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绵羊奶和山羊奶哪个更好 绵羊奶和山羊奶哪个更好消化吸收


1、很多人喜欢在睡前喝一杯牛奶或者是羊奶，现在羊奶真的是越来越受欢迎了，很多宝妈在为宝宝选择奶粉的时候也选择羊奶粉，也有很多孕妇和中老年人选择养奶奶保养身体。

2、羊奶的营养还是比较丰富的，而且它的钙含量比牛奶还要高，那么，睡前喝羊奶有什么好处和坏处呢？绵羊奶粉和鲜绵羊奶哪个好？我觉得鲜锦羊奶比绵羊奶粉更好更新鲜绵羊奶，不同品种的绵羊以及同一品种的绵羊产量和泌乳期别很大、绵羊奶和山羊奶、牛奶进行理化性质比较综合营养成分都比山羊奶和牛奶含量高、绵羊奶粉产品的市场如法国，意大利，希腊和西班牙拥有广阔的奶绵羊养殖区域，为专业的商业绵羊奶加工厂供应奶源。

3、绵羊奶和山羊奶总体组成4、羊奶酸度低于牛奶自然酸度，有利于新陈代谢；是相似的，但绵羊奶的综合营养成分都比山羊奶和牛奶含量高，绵羊初乳也比牛初乳含有更多的营养成分。

4、二者的脂肪含量分别为 13.0 % 和 5. 1 % , 蛋白质含量分别为 11.8 %和 7.1 %、 乳糖含量分别为 3. 3 % 和绵羊奶中的钙质均为优质钙，是山羊奶含量的1.44倍。

5、较矿物盐钙，绵羊奶中的钙质能更好的沉积在骨骼上，减少宝宝体内钙质流失，提高骨密度。

6、 3. 6 % , 矿物质含量均为 0.9 % , 总固形物含量分别为 28. 9 %和 15.6 % 。

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