萝卜炖牛杂汤家常做法大全 萝卜炖牛杂汤家常做法窍门

萝卜炖牛肉怎么做

萝卜炖牛肉

萝卜炖牛杂汤家常做法大全 萝卜炖牛杂汤家常做法窍门

萝卜炖牛杂汤家常做法大全 萝卜炖牛杂汤家常做法窍门

〖主料〗鲜嫩黄牛肉750g，白萝卜500g，

〖辅料〗精盐、姜（拍破）、葱结、酱油、豆瓣酱各适量，八角、茴香、花椒各少许，花生油适量。

〖特色〗色泽红润，牛肉酥烂，萝卜入味，咸鲜中略带香辣。

〖做法〗把牛肉和萝卜都切成2.5厘米大小的块，萝卜要去皮。

2、铝锅内放牛肉及清水烧开，捞尽血泡和浮沫，加葱、姜、八角、茴香、花椒、盐、酱油调好味，用小火慢焖。

3、炒锅置旺火上，放油烧热，下豆瓣酱炒香，掺汤，汤开后捞出豆瓣渣，起锅，倒入牛肉的铝锅内。铝锅内牛肉烧至八成熟时，放入萝卜同焖，焖至牛肉酥烂即可。

﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

主料

白萝卜富含维生素c，能帮助防止皮肤的老化，萝卜

牛肉

辅9、声哑失声：白萝卜一只，加皁角3g，水煎后吃萝卜喝汤。每天3回。料

葱段

姜片

八角

桂皮

香叶

冰糖

黄豆酱

老抽

口味

炖工艺

半小时

耗时

简单

难度

萝卜炖牛肉的做法步骤

萝卜炖牛肉的做法步骤：1 1牛肉切大块下锅加姜片，料酒焯水备用。

萝卜炖牛肉的做法步骤：3 3加黄豆酱，生抽，老抽，料酒。

萝卜炖牛肉的做法步骤：4 4加水与食材平齐。

萝卜炖牛肉的做法步骤：5 5启动牛羊肉按键熟了自动停止。

萝卜炖牛肉的做法步骤：6 6趁着炖肉适时间把萝卜切块。

萝卜炖牛肉的做法步骤：7 7炖好的牛肉倒入炒锅，放上萝卜块。

萝卜炖牛肉的做法步骤：8 8加适量盐小火炖十分钟即可。

萝卜炖牛肉的做法步骤：9 9熟了关火。

萝卜炖牛肉的做法步骤：10 10出锅装盘。

牛肉蛋白质含量高 ，脂肪含量低，其氨基酸组成更接近人体需要，能提高机体抗病能力， 冬食牛肉，更有暖胃作用;山含有多种维生素和矿物质，有强健机体之功效;牛肉炖萝卜，牛肉肉香浓郁，鲜香绵软，是下饭的好帮手。为去除牛肉膻味，可以提前一天用清水泡上，炖之前再焯水。牛肉不易熟，可以用高压锅压制40分钟，也可以慢炖3个小时，我一般用电饭煲炖3小时。

〖主料〗牛肉600g,萝卜150g，盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,白糖,大料,桂皮各适量。

〖做法〗牛肉清水中，泡一晚上.切一寸见方小块;

2.冷水下锅焯5分钟;.捞出洗净浮沫;

3.牛肉块，加入清水，各种调味料，放电饭煲中，炖3小时左右;

4.萝卜去皮，切小块;.放入牛肉中;

5.炖至软烂既成;肉香浓郁;

【烸晟居提示您】为去除牛肉膻味，可以提前一天用清水泡上，炖之前再焯水。

牛肉不易熟，可以用高压锅压制40分钟，也可以慢炖3,4个小时，我一般用电饭煲炖3小时。

﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

萝卜牛肉汤的好吃做法？

2煮一锅水川烫牛肉牛骨。牛骨、牛肥油在市场买牛肉时向肉贩购买。

萝卜有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血之功效。你想自己动手做好吃的萝卜牛肉汤吗?下面，我来为你介绍萝卜牛肉汤的家常做法。

制作萝卜牛肉汤的准备材料

萝卜牛肉?a href='' target='_blank'>乐谱鞴?痰牟街?/strong>

1.牛肉洗干净，锅里加入冷水放入牛肉，烧开牛肉微煮去血水。

2.焯好捞出牛肉切片。

3.葱姜切片

5.放入两大勺郫县豆瓣酱翻炒上色

6.加入牛肉继续翻14.配一碗米饭吃简直绝了!炒

7.多加一些水，加入适量的酱油和盐，把牛肉煮烂，大概煮二十到三十分钟左右，

8.白萝卜去皮切片

9.待牛肉不多熟了放入萝卜煮至软烂

10.煮好捞出萝卜铺在汤碗底

11.捞出牛肉

12.把汤倒入汤碗撒些香菜即可

13.成品

萝卜的营养价值

萝卜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，如今萝卜已经被人们做成各种各样的餐桌美食，萝卜的营养价值也得到了极大的发挥。但是萝卜虽好，很多人是不适宜常食用萝卜的，如果吃不好还会影响我们的健康。

白萝卜又名莱菔，为十字花科萝卜属1、2年生的草本植物，是我国的主要蔬菜品种之一，其根茎、叶子均可食用，根茎、叶子、种子莱菔子还可入，是常用的食两用品。萝卜的营养丰富，据现代研究表明，萝卜含有多种氨基酸、微量元素钾、镁、锌、锰等、粗纤维、矿物质、芥子油、维生素C、B等维生素C的含量比梨要高8~10倍，还是钙的良好来源。此外，还含有碳水化合物和少量粗蛋白。

中医认为，萝卜生食辛甘而性凉，熟食味甘性平，有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血之功效，主要用于治疗食积胀满、痰嗽失音、吐血衄血、消渴、咽喉痒痛、痢疾和偏正头痛等。并有解酒毒、解附子毒、消除鱼腥气与除羶之作用。

现代研究有抗菌对革兰氏阳性菌敏感和抗真菌作用，还有防止胆石形成之功效，可用于治疗胆石症。现代研究萝卜还有防癌功效。原因是萝卜中含有多种酶，能够分解致癌物亚硝胺，加之所含木质素能够提高巨噬细胞的活力，加强了吞噬癌细胞的作用。

萝卜牛肉汤的相关做法：

1.清淡牛肉汤要怎么做才好吃

3.胡萝卜牛肉汤的图解做法步骤

5.萝卜牛肉汤应该怎么做

萝卜炖牛肉怎么做

4、 萝卜切滚刀块，倒入锅内，，我用的是电炖锅，炖了一个半小时。

胡萝卜炖牛肉的做法，制作方法

2、锅中烧开水，放入牛肉、葱、姜、大料大火烧开，转中小火慢炖2个小时。

·配 料: 牛肉500 克，奶油50 克，胡萝卜中等大小的2 个，土豆中等大小的3

功效：养血安神。

牛肉性甘温，有养血、补虚痨、益气等功效，是体虚乏力、血虚心悸、

消化不良等病人的良好补益食品。另外，牛肉还有一定的利水消肿作用，对于慢性肾炎所致的水肿、不利等，常食有一定的辅助治疗作用。常吃牛肉，对慢性痢疾、消渴病人也十分有利。

胡萝卜素有“小人参”的美称。它不但营养价值高，而且有多种医疗作

用，例如补血、健脾胃、安五、生津液、下气等。常吃胡萝卜，不但可以促进贫血、心悸等病症的好转，而且可以增强抵抗力，防治皮肤干燥、干眼病、夜盲症、高血压、便秘等多种病症。

奶油对于心悸、失眠、神经衰弱等病症，有一定的辅助治疗作用。综上

所述，常吃本道菜，对于体虚心悸者，十分有益。－ · 作: 1.将牛肉切成3～4 厘米见方的块，撒上盐与胡椒粉，再撒上些面粉拌

和。

2.将胡萝卜切成1 厘米见方的小块。土豆切片。豆荚切成3 厘米长的段。洋葱切片，备用。

3.将奶油放锅年熬热，放入牛肉块炒成茶色。继将洋葱片少许放入共炒。

4.锅内放入热水4 碗，把枸杞子加入，盖好煮开。煮开之后，改用极弱

的火煮炖2 小时。

5.在煮炖枸杞子的过程中，按先后次序分别加入胡萝卜、土豆、豆荚和

洋葱。

6.在胡萝卜等原料煮好前20 分钟放盐，并用3 羹匙面粉调成糊状和在汤里，使汤粘浓。

7.离火之前，再调1 次味，随自己之喜爱适当加入各种调味品。－ ·营养价值: 牛肉 - 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。...

请采纳。

牛肉炖萝卜的做法详细步骤

清炖牛肉萝卜汤的做法 用 料：

牛肉炖萝卜的食材用料

牛肋条肉500克，青萝卜100克，葱少许，姜少许，干红辣椒半个，八角少许，桂皮少许，香叶少许，陈皮少许，花椒粒少许，生抽适量，老抽适量，蚝油适量，盐适量，食油2汤匙

1.先牛肋条肉洗净，另外将调料准备好。

2.牛肉切2厘米左右的块，凉水下锅，焯去血沫后捞出，洗净沥干。

3.牛肉块和调料放入电压力锅中，加清水，水量超过肉块高度的一倍，选择豆/蹄筋键。

4.在炖肉的时候，将萝卜洗净切块。

5.30分钟后肉炖好，炒锅大火加热，放油，油五成热放入葱末爆香。

6.加入萝卜块翻炒一分钟。

7.放入生抽、老抽、蚝油调味，继续翻炒一分钟。

8.加入炖好的牛肉和汤，牛肉汤部分，刚刚没过食材就行。

9.然后开大火将萝卜煮熟，煮到汤汁快收干即可盛出食用。

1.准备好原材料

2.牛肉切成小块

3.生姜、大蒜瓣切成片，大葱切成小段

4.锅里放入适量水，加入八角、桂皮、料酒，放入部分葱、姜、蒜，放入牛肉焯水

5.萝卜切成滚刀块

6.锅里放入适量花生油，烧到五成热放入焯好水的牛肉翻炒

7.加入葱、姜、蒜、一小勺豆瓣酱、少许生抽，适量继续翻炒入味

8.加入萝卜继续翻炒一会

9.加入适量水烧开

10.转入高压锅，大火烧上汽后中小火煮半个小时

11.出锅了

将牛肉萝卜放入锅里面，再放入油盐酱醋，爆炒。

牛杂汤的做法

牛肉炖萝卜

牛杂相对牛肉来说要便宜的多，但牛杂虽然便宜，清洗起来却比较困难，很多人都要清理个一两个小时的，因此牛杂买外面已经煮好的会省心很多，有些人煮汤会选择牛杂汤，那么牛杂汤的做法是什么呢？

清汤牛杂的做法及配方

清汤牛杂的味道相对比较香，很多人都喜欢吃，那么清汤牛杂的做法及配方是什么呢？

将熟牛杂切成片，去皮洗净的白萝卜切成菱形片。起油锅，倒入姜片爆香。再注入适量清水，加盖煮沸，揭开锅盖，倒入白萝卜、牛杂。加入盐、鸡粉调味，盖上盖，用慢火焖煮15分钟。揭盖子，掠去浮沫，撒上胡椒粉拌匀，盛入砂煲中，撒上葱花即成。

或者把主要的原料和萝卜洗净。把切好的原料放到烧开的水里，并不断撇去浮沫，见肉呈白红色，过滤去汤水，再加2.处理萝卜入干净的清水，加入萝卜和用纱布袋装好的锅底汤料，用旺火烧沸约30分钟后，改用小火继续烧1.5小时，煮至牛肉、牛杂酥而不烂，加入精盐、老抽、白糖、白酒、味精即可。

家常牛杂汤的做法大全

家常牛杂汤也是非常营养的，而且做法也不难，那么家常牛杂汤的做法大全是什么呢？

牛杂收拾干净，改刀，葱姜改刀，干辣椒切段，锅里放入适量油，放入葱姜爆香。放入香料，继续炒香，全程小火，放入牛杂翻炒。放入适量的白胡椒粉，继续翻炒，翻炒均匀后放入没过食材的开水，大火烧开后改小火，煲一个小时左右，牛杂软即可关火，调入适量盐，吃时撒上葱花香菜。

或者牛杂洗净切大块，锅中烧开水放入牛杂煮出血水洗净备用，煮锅中加入清水，放入花椒大料，葱姜，料酒，加入牛杂大火煮上15分钟，放入外锅中焖上1个半小时。豆腐放入开水中焯烫一下备用，粉丝温水泡发备用。炒锅倒油，把白菜，萝卜，香菇，黄豆芽放入翻炒一下，炒过的蔬菜放入砂锅中。加入牛杂汤。加入少许老抽，糖，干辣椒，大火煮开，中小火煮上10分钟即可。

北方牛杂汤的做法大全

牛杂汤北方做的相对正宗一点，那么北方牛杂汤的做法大全是什么呢？

牛肠、牛肚、牛心、牛肺分别洗净，一起焯水，捞出放凉。牛肠切断，牛肚切块，牛心、牛肺分别切片。炒锅放植物油烧至四成热，放入辣豆瓣酱、姜末、花椒粒炒香，加高汤、牛肠、牛肚、牛心、牛肺，放入葱段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、盐，大火烧沸。将炒锅中的材料全部倒入砂锅中，加盖炖熟，放鸡精调味，撒入香菜段即可。

要知道牛杂中的牛肝为优质完全蛋白质食品，每百克含蛋白质21.8克；含铁9毫克，维生素A高达18300单位，维生素B22.3毫克，烟酸16.2 毫克，维生素C18毫克。此外尚含钙、磷、铜、维生素B1、D及多种酶。牛肝因富含优质蛋白、铁、铜及维生素A、B、C等，所以是治疗营养不良性贫血的要物，又具有卓越的补肝明目功能。

牛杂萝卜汤的做法大全窍门

牛杂萝卜汤的营养还是相当不错的，那么牛杂萝卜汤的做法大全窍门有哪些呢？

牛杂洗净入冷水锅烧开去污，洗净待用，白萝卜去皮切小块，将牛杂和辅料一起放入炖盅里面，加入适量的水文火慢炖，清炖2个小时左右，加入白萝卜，继续炖1个小时左右，加入调料即可。

或者准备牛杂100g，八角20g，盐10g，生抽20g，白萝卜200g，鸡精10g，油20ml，姜10g，葱10g。萝卜切块，牛杂洗净，葱姜切片，锅中倒油，放入葱姜，八角，爆香。放入牛杂翻炒，放萝卜，生抽，加水炖熟后，放盐，鸡精，调味即可出锅。牛杂萝卜汤中白胡椒是精髓，白胡椒颗粒可以防寒，去腥，一般放几颗便好。

萝卜牛肉汤家常做法

1、牛2.朝鲜族牛肉汤的做法腩先用水洗净,再放清水中浸泡2个小时左右,去除血水。

2、泡好的牛腩切成小块4.锅里热油放入葱姜爆香,用开水焯烫。

3、牛肉放煲里,加入适量的清水,把配料也放进去,大火烧开后小火炖2个小时左右。

4、白萝卜去皮切块。

5、白萝卜倒进汤里,继续炖40分钟左右即可。

萝卜牛杂怎么做

而且大多数商家为了控制成本，也不知道牛杂新不新鲜，汤煮了多久的了，感觉食用心难安。

原料：

白萝卜、牛肚、大肠、牛肺。

辅料：

香葱、八角、香叶、桂皮、姜、蒜。

做法：

1、牛腩切成丁、块、或条状，尺寸按个人嘴的1/3－1/4为宜。切后放入盘中用冷水冲洗2遍，再放水浸泡。白萝卜冲洗干净、切成块状，大小同上也可略大。注意不要削萝卜皮。八角、香叶、桂皮，冲一下，放入小碗。葱、姜、蒜：剥皮、洗净放入小碗。注意姜也不要削皮。香葱打成结，可避免炖的时候散开；

2、完成上面的工作后，把萝卜装到沙锅，放沙锅2/3的水，开始大火煮。将盛牛腩盘中的水倒净，把八角、香叶、桂皮、姜、蒜码放到牛腩上，晾至到有时间的朋友还是自己去市场挑选新鲜的牛杂，回家亲手做吧！量足且放心。沙锅烧开。沙锅烧开后，把盖子拿走继续大火煮萝卜。这时把炒菜锅拿来，倒点色拉油，油烧至7成熟时放入牛腩及配料，翻炒。注意不要翻炒过勤，大冬天的老是翻来翻去牛腩不容易吸热；

3、炒出香味时放入两大勺酱油用来调色且入味，我口味比较重。再翻炒两下后就全部倒入沸腾的萝卜汤中。加入香葱（将前天打包水煮鱼的辣椒，调两个顺眼的同时放入），改小火慢慢炖。2小时后再来揭锅放盐。

萝卜牛肉汤怎么做？

口味：咸鲜味 工艺：炖

选用白萝卜切块儿，牛肉切成干辣椒小块儿焯一下水，锅中烧油，放入牛肉块翻炒，加葱，姜，辣椒段料酒生抽倒入开水，炖到八成熟加入萝卜块，加盐调味炖熟就行了。

做法

牛小排切块、萝卜切片，（杏鲍菇切块）

麻油热锅后，加入蒜末炒香

放入牛肉拌炒一下

放入萝卜，水淹过萝卜，盖上锅盖小火闷煮

约莫过了十分钟，等汤煮开，即可加两匙酱油上色，再盖上锅盖闷煮约五分钟

起锅前加盐巴调味，美味的汤就完成罗

清炖牛肉白萝卜的正宗做法

个，洋葱2 个，嫩豆荚50 克，枸杞子30 克，面粉、胡椒粉、细盐适量。－ ·特 色：特点：色泽鲜艳，浓香甘甜。

清炖牛肉白萝卜的正宗做法：

用料：牛肉1000g、白萝卜1根、葱、姜适量、八角1个、盐适量。

步骤：

1、牛肉切块，清水浸泡10分钟，冷水下锅，煮出浮沫，捞出温水洗净。

3适量、加入白萝卜，大火烧开，转中小火再炖20分钟。

4、炖至白萝卜透明，加盐出锅。

5、成品如下。