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1、食材牛奶上面一层膜是奶皮。

2、牛奶中含有一定量的蛋白质、脂肪、乳糖和其他营养成分,当牛奶加热温度达到40度以上时,由于液面水分蒸发,就会形成蛋白质和脂质薄膜,这层薄膜就是我们平常所说的奶皮了。

3、奶皮的营养价值牛奶加热后出现的奶皮里,大约是含有这一袋牛奶中80%的脂肪,如果去掉奶皮可以减少一些脂肪的摄入,但同时也会丢失一些对身体有益的物质。

4、牛奶中的脂肪量并不多,奶皮和奶皮底下的奶营养成份都是人体所需要的。

5、奶皮里面含有大量的蛋白质,可以起到维持钾钠平衡的作用,而且蛋白质还可以帮助人体消除水肿,蛋白质也有助于提高免疫力,有利于人体的生长发育。

6、奶皮中还含有大量的钙,钙是人体骨骼发育的基本原料,能有效促进人们骨骼的生长,提高骨骼质量奶皮子。

7、奶皮中含有大量的磷、铜等都是人身体组织器官需要的物质。

8、奶皮里所包含的营养都能为人类身体供给能量和活力。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。