心理学：你的心理年龄是几岁？测试一下！

很多时候，一个人的年龄，从心理学的角度讲的话，人是有两个年龄的，一个是实际的生理年龄，还有一个是内在的年龄。而很多时候，生理年龄可能会在你的身体机能上展现，而心理年龄，测决定了很多事情，比如你的心态，生活方式等等。

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有人说：“相由心生”，其实就是很多时候，心理年龄了能会对你的外在有很多的影响，这也是为什么有人说，心态年轻，人就年轻的原因。测试一下你的心理年龄，或许可以让你更加的了解自己。

测试开始：

1、如你无意看到一张过去的老照片，你会觉得莫名的伤感吗？

是的 →转第2题

不是→转第3题

2、在决定一件事情时，常常举棋不定，患得患失？

有→转第4题

没有→转第5题

3、每天都要更新朋友圈吗？

是的→转第6题

不是→转第5题

4、近做梦是否经常梦到老家的境况？

是的→转第6题

不是→转第7题

5、当与别人发生口角时，能克制住不揭对方老底吗？

是的→转第8题

不是→转第7题

6、朋友有人说过你是玻璃心吗？

是的→转第8题

不是→转第9题

7、原本苦苦执着的事情，是否可以轻松放下了？

是的→转第10题

不是→转第9题

8、对于很多复杂的人情世故，你处理起来觉得很为难？

是的→转第10题

不是→转第11题

9、近是否会常常感到手足无措，坐立不安？

是的→转第11题

不是→转第12题

10、近的你有没有心情沉闷，抑郁不快，胸闷气短的感觉？

是的→A

不是→转第12题

11、如你刚刚做了一件令人尴尬的事情，你会在很久的时间里都难以忘记吗？

是的 →B

不是→转第12

12、从来不做没有结果的推论？

是的 →C

不是 →D

A：心理年龄18岁以下

你的心理年龄很小，应该比你的实际年龄小很多，这也说明，你的成熟度很低，其实主要是因为，你是一个比较注重自己的内在感受的一个人，所以，很多时候，你可能是一个比较自我的人。

在生活中，你的情绪波动也是比较大， 经常因为环境的变化，对你的心理有很大的影响，而很多时候你的想法也很单纯，不会拐弯抹角。

B：心理年龄18-23岁

你目前的心理年龄只能算是刚成年，你对人生的，还有竞争意识也逐渐的展现出来，而在社交生活中，你也比较活跃，有很强的自我表现意识，当然对自己的要求也是比较严格的。你的内心有很多的控制欲，很多时候，你在爱情中也会比较的犹豫，很在乎对方的感受。

C：心理年龄35岁以上

你的心理年龄应该比较的世界年龄要大，因为你的认知和精力比同龄人要丰富，而很多时候，你也会有根深刻的认识，这让你知世故却不世故，这也让你更加在乎的是自己内在的生活，平静和谐，享受的是安定的生活。

D：心理年龄24-35岁

你的心理年龄已经算是比较成熟的人，而不管是做事，还是思维模式已经算是比较成熟的人了，而很多时候，你在做一些决定的时候，也会比较有大局观，不会盲目的做一些决定，而很多时候，你也会把自己的生活重心放在家庭上，也比较在乎家人对你的看法。

专业心理年龄测试（心理年龄测试及评分标准）

心理年龄指的是根据个人的心理活动的健全程度，确定个体的年龄，往往与自然年龄一起进行比较的。心理年龄与个人的思维语言等认知，情感，意志活动相统一的心理过程密切相关。

而一个人的心理年龄与其意识活动的独特性有密切的关系。因此，在临床上通过测定智力水平，或者是感觉动作功能，动作功能，或者是相关的自我监测体验来确定其心理年龄。通过测定心理年龄，往往可以了解自身的心理状况的水平。

静下心来，我们做一下下面的测试，准确测试出你的心理年龄：（一定要在时间充足，心情平静的情况下进行测试）

下决心做某事后便小题大做：

A 是 B 介于是否之间 C 否

往往凭经验办事

A 是 B 介于是、否之间 C 否

对任何事情都有探索精神

A 是 B 介于是、否之间 C 否

4说话慢而罗嗦

A 是 B 介于是、否之间 C 否

5健忘

A 是 B 介于是、否之间 C 否

6烦心、怕做事、不想活动

A 是 B 介于是、否之间 C 否

喜欢计较小事

A 是 B 介于是、否之间 C 否

喜欢参加各种活动

A 是 B 介于是、否之间 C 否

日益固执起来

A 是 B 介于是、否之间 C 否

对什么事情都有好奇心

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1有强烈的生活追求

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1难以控制感情

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1容易嫉妒别人，易悲伤

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1见到不合理的事不会那么气愤

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1不喜欢看言情

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1对电影和言情日益失去兴趣

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1做事缺乏持久性

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1不愿意改变旧习惯

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1喜欢回忆过去

A 是 B 介于是、否之间 C 否

20、学习新事物感到困难

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2过分注意自己的身体变化

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2生活兴趣范围小了

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2看书的速度加快

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2动作不够灵活

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2清除疲劳感很慢

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2晚上不如早晨和上午头脑清醒

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2对生活中的挫折感到烦恼

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2缺乏自信心

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2集中精力思考有困难

A 是 B 介于是、否之间 C 否

30、工作效率低

A 是 B 介于是、否之间 C 否

评分标准

结果分析：

得分在75——76：你的心理年龄为60岁以上

得分在66——74：你的心理年龄在50——59岁

得分在51——65：你的心理年龄为40——49岁

得分在31——50：你的心理年龄为30——39岁

得分在0——30：你的心理年龄为20——29岁

测试心理年龄的题有什么

1．你喜欢哪一类的人？

比自己更强的；喜欢和尊敬自己的；需要自己的；不知道。

2．当你的朋友不也不理解你的建议时，你会：

继续解释；觉得受伤或生气，不再说话；避开这个问题；听听他的意见。

3和朋友聚会，当你觉得情绪低落时，会：

强作欢颜，不止人注意到不快情绪；不掩饰情绪，但坚持坐到后；如实告诉朋友并离开；找借口离开。

4．工作上遇到麻烦，下班后你会：

一个人出去散心，忘掉烦恼；希望回家从亲人处得到安慰；找朋友倾吐不快；闷在心里，愤愤不已。

5．某个你刚认识的人，吃力地想教导你某件你很清楚的事，你会：

告诉他你早就知道；不说什么，但也不听；等他讲完，再显示你对此道十分精通。

6．你认为自己：

没遇上好机会，不然会有更好的生活；目前的生活与自己付出的相符；总是在花大量时间做着自己不想做的事；说不定明天就撞上好运。

7．马上要过节了，你会：

激动不已地等待盼望；花许多时间想象要做的事；没什么特别的异样感觉；过节没意思。

8．出门前你的家人若穿着不合适，你

建议他（她）换一下装束；坚持要他（她）换装；除非他（她）换装，不然不会与其一同出门；无所谓。

9．在重要的事情即将发生时，你会：

于其余事时非常焦躁；不愿与人谈及此事；轻松地与朋友谈论此事；想寻求支持和鼓励。

10．当有人惹恼你时，你会：

向其余人唠叨，抱怨；偶尔会唠叨几句；挖苦讽刺回击他（她）；不记在心上，无所谓。

11 ．当你的密友发脾气时，你会：

不住地问他（她）怎么啦；焦虑，担心是不是自己的过错；不理睬，让密友自己恢复；叫他（她）停止无理取闹。

12．你在与人发生争执后会：

很快冷静下来并且道歉；仍然坚持并想证明自己的观点；装什么也没发生；连着几天不理他（她）。

结果分析：

儿童时期（1—20分）

不论你今日几岁，你的心理年龄仍在16岁以下。喜欢被人表扬，总想取悦别人，他人的肯定才能令你肯定自己。渴望从人家那里获得情感上的安慰和支持。情绪起伏大。对事物有强烈的好奇心。不切实际是你的优点和缺点。它让你更能感受快乐，也让你在生活中时常受挫。

青少年时期（21—40分）

内心不能平息的矛盾冲突是此时你明显的特征。你渴望自主自由洒脱，但还没有摆脱他人的阴影，那第三只眼随时着你，你的一举一动在儿童时期是为具体的他人满意，现在是为让这第三只眼满意，本能与人为，现实与理想，自我与超我，这种种矛盾的痛苦是推动人格发展的动力。

成年时期（41—60分）

若将人生之路视为登山，目前你已到达了自己的峰顶，成熟、稳健、老练、实际，你能够合情合理地处理现实人生、的种种矛盾，平和地看待完美与缺陷，获得与丧失。清楚地认识自己，能清明地分辨可能与不能，可为与不可为。但这种状态稍有偏失，你就会走进保守与停滞，这样导致的将是创造性和人生乐趣的丧失。

出门左走100米，右走100米，在右右走100米，然后左走100米，现离家多远？

心理测试：测你心理和实际年龄

心理测试：测你心理和实际年龄

实际上每个人的心理年龄与实际年龄是不一样的，有时候一个年龄大的人，他们的心智不一定是成熟的。不仅这样，你还可以从性格里看出这个人的实际年龄和心理年龄是否一样。那么，我们来做个心理测试吧!测下你的实际年龄和心理年龄是否一样。

在朱丽安-摩尔以及奥运游泳名将菲尔普斯共同演绎梦境般的.湛蓝海底人鱼世界，下列的描述，你想变成那一样?

A、变成一群鱼

B、变成海蛇

C、变成珊瑚

D、变成两条鱼

测试结果：

A、害怕

你的精神年龄也不算太高，喜欢集体生活，而且小事也会询问亲友才能下决定，所以朋友、亲友都是你的精神支柱。

B、成熟人

你是一个相当成熟的人，而且具有强烈使命感，因此再孤独的生活也不怕。但有时会局限于自我认知的范围里，别人的意见不容易听进去。

C、缺乏行动力

你是一个多说少做、举棋不定的人。而且有恋母情结，常常希望得到别人的照顾，精神年龄仍停留在小学阶段。

D、有强烈感

你有感，生活起居方面很，而且在学校、公司中有不错表现，得到别人的爱戴。不过，在恋人面前就表现得很柔弱。 ;

心理年龄鉴定（心理年龄测试及评分标准）

心理年龄是指根据个体心理活动的健全程度来确定个体的年龄，常与自然年龄相比较。心理年龄与认知、情感和意志活动统一的心理过程密切相关，如个人思维语言。

然而，一个人的心理年龄与其意识活动的独特性密切相关。因此，在临床实践中，可以通过测量智力水平，或感觉运动功能、运动功能，或相关的自我经验来确定精神年龄。通过测量心理年龄，往往可以知道自己心理状态的高低。

静下心来，我们做一下下面的测试，准确测试出你的心理年龄：（一定要在时间充足，心情平静的情况下进行测试）

下定决心做某事后小题大做；

A 是 B 介于是否之间 C 否

经常凭经验做事

A 是 B 介于是、否之间 C 否

对任何事情都有探索精神

A 是 B 介于是、否之间 C 否

4说得慢而啰嗦

A 是 B 介于是、否之间 C 否

5健忘

A 是 B 介于是、否之间 C 否

6心烦意乱，害怕做事，不想动

A 是 B 介于是、否之间 C 否

喜欢关心小事

A 是 B 介于是、否之间 C 否

喜欢参加各种活动

A 是 B 介于是、否之间 C 否

一天天变得固执

A 是 B 介于是、否之间 C 否

对一切都感到好奇

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1对生活有强烈的追求

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1难以控制的感情

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1容易羡慕别人，容易难过

A 是 B 介于是、否之间 C 否

当我看到不合理的事情时，我不会那么生气

A 是 B 介于是、否之间 C 否

我不喜欢看言情

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1对电影和言情越来越失去兴趣

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1做事缺乏毅力

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1不愿改变旧习惯

A 是 B 介于是、否之间 C 否

1喜欢回忆过去

A 是 B 介于是、否之间 C 否

20.学习新东西很难

A 是 B 介于是、否之间 C 否

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2对生活的兴趣范围很小

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2读取速度提高

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2动作不够灵活

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2消除疲劳很慢

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2夜不如晨和晨清醒

A 是 B 介于是、否之间 C 否

担心生活中的挫折

A 是 B 介于是、否之间 C 否

2缺乏自信

A 是 B 介于是、否之间 C 否

很难集中精力思考

A 是 B 介于是、否之间 C 否

30.工作效率低

A 是 B 介于是、否之间 C 否

评分标准

结果分析：

得分75——76:你的心理年龄在60岁以上

得分66——74:你的心理年龄是50——59岁

得分51——65:你的心理年龄是40——49岁

得分31——50:你的心理年龄是30335439岁

分数为0——30:你的心理年龄是20335429岁