清洁干净，去除污垢和残留物，并轻轻面部以促进血液循环。

然后，将适量的蜂蜜倒在手心，用指尖轻轻涂抹在整个面部。可以用指腹轻柔地脸部，以帮助蜂蜜更好地吸收。注意避开眼睛周围和嘴唇。

接下来，让蜂蜜在面部停留15至20分钟。这段时间可以让营养成分充分渗透到肌肤细胞中，并发挥其美肤和淡斑去皱的功效。你可以趁着等待的时间放松心情，听听舒缓的音乐或进行简单的。

用温水将脸部洗净，然后使用柔软的毛巾轻轻拍干面部。在敷脸后，你可能会感受到肌肤更加滋润和柔软。可以在完成敷脸后使用你平时常用的保湿霜来锁住水分，进一步提升保湿效果。

需要注意的是，每个人的肌肤状况不同，对蜂蜜的反应也会有所异。建议在使用蜂蜜前先做个小测直接涂抹：试，将少量蜂蜜涂抹在手臂内侧或耳后等较为敏感的部位，观察是否出现过敏反应。如果出现不适或过敏症状，请立即停止使用。

在正确使用蜂蜜的前提下，它确实具有一定的美肤、淡斑去皱的效果。但要注意并不是所有人都适合使用蜂蜜，因此在开始使用之前先咨询专业人士的建议。要保持良好的饮食习惯、适度运动和规律作息，才能有效改善皮食用：随意服用。肤状况。

蜂蜜是一种健康的食品，里面含有氨基酸、维生素、矿物质等多种对肌肤比较好的营养物质，性质温和不的它常被人们用来作为美容养颜的原材料。其含有的维生素可以预防黑色素沉积，促进肌肤层黑色素的代谢，确实有不错的淡斑效果。

我们倒一点点蜂蜜，再倒一点儿维生素E，再把我们平常所用的精华倒在碗里，让他们三个一起搅拌，搅拌均匀以后，抹到我们的脸上，长期如此，就可以做到美肤，还能淡斑去皱。

可以用蜂蜜混合柠檬一起使用，用化妆棉沾取柠檬和蜂蜜放在脑上敷10~15分钟左右取下洗干净就可以了。平时也可以多喝蜂蜜水。

可以在敷面膜的时候涂一些蜂蜜放在面膜上，这样可以促进吸收，淡斑去皱。

用蜂蜜敷脸，可以美肤，还能淡斑去皱的办法是在敷脸的时候不能够直接用纯蜂蜜去敷，一定要加少量的水去敷脸。

常吃的蜂蜜加上牛奶，睡前涂抹能淡斑去皱，美容医生都在使用

以前买了很多淡斑的，都不管用，还是排体内毒素调好的，现在好了快两年了

蜂蜜涂在脸上洗的时候用什么水洗

2 光滑肌肤妙方 蜂蜜+水

蜂蜜美容的8个秘方

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做带来不同的功效吗？所有的都在我们的文章里。

第四类功效：保湿

类功效：使皮肤光洁、细嫩

蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂)

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及，并能治疗疖子、痤疮。

蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

蜂蜜美容护肤小秘方-8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)

功效：对皮肤干燥有明显效果。

蜂蜜怎么美容最有效蜂蜜美容方法

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面部20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及，并能治疗疖子、痤疮。

一般情况下，蜂蜜的营养价值高，不管是内服还是外敷，都可以起到美容护肤的效果。那么蜂蜜怎么用美容效果好呢？下面让我们具体来看看吧！

第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤

蜂蜜可以美容吗

蜂蜜是可以美容的。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，蜂蜜无论是选择内服或外用都能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

蜂蜜美容方法

1、蜂蜜黄瓜面膜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油数滴调匀后涂面，20～30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，调成糊状即可。使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使皮肤光滑，有光泽。

3、蜂蜜橄榄油面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜祛暗疮面膜

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量水将上述材料调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去每周一次即可，适用于暗疮，油性肌肤，可使皮肤嫩滑细腻，对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

蜂蜜的用价值

1、治疗胃、十二指肠溃疡

蜂蜜一两八蜂蜜洗浴美容法：钱，生甘草三钱，陈皮二钱。水适量，先煎甘草、陈皮去渣，冲入蜂蜜。一日三次分服。

2、治疗烧伤

用蜂蜜涂抹烧伤创面，能减少渗出液，减轻疼痛，控制感染，促进创面愈合，从而缩短治愈时间。用法：一般Ⅰ、Ⅱ度中小面积烧伤，创面经清洁处理后，用棉球蘸蜂蜜均匀涂抹，早期每日2～3次或4～5次，待形成胶痂后改为每日1～2次。

3、治高血压，慢性便秘

蜂蜜一两八钱，黑芝麻一两五钱，先将芝麻蒸熟捣如泥，搅入蜂蜜，用热开水冲化，一日二次分服。

4、治咳嗽

蜂蜜50g，生姜25g，贝母10g，白糖40g。把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁调服，治久咳不愈。

蜂蜜怎么美容养颜？

2、准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。

蜂蜜是天然的滋养食品，蜂蜜营养丰富，富含多种维生素和矿质元素，，无论外用还是内服都有很好的作用，蜂蜜能够促进皮肤新陈代谢，增强身体的免疫力，使肌肤更加美白细腻，那么蜂蜜怎么美容养颜？蜂蜜美容养颜的作用有哪些呢？

4 祛斑嫩肤妙方 蜂蜜+甘油+水+面粉

1、蜂蜜养颜美容作用

蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

蜂蜜橄榄油面膜：

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜牛奶面膜：

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤。

可用蜂蜜500克，鲜菊花100克（干品25克），先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

蜂蜜配生姜食疗方：

老年人可取新鲜生姜片10-15克，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10-15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。

2、喝蜂蜜的

1、不宜加热服用

蜂2、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+醋蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。因此，蜂蜜加热时以不超过50℃为佳的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。

2、不能饭后马上喝蜂蜜

饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力。长期饭后饮用蜂蜜水的话，会增加肠胃病风险。

3、不宜与豆腐同食

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

4、不宜与韭菜同食

韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

5、不能用金属杯子冲蜂蜜

蜂蜜呈酸性，保存或者冲泡时，不要使用金属容器，以免发生化学反应。因为蜂蜜是带有弱液体，与金属接触时容易起氧化反应而析出如铁、铅、锌、铝等游离金属元素，使蜂蜜颜色变黑，营养成分受到破坏。如有人吃了这样的蜂蜜，就会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒症状。用玻璃瓶或者塑料瓶装，拧紧盖子放在阴凉处保存。

6、不可多服

因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。蜂蜜吃多少为好呢?目前没有一个标准的说法。但从临床实践来看，正常成年人每天1~2匙约20克左右为宜。蜂蜜是较安全的，如果因特殊情况用量需暂时增大，一天也应少于50克。

7、不能饭后马上喝蜂蜜

饭后马上喝蜂蜜，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力。长期饭后饮用蜂蜜的话，会增加肠胃病风险。