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1、民间认为，男人吃大蒜能补肾，中医认为，大蒜是阳性温补性食物能够提高性能力。

2、蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”，它们不仅具有强大的杀菌能力，还有助维生素B1的吸收，促进糖类新陈代谢，缓解疲劳。

3、有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。

4、男性每周至少应吃3次葱属类蔬菜。

5、大蒜被称为人类的“健康卫士”。

6、大蒜中含有约0.2%的挥发油，其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。

7、现代医学研究证明，大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。

8、营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。

9、研究发现，大蒜的“双硫化合物”成份，能够清除体内的致癌物，因此的确值得列在食疗养生的食谱上。

10、另外，大蒜能雄性激素分泌，可有效补充肾所需物质，改善因肾气不足而引发的浑身无力症状，并可促进的生成，使数量大增，并能增加数量。

11、吃大蒜却能促进血液健康，改善血液循环，从而也有利于改善勃起功能，从这方面来说，大蒜是补肾壮阳的。

12、3类人吃大蒜伤肾又伤肝1、眼疾患者不宜吃中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。

13、此外，夏秋季吃大量大蒜，对眼睛影响。

14、2、非细菌性腹泻不宜吃发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。

15、因为肠道局部黏膜组织有炎症，辛辣味的大蒜素会肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

16、3、肝病患者不宜吃大蒜的某些成分对胃、肠还有作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。

17、另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。