面试官讨厌紧张的人吗_面试时千万不能说的三个大忌

面试的时候考官叫考生不要紧张，为什么考生还是紧张导致考试不通过？

面试，一般来说考官会提醒考生不要紧张，这是缓解紧张气氛，考官好心提醒。但是面试实在太重要了，没有人不重视，太重视就会导致紧张，并且一个人面对那么多人，肯定会紧张的，再就是那些题目也并不是那么好回答的，体量那么大，时间那么紧，又这么重要，紧张是很正常的，关键在于自己面试前的准备。

面试官讨厌紧张的人吗_面试时千万不能说的三个大忌

面试官讨厌紧张的人吗_面试时千万不能说的三个大忌

面试官讨厌紧张的人吗_面试时千万不能说的三个大忌

因为考试很重要，关乎大家可能将近一年的努力，所都有，表明你给人的感觉很紧张。以在这么重的得失心的影响下，大家都可能很紧张。因为面试的成绩直接关乎考生最终的成绩，除非你非常非常有把握，不然大家都会紧张的。

紧张是新人求职的常见现象。考试的时候，面试官说考生不用紧张，只是客气话，主要目的就是为了缓和气氛，尽量让考生放松一点。但是，参加面试的考生，一般情况下都是会紧张的，能够做到不紧张的考生是很少的。

另一方面来说，参加面试的考生，适当紧张一点也有好处，那就是可以尽自我介绍一定要倒背如流，开场发挥得好，你会不由自主地放松下来。一开始的自我介绍口误频频，磕磕巴巴，前言不搭后语，你的紧张感就会不断发酵……量调动自己的情绪，可以使考生在较短的时间内尽快调动自己的情绪。

这是因为考生太在乎这场考试了，真是关乎后半生的考试，紧张是必然的。如果想面试不紧张，一是笔试分考的高，竞争压力就小，二就是平时多练习，让自己不怯场，三就是自我安慰，告诉自己不要太在乎一时的得失。

考生面试的时候紧张，只能说是他个人的心理素质比较 有的考生会克服这种紧张，就会表现的很好 考生即使面试过安慰他，不让他紧张，但是他还是会紧张的，这都是正常的表现

因为考试中考生的紧张与否是不受自己控制的，大型考试难免会紧张，希望可以帮助到你。

这是考生自己的心理素质不过硬，导致一到考场面试，心理就紧张。多参加一些模拟考场面试的训练就能改善一下情况

2、解决紧张的需要考生：有充足的理论知识准备，流利的语言表达，以及面试模拟演练--提前适应这种紧张情境。

hr在面试你的时候，你会有所紧张吗？

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年轻人刚从学校出来，从来没有面试过，对面试成败充满了未知的担心，坐在面试官对面，口干舌燥，心跳加速，两腿发抖，好像身体被掏空……

对面试保持平和的心态,不要有患得患失的感觉。面试只不过是人生中很小的一道坎而已,如果这次...

有一点紧张是正常的，但过度紧张问题就来了，这势必会影响你的面试发挥，大脑一片空白，说完上句不知道下句说什么，你说你具备什么样的能力，问题是如果你表现不出来，在面试官看来就是没有！

在与面试官交流的时候，面试者可能会因为紧张说话语速变得越来越快，这个时候如果故意放慢说话的速度，不仅能够减轻紧张的情绪，还能让面试官仔细倾听你的话语，给他留下一个深刻的印象。

你的紧张程度和你面试的临场发挥成反比。

一、面试紧张的原因剖析面试紧张多半源于三点原因：准备不充分，自信心不足，负面预想多又得失心过重。

准备不充分，面试迟到，忘带，和面试官聊着聊着手机响了……任何的小，都会放大你的紧张，准备工作一定要细致入微。自信心不足。回答问题时语气犹疑，精神面貌上萎靡不振，看着跟糠了似的，没有精气神更没有底气。你就算对自己的能力没信心，难道对自己的学习能力和成长空间也没信心？你对自己都没信心，面试官更不会相信你聘用你。负面预想多又得失心过重。害怕面试失败，焦虑，担忧，纠结，患得患失，压力山大，畏手畏脚，没等见到面试官呢，先脑补了一个容嬷嬷扎小针的画面。面试之所以紧张，是因为与你的切身利益和前途命运相关，但你越是在意，越是看重，就越会紧张，所以往往你越是希望应聘成功的职位，面试时就越慌……

关于如何克服面试紧张，明哥分享四个方法。

1、客观看待紧张紧张是正常的，紧张也不可耻。

面试只有两种人：一种是紧张的，一种是装不紧张的。

陌生的行为谁都会紧张，你次去见女朋友父母，她爸妈问：有房吗？有车吗？有多少存款？这玩意儿谁不紧张……

处理面试紧张的大招是：大大方方地承认它。

换个角度想：如果应聘者紧张到了一定的程度，也反映出他对于这次面试的重视，对于这个工作机会的在意。

如果你实在无法克制紧张，可以尝试如实说出自己的感受，直接和面试官讲：“抱歉，我实在太在意这次面试机会了，我特别喜欢贵公司，太紧张了。”适当的坦诚更容易赢得别人的好感，面试官一定会给你鼓励，你借机不仅缓解了紧张的情绪，还表达了“我对你们公司爱得深沉”，一举两得。

2、做好准备工作害怕，多半源于无知。面试前，应聘公司及职位的情况了解、专业知识的复习、常见面试问题的准备、自我介绍的练好背熟……把功课做在前面，两眼一抹黑，你怎么可能不怕？

去面试前，可以准备一件自己最喜欢的、有品质的衣服，会感觉自己变得精神焕发，信心倍增，能一定程度上降低你的紧张感。人靠衣服马靠鞍，狗带铃铛跑得欢，这是一种简单有效的心理暗示法。

面试等候时，可以用手机看点轻松活泼、幽默搞笑的文章，转移意力，调整情绪，克服面试时的怯场心理，避免紧张、焦虑情绪的产生。

3、把得失看淡一点从心理学来看，面试紧张的根源是，面试发展的实际情况和你事先期望之间的距离，事情发展和期望之间的距越大，紧张的程度就越大。

如果你刚开始找工作，实在太紧张了，明哥有一个损招：把前三次面试当做是练习，尽的努力，抱最小的期望。这样至少前三次面试你没有心理负担，会放轻松一点，而且，说不定还会有意料之外的收获。

不要给自己每次面试太大的心理压力，一击即中的幸运儿毕竟是少数，绝大多数人都要面试多次才，这家不行换下一家就是了，平常心一点来面对得失。

得失不随你是否紧张而改变，别人也不会因为你紧张而同情你，只会因为你紧张而对你下不利的判断。积极一点，面试成功固然可喜可贺，面试失败也是一次学习的机会，吸取经验教训，可以帮助你下次面试表现得更好！

4、培养你的自信自信心不足是硬伤，对于面试来说是致命的。

多做一点积极的自我暗示，面试前照着镜子对自己喊10遍：“我可以，我能行”，虽然很傻但有效，逐步改变心里对自己的否定。每个人内心中都有一点自卑，正视它，这不是洪水猛兽，也不是沉疴宿疾。

建立某方面的自信，一定是一个循序渐进的过程，不断地给自己设定小目标，跳一跳脚就可以实现的小目标，不断地去达成你的小目标，成就感会逐渐堆积，量变形成质变，成为你的自信。咔嚓一下裤衩穿外面变超人，只会出现在漫画或电影里。过了几年，一场大学讲座，上千人的会场，我站在台上滔滔不绝，那一刻我知道，这种事再也难不倒我了。

结束语

能“一鸣惊人”，必定在他“不鸣而已”的时候不断养精蓄锐；能“动如脱兔”，必定在他“静如处子”的时候细细观察；能“一夕成名”，必定在那一夕之前有着千百个夜晚暗暗地演练……

面对面试官，怎样才能不紧张？

盲目地追求完美，乃至面试时稍有不如意就出现紧张焦躁的状态，是不明智的。每个人都有优缺点，与其因为担心暴露缺点而紧张，不如把注意力放在展示自己的优点上。另外，说服自己，在面试中你一定会犯错误！这很正常，不要因为一个面试问题回答的不好就沮丧。

，充满自信

第二，充分准备

了解面试的公司的基本情况，比如这个公司的规模，主营业务面试岗位的具体职位等

给自己备上一套有分量体面的西装，一双擦得铮亮的皮鞋。“人是衣服马是鞍，狗配铃铛跑得欢”，这句俗语告诉我们，装备的重要性。人就是这样，当一身得体的衣服穿在身上，自信就油然而生，相反，如果一个乞丐破衣烂衫，胡子拉碴，无论如何也建立不起来自信

临进门之前去趟洗手间，整理一下自己的发型，向上推一下自己的嘴角，微微露出自己自信的笑容，没有人愿意见到一个哭丧脸的人，倒是笑容可以直击心底

第三，降低期望值

降低期望值是避免自己心态崩溃的重要准备。一个热门的职位，尽管你自己看上一定程度的紧张，不仅正常而且有好处，可以让你更加专注。去有多么的符合你的能力，但是在成百上千的应聘者中，面试官非常有可能错过发现你能力的机会，或者有更加的人会胜出，因为僧多肉少，所以未被选中，实在是正常不过的事情，不要因此而念念不忘，愤愤不平。

第四，很多年轻人惧怕的不是找不到工作，而是身边的同学都找到了工作，这种比较增加了你的担忧，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，很容易因此而迷失自己。我们害怕的其实并不是事物的本身，而是我们自己的想法，关键在于你能不能战胜自己。灵活机动

当面试官抛出一些完全出乎意料的问题，可以灵活激动的化解尴尬，可以岔开话题，也可以直接告诉他，我需要一些时间思考，或者直接告诉她，我可以不回答这个问题吗？这也是避免心态崩溃的一种解决方法。

综合以上四点，面试是一个良好的开端，只有做好准备，灵活机动，充满自信，才能避免心态的崩溃

面试官的暖心行为能够缓解应聘者的紧张吗？

首先,在去参加面试之前,要从各方面了解目标公司的基本情况,包括成立时间、主要经营的业务、你将要面试的职位具体是做什么的、需要有怎样的能力等等。自己提前先预测一下面试中会...

2. 介绍自己：介绍自己、讲述自己的背景和经历，在某种程度上也有帮助应聘者缓解紧张情绪，并且理解面试官对其的了解。

4. 给予回应或鼓励：在应聘者回答问题的时候，面试官能够给予积极回应、盼望和鼓励。这能够帮助应聘者进入到缓慢放松状态，稳定情绪。

3. 了解应聘者：同时，面试官应该通过询问问题或者身体语言的方式来了解应聘者，这也能帮助应聘者更好地展现自己。

5. 提供反馈：在评估应聘者的面试表现后，面试官可以提供对其表现的反馈和建议，这不助于增强应聘者的表现，也会让他们更加信任和尊重面试官。

总之，面试官可以通过一些简单的暖心行为在面面试不紧张的人性格特点是自信、冷静、乐观、社交能力强。试中帮助应聘者放松和进入状态，并创造一个良好的面试氛围。

求职者们吐槽，最怕遭遇“印象”，这是为什么？

我有幸当过面试考官，现在解答一下。在考试结构化面试中，开口说话的考官，必然是本考场的主考官，因为其他考官是严禁说话的。念题前，考官叫考生不要紧张，是因为程序上要求他必须这么说。结构化面试有一套十分完整的考核机制，每一步都会严格按照程序来进行。考生是否紧张，也在考核的范围内，除了认真分析你回答的内容，还会观察你的言行举止，太紧张的人不适合参加这种经常和人大交道的工作。再者说，一般人只要不是那种紧张过度，是不会给太的分数的。想要练习紧张，我有个办法，就是拿着学习资料，对着跳广场舞的人，大声读出来！当你完全无视别人的眼神的时候，你就能做到考试不紧张了。

这是因为印象决定了自己日后的一个表现，如果印象都不是特别好的话，接下来的表现只会越来越，而且还会让面试官讨厌自己。

自信是一个人的敲门砖，自信的人整个身体都洋溢着积极向上和无法抵挡的气息，这种气息可以影响一整条街的人，当然也包括面试官。所以，当你要准备去面试的时候，在内心里头一定要默念：我是的，我是最棒的，我可以胜任这份工作，不录用我是你的损失！让自己充满自信，用自信的魅力去打败内心的胆怯。

因为印象不好的话，是会影响他们的判断的，可能自己很多的能力都会被否主要是因为有很多的人因为紧张，可能印象根本就不好，但是可能之后的表现非常的完美，有些时候考官们就会用印象去评判一个人，就会取消这个人的录取资格。定了。

我面试真的好害怕，面对面试官怎样才能不紧张？我一紧张就会说话不流利

可以先在外面候场的时候深呼吸..进去后，不要使自己的目光去直视主考官，也不要低下头，尽量向远处看..先鞠躬自我介绍啦，介绍的时候要大声点，多说说自己的好，嘿嘿。然后主考官问你问题，你再回答..回答的时候要注意重点，要大声，吐字清楚...相信自己能够做到，而且能够做到！加油喽

放轻松吧，就当做是一次聊天，不要给自己太大的进去不要听别人怎么讲的，也不要老是注意监考官，要把注意力分散。心理不要想着怎么回答，尽量放松压力，发挥自己的水平！

准备一份措辞得当的自我介绍，多数的面试官都要你做一下自我介绍，他会希望从你的介绍里看出你表达能力，逻辑思维能力，沟通能力等

深呼吸，把肯能问到的问题都过一遍，见了面试官微笑，一般他们都不会板着脸对你，你就不用那么紧张了

面试的时候特别紧张，应该怎么办呢？

四、放慢回答速度

面试的时候特别紧张，是心态有多么幸运，能有如此无争的对手显示我的；问题导致的，自己一定要注意，并且及时调整心态，放平和，正确面对这次面试，也就不紧张了。

有备无患，只有充分的准备，才能让你滴水不漏，游刃有余。作为一个面试者，做好一下准备：

面试的时候紧张，最应该做的就是放平心态，先在面试的前几天把所有的材料准备好，然后自己排练几遍，到了面试的前一天就不要去想这些事情了，可以适当看一些电视剧，听一些音乐，放松一下心情。

我觉得可以在面试之前听一下轻柔一些的音乐，然后抚平自己的情绪，我觉得这都是很好的办法，而且我觉得还是看个人吧。

社恐人该怎么找工作呢？见到面试官就紧张，该怎么应对？

要以一颗平常心正确对待面试,要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利,也不要以一次失败论英雄。 对单位和自己要有一个正确的评价,相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢,没信心一定输。” 适当提高服装档次,穿得整洁大方,以改变自身形象,增强自信心。 面试前做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,勇气也会倍增。 与主考官见面时,要主动与对方进行亲切有神的目光交流,消除紧张情绪。在心里尽量建立起与者平等的关系。如果心里害怕,有被对方的气势压倒的感觉时,就鼓起勇气与对方进行目光交流,待紧张情绪消除后,再表述自己的求职主张。

应该找一些不用跟太多人接触的工作就可以了；放平自己的心态，把对方当成是自己的朋友，这样就可以缓解紧张的情绪了。

可以先在找工作的APP上寻找自己感兴趣的工作，和hr聊天4.，之后再去面试；要相信自己，告诉自别把面试官想得太可怕。当你把面试官看成是天使时，你就觉得自己活在天堂里；若你把面试官看成魔，你就活在地狱里。己找工作是双向选择的过程，他在审核你的时候你也在审核他。

社恐人是很难找到工作的，社恐人首先要调节自己的心态，要知道每一个人都是很平常的人，没有必要恐惧

昨天我去面试,那个面试官一直对我说:"不要紧张,你说得很好",这句话是想让我放轻松点还是什么意思？

1. 打招呼：当面试官热情地向应聘者问候或微笑时，这有助于消除应聘者的紧张感，并使面试变得更友善。

的确是想让2、事前看一点关于面试的常识，既便于应对，更不会犯简单的常识性错误；你放轻松点

一、他明显的感觉到你在面试过程中，把所有问题想得即周到又全面是不现实的，只要能把自己当时想到的都说出来了，就是胜利。很紧张

二、你给他的印象还不错，还没有放弃你

三、如果这个面试官就是你入职以后的直接，他希望把你培养成为他的心腹

面试不紧张的人性格特点

如何有1、了解公司的背景。效调节自身心态，帮助自己正常发挥甚至超常发挥，就显得至关重要。

1、自信：自信是面试不紧张的关键因素之一。这种人通常相信自己的能力和实力，对自己的表现足够自信，不会过度担心或紧张。

面试紧张怎么办呢

2、冷静：这种人在面对压力和挑战时，能够保持冷静和镇定，不会过度情绪化或失控。他们会理性地思考问题，寻找解决办法。

3、乐观：面试不紧张的人通常具有积极乐观的心态，相信他们能够通过面试，获得职位或机会。即使遇到挫折或失败，他们也会积极面对，寻找新的机会。

4、社交能力强：这种人通常擅长社交交往，具有良好的沟通和人际交往能力。他们能够与面试官进行有效的沟通和互动，表达自己的观点和思路。