你们觉得篮球的好处是什么？

强身健体，培养团队精神，活的篮球技能，增强合作能力，增强竞技意识,了解体育精神等等

打篮球的好处是什么？强身健体，培养团队精神打篮球的好处是什么？强身健体，培养团队精神


打篮球的好处是什么？强身健体，培养团队精神


打篮球的好处是什么？强身健体，培养团队精神


如果是打篮球的话~~首先 ，是因为热爱才打~可以锻炼身体，多点爱好，消磨时间，如果还是学生的话，又可以耍帅，打篮球还可以结识很多朋友，物以类聚，生活才会HAPPY~反正有百利无一害~~

篮球～我们可以通过它来强身健体。它是我们多姿多彩的生活的一部份；也是人与人之间沟通的工具…

你喜欢打篮球吗？

我喜欢打篮球，从高中就一直玩。

开始特别喜欢运球，看了好多美国街头那种过人技巧，接着钻研，运球很不错。

近三年特别喜欢乔丹的背打，也间断在练习，有点乔丹的味道，但是还是的很远很远，哈哈哈哈。

我身高只有165，过人感觉没成就感，我被打过几次一米9的男的，他不怎么会玩，我背打慌的他不知所措，很有成就感。

喜欢。篮球是一项比较好的体育运动，既可以锻炼身体，又可以和朋友们交流感情，所以篮球是一项非常受欢迎的运动，个人也是十分喜欢的！望采纳

不喜欢，对于这种大球我觉得很难控，而且本身长得矮力气小每次投篮连球框都碰不到。

喜欢，但是打的不好，所以没有打篮球的机会

喜欢，也喜欢看打蓝球。

vtj愿意打的，但自己个子太小，大不好！

DO you like playing basketball ？

打篮球的好处详细讲解

打篮球是一项男女皆爱的运动，那么打篮球究竟有哪些好处呢，下面我们一起来了解关于打篮球的好处吧，欢迎大家阅读。 打篮球的好处是什么 强身健体 篮球是一项运动量比较大的运动，在球场上跑来跑去，有时还有激烈的身体对抗，因此在运动过程中就达到了强身健体的效果，自己的体力变得更好，身体也变得更加强壮了。 锻炼反应速度 篮球场上很多好的进攻机会都是转瞬即逝的，因此需要运动员的精神高度集中，并随时做好反应准备。篮球随时有可能向你飞来，你随时需要做好快速反应的准备。长时间打篮球也会锻炼你快速反应的能力。 培养团队合作精神 篮球不是一个人的运动，而是一个队的运动，有时你需要充分相信你的队友。在篮球场上你与你的队友永远时一体的，你们是共同对抗你们的对手，仅凭某个人的力量是远远不够的。因此打篮球会培养自己的团队合作精神。 培养纵观大局的意识 在球场上你拿球后，反应并不是自己持球进攻，而是拿住球后观察场上队友的`跑动情况和对手的防守情况，如果队友有比自己更好的进攻机会便应该立马传球。在场上处理球时始终要记得观察整个大局，在人生决策时也该如此。 培养不屈的意志 篮球比赛如人生一样，也会有起起落落，但在场上无论发生了什么都坚决不认输，拿出自己不屈的意志来对抗他们，全力以赴地拼到比赛的后一分钟，在比赛结束前永远不知道谁才是终的赢家。 培养抗压能力 比赛时若自己处于落后一方，心里必然有些压力，但自己却不能被压力击倒，反而应该化压力为动力，激发出自己斗志。在篮球比赛中能很好地锻炼自己的抗压以及调整能力。 结交新朋友 以球会友是篮球爱好者的一大乐事，篮球场上是对手和队友，篮球场下大家都是兄弟，所以也才有乐这样一句话“无兄弟，不篮球”。 排解烦恼 在生活中难免会遇到有些让人心情不快的事，而这时候拿上篮球到篮球场上酣畅淋漓的干一场球，心中便会舒服很多。篮球对于其爱好者来说就是消除烦恼的秘密武器。

人体在打篮球时，通过神经调节和体液调节，一方面扩张肌肉内的血管，一方面加强心的活动，使心在单位时间出更多的血液，从而加快血液流动速度，促进血液循环。

不懂就要问，你认为打篮球对我们身体有什么好处？

打篮球可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，促进骨骼生长，促进肌肉纤维的增粗延长，长期坚持打篮球身体会变强壮。

减肥、促进骨骼生长、加快血液循环、避免高血压、抵抗呼吸疾病等，所以要定期打篮球才会对身体有利。

可以促进身体发育、提高身体免疫力、提升身体素质；打篮球属于有氧运动，能够促进骨骼发育；打篮球后会加速身体的血液循环和新陈代谢，提高免疫力

可预防血管疾病，可以锻炼肌肉，可以长高，减肥塑形，锻炼身体的协调性，可以促进骨骼发育。

可以锻炼一个人的弹跳能力，让身体变得更加的健康，让骨骼得到发育，可以更好的长高，避免生病。

篮球的好处

1、通过运动可以改善视力

???

眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为“飞快扫视”。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜敏锐的视觉部分——“凹”。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。?

????经常运动的话，眼睛视力会慢慢改善的，这些不仅理论证明，而且，从我的同学身上我也能够感受的到。他们比我打游戏的时间长，自然的，坐在电脑前的时间就比我长，但是他们的实力并没有上升，而是下降了，这些就是因为他们打球的结果，经常运动的他们，比我的视力下降的快，而我，现在视力还在上升呢！

2、可以减少青春痘

专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。

其他的好处我就不说了，今天喝了点酒，写不出来那么多，想知道的话，可以到百度上搜索一下，肯定可以发现不少好处呢！

3.消除烦恼

打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

4.可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是帅的

人体在打篮球时，通过神经调节和体液调节，一方面扩张肌肉内的血管，一方面加强心的活动，使心在单位时间出更多的血液，从而加快血液流动速度，促进血液循环。

打蓝球的好处是什么

打蓝球的好处是什么

打蓝球的好处是什么，说起篮球那可是男生们的啊，许多年轻人喜欢打蓝球，喜欢在球场上那种风驰电掣的惬意，事实上，打篮球有很多好处。下面分享打蓝球的好处是什么

打蓝球的好处是什么1

1、反映能力。打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的，有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于你的大脑神经反映能力都很有好处。

2、骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力的，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越强壮的。

3、增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的.血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

4、团结意识增强，篮球是五个人的运动项目，我们在打篮球的时候喜欢看到的是配合，当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗，乔丹是很强大，但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的，你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。

5、 增强体质，培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的，经常和朋友打打篮球，还是可以增加之间的感情的。

打蓝球的好处是什么2

1、打篮球不仅可以锻炼身体，还可以锻炼心理，使精神境界更上一层楼。每项运动其实都有自己独特的魅力。它不仅可以锻炼我们的心理抗战能力，还可以提高我们的反应能力，因为在打篮球的过程中，你不仅需要有足够的体力，还需要你的反应能力和思维能力。所以打篮球不仅可以锻炼你的心理战术，还可以帮助你增强反应能力。

2、打篮球对减肥很有效。很多人都想尽办法减肥，但是没有效果。其实打篮球是减肥的好方法。因为篮球可以减少人体的脂肪。不仅如此，还能增强身体各个部位的肌肉。并能保持各关节的肌腱柔韧，从而控制体重，改善体型和外观。所以肥胖的人，不妨去打篮球。

3、打篮球可以让我们又高又壮。我们可以看到，无论是中外篮球运动员，哪一个不是又高又壮。姚明就是一个很好的例子。长大的青少年，如果想长高，一定要经常打篮球，因为打篮球有助于骨骼发育，会让我们越来越强壮。

4、打篮球也能增强我们的呼吸系统。研究表明，经常打篮球的人肺活量高于平时，打篮球的人很少感冒咳嗽。也就是说，呼吸系统的增加可以有效地抵抗呼吸道疾病。经常打篮球，人体血液循环加快，随着时间的推移，身体素质会不断提高。

篮球作为一项不错的体育项目，得到了很多人的喜爱，篮球对身体有什么好处吗？

1、反应能力。玩篮球其实并不只是身体和技术，有时还需要智慧去思考或判断。打篮球时，如果头脑清醒，这对你大脑中的神经反应能力都是有益的。玩篮球有什么好处。

2、骨发育功能增强。做篮球要消耗大量的精力来带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力，那么对于青少年，打篮球能更好地让自己的骨骼发育成长，并且让自己变的越来越强壮。玩篮球有什么好处。

3、加强血液循环功能。事实上，可以打篮球对身体健康非常有益，而且打篮球可以使自己的血液循环更强。增加心肌收缩力，在身体里。

4、加强团结意识，篮球是五人的体育项目，我们打篮球时喜欢看到的就是合作，当然篮球场上的合作体现了篮球并非一人作战，MJ很有力量，但他的家族也有五个人在球场上拼凑而成，你绝不能忽视皮蓬和罗德曼的作用。

5、锻炼身体，培养兴趣。篮球赛是一项不错的运动项目，经常打篮球的人身体都非常健康。篮球赛是一项很好的兴趣爱好，经常和朋友打篮球，还是能增加彼此间的感情。