拔罐减肥拔哪些部位(抽脂肪20斤一般多少钱)

拔罐拔什么穴位能减肥 拔火罐的好处和坏处

1 拔罐拔什么穴位能减肥 1、 背部穴位 背部的脾俞穴可以对脾胃功能进行调节,尤其是有脾胃火气过旺情况的人尤其是如此,将火罐在穴位上停留十五分钟左右,每周拔罐两到三次,脾胃的火气会逐渐的被降下来,脾胃也会变得越来越健康的。

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2、腹部穴位

腹部的中脘穴对于减肥是很有帮助的,这一穴位位于肚脐的上方,可以起到传导脂肪和水分的作用,减肥的效果尤其明显,对于改善由于体内湿气过重导致的肥胖效果尤其好,每周拔罐两次左右,每次持续二十分钟,就可以起到很好的减肥效果。

3、下肢穴位

下肢的血海穴具有很好的减肥效果,除此之外,脚上的足三里穴还具有疏通经络的作用,减肥去毒的效果也是十分限制的,用闪火法每次拔罐十五分钟左右,持续一个月,就能够很好的减掉下肢多余的脂肪。

2 拔火罐的好处和坏处 好处

1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

4、现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。

坏处

1、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。

2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。

3、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。

3 拔罐减肥的注意 1、拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

2、拔火罐要找准穴位

自己在家拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等,因此在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

3、紫印未消失不宜重复拔

有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。

4、拔罐减肥后一定要天天上马桶

便秘的毛病不能再有。提醒一句:如你在拔罐前就时常便秘,那么拔罐减肥还是暂缓,由于便秘不解决,减肥很难成功,所以要先调理便秘题目再往拔罐。

5、不要暴饮暴食

拔罐过后的任何时候,都不要暴饮暴食,无论是日还是酒会,否则脂肪一定会再来找你。

拔罐减肥是拔哪个部位？

拔罐是古老的一种治病方法，虽然过程很痛苦，但是可以为人体带来很多的好处，可以消除身体的多种不适症状，对健康可以带来很多的好处，但是拔罐也是要讲究方法的，正确的方法才可以为人体带来很多的好处，下面就来详细了解拔罐减肥是拔哪个部位吧。

1、背部拔罐减肥穴位

以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1

5分钟，每周2～3次。

1、脾俞穴

位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸（背阔肌，长肌和髂肋肌之间）；功效：发散脾胃之热，主治腹胀。

2、三焦俞穴

位置：腰椎棘突下，左右旁开2指宽处；功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

3、膈俞穴

位置：背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5寸处；功效：瘦背，利气、开胸膈。

4、肝俞穴

位置：第9胸椎棘突下，旁开1.5寸；功效：疏肝利胆，理气明目。

5、胃俞穴

位置：第12胸椎棘突下，旁开1.5寸；功效：主治胃脘痛、腹胀。

2、腹部拔罐减肥穴位

以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。

1、中脘穴

位置：上腹部，位于肚脐上方4寸；功效：聚集及传导水液和脂肪。

2、天枢穴

位置：腹中部，肚脐旁边2寸；功效：主疏调肠腑、理气行滞、消食

3、气海穴

位置：下腹部，肚脐正下方1.5寸；功效：可治水肿鼓胀，脘腹胀满，不通。

4、关元穴

位置：上腹部，肚脐正上方1.5寸处；功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

5、建里穴

位置：上腹部，肚脐正上方3寸处；功效：主治腹胀、水肿，可消除腹部水中肥胖。

6、水分穴

位置：上腹部，肚脐正上方1寸处；功效：健脾和胃，益气行水，可治腹胀浮肿。

7、石门穴

位置：下腹部，脐中下2寸；功效：可消水肿，缓解腹胀。

3、大腿拔罐减肥穴位

以下穴位选择适宜，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐15分钟。每周2～3次。

1、血海穴

位置：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。功效：瘦腿，清血利湿。

2、承扶穴

位置：位于臀部横纹线的下方；功效：瘦大腿，促进腿部脂肪燃烧。

3、风市穴

位置：位于下肢的大腿外侧部；功效：运化水湿，消除下肢水肿肥胖。

4、殷门穴

位置：大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸；功效：瘦大腿，改善大腿水肿。

5、伏兔穴

位置：位于大腿前隆起的股直肌处；功效：主治膝腿麻痹，能减肥瘦腿。

6、梁丘穴

位置：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；功效：能消除下肢浮肿肥胖。

4、小腿拔罐减肥穴位

1、足三里穴

位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上；功效：通经活络、促消化。

5、拔罐注意事项

1、拔火罐要找准穴位

拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐到相应正规医院拔。

2、紫印未消失不宜重复拔

有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

3、拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

大肚子拔罐减肥一般是拔哪里？

大肚子拔罐减肥一般是拔中脘穴。

中脘穴在我们的肚脐上方，主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪；大横穴位于我们肚脐的右侧，主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪，同时还有调理脾胃的功效。关元穴在我们的肚脐下方，主要功效就是聚集小肠的气血，然后排出任脉的水湿气。

腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法，但是留罐的时间要比背部穴位的长，应该控制在20分钟左右，每周进行两三次就足够了。

扩展资料：

不适合拔罐减肥的人群：

1、心病、心衰

2、怀孕期间的女性

3、皮肤高度过敏、传染性皮肤病

4、生理期女性

参考资料来源：

拔罐拔哪里能减肥 拔罐怎么减肥

1 拔罐减肥常用穴位 背部穴位 脾俞穴：散发脾胃之热。

三焦俞：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

腹部

中脘穴：聚集及传导水液和脂肪。

关元穴：募集小肠经气血，传导任脉水湿。

下肢

血海：减肥，清血利湿。

足三里穴：通经活络，补中益气。

2 拔罐拔哪里瘦手臂

拔罐取穴：肩髃，肩前，曲池，手三里，内关，外关，合谷。

方法步骤：在拔罐穴位涂抹乳或凡士林，选择大小适宜的火罐或真空罐，吸拔于肩髃，肩前，曲池，手三里，内关，外关，合谷，留罐15分钟。每日1次，15次为一个疗程。

辅助疗法：每天可做背部伸展10分钟，加强锻炼，多吃蔬菜水果。

3 拔罐拔哪里瘦腹部

拔罐取穴：水分，天枢(双)，关元。

方法步骤：在拔罐穴位涂抹乳或凡士林，选择大小适宜的火罐或真空罐，仰卧位，吸拔水分，天枢(双)，关元穴，留罐15分钟。每日1次，15次为一个疗程。

辅助疗法：平时可用双手重叠顺时针方向。饭后散散步，多走路， 多喝水，多运动。

4 拔罐拔哪里瘦背

拔罐取穴：腰眼，肾俞及背部的督脉及膀胱经脉。

方法步骤：在拔罐部位涂抹乳或凡士林，选择大小适宜的火罐或真空罐，取俯卧位，吸拔于背部的督脉及膀胱经穴位，来回数次，走罐时手法宜轻，直至局部皮肤潮红，然后将罐吸拔于腰眼，肾俞穴，留罐15分钟。

辅助疗法：平时配合点压拍打背部60下。

拔罐减肥拔哪些部位？

拔罐减肥的部位：脾俞穴、中脘穴(位于肚脐上方)、大横穴(位于肚脐右侧)、关元穴(肚脐下面)、血海穴足、三里穴。

拔罐不仅可以预防疾病，还能提高身体的免疫能力，具有祛风止痒、散寒通络、活血化瘀、清热解毒等功效，通常在关元穴位于肚脐的右侧拔罐，可以调整脾胃的功能，还可以对大横穴进行拔罐，促进胃肠系统的蠕动功能，有效的缓解便秘的症状。

扩展资料：

注意事项：

拔罐减肥者要多喝水，多喝水能调节体温、提高新陈代谢以及帮助排出体内多余的毒素，对减肥有非常大的帮助。

拔罐时要注意保暖：拔罐时均要在脱衣服后，才能治疗，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。千万不要开着窗户或者空调来拔罐，到时候着凉感冒发烧就不好了。

参考资料来源：

肚子拔罐减肥的位置

肚子拔罐减肥的位置

肚子拔罐减肥的位置，拔火罐，能够起到除湿气和疏通血管，加快血液循环的功效。其实除了这些，拔火罐其实还可以用于减肥，减肥的效果不但好而且还不会反弹。下面一起来看一看肚子拔罐减肥的位置

肚子拔罐减肥的位置1

拔罐减肥的位置

1、大横穴

位置：人体腹中部，肚脐旁开4寸（一横掌)处。

减肥功效：清热通便，温阳通便，调理脾胃水湿．降血脂。

2、中脘穴

位置：人体前正中线，肚脐上4寸（一横掌)处。

减肥功效：健脾胃，聚集及传导水液与脂肪。

3、关元穴

位置：人体前正中线．肚脐下4寸（一横掌)处。

减肥功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿。主治诸虚百损，壮一身之气。

4、血海穴

位置：，骸底内侧端上2寸。

减肥功效：清血利湿．可调理血液循行。

5、足三里

位置：小腿前外侧。膝眼下3寸。

减肥功效：通经活络、补中益气，可调节人体消化及内分泌功能。

适合拔罐减肥的人群

1、减肥无效或反弹者——尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题。

2、身材局部臃肿者——身材并不肥胖．但腰部、臀部过度隆起。

3、产后肥胖者——原来身材苗条，但产后臃肿。

4、想重塑体形者——本身身材匀称，但觉美中不足。

5、体形欠佳者——大腿粗壮，胳膊。

拔火罐讲求的就是穴位，以上三个可以达到减肥效果的穴位，大家知道就好，在家里面千万不要自己尝试拔火罐减肥，因为穴位的位置不正确，可能会引起血管收缩，血液不循环的情况。所以要想拔火罐减肥，还是要到正规的店找专业是师给您拔火罐才是安全的。

肚子拔罐减肥的位置2

肚子上拔罐减肥的作方法

首先先把罐子洗干净，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的'探子，选中病人的足三里、关元、水分。三个穴位。作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；依上穴位留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法效果更佳，后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

腹部拔罐减肥时需注意

1、贫血、心病不能减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉)。

3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

4、便秘不愿掉重（先调理再减肥)。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

6、疲劳过度、上火不愿掉重。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。

8、月经停止者，掉重慢些。

9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

通过以上内容，我们可以知道，减肥需要讲究方式

拔罐减肥的位置图3个部位穴位拔罐瘦身

拔罐通过腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的。它能够根据肥胖的位置选择合适的穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。那么，拔罐减肥的具置图在哪呢?想利用拔罐减肥，就得清楚身上各处的减肥穴位哦。

拔罐减肥的位置图之背部穴位

以下背部的穴位，采用闪火法在穴位上拔罐，留罐10~15分钟，每周2~3次。

1、脾俞穴

取穴:找到两侧肩胛骨下角，往中间划水平线，相对的是第七胸椎，然后下属四个椎体左右旁开1.5寸是脾俞穴。

功效:发散脾胃之热。

2、三焦俞穴

取穴:采用俯卧姿势，三焦俞穴位于人体的腰部，当腰椎棘突下，左右旁开2指宽处。

功效:将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

拔罐减肥的位置图之腹部穴位

以下腹部穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2~3次。

1、中脘穴

取穴:位于肚脐上方。

功效:聚集及传导水液和脂肪。

2、大横穴

取穴:位于肚脐右侧。

功效:通腹去脂，调理脾胃。

3、关元穴

取穴:位于肚脐下面。

功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。 拔罐减肥的位置图之下肢穴位

以下下肢的穴位选择适宜，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2~3次。

1、血海穴

取穴:血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间;有股动、静脉肌支;布有股前皮神经及股神经肌支。

功效:减肥，清血利湿。

2、足三里穴

取穴:从下往上触摸小腿的外侧，右膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。

功效:通经活络、补中益气。 拔罐通过腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的。它能够根据肥胖的位置选择合适的穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。那么，拔罐减肥的具置图在哪呢?想利用拔罐减肥，就得清楚身上各处的减肥穴位哦。

拔罐减肥的位置图之背部穴位

以下背部的穴位，采用闪火法在穴位上拔罐，留罐10~15分钟，每周2~3次。

1、脾俞穴

取穴:找到两侧肩胛骨下角，往中间划水平线，相对的是第七胸椎，然后下属四个椎体左右旁开1.5寸是脾俞穴。

功效:发散脾胃之热。

2、三焦俞穴

取穴:采用俯卧姿势，三焦俞穴位于人体的腰部，当腰椎棘突下，左右旁开2指宽处。

功效:将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。 拔罐减肥的位置图之腹部穴位

以下腹部穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2~3次。

1、中脘穴

取穴:位于肚脐上方。

功效:聚集及传导水液和脂肪。

2、大横穴

取穴:位于肚脐右侧。

功效:通腹去脂，调理脾胃。

3、关元穴

取穴:位于肚脐下面。

功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。 拔罐减肥的位置图之下肢穴位

以下下肢的穴位选择适宜，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2~3次。

1、血海穴

取穴:血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间;有股动、静脉肌支;布有股前皮神经及股神经肌支。

功效:减肥，清血利湿。

2、足三里穴

取穴:从下往上触摸小腿的外侧，右膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。

功效:通经活络、补中益气。

拔罐减肥的位置

拔罐减肥是什么意思？是以传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的一种治疗方式，可以使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的瘦身功效。感觉是挺神奇的，那么，拔罐减肥的哪一些位置比较好？

背部穴位：

以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。脾俞穴(图示中上面的一个)功效：发散脾胃之热。

腹部穴位：

以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

下肢穴位：

以下穴位选择适宜，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2～3次。血海穴(图示中上面的那个)功效：减肥，清血利湿。足三里穴(图示中下面的那个)功效：通经活络、补中益气。

拔罐之后，整个人都会全身轻松了一遍，可以起到了行气活血、祛风散寒、消肿止痛，治疗腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症的作用，不进可以消除外层脂肪，还能消除深层脂肪。因此一直备受推崇。不过不是所有人都可以通过这样的方法进行减肥，如果是有贫血或者是心病抑或是其他疾病的患者。建议还是不要通过这样方式进行减肥。