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职业生涯规划个人兴趣

表现力强，有感染力，控场灵活有效，能够调动观众气氛，现场互动效果优良。

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职业生涯规划个人兴趣。兴趣是在一定需要基础上，在实践中形成的，兴趣实际上是你需要的延伸。对于我们感兴趣的食物，我们对待的态度往往有所不同，以下是职业生涯规划个人兴趣范文

职业生涯规划个人兴趣1

个人职业发展和职业兴趣

经过现阶段个人SWOT分析，本人爱好广泛但行动力不足，在竞争中应抓住发展的机会，积累经验，并保持上进心。在MBTI职业性格测试中，本人属型人格，通过霍兰德职业兴趣测试发现适合艺术型的职业。

关键字

SWOT分析型人格 职业方向分析

正文

为了更清楚的了解自身并进行职业方向的选择，我进行了现阶段SWOT分析。在分析中发现个人优势是为人和善，乐于助人，工作认真，愿意尝试新鲜事物，性格上，做事认真，待人真诚，乐于助人，有强烈的感，言行举止得体，做人安分守己；能力上，有一定的分析能力，生活上，勤俭节约，生活态度比较乐观向上，自控能力强；在艺术方面具有浓厚兴趣。

而个人劣势是做事犹豫不决，在公共场合比较沉默，不够热情大方，语言表达不够流利和简洁，竞争意识不强。环境优势是目前正处大一下学期，仍有足够的时间来改进自身的缺点以及锻炼各方面的能力。学校提供了良好的学习和生活的环境，且拥有丰富的学习资源以及优质师资，可以加强知识储备，给予学习向导；行业越来越多，选择也越来越多。环境劣势则来自正在进行的大学扩招以及未来几年就业竞争压力增大的可能性，大学生人数的激增成为了就业的一大障碍。

根据调查，们对人和情况有着不寻常的洞察力。他们对事物的“感觉”以及对他们直觉的理解。很关心他人的感受，并试着温和地避免伤害任何人。他们对争吵非常敏感，并且不能很好地容忍争吵。被争吵控制的局面会导致通常平和的进入一种被愤怒或控制的状态。他们可能倾向于将争吵想体内内化，并在承受巨大压力时出现身体不适。

另一方面，几乎不能让自己处于完全平和的状态—总有一些别的事情他们应该去做，来使他们及他们周围的世界取得进步。他们信奉始终如一的成长，并且不会经常花时间沉醉于他们的造诣。他们拥有强大的价值体系，并需要过于他们与认为正确的东西向一致的生活。与他们个性中感觉方面不同的是，在一些情况下温和且易于相处。

型人格的主要特征是努力寻求生活的意义和生活的内在联系，不在乎具体的，至于的细节问题总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××外资企业，成为高层管理者。，若与其自身关系不大，很少关注。主要运用自己的知觉，形成复杂的构想和理论，有洞察力和创造性，并好幻想；善于运用概念、符号和隐喻；很理想化，性格复杂，有深度。利用个人的价值，重视理解他人的情感需要，当断则断。

忠实于能体现自己的价值观的人和组织，并喜欢参考这些人的意见，实行型。通常敏感、慈悲、善心领神会而忠于自我价值观。但也喜欢遵循固有的模式处理，有的进行对外界事物的抽象认知。

总的来说，对所有的事情，包括具体的工作、物质的占有，都要求有其意义和目的。投身在自己和其它有意义事情的成长发展中，并乐于探求用独特的方式获得这种成长和发展。既看重自身，也看重他人的深刻洞察力和丰富创造性，期望看到这种洞察力被世人认同。综合、抽象地理解事物复杂的含义，理解人与人间的关系。

给他人的印象是他人随时都能体会到你的同情和体贴，但会觉得不易了解你，因为你只对自己信任的人才坦露对事物的认识和感触。如果你试图表达自己内在的博学，往往做得含蓄而复杂。虽然一般都有自制力，但是当你自身价值受到藐视时，会毫不犹豫地维护自己。那么，就变得固执并一直坚持下去。在别人眼里往往喜欢独处，神秘，易走极端，个人主义，所以在发展中需要注意的方面是需要注意充分发展自己的情感和理论思考。

如果没有发展自己的情感，可能无法找出其它可靠的途径作出判断，而达成自己的目标。那么，就无法表现出洞察力和创造性。如果没有发展自己的理论思考能力，可能收集不到足够的信息或只收集与自己内心构想相符的信息。

这样，做出的决策就可能建立在错误的依据上。如果找不到机会运用自己的才能并使自己的贡献得到赏识，往往会感到沮丧，还可能不向他人透露做决策所用的信息，因此显得武断；没什么根据地做出判断，只凭“博学”的感觉，其实这种感觉并没有根据；不再用他的能力和洞察力；变得愤世嫉俗，吹毛求疵；如果过分忽视理智的逻辑分析，脱离现实事物，就可能无法用旁人能够理解的方式表达自己思想以及使自己的.思想符合现实，最终只得到个几乎无法实施的想法，也无法专注地追求一个理想。

在压力很大的时候，可能会对过去总认为与自己无关的信息执迷，过分沉溺于感觉活动中。所以我应根据优缺点进行改善与补足。

在就业兴趣方面，根据霍兰德职业兴趣分类方法，我倾向于艺术型的职业。选择有艺术倾向职业的人热爱艺术，富于想象力、拥有很强的艺术创造力；乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现个性，展现自己；做事理想化，追求完美；擅于用艺术形式来表现自己和表现；进行艺术创作或创新时，不喜欢受约束和限制。喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面，音乐方面，文学方面等具有想象、冲动、直觉、无秩序、情绪化、理想化、有创意、不重实际等特点的职业，喜欢艺术性的职业环境。但是又不是完全相符。

良好而稳定的兴趣使人从事各种实践活动时，具有高度的自觉性和积极性。个人根据稳定的兴趣选择某种职业，兴趣就会变成巨大的个人积极性，促使一个人在职业生活中做出成就。反之，如果对所从事的职业不感兴趣，就会影响积极性的发挥，难以从职业生活中得到心理上的满足，不利于工作上的成就。

下面是职业决策部分。根据职业生涯学者的研究成果，我属于依赖型，常常是等待或者依赖他人为自己收集信息作出决定，比较被动和顺从，做选择时十分注重他人的意见和期望；以赞许、评价和规范作为做决定的标准。以寻求他人的指导和建议为特征，往往不能够承担自己做决策的，允许他人参与决策并共同分享决策成果，会受到他人的正面评价，但也可能因为简单地模仿他人的行为导致负面的反应。

所以需要理解生活中重要他人对自己的影响程度。 除了对自身和环境的分析，树立目标也是极其重要的。我的短期目标是认真上课听课，先熟悉把握专业理论知识，给自己增加压力。上网多关注在专业方面的信息。中期目标是多上人力资源网或人才网，了解各种职位和的要求，提前内心选择合适自己的工作岗位并做相应准备。长期目标是在权衡了各种条件下找到稳定的与兴趣有关的职业。首先 考取书，多练习口语，在课外参加实践活动提高人际交流能力并开始收集相关职业信息。提前找好实习单位，在寒暑进行实习。

在实习期间多想别人学习，了解实习岗位的工作和流程。找工作时应保持乐观平衡的心态，可以接受从底层做起，最主要的是又学习的机会，加强竞争与合作的能力。

综上所述，我的备选职业是网站编辑、杂志编辑、科学工作者、艺术等。

定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。

当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有

所偏，也不至于相距太远。三分天注定，七分靠打拼。

职业生涯规划个人兴趣2

怎么做职业生涯规划之兴趣篇

职业生涯规划，在国外已经是很普及的了，从中学开始到大学，学校里都会有非常专业的职业生涯规划老师定期跟学生面谈，探讨个人发展问题，为毕业后的就职做好充分的准备。在，最近几年职业生涯规划越来越受到重视，但是在认识上还是有大量的不足。

例如，在职业生涯规划理论里，有一个叫做顶端优势的词，通俗讲就是通过在某一个方向上的长时间积累和努力，达到行业内的专业领先水准，在市场上具备的竞争优势。顶端优势肯定不是一天两天就能形成的，如同参天大树也是从一颗种子到小树苗再慢慢长高变成参天大树的。这颗种子，在职业生涯规划理论里可以称作为职业目标，而往哪里播种这颗种子，可以理解为为了达到目标而需要经过的通道。

本文主要探讨如何找到这颗种子，也就是如何确定职业目标的问题。同时，确定职业目标的方法里包含很多方面，本文更细分一下，是关于如何确定职业目标当中的，如何找到兴趣的问题。

说起兴趣，睿涵问过很多成年人，发现很大一部分人也不清楚自己到底对什么感兴趣。这个结果倒也不奇怪，毕竟以往的教育体制和环境，很少有人会问你对这件事情是否感兴趣，是否是你喜欢的，更多的是问，这件事情你做了会不会有好处，能否找到更好的工作或者赚到更多的钱。这种对于现实性的过多追求，很大程度上压抑了人们对于内心喜好和个人兴趣的注意和发展。

这种对于个人喜好重视上的异，睿涵的过往工作经历中也可以窥见一斑。睿涵带过的团队里有国外的员工也有国内的员工，作为一个认真负责的people mar,睿涵都会定期与下属进行一对一面谈，探讨员工的职业发展问题。在面谈中，国外员工聊的更多的是他们三五年后自己想变成的样子或者他们自己的个人爱好，描述的绘声绘色非常有感染力，能够让你感觉到他们的热情，与此相对，国内员工更多的是在聊工资聊涨级聊房子，鲜有谈及自己想变成什么样子以及为此目前在做的努力。睿涵一直在强调，自己才是自己职业发展的主人，mar只是提供必要的支持，如果你有意愿。包括是否要进行一对一面谈，睿涵都会让员工自己决定，对于没有个人意愿的员工，自然就不需要把面谈当作任务。

这个问题，to be honest, 如果你已经成年很多年了，还没有，请自行做一百个俯卧撑清醒一下（笑）。清醒完了，其实，这事儿也不怪你。怪什么，前面已经说过了。所以，就专注于如何找到2、职业生涯规划必须与所学专业相结合。大学生在进行职业生涯规划时，应以所学专业为依据，如果所选非专业，即如在参加工作后得重新补课，这将在无形中增加自己的负担。兴趣吧，毕竟，这颗种子决定以后的人生路，还是要引起足够重视的。

先说成年前。儿童期到十几岁，都是重要的兴趣探索期和兴趣敏感期。这个期间，孩子从各种途径接触到形形的事物，不断地探索世界，也自己的喜好。如果缺失了在这个时期的探索，孩子对于世界的认识将会是匮乏的缺少色彩的，会影响以后的人生发展。很多事情，有机会去做去接触，才能够慢慢摸索出来喜好程度。发展很快，现在的家长们都全力以赴地让孩子早早地接触到各种技能，从早期兴趣探索的角度来说，能为孩子打开体验五彩世界的大门，让孩子们有更多机会更充分地探索自己的兴趣所在，为以后的积累打下好的基础。当然另一方面，注意不要把这种机会变成孩子的负担即可。

成年后，如果你正是那个还不是很清楚自己的喜好和兴趣所在的人，怎么办呢？没关系，我们可以有办法，去发现兴趣。

回忆一下，你是否有经历过这些事情：

会让你废寝忘食，虽然工作量很大也花费了大量时间却感觉不到疲劳；

能给你带来快乐，让你内心很愉悦；

能深深吸引你，激发你的，让你充满了创造力；

它的吸引力是如此强大，以至于不要钱都愿意干；

能让你热血沸腾，注意力高度集中，充满了力量。

如果有以上感受，就意味着这些事情是你喜欢的。可以尝试自己列举一下能回忆起来的或者表现，倾听自己内心的声音，找到自己的真正兴趣所在。

那么，如果，无论如何也想不起来有发生过这样的或者表现，怎么办？那也没关系，那我们就培养兴趣。

首先要有强烈的好奇心。有接触新事物，去了解未知事物的强烈意愿和好奇，这是个重要前提，以保证自己可以不断接触事物并进一步钻研。

其次，要主动学习。职场上经常说5 Why，是一种找到根本原因的方法，就是不断问为什么。在培养个人兴趣的过程中，也需要有这种刨根问底的精神，不断去研究去发现，对事物了解得越多认识越深刻，就会越来越感兴趣。

再次，需要坚持。还是那句话，一颗种子变成参天大树，不是一日之功。三天打鱼两天晒网必然会半途而废。常说的一万小时定律，是有道理的，持之以恒才能终见成效。

就是要多交流。跟有共同爱好的人或者小组经常沟通交流，会促进自我的快速成长。

有一句话说得好，兴趣不只是对事物的表面关心，任何一种兴趣都是由于获得这方面的知识或体验到情绪上的满足感而产生的。所以，不要在原地空想，just do it.

希望每个人都可以找到自己的兴趣和喜好，更好地规划自己的职业生涯路。

职业生涯规划个人兴趣3

职业兴趣喜欢干什么怎么写

个人职业规划报告应该写自我认知、分析评价现阶段自身情况、对未来的规划设计。

个人规划五步法：

步，分析自己的性格。每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论；有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢地去思考问题；有的人对事情执著，遇到挫折不气馁；有的人则脆弱，容易被失败击垮；有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛；先要分析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作；如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。

第三步，分析自己掌握的或能够调配的资源。这里的资源不但包括金钱，还包括自己在上的人脉。俗话说的好"有多大的能力办多大的事”，也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。

第四步，确认自己的发展目标。确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。

第五步，坚持不懈走下去。世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这样，才能获得成功。

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工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个 总结 。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加活动，在实践中检验自己的积累和准备;预习或模仿面试、参加面试等;积极利用学校提供的条件和网络资源，强化求职技巧、进行模仿面试等练习。 目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军活动，多到求职网站和转一转，希望能够享受到勤劳的果实。

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1.大一时期：我会好好学习，修好每一门课的学分打好基三、个人规划目标

大学生职业生涯规划应遵循的基本原则主要有：

价值观作为一种意识，不同的人有不同的追求。但一定的意识不仅仅是实践的产物，有时候更取决于人自身对某一事物的看法。而正是这些意识铸就了你想问题、办事情的态度和观点。因而决定了不同的人有不同职业价值观。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。我在人们在选择工作时通常会考虑的9种因素中进行了选择，其中工作稳定有保障最重要，有较高的地位最不重要，工作环境（物质方面）舒适次不重要。从中可以看出我可适合于比较平常又适合我兴趣的工作。

3、职业生涯规划必须与提高综合能力相结合。知识经济时代应推陈出新，追求创新。要求大学生要有广博的视野和不断创新的能力以跟上时代的脚步，应付各种挑战。。

4、职业生涯规划必须与增强身心健康相结合。没有健康，智慧就难以实现。在人生选择与实践中，应培养和锻炼自己对挫折的承受能力和情绪调控能力，以正确的人生态度对待困难和挫折。章 人生追求与职业规划 节 人生目的与价值 一、什么是有价值的人生 二、如何创造有价值的人生 第二节 职业规划与人生发展 一、职业是实现人生发展的载体 二、职业发展与人生需求满足 三、积极进取的人生态度是职业发展的基石 第二章 大学学习与职业发展 节 为什么上大学 一、大学能给我们什么 二、上大学为了什么 第二节 大学学习的特点及现代学习观 一、大学学习的特点 二、现代学习观 第三节 大学学习与职业发展的关系 一、大学学习对职业发展的影响 二、大学阶段的主要任务 第三章 职业生涯规划基础知识 节 职业生涯规划相关概念 一、工作、职业与事业 二、生涯与职业生涯 三、职业生涯发展型态 第二节 职业生涯规划与大学生成才 一、什么是职业生涯规划 二、职业规划对大学生成才的影响 第四章 职业生涯基本理论 节 职业选择理论 一、特质因素论 二、人格类型论 三、人格动力论 第二节 职业生涯发展理论 一、阶段发展理论 二、工作适应理论 三、职业锚理论 第三节 职业生涯决策理论 一、标准化职业生涯决策模型 二、描述性职业生涯决策模型 三、规范性职业生涯决策模型 第五章 职业认知 节 现代下的职场概况 一、高等教育发展与大学生就业 二、市场经济与职业发展 三、知识经济与职业发展 第二节 职业分类及职业要求 一、职业分类系统 二、职业对人才的要求 第三节 现代下的职业能力培养 一、职业能力分类 二、职业能力培养 第四节 了解工作世界的维度与方法 一、认识工作世界的维度 二、了解工作世界的途径 第六章 自我探索 节 认识自我 一、自我探索与职业发展 二、自我探索的维度和方法 第二节 价值观 一、价值观与职业选择 二、职业价值观探索 第三节 兴趣 一、兴趣与职业选择 二、职业兴趣探索 第四节 性格 一、性格与职业选择 二、职业性格探索 第五节 能力 一、能力分类 二、能力倾向探索 第七章 大学生职业生涯规划的制定与实施 节 大学生职业生涯规划的主要原则 一、目标导向 二、可行性 三、时向梯度 四、重在大学 章 人生追求与职业规划 节 人生目的与价值 一、什么是有价值的人生 二、如何创造有价值的人生 第二节 职业规划与人生发展 一、职业是实现人生发展的载体 二、职业发展与人生需求满足 三、积极进取的人生态度是职业发展的基石 第二章 大学学习与职业发展 节 为什么上大学 一、大学能给我们什么 二、上大学为了什么 第二节 大学学习的特点及现代学习观 一、大学学习的特点 二、现代学习观 第三节 大学学习与职业发展的关系 一、大学学习对职业发展的影响 二、大学阶段的主要任务 第三章 职业生涯规划基础知识 节 职业生涯规划相关概念 一、工作、职业与事业 二、生涯与职业生涯1、职业生涯规划必须与需求相结合。把握对人才需求的动力，以需求作为出发点和归宿，这样的职业生涯规划才有现实性和可行性。 三、职业生涯发展型态 第二节 职业生涯规划与大学生成才 一、什么是职业生涯规划 二、职业规划对大学生成才的影响 第四章 职业生涯基本理论 节 职业选择理论 一、特质因素论 二、人格类型论 三、人格动力论 第二节 职业生涯发展理论 一、阶段发展理论 二、工作适应理论 三、职业锚理论 第三节 职业生涯决策理论 一、标准化职业生涯决策模型 二、描述性职业生涯决策模型 三、规范性职业生涯决策模型 第五章 职业认知 节 现代下的职场概况 一、高等教育发展与大学生就业 二、市场经济与职业发展 三、知识经济与职业发展 第二节 职业分类及职业要求 一、职业分类系统 二、职业对人才的要求 第三节 现代下的职业能力培养 一、职业能力分类 二、职业能力培养 第四节 了解工作世界的维度与方法 一、认识工作世界的维度 二、了解工作世界的途径 第六章 自我探索 节 认识自我 一、自我探索与职业发展 二、自我探索的维度和方法 第二节 价值观 一、价值观与职业选择 二、职业价值观探索 第三节 兴趣 一、兴趣与职业选择 二、职业兴趣探索 第四节 性格 一、性格与职业选择 二、职业性格探索 第五节 能力 一、能力分类 二、能力倾向探索 第七章 大学生职业生涯规划的制定与实施 节 大学生职业生涯规划的主要原则 一、目标导向 二、可行性 三、时向梯度 四、重在大学 第二节 大学生职业生涯规划的基本步骤 一、清晰个人生涯愿景 二、自我评估 第二节 大学生职业生涯规划的基本步骤 一、清晰个人生涯愿景 二、自我评估

大学生职业生涯规划书范文

4、优点盘点：

2、大二时期：我将考取所需的英语四级证书等其他能够提开我个人能力和阅历，对我以后发展及工作有用的证书，同时在做好直播的路上去更进一步，有所成就，也适当参加企业和机关的实习活动提高实战能力，对以后进入提前做好了解和准备。为大三实习做好准备、积累经验。

四、要取得的证书：

3、大三时期：关注各种求职信息，了解面试技巧和职场需求状况，了解八、大赛组织单位所需的人才，为下半年的实习打下坚实的基础，也准备好，同时准备专开本，提高知识储备和文化程度

大学生职业生涯规划测评PPT和意义范文方法

现在很多大四同学找不到自己满意的工作的最主要原因之一就是对职业不了解，我国现行的高等教育体制仍然主要强调学历教育，注重学生的知识性教育，缺乏职业素质和职业技能的教育，大学生不了解所学专业对应的职业群，更不了解具体求职目标的职业素质和能力，没有意识到在大学期间需要进行有针对性职业技能和素质的准备。

一、大学生确定职业目标的方法 ― 先定向再定位

就大学生职业生涯规划而言，首要考虑的问题就是确定职业目标，但对于没有工作实践经验的在校大学生，就确定一个非常明确的目标职业，显然不现实，那么我们怎么来确定自己的职业目标呢，笔者提出了先定向再定位的职业目标确定方法。

如果你定了向，接下来就可以考虑定位的问题了，你需要对已确定方向的职业群进行更深入的探索，定向的时候需要尽可能扩大自己的职业选择面，而定位则需要逐步缩小职业的选择范围，相对于定向而言，定位的选择也并不容易，因为定位，不仅需要了解职业的基本要求，而且需要通过提前参加会、和实习等方式进行实践和工作体验，感受意向职业是否适合你自己，是否与个人的主观想象一致。

在定位的过程中，还需要注意一个非常重要的问题，定位的目标不宜过于具体，应该有一个选择的范围，比如，你从小就梦想成为一名检察官，学的也是法律专业，你也争取到了在实习的机会，你发现检察官非常适合你，可是，检察官职业在上比较饱和，求职竞争非常激烈，如果你仅锁定这一个目标，那么，毕业时如果你考失败，将对你的择业带来很大的风险。所以，定位的职业不宜仅限于个别职业，可以有几个职业可供自己选择。

先定向再定位的方法，不仅解决了大学生综合素质和能力的培养问题，也解决了专业技能和素质的准备问题，是一项行之有效的大学生职业生涯发展和规划的方法。

二、职业探索方法：大学生在定向和定位的过程中，不能完全以个人的兴趣进行职业决策，还必须考虑人才供求关系。所以，笔者提出了先定向再定位的决策方法，在一、二级开始定向，在三、四级定位。如果经过对职业的探索后你仍然不能定位，但定向是必须的，没有方向，你就不知在大学期间如何努力和准备。提前参加会“试”找工作

很多同学直到大四参加会时候，才恍然大悟，原来用人单位不仅看重大学生是否有较明确的“求职目标”，还特别注重大学生为了实现“求职目标”都做了什么准备，比如你有哪些实习和的实践经验，取得过什么与求职目标岗位相关联的证书，大学期间参加过什么社团活动等。如以上这些都是空白，不要说找到满意的工作，可能得到一次面试的机会都相当困难。

那么，大学生朋友该怎么办呢？笔者提出了一个很简单的职业探索方法，就是提前参加会去“试”找工作，只需要你抽出一天时间，进行一次行动，你会有意想不到的收获。

下面，我们看一下大三的搏博同学遭遇了“试”找工作的尴尬，这可能会对你有一定的启发：

我学的专业是法律，人在大三，感觉毕业的日子步步临近，即将踏入，承担其自己家庭、的，这一切的一切每每让我感到仿徨。危机感步步向自己逼来，常常使自己“今夜无眠”。

看看当今的，大学生就业日趋成为每个人谈论的话题，成为了的首要大事。身为这其中的一员，我进一步为自己的前程担忧了……

这个学期，我选修了劳动与保障法，听到老师对当前的就业形势的分析后，以及鼓励大家走出去认识、了解就业形势的建议后，我决定出去历练一下，试一下牛刀。

5 月 25 日，天气晴朗，我早早地起床，把自己修理了一番，满怀信心地向会走去。在展览中心买了10元的门票，进入了现场。此时，各个点已经人头攒动，熙熙攘攘了，看着一个个条件，我先前的信心一点点地被吞食，竟然不敢在任何一个点停下。那一条一条的要求迫使我不得不成为了一只泄气的皮球。“至少 2 至3的工作经历”“需求市场营销”“需求市场开发师，市场拓展师” ……

这一个个条件把我档在了门外，让我陷入了深深的沉思…… 长期以来，我们都被灌输一种思想，只要好好的学习，一定有远大的前程，一定会有美好的生活。但是，通过这次的找工作．我不仅对此种观点提出了的怀疑，想想自己，在大学里学习的东西完全不够要求啊，当今的大学生又有几人具备这种要求呢？我们在学校的学习主要以理论为主，注重课本的学习，但是在所要求的工作条件都是先定向，就是根据现在所学的专业，来确定自己未来的职业方向，你需要回答一个简单的问题，你对自己的专业有兴趣吗，你毕业后会选择专业对口的单位就业吗，如果你的回答是肯定的，就可以基本确定你的职业方向了。比如说，你是学法律专业的，又很喜欢法律专业，你就需要了解法律专业对口的职业（即专业所对应的职业群）有哪些，法律专业对应职业有：，律师，教师，法律研究人员，企业法律顾问，法制专栏媒体记者，公司法务职员等等。如果你的是否定的，那你就必须找到自己有兴趣的专业，你可以通过转专业，或通过辅修、选修专业课程，或者通过跨专业考研来调整和确定自己职业方向。比如，一位学化学专业的同学，对本专业没有什么兴趣，对兴趣比较大，大二他就选修了的主要课程，大三他决定报考硕士。以具体的实践作为主。这样，我们的大学培养和的要求形成了巨大的矛盾，怪不得大学生就业成为了的主要问题呢。我想我的“尴尬”不正是广大大学生的“尴尬”吗？据人事部统计， 06 大学生毕业生比 05 又有大幅度增长，就业总体形势不容乐观。这样的每一条进一步绷紧了我的心弦。但是，我们总是要步入的，面临着这样形势，我们该做些什么呢，我想每个人的想法都是不一样的。但愿其他的同学不要遇上我这样的尴尬！

搏博同学虽然遭遇提前“试”找工作的尴尬，可对于他而言，明白法律专业的市场需求并不十分看好，明白了高等教育存在的弊端，了解用人单位对人才的能力和素质的具体要求等等，知道问题所在，也知道了自己努力的方向，可谓一举多得。更重要他还处于大三，他为自己争取到了宝贵的时间，有足够的时间为找到一份满意的工作做好充分的准备。因此，笔者建议，对于大多数同学来说，在大二或大三阶段提前参加会是的时机，大一阶段对所学的专业还不十分了解，此时参加会探索职业可能会早了些，但如果等到大四了，才参加会，恐怕就已经晚了，这可能是很多大四同学找不到工作的重要原因。

三、写作新方法：“做”而不是写

笔者认为大学生要学习“做”，而不是等大四了才“写”，因为我们的不是凭空“编”出来的，而是用学习成绩，用实践或取得业绩，用自己的辛勤的汗水“做”出来的。

上文笔者建议同学们在从二级开始就去参加会，去观察一下用人单位需要什么人才，用人单位看重什么，让自己有一个亲身的感受：除此之外，笔者还建议从二级开始“写”，这个时候“写”，你会感觉非常的困难，因为你的中很多内容都是空白的，比如，、实习、能力等，这时你会思考你会自己是谁，你有什么兴趣，你有什么能力，你想找什么样的工作等，你必须会思考下一步该怎么办，你会发现我们无法“编”，而只能用自己的行动来“写”，自己空白什么就证明自己缺什么，就必须用自己的行动把空白的处“填上”。

通过“做”，你了解自己，通过参加会，不仅让你了解职业，而且让你去思索，自己是否适合从事这份职业，知道自己有哪些方面不足，也知道了自己在大学期间努力的方向，并督促自己每天去实现自己的目标。

因此，通过定向和定位，提前参加会“试找”工作以及“做”这些具体而实用的职业生涯规划方法，一方面可以帮助大学生朋友确定职业方向和职业目标，另一方面，如果你确定了明确的目标，就可以通过你自己的行动来书“写”自己的，为自己将来找到一份满意的工作，做好有针对性的职业能力和职业素质的准备，等到你毕业的那一天，你就不会为找不到工作而发愁了。

大学书格式范文300字

9. 大学减肥书范文3篇

为美好的大学生活制定书，本文是我为大家整理的大学书 范文 300字，仅供参考。

大学书范文300字篇一：

一、编制目的：

为了让自己的大学生活过的充实，更是为了自己能学有所成

三、需掌握的知识体系：

基 础 层：会计学、经济学、管理学、法律基础

主体知识层： 财务管理 、审计会计法、税法、法律环境、贸易与物流、 公司法 、市场调研与策划、 营销策划 、组织行为学、管理心理学、管理信息系统、 企业战略 管理、 人力资源管理

辅助知识层：Off办公软件系列、办公设备(如打印机、复印机、扫描仪、投影仪、传真机) 文秘系列：应用文协写作、 商务礼仪 、谈判口才与技巧

其他

注册会计师、计算机二级以上、英语四级以上

五、实现 方法 ：采用课外学习除正常教学以外的内容

阶段：

时间：----年--月--日到----年--月--日

目标：------

学习内容：-------

具体：早上--点---分到--点--分 学习

晚上---点----分到---点--分 学习

检验与修整：---年--月---日对学习进行评估

修整建议和方案

第二、三、四阶段(格式同阶段)

七、实施心得：

大学书范文1000字篇二：

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题 自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l.时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4) 学习 是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2.注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

(3)是否常需要自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4. 学习方法 问题

一般而言，回答上述问题，肯定的 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗 措施 了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的个字母缩写成的。

(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用 快速阅读 ，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习，其实这种是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

大学书范文300字篇三：

一、目的：为了让自己的大学生活过的充实，更是为了自己能学有所成。使自已不要在 毕业 后从这里走出而后悔。充分利用自已的时间过好人生最关键的三年，

二、目标：让自己具备会计专业要求的所有技能，并熟悉 广告 设计与制作专业所需的全部基本技能与知识。

能够实现现代审美欣赏能力的广告专业人才和广告设计师，要能熟练熟练的掌握各种广告设计软件与又能运用广告设计理论创作设计各种大众传播的广告的视觉艺术作品(大学学习书范文)

三、需掌握的知识体系：

主体知六、实现步骤：分四个阶段实现识层：

素描 、色彩、设计概论、装饰图案、字体设计、平面构成。色彩构成、标志设计、广告摄影、书籍装帧、广告设计、vi策划与设计、包装设计、图形创意、广告概论、报刊广告设计、报刊广告设计、展示设计、

辅助知识层：

photoshop和coreldraw。autocad和3dmax。制作技术主要是:掌握各设计及制作手段及广告制作与输出技术。学生毕业后可面向各类广告公司和企业广告部门、专业设计公司、网站媒体设计、报刊出版及杂志、印刷设计公司、包装公司、从事专业设计制作及设计管理工作。

《中华设计师职业资格证》和《高等学院》 英语四级以上

五、实现方法：采用课外学习除正常教学以外的内容

阶段：

时间：____年__月__日到__年___月___日

目标：_______________1.宣传发动阶段 （11月2日——11月8日）

学习内容：______________

学习的具体方案

检验与修整___年__月__日对学习进行评估 -评估结果：__好__ 良__坏__

大学书范文篇四：大学三年书范文

坚信：海大平鱼越，天高任鸟飞!经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。

大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在之时耐得住，之时把握住分寸。大学，是我在进入前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好 文化 课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于的重要能力，虽然我英语，但在大学期间我会努力提高自己的英语能力，力争顺利通过英语考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和 爱好 !积极参加各种活动。并参加一些必要的劳动，增加收入为不富裕的家减轻负担。专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个 渠道 获取的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我步入寻找工作增加自己的。关于考试我一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能达到的分数。关于 考研 ，从大一做起。时刻把考研作为目标。大三时，放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。 在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的的信心，同时也希望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。

学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习的原则。

大学书范文篇五：大学四年书

每个人都应该设计属于自己的人生。因为青春，所以，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求;因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。 大学是人生的要害时期，大学的步的确应该迈的坚实、准确。我给我自己定下的大一目标是：在探索中学习，发展。

在学习方面：我要初步了解专业，利用网络和人才市场 启事 等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和 其它 技能。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录，了解就业的大概方向和近几年学院本专业的就业情况。

爱上图书馆，成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学英语，在大一结束之前达到一定水平，并争取奖学金。

在生活方面：初来乍到，多向学长们请教，投入更多精力与学长们沟通和交流;提高自己的语言表达能力;和同班同学处理好关系提高人际沟通能力，避免走过多的弯路;多参加体育锻炼;。我要在大学建立一个稳定而且范围很广的朋友圈。我想在大学的空间里更大程度上施展和发展自己。

大二：本质转变期

大二时，要真正的转入大学生角色，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来。认识贵大的一切，认识一些老师，熟悉一点人文地理和贵阳的风格。

在学习方面：学好各学科的课程;并充分利用多余时间学点课外知识(例如会计学或者是一些有关于经济学的知识。这些知识将会在我们的未来生活中所利用);如有机会再去选修一些课程;争取加入。

在生活方面：利用学有余力之时，积极参加学校或院系组织的各类实践活动;参加各类 实践 、调查活动，并完成相应的实践论文;参加各类志愿服务活动或各类公益活动;为班级、学院或学校集体完成某项服务活动;或者搞些勤工俭学，做，当家教。我想在期积极参与活动(例如打工或者参与大学组织的活动。这些活动会对我的未来有重大的积极影响)，争取经济上得到一些帮助，同是也培养自己的感和理财能力。我会不断的努力的，我坚信长风破浪会有时，期待直挂云帆济沧海的那天。

大三：奋起直追

在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习;提高求职技能、掌握、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解;如有时间就选读第二专业。

在生活方面：参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、 心得体会 ;了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试;多向大四的师兄师姐打听求职信息、 面试 技巧和 职场 需求情况，请教写求职信、的 经验 ，并在期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业、事业单位实习，积累经验。

大四：扬帆千里

在学习方面：修满需要的学分;毕业设计及争取都取得的成绩;顺利毕业并且拿到“学士学位”(争取拿两个)。

在生活方面：作好求职预备;准确评价自己，制定就业目标;纯熟掌握就业政策和就业上的一些 法律知识 ;积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的预备。

总结

在学习上，我将按照自己的学习，脚踏实地去学习，按书录的先后给自己分配学习时间，并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习，每个星期，甚至天天都有学习!并且利用一切可能利用的条件去实践!

在生活上，大学四年间我要养成良好的生活习惯，因为良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;还要进行适当的体育锻炼;要保证合理的营养供给，养成良好的饮食习惯;

到这里为止，我的规划就大概完成了。我在这里想说的是：由于我是次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出;另外我当自己发现不足也会马上修正。下面需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。只有那样，规划才有意义。

这份职业生涯规划就是因为学习《大学生职业生涯规划与就业指导》书后有所感想才写的。通过对这本书的学习，我们应该懂得如何调适就业心理、发掘自我潜能、增强个人实力;大学生交往礼仪常识。

因此，我懂得大学是人生的重要时期，又是一个挑战自己、表现自己而且是完善自己的一个舞台，让我们熟悉到职业生涯规划对人的一生意义重大，我们拥有成功的职业生涯是实现完美人生的重要条件。市场经济条件下，面临着全球经济风暴，竞争日趋激烈，就业形势更加。我们应当在规划自己的职业生涯的同时，主动接受就业指导，认知自我和、增强“我的职业我做主”的信心和主动性、科学决策方法、确立生涯目标;了解职场与职位、掌握写作方法、正确把握就业政策、及时获取就业信息、促进正确就业观、择业观和创业观的树立，同时学习面试成功经验，初人职场的心态调整、提高适应的能力、角色定位、合理规划、价值实现，学习如何获得幸福人生。

我坚信经过这四年的努力奋斗，四年以后我会找到一份合适的工作，到那时候我又开始新的 职业规划 ，经过奋斗、还是奋斗，这样的循环下去，我相信将来肯定会有一片属于自己的天空，拥有幸福的人生。

大学书范文篇六：大学大一书

新学期，新起点，新希望。高中老师说过，上了大学，一切都靠自己打拼，学习、生活、工作皆是如此。想要得到，需先学会付出，而在付出之前，得先好如何付出。所以，我觉得有必要对下学期的学习、生活、工作等各方面做一个规划。

一、 发展方向

每个人都希望大学毕业后能找到一份好工作，我也不例外。既然如此，就应该从现在锻炼自己。现在的市场需要的是实践型人才，大学应届生之所以找不到好的工作，多数是缺乏工作经验。所以我在学习的同时，在课外多参加学生会、社团等的工作，参加一些校级、的比赛，丰富自己的阅历。我觉得自己最缺乏的是口才，不管是在应聘时还是工作后，口才都是极其重要的，这是靠后天锻炼出来的。

此外，对于是否考研，我还在考虑之中。我个人还是倾向于考研的，因为我希望以后能从事设计方面的工作，比如进入设计院，这可能需要丰富的专业知识。具体还是到大二再决定。

我的短期人生目标是，30岁左右我的工作稳定，可以达到中心阶层。工作生活不让父母心，好好孝敬父母，自己活得快乐、不压抑。

二、 入

目前来说我个人没有意愿加入。

三、 学习

首先，要学好自己的专业课。土木专业不比管理专业，它要求学生不仅要对书本知识，更要熟悉实践作。所以下学期的重点我会放在工程测量、大学物理和土 木工 程制图三门课程上。课外时间，我会多看看大二所学课程的书籍，提前掌握知识，以便减轻大二繁重的课业。

第二，练习 英语口语 和翻译。 学习英语 可以说是百利而无一害。既然英语已经过了，我就更应该着眼于未来，不能让自己的英语知识荒废了，也是为了以后工作方便。

第三，多学习一些软件，如photoshop、ppt等。

其次，多去图书馆。图书馆拥有大量的免费资源，是难得的宝库。下个学期，我规定自己每周至少去两次图书馆，不仅是去看相关的专业书籍，多看看文学类书籍和杂志也是可以的。

四、 工作

目前我是院学生会科技部的成员。上个学期，部门里的每一个活动我都积极参与，并提出了很多建议，科技部的这份工作让使我的生活变得充实。这份工作教会我如何写书和 报告 ，如何应对突变情况，如何从细微之事做起，如何与同事沟通交流。下个学期，我仍旧会积极参加部门里、院里举办的活动，并尝试着组织活动。我希望能与部门成员建立良好的关系，打磨出默契。如果有机会换届，我想竞选。我相信自己有这个能力。

我还是班级的宣传委员。新的学期，我会积极配合班长和团支书，争取树立起班级形象。同时也做好团总支分配的任务。例如加强同学们思想学习，提高同学思想觉悟，增强同学们的集体荣誉感、增强集体凝聚力;积极开展文体活动，在本学期开展一至二次文体活动，如果允许，在期中组织一次集体出游，以此达到增强同学间感情及锻炼身体的目的;制定班徽、班旗，打造班级标志。

五、 生活

生活中我要扩大交际圈，多认识些朋友。

多参加社团活动。把参加的社团缩减为两个，不至于耽误了学习和工作。 与舍友好好相处，与同学加强沟通，学会以一颗真诚、包容的心对待人事。

总的说来，下学期学期我要奋起努力，无论何时都要保持向上的态度和前进的姿态，珍惜大学生活的每一天。

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大学生职业规划

在计算摘要机方面发展，并拿到第二学位!而且争取通过英语等级考试四级。

大学生职业生涯发展的四个阶段分别是：1、探索期；大学生在探索期的阶段目标是，职业生涯认知和规划。2、定向期；大学生在定向期的阶段目标是，初步确定就业方向以及相应能（2）条理性。逻辑清晰，思路敏捷，语言组织能力强。力与素质的培养。3、准备期：大学生在准备期的阶段目标是，掌握求职技能，为择业做好准备。4、冲刺期；大学生在冲刺期的阶段目标是，成功就业。在这个阶段大学生的毕业方向已经确定。职业生涯规划具有十分重要的意义，大学生应从大一开始就及早谋划，科学地设计自己的职业生涯。虽然在选择某项职业之前，已经做了较为充分的职业准备，但是理想与现实毕竟还是有一定距的。实际的职业活动对于一个新人，特别是初出茅庐的大学生来说，开始总是显得难以得心应手，必然要有一个适应的过程。进入期一般在半年左右，这是因为，新的人际关系、新的生活环境和方式，都会增加人的不安全感，如怕工作干不好、怕让人瞧不起等。随着时间的推移，对所处环境会逐步熟悉，职业生活慢慢安定下来，自己也会自然地融入职业群体和职业生活之中，充当职业生活的主人。

高速发展，时间迅速推移，未来的竞争将更为激烈。作为新世界的大学生，应该对未来的清晰的规划。在大学这个小，可以很安逸也可以很忙碌，可以朝九晚五也可以碌碌无为，另我们随时随地地偏离正轨。所以现阶段上，我们应全面了解自身，明确前进方向，进一步为自己的人生做基奠。

大学生职业生涯规划ppt自我认知怎么写

二、目标：让自己具备会计专业要求的所有技能，并熟悉秘书植物所需的全部基本技能与知识

首先，你必须设定一个职业目具体：早上__点___分到___点__分学习晚上__点__分到__点__分 学习标，还要对发展路线进行评估，选择一条适合自己发展的路线。唯有发展路线选择对了，才有可能顺利达成既定目标。否则，前进的道路必将受到阻碍。

其次，要进行目标需求分析。你可以根据公司的岗位说明书，也可以从人才网发布的信息上搜寻。这些岗位需求，就是实现这个目标岗位所必须具备的基本条件。

第三，要进行目标分解。你可以把你的目标分解为几个阶段，然后分阶段性的去完成。分成长期目标，中期目标，短期目标，甚至可以细分到每月每周都可以。

，目标实施。职业目标经过详细分解后，就进入了实施阶段。但职业目标的实施是一个漫长的过程，伴随着整个职业生涯。所以，一定沉得住气，静得下心。

你可以找智通MBA学院伍世宙进行相应的职业规划与咨询，他写过《秒杀职场，月薪20000》《秒杀面试，月薪30000》，属于职场精英2、能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有的个人中心主义,有时听不进别人的劝导;的必读品！这两本书当当网上都很火。对于如何才能快速实现从专员→主管→→总监→副总→，如何才能避免跳槽时职位或薪资增幅不大，都有一套的方法。

大学生职业生涯规划书doc格式要和ppt的一样吗，我们要做两份

2．2005年－2010年：

建议你按这样的结构：

言归正传，如何知道自己的兴趣？

1、自我认知，自己的学习、生活习惯等、能力特点等；

郑州电力高等专科学校第三届大学生职业规划设计大赛活动方案

2、学习、生活，学校的要求信息收集分析；

当然，还可以借助学校就业办老师的指导和帮助完成这规划。

大学生职业生涯规划方案与表格设计

之后，在就业方向的选择上，我进行了MBTI职业性格测试，测试结果为型人格，内倾、直觉、情感和判断。查阅资料后，发现作为一个型的人的生活的首要模式为内向型，通过直觉来接受事物。他的次级生活模式是外向的，在这种模式中，他根据对事物的感觉或是它们与你个人价值体系的匹配程度来处理事物。

为提高学生职业规划意识，发掘自身潜力，科学定位职业发展方向，树立正确的成才观和就业观，促进学校就业工作再上新台阶。学校决定举办“郑州电力高等专科学校第三届大学生职业规划设计大赛”。现将有关事宜通知如下：

(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段 文章 时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的 句子 。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

一、大赛主题

要在发展企业，必须要适合的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

挑战梦想、规划未来！

二、大赛目的

通过职业规划大赛活动，普及职业规划意识，帮助学生掌握职业规划基本方法、树立正确的职业目标，培养就业自助意识和创业精神，推动学校就业工作深入开展。

三、大赛时间

2008年11月1日～2008年11月24日

四、参赛对象

全校2008级学生

五、大赛形式

大赛分为系部预赛、学校决赛两个阶段。学校决赛参赛内容分为个人职业规划设计作品、现场展示两个部分，分别占比赛分值的50%。

六、活动安排

各系部将本方案精神传达到2008级学生。

2.系部预赛(11月9日—11月13日)

各系部自行组织预赛评选，预赛形式和评分办法可参考本方案。

各系部参加决赛名额：电力工程系2人；动力工程系1人；经济贸易系1人；机电工程系1人；电子信息系1人；1人。

11月13日各系部将参加决赛学生名单及职业规划设计作品（纸质及电子版）报经济贸易系辅导员办公室。

11月14日—19日，学校评委会成员对决赛选手的职业规划设计作品进行打分，11月20日公布成绩。

3.学校决赛（11月24日）

参加决赛选手对其作品进一步完善，制作ppt；于11月20日前报经济贸易系辅导员办公室。

决赛形式：（1）演讲。选手展示规划书，说明规划书的可行性、合理性。（2）现场提问。要求选手回答评委针对其设计书提出的问题。

4.大赛系列活动

（1）职业规划理念宣传。将获奖选手的职业规划设计作品制作成展板，校内展示，传播职业规划理念。

（2）选手作品展示。在学校招生就业网页上对获奖选手的职业规划设计作品及ppt进行网上展示。

七、奖项设置

个人项目设一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名。

集体项目设组织奖2名。

主办单位：招生就业处 团 委

承办单位：经济贸易系

协办单位：校学生会就业指导部 经济贸易系学生会

九、注意事项

1.本次大赛是开展学生就业指导工作的重要举措，各系部要充分认识其重要性，高度重视，积极组织和动员广大同学参加，确保大赛的顺利开展。

郑州电力高专第三届大学生职业规划设计大赛评分表

附表1 职业规划设计大赛（职业规划设计书）评分标准

评分项目 要求

分值

1.职业规划设计书的完整性

作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整等方面。创业类作品要有完整的创业项目企划书。

30分

2.职业规划设计的科学性

要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。

25分

3.职业规划设计的作性

作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。

20分

4.职业规划设计的逻辑性

作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。

15分

5.职业规划设计的创新性

创意新颖，充分体现个性而不落俗套, 文如其人，充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。

10分

合计

100

附表2 职业规划设计大赛（个人展示）评分标准

评分项目 要求

分值

1.表达的完整性

能够准确表达作品内容，准确把握职业规划设计的核心和关键。

30分

2.自我表达力

选手必须脱稿陈述，普通话要标准清晰，语言流畅，语速适中，表达简洁。

20分

3.表达的生动性。

15分

4.仪态

着装得体，仪态端庄、大方。

15分

5.现场答辩

（1）准确性。准确回答专家所提出的问题，内容完整。

20分

合计

100分

附表3 职业规划大赛（决赛）评分表

上面这是大学生职业规划设计大赛的活动方案。可以参考设计一下。

大学生职业生涯规划书范文

一．×××大学毕业后的十年规划

（2005年－2015年，20岁至30岁）

美好愿望：事业有成，家庭幸福

方 向：企业高级管理人员

已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。

二．环境规划和职业分析（十年规划）

1、一般环境：

稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入市场，的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊环境：

由于的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，的企业管理还有许多不完善的地方。急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

三．行业环境分析和企业分析

1、行业分析：

本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与惯例接轨，因此这类企业在近年来引进后得到迅猛的发展。

2、企业分析：

公司2000年进入，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为份工作可以接触到行业企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

四．个人分析与角色建议

1．个人分析：

（1）自身现状：

英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

2．角色建议：

父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”

母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。

老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏经验”

同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。

……

五．职业目标分解与组合

职业目标：外资企业高级管理人员。

成果目标；通过实践学习，总结出适合当代国情的企业管理理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试

职务目标：外企企业商务助理

能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。

经济目标：在校期间，年收入1万元；商务助理年薪5万

学历目标：通过注册会计师考试

职务目标：外资企业部门

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪10万

3．2005年－2010年：

学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪25万

六．成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

七．职业生涯规划实施方案

距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有距。5、社交圈太窄。

八、缩小距的方法：

1．教育培训方法

（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。

（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内

2．讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3．实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵和亲疏程度。

××本人对于职业生涯规划的看法：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点

这是参赛者作品设计的方案！我在我们系得了第三名。

希望你能设计好这个活动。

求，全国大学生职业规划，创业组的PPT或者DOC

4、找到合适的监督序号 姓名 系别 题目 规划书得分（50%）个人展示得分（50%）总（）名次和提醒方式。

职业规划首要任务是解决认识你自己的问题。目前的专业职业规划机构相当少，做得的更少。第1家职业规划机构，2002年开始做，职业规划网，一家专攻个人咨询的专业机构。你可参考 职业规划网 的网站咨料，全面、权威、丰富。

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。