什么是乒乓球接发球比赛 什么是乒乓球接发球比赛的

乒乓球正手接发球技术

乒乓球正手接发球技术

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什么是乒乓球接发球比赛 什么是乒乓球接发球比赛的

乒乓球接发球是赢得比赛的关键，它能打乱对手的套路，变被动为主动。我整理了一些乒乓球正手接发球技术,希望能给大家一些帮助。

1.托

托球是在搓球的基础上，在触球瞬间向上抬一下，其主要目的是为了避免吃对方的强下旋发球。

2.搓

搓球多应用于接短球，这是乒乓球基本的技术，但也是容易被广大爱好者忽略的一项技术。搓球又有慢搓、快搓、搓长、搓短之分。

3.撇

来球较短时，将球拍立起，利用来球的力量击球的后中部向左侧中部摩擦，击球时，手腕外旋，就像将球抹过去一样。

4.摆

它的动作和快搓球很相似，通常是借助来球的力量进行回击，是对付近网下旋球的一种有效技术。摆短的目的是为了控制对方的进攻，而搓球是为了攻防的过渡。

5.带

快带是对付上旋球发球的较好的方法，在快带过程中为了提高上台率应多用腰部扭转发力，大臂小臂应尽量减少摆动幅度。

6.挑

挑球主要用来回接下旋类台内短球或是台内不转短球，在来球的高点期，击球后中部，前臂发力撞击球，A触球瞬间手腕内敛。

7.打

即所谓的'攻打技术，动作与快带类似，二者区别主要看是否发力。攻打主要是强调球拍与球的撞击，根据来球性质调整球拍的角度，若来球为上旋球需要压拍，若来球为下旋球则需要立一下拍子。

8.拉

对付出台球的一种方法。若球带有下旋性质可采用高调弧圈球的拉球技术。若无下旋球可采用前冲弧圈球技术。也可根据对方的站位情况采用侧拐弧圈球技术。前冲弧圈一般拉直线，高调弧圈拉反手，侧拐弧圈拉正手大角。

9.劈

劈长是在搓球的基础上进行加力使球具有线路长、下旋强烈的特点，由于球速较快，劈长一般选择回球路线长的线路，即正手大角。

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乒乓球双打接发球规则

乒乓球双打接发球规则

乒乓球双打主要是队友配合和速度，以及双打技术的运用。下面是我整理的乒乓球双打接发球规则，希望对大家有帮助！

1、发球

在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑，在一场比赛中次出现时，判重法球，并发球方。 此后，裁判员对该运动员或其双打同伴发球的合发性再 次怀疑，将判接发球方得一分。

2、比赛次序

在双打中，首先由发球员发，再由接法球员还击，然后由 发球员的同伴还击，再由接发球员的同伴还击，此后，运 动员按此次序轮流还击。

3、计分

除被判重发球的回合，下列情况运动员得1分：

双打时，对方运动员击球次序错误。 一局比赛 中，先得11分的一方为胜方。10平后，先 多得2分的一方为胜方。

4、发球、接发球和方位的次序

在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依次类推， 直至该局比赛结束；或者直至双方比分都达到10分或 实行轮换发球法，这时发球和接发球次序不变，但每人 只轮发一分球。

5、确定发球员在双打的局比赛中，先发球方确定发球员，再 由接发球方确定接发球员。

在以后的各局比赛中， 发球员确定后，接发球员应是前一局发球给他 的运动员。 在双打中，每次换发球时，前面的接发员应成为发球员， 前面的发球员的同伴应成为接发球员。 一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

6、决胜局位置变化在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换 接发球次序。

一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到 另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。（双打比赛如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方 位后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员。）

7、发球、接发球次序和方位的错误

裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比 赛，并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应 发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则 按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次 序进行纠正，继续比赛。 裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即 暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分 运动员应站的正确方位进行纠正，再继续比赛。

在任何情况下，发现错误之前的所有的分均有效。

拓展：乒乓球接发球技巧

1、接发球的判断

判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的.旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。

1、 就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。

2、 观察对方发球前的引拍方向。

3、 观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。

4、 观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。

5、 根据发球的落点判断来球的长短。

6、 根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

7、 根据手感判断来球的旋转。

8、 记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

2、接发球的运用

1、 接上旋转（奔球）：正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。

2、 接下旋长球：用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

3、 接左侧上下旋球：可采用攻球和推挡（搓球或拉球）回接，拍面稍前倾（后仰）并略向左偏斜，击球偏右中上（中下）部位，以抵消来球的左侧上（下）旋力。

4、 接右侧下、下球：可采用攻球或推挡（搓球或拉球）回击，拍面稍前倾（后仰）并向右偏斜，击球偏左中上（中下）部位；回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

5、 接近网短球： 用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

6、 接转与不转接：在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧线和落点。

7、 接不同性能球拍的发球：长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方法回接。

8、 接高抛发球：如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。 ;

乒乓球的接发球技术

乒乓球的接发球技术

导读：我们在乒乓球技术中，接发球的技术是难掌握的，因为它完全受对方发球者的控制，而接发球在发球者的技术上没有任何限制，这就增加了接发球的未知性。那么怎样接好乒乓球的接发球呢?打乒乓球的技巧又有哪些呢?一起来看看吧。

在学习乒乓球的过程中，要不断提高接发球的能力，将自己的乒乓球技术运用到接发球中，以便快速提高比赛的实践能力。

在现代乒乓球比赛中，积极主动，抢先上手是总体战术的技术风格。以此为前提，接发球则是体现比赛中由防转攻，攻防转换的常用之处。在相对被动的状态中，通过控制，达到相持，再力争转入进攻，争取主动应是接发球中的基本指导思想。

怎样接好乒乓球的接发球 一、判断

正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏，才能谈得上更好地运用接发球技术，避免有浑身解数，但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。

1、对旋转的判断

乒乓球的发球中常出现旋转球的类型主要有左、右侧上下旋，转与不转。发球者利用各种发球的方式，将这些旋转的性质表现出来。如正反手，下蹲等。在判断旋转的性质时，可从以下几方面进行考虑。

(1)板形

一般情况下，发上旋球时，板形都比较竖，下旋球比较平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发生 关系，因为发旋转球和不旋转球时，接触点比较靠近球的后中部;而发上旋和下旋时，向中下部和底部摩擦才可能比较转。

(2)动作轨迹

发下旋和不转球时，球与球拍接触的瞬间，手腕摆动的幅度一般不大，并时常与动作相配合。

在发上旋和下旋时，手腕摆动相对大一点，这样容易“吃”住球，动作也比较固定，击球后常有一个停顿，即使加上动作，也不会像发侧上旋和不转球那样连贯。

(3)弧线

上旋球和不转球的运行相对来说是比较快的，常有往前“窜拱”的感觉，发短球时很容易出现出台的现象，弧线低平;下旋球运行时比较平稳，弧线略高，短球不易出台。

(4)出手

发上旋球和不转球一般出手比较快，并且突然，动作模糊;下旋球的出手相对要慢一些，因为要给球以足够的摩擦时间，才能使球产生强烈的下旋效果。

(5)分布

在接发球时，不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要，特别是在判断不清时，如在一轮发球中，发球者一般有几个转的，几个不转的，几个侧上，几个侧下，通常都出现在一轮中，以及开局爱发什么样的球，关键球如何发等等。

毫无疑问，面对当今世界乒坛花样翻新，变化莫测的发球技术，接发球者的猜测是不可缺少的，如果想把每一个球都得清清楚楚，就不太实际了。

2、对速度和落点对落点的判断

(1)对长球的判断

一般情况下，发球者如果想把球发得很长，落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量不多，球的运动速度，侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋，如果是发侧上，下旋斜线长球，要注意球的第二弧线有侧拐特点。

如果是直线长球，要特别注意平推过来，或者是略带外拐的球，因为这种球除了有很快的速度外，容易发出线路比较直的球，客观上曾加了球的角度，给接发球者造成较大的难度。

(2)对短球的判断

由于发球者想要把球发短，手上就不能发很大的力量，要收住一点，所以，短球较难发挥速度的优势，比较多是考虑的落点和旋转。

在发短球时，落点一般距球网较近，可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时，要特别注意手不要过早的伸入台内，以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”，顶在板上，使手上失去对球的控制，以及来球可能是“伞三角”位置，球是从靠近球网的边线出台，手来不及拿下来，对不准球。

(3)对半出台球的判断

对半出台球的判断是接发球判断中难度比较大的一项技术。因为这种球往往容易造成接发球者的犹豫，是思路混乱，影响整场比赛的发挥。

在判断这种球时，一是视其旋转性质而定，侧上旋和不转球鼻侧下旋和下旋球容易出台。

二是根据发球者的特点而定，要仔细研究发球者在发半出台球时，到底哪种容易出台，哪种不容易出台，是正手容易出台还是反手容易出台等，这样就会增加半出台球选择手段的针对性。

另外，在接半出台球，对长短的判断不是很清楚时，一定要有意识地“等”几个长球，并且出手要果断，用接长球的办法回击。

二、接法

1、挑接

挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。从目前运动员的实际应用情况来看，反手挑主要用于横板运动员。

挑接的基本动作的要领是当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台内。

以右手拍选手为例，如果是正手位就上右脚，如果是反手位，用反手挑，也可以上手臂的同侧脚，如果是侧身位，则上左脚，右脚适当跟上一点。

再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主;在击球一瞬间，手腕有一突然的内收(正手)和外展(反手)，适当给球一点摩擦，以保证准确性。

2、拉接

拉接一般是用来对付长球的方法。在拉接中，要特别注意时间与第二时间的本质区别。手低于台面接触球，一般情况下就可以认为是第二时间，高于球台或基本与球台在一个平面上时，可认为是时间。

此时拉接，容易发上力，能够保证一定的准确性，在时间上接触球时，就需要进行适当的调整，在时间上争取到了主动。

而在第二时间接触球时，就需要适当的调整，在力争压低弧线的同时，主要是要靠落点来控制对手了。

初学者在开始练习拉接时，要多注意练习在时间拉球，以体力会发力击球对旋转的感觉，带水平达到一定程度后，在有意识的练习第二时间拉接的`手上感觉。

3、攻打

攻打在接发球中是一项难度比较大的技术，主要用来对付长球。由于现代乒乓球技术竞技中，发球的旋转非常强。

攻打的突然性和速度也今非昔比，给解发球攻打技术的运用造成了极大的困难，以至于在现在的比赛中，运动员接发球时，使用攻打的概率已经很低，10个球中用不上1个已经相当不错。

但是，作为一个立志要打好乒乓球的人来说，不能因为难度大，就放弃不练。毕竟，攻打为乒乓球的一项主要技术，其在比赛中的作用是显而易见的。可谓，难度大，威胁更大。

怎样打好乒乓球 1、重心控制球

在学打乒乓球中，你要将整个力量都放在发球上面，不仅是手臂，肩膀的力量更主要的是身体的全部力量来控球。

反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手腕击球。

另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。

2、用“迎”的手法把球拉得更爆

主动的去占据主导权，采取主动接球的方式，让弧圈球更加的有力量。

要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题，就是要向前拉住球。

这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。

这样的做得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌;二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前。向上不向前的情况也会自然地被避免。

3、照着来球收小臂

不用将手臂收回，而是身体向前，拍子往前扫。球不往前便会自己回来，你不用担心，手臂往回收就没意思了。

4、业余横板横板的反手没有想象的那样好

业余横板的问题确实是集中在反手和中路。反手是横板的特长，但很多业余的没有开发好，结果成了弱点，以至于敌不过直板的推挡。

还有，很多横板战位离台过近，影响了正、反手的转换。其实也是由于站位远了反手的问题。所以练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要。得反手者得天下。横板反手一定要敢于主动加力抢先加力。

5、练习基本功球时，一定要有节奏

对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

6、身体重心一定要低

身体重心一定要低，这样打球才稳。反手位厕身时，身体更要低，才能打的准。但注意要活用，当中近台拉前冲时重心不要压得太低，否则导致引拍太低，拉球压不住弧线，易出界。

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