痔疮是怎么引起的 女性内痔疮是怎么引起的

痔疮是肛肠科最常见的疾病之一，痔疮是怎么形成的？

痔疮是由于久站或者久坐造成的，通过饮食辛辣，睡眠不好造成的现象。

痔疮是肛肠科最常见的疾病，引起痔疮的原因有多种应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成贫血.，主要是这个部位没有静脉瓣，当血液回流后瓣膜闭合，血液不返流。而周围的血管过度淤积使血管扩张，血管团块不断增大就会变成痔核，从而形成痔疮。

痔疮是怎么引起的 女性内痔疮是怎么引起的

痔疮是怎么引起的 女性内痔疮是怎么引起的

这是由于自己直肠处的血管壁变薄，所以就引起了痔疮的发生，才会导致出现便血的情况。

这是由于自己在直肠处的静脉压力升高，然后就导致了静脉的肿大以及静脉壁变薄的情况，所以就形成了痔疮。

为什么会得痔疮

痔疮是部常见病、多发病，痔疮的诱发因素主要有以下几种：

1、人在站立或坐位时，直肠位于下部，由于重力和器的压迫，静脉向上回流发生障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积。其血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫，影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定，容易扩张屈曲。职业关系。久站或久坐影响静脉回流，痔静脉过度充盈、瘀血、扩张。

2、局部和饮食不洁。部受冷、受热，便秘、腹泻，过量饮酒和多吃辛辣、性食物，都可和直肠使局部充血和血液回流障碍，静脉壁抵抗力下降，痔静脉内压力升高。

3、解剖学原因。站立或坐位时、直肠受重力和器的压迫，静脉向上回流受阻，血液不易回流，痔静脉经过黏膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定，容易扩张、屈曲。

4、腹内压力增加。因腹内肿瘤、妊娠、饮食过饱或便秘蹲厕所过久等，都可使腹内压力增加、静脉压力增高，妨碍静脉的血液回流。

5、局部。痔静脉痔疮的病因有很多，但不外乎以上几种，痔疮的预防大于治疗，希望广大患者在了解了痔疮的病因后，都能在生活中多加注意，尽量避免痔疮的发生和发展。反复充血、水肿，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足而致扩大、曲张，使静脉曲张逐渐加重生成痔块。

痔疮是什么原因引起的？

现代人的饮食习惯逐渐趋向于精细化，高纤维、蔬菜、水果、粗粮等占的比例较小，导致便秘族群增大，也增大了患上痔疮的风险。

相信很多人害怕自己得痔疮，但是在日常生活中有很多坏习惯会导致痔疮的发生，一般常时间便秘的患者会发生肛裂或者痔疮。痔疮会让患者感到十分痛苦，它还会影响患者的生活，那么，痔疮是什么原因引起的？痔疮是怎么形成的呢？

2、卷心菜：又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可促进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

1、患痔疮的原因

1、久坐不动

由于长时间保持同一个坐姿，盆底部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍。在这种情况下，直肠静脉容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。

同时，长期久坐不动会令部缺乏活动，使部肌肉弹性下降，收缩力减弱，肛垫下移，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。

除了久坐外，久蹲、久站、长期行走也会诱发痔疮，因此，痔疮也成为一种职业性的疾病。例如，白领、司机、柜台销售人员、瓦工等人群易患痔疮。

3、食物精细

2、预防痔疮吃什么

3、：性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

4、莴苣：别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，如脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴荀含有丰富的维生素C、天然叶酸、铁，还含有糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成份。常食莴荀，促进肠蠕动，预防便秘，减轻局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

5、红薯：红薯中的纤维物质在肠内吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮换及肛裂。

温馨提示：对于痔疮患者需要多休息，避免过度劳累，导致病情，平时注意的卫生，做好清洁及护理工作。平时要注意饮食，不要吃辛辣性的食物，要少喝酒，多吃一些新鲜的蔬菜水果能够有助于排便。

什么原因会引起长痔疮

第三：别久坐不动；痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大，曲张所形成柔软的静脉团。多见成年人发病。由于痔疮的发生部位特点不同，医学上分为内痔、外痔和混合痔。生于齿线以上，粘膜下的痔上静脉丛发生扩大和曲张，所形成柔软的静脉团称内痔；外痔发生于肛管齿线以下，是痔外静脉丛扩大曲张或反复发炎而成，外痔有时会脱出或突现于肛管口外；混合痔是内、外痔静脉丛曲张，相互沟通吻合，括约肌间沟消失，使内痔部分和外痔部分形成一整体为混合痔。

你好，痔疮是由以下几点引起的：1)久站久坐：身体一直处于站立或坐位的状态，就极易引发直肠静脉丛血液回流困难，导致静脉丛的曲张，引起痔疮的发生。(2)妊娠与分娩：在妊娠与分娩的时期中由于盆腔静脉受压迫和运动少，妨碍血液循环常会发生痔疮，(3)便秘与腹泻：长期的便秘与腹泻很容易导致痔疮，经常便秘与腹泻会造成压力增加，频繁受到，慢慢导致血管扩张充血等原因造成的痔疮发作。

痔疮形成原因是什么

首先是静脉曲张，认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。

痔疮是最常见的肛肠疾病。据我国1997年的一项调查，痔疮发病率高达87.5％，接近我国民间流传的“十人九痔”的说法，而且女性的发病率还略高于男性。关于痔疮的形成有两种学说。一种学说认为，痔疮是由直肠末端粘膜下或肛管皮下的静脉丛发生病理性迂曲、扩张和瘀血而形成的。另一种学说认为，直肠末端的粘膜下有一种由血管、平滑肌、弹性组织和结缔组织而形成的特殊结构，称为“肛垫”，其功能是协助的紧密闭合，犹如水龙头橡皮垫圈的作用；当肛垫发生松弛、肥大、下移时，即并发静脉丛瘀曲扩张，从而形成痔疮。这两种学说相互联系，互为补充。

那么，痔疮形成的原因是什么呢？

国内外目前多数医家认为，痔疮形成的原因主要有以下七个方面：

2、遗传关系的原因导致痔疮形成：

静脉壁先天性薄弱，张力环，使盆腔内血流缓慢和腹内器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张；或盆底肌肉先天性松弛，对直肠与肛管的支持作用减弱。

3、职业关系的原因导致痔疮形成：

久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管瘀血扩张。或因运动不足，饮食过于精细（缺少粗粮），肠蠕动减少，粪便下行迟缓；或习惯性便秘，粪块压迫和静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。

4、局部和饮食不节的原因导致痔疮形成：

便秘、腹泻、过量饮酒、常吃辛辣食物等，都可和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，致使静脉壁抵抗力下降。

5、静脉压力增高的原因导致痔疮形成：

6、腹内压力增加的原因导致痔疮形成：

腹内肿瘤、肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠（怀孕）、饮食过饱、蹲厕过久等，均可使腹内压增加，阻碍直肠与部位的静脉血液回流。

7、部感染的原因导致痔疮形成：

痔静脉丛发生急、慢性感染（发炎），静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，致使静脉瘀曲扩张；如加上其它病因的共同作用，将最终使静脉曲张越来越重，生成痔块。

痔疮是什么原因引起的？

1、白萝卜：生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成份可促进胃液的分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持通畅。

痔疮由于部位的特殊，所以成了很多人的难言之隐，要首先了解痔疮的发病原因，才能选择更适合的方式来对症处理。原因主要有以下几点：

一、久坐或者久站。因为人在站立或者是坐的时候，直肠位于下部，由于受到重力和其它器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张，因此经常站立或经常坐的人容易得痔疮。

二、蹲厕所时间过长和便秘。很多人喜欢在上厕所的时候看报纸或者玩手机，也有可能是由于便秘的关系，排便努挣，蹲的时间比较长，这是一个很不好的习惯。蹲厕所时间过长，会使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流，所以会得痔疮，因此有这个习惯的人应该及时更改。

三、部位感染。部位感染也是造成痔疮的主要原因之一，用医学的语言来解释就是痔疮的静脉丛引起急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足从而导致扩大曲张，生成痔疮。

四、饮食问题。很多人喜欢饮酒或者食辛辣的食物，这些都是导致痔疮形成的罪魁祸首。

许多肥胖的人也会罹患痔疮。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮。如果患有痔疮，内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于喜食辛辣、烟酒过度肛肠。更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外，但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。

许多肥胖的人也会罹患痔疮。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮。如果患有痔疮，内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外，但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。

华坛医院肛肠科张钰鹏讲解：引起内痔的原因有哪些？内痔的发生是由于人的直立行走，在重力影响下，肛垫出现老化和脱垂。其与排便、遗传和年龄有关。导致内痔早发和加重的原因： 1、物种因素：为不可控因素； 2、不良生活习惯：久蹲、久坐、长期行走站立，饮食辛辣食物、喝酒导致血管床的充血等； 3、职业：由于职业因素，需久站或久坐； 4、妊娠期盆腔血液回流下降，雌孕激素受体生理充血肥大，也会导致内痔的加重。

痔疮是常见的肛肠疾病，通常是由于肛垫下移和静脉曲张引起的局限性增生性肿块，通常表现为便血和痔核脱出。不健康的生活方式，比如熬夜，烟酒过度，过于疲劳，久坐不起，以及不健康的饮食方式，比如辛辣食物摄入过多等因素，都可以诱发和加剧痔疮的病情。因此，痔疮患者应该注意养成良好的工作生活作息习惯，避免不健康的饮食习惯，同时可以多做提肛运动，适当参加体育锻炼，对于病情的康复都有一定的好处。

可以使用中进行熏洗和坐浴，然后使用膏和栓进行涂抹，还可以口服促进静脉回流的物。

如果效果不理想的时候，也可以通过手术的方法来进行治疗。

一般出现痔疮，是由于长期饮食不良以及排便习惯异常导致的。如果痔疮程度比较的话，可以考虑通过手术来进行治疗。平时要注意卫生，饮食要规律清淡，要多喝水，要调整自身饮食结构，避免食用多辣食物，要定期复查。

你好，《黄帝内经》云:“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”明确指出了痔疮的形成与饮食不节、起居无常、感受湿热之邪有关。现代医学研究也显示,痔疮的病因与酗酒、嗜食辛辣、久泻久痢、年老体衰、久坐久行等都有极大的关系。所以对于我们现代人来说得痔疮的概率是很大的，平常要多吃润肠通便的果蔬，例如香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶，多食含膳食纤维丰富的食物，例如麦麸、豆类、海藻类等。肛部的康复其实自我护理也很重要。 坐姿时让肛部悬空透气，便后用水清洗干净肛周，熏蒸坐浴保证足够时间。而做到这些并不容易，医生一般会让准备一套电动肛部促愈包，里面有肛部促愈垫帮助悬空透气，促愈浴盆直接放在马桶上用坐姿坐浴，促愈清洁器每次便后水洗。如果便血，便后用水冲洗后，一定要用肛部消毒巾擦拭消毒。因为便血说明有伤口，伤口光冲干净还不够，水中也有细菌，要消毒。就像手划破了，要消毒一样。杀灭了伤口附近的细菌，才能防止伤口感染恶化，帮助伤口加速愈合。促愈包一般大医院都有但比较贵，可以在网上买，但要注意鉴别货，例如促愈包里的肛部促愈垫医院用的是4透气道，打开外面套子能看到两个隐藏的透气道，支撑力十足，这样才能确保伤口透气。

痔疮是什么引起的原因是什么？

意见建议:

痔疮引起的可能原因如下

长时间的从事坐立工作，或者是平时不太注意个人的卫生，有些时候是经常熬夜喝酒都会引起痔第四：多吃水果、蔬菜，少吃烤的、炸的；疮

痔疮是怎么引起的，痔疮进行温水坐浴有效果吗？

痔疮是常见病，多发病，虽然不算什么大病，但是痛苦大，建议患者规律的生活,少吃或不吃性大的食物.可以减少急性发作的几率。要注意饮食，不要吃辛辣的食物，多做提肛运动。还可以到专科医院，请医生开些中，回去自己用中熏蒸、坐浴，观察一段时间，如果症状有所好转，可以继续用此方法，直到康复；如果没有什么效果，还是用联邦庤消（口服软胶囊加外用栓剂）抑制炎症感染，使受损的弹力纤维细胞得到全面修复，受损血管循环流畅，消炎，止血，消核同步进行，一步到位消除痔疮根源，不产生耐性，轻松快速解除痔疮之苦，避免病情反复难愈。

痔疮说到底是不良生活习惯，引起的肛管或直肠下端静脉充血肿大。比如不重视清洁，后用纸擦用力擦只会把更深的擦到褶皱里，如果有便秘带来的小伤口，就莲子痔，状如莲子也。通肠痔，其根生于内，出粪即下也。气痔，感气即下也。漏痔，气血衰败，久劳淹腻，不曾洗净而然也。勾肠痔，其形绕肠头也。莲花痔，形如莲花也。鸡心痔，形如鸡心也。垂珠痔，其形垂下如珠也。贯炼痔，穿而贯脓血也。栗子痔，形如栗子也。棱角痔，形如棱角也。盘肠痔，盘附肠内而生也。子母痔，一大一小也。翻花痔，形如翻花，登厕即出也。鼠奶痔，形如鼠奶也。双头痔，有两头也。迫肠痔，紧迫 者也。血攻痔，出血之痔也。夫妻痔，一圆一长，即雌雄也。珊瑚痔，形如珊瑚也。脱肛痔， 下脱也。担肠痔，横于 者也。三迷痔，有三珠，财迷、酒迷、色迷，实为病起之因，故名之。樱桃痔，形如樱桃也。雌雄痔，乃酒色食毒不慎，致中间一黑色，一白色也。以上诸痔，名类不同，其种则一。何也？皆由大肠传道以成，风热深而肾虚，为冷气相攻，饱食猪鸡鱼脍、烧酒酽酒生酒、辛辣等味，或登厕虚，为风邪所袭，六气七情所感。人生素不能饮酒亦患痔者，虚故也。亦有父子相传者，母血父精而成。肠风者，血痔之渐也，速服凉血补剂。少劳，戒怒，远色，忌口，斯能愈矣。会把压到伤口，然后细菌大量繁殖造成水肿。因为疼不敢擦，只是用纸轻轻糊弄一下，压在上面一整天，这同样导致细菌大量繁殖和水肿。久坐时，处于较低的位置，受重力的作用，直肠部的血液回流会不畅，易充血形成痔疮。便秘，腹泻，粪便冲击肛管，也是导致痔疮发生的原因，饮食上，吃辣，辣会局部水肿，是导致痔疮的重要原因。

痔疮产生的原因中医

由于更多的人受到便秘的困扰，所以很多人喜欢在上厕所的同时看报纸、杂志或吸烟，这种久蹲厕所的习惯，很容易加重直肠部的充血，引起痔疮。

问题一：中医认为痔疮是怎么引起的 痔疮形成的原因复杂，一般认为是多种原因长期作用的结果，比如长期站立，久坐，久蹲，长期便秘等，一些不良的饮食，生活习惯等，如长期喝酒，吃辛辣 食物，不注意劳逸结合等都有可能诱发痔疮的。痔疮一旦发现应该及早治疗的，早起可以采用保守治疗，外用一些物，如果症状较重，可以手术治疗。除了用和手术之外，还要特别注意 的护理。具体方法是准备肛肠康复包，里面有手持式卫洗丽用于每次便后用水清洗，用纸擦除了疼更会把擦到伤口里。肛肠康复包的无痛透气垫用来悬空透气 ，促进伤口愈合。里面还有一个肛部水疗器，用于中或者高门酸钾熏蒸坐浴，可以放到马桶上用坐姿完成，用盆蹲在地上一个吃不消，更有撕裂伤口的风险. 特别提醒肛肠康复包一般大型专科医院有，可以去让医生开，但是价格比淘宝至少贵一倍，建议自己准备一个。所以一定要养成良好的生活习惯，清淡饮食，注意休息。

2、超时如厕

问题二：痔疮产生的原因?? 痔分二十五

凡痔有五，即牡痔、牝痔、肠痔、脉痔、血痔。《素问》曰：因而饱食，筋脉横解，肠菸痔。腑所发，多由饮食不节，醉饱无时，恣食肥腻，胡椒辛辣，炙辊酒，禽兽异物，任情醉饱，耽色不避，严寒酷暑，或久坐湿地，恣意耽看，久忍，遂致阴阳不和，关格壅塞，风热下冲，乃生五痔。天道失常，民心益肆，今痔变成五五二十五类。或左或右，或内或外，或状如鼠奶，形如樱桃，或脓或血，或痛或痒，或肿或B，久而不治，渐成漏矣。以凉血为主，徐徐取效。切不可用毒，亦不可轻易割取，致成漏疮。又有 左右，别有一窍出脓血，名曰单漏。治之须以温暖之剂补其内，生肌之敷其外。其窍在皮肤者易愈，腑有损而致窍者未易治也。

问题三：有没有高人从中医理论的角度分析一下痔疮的成因。 100分 痔疮多因平素湿热内积，过食辛辣，久坐久立，或临产用力，秘结，久泻久痢等而致体内生风化燥，湿热留滞，浊气瘀血 ，发为本病。

成因大致以下四种：

2 湿热。一般表现为便血，色鲜红，量较多，肛内肿物外脱，可自行回缩， 灼热。治法以清热除湿为主。可选方：五神汤。

4 脾虚气陷。一般亥现为 坠胀，肛内肿物外脱，需手法复位。便血色鲜或淡，可出现贫血，面色少华，头晕神疲，少气懒言，纳少便溏。治法以健脾温中，固脱止血为主。可选方：黄芪建中汤。

问题四：中医角度解析为什么会得痔疮麻烦告诉我 由于痔的发生部位不同、可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于 齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静脉丛吻合相通，在同一部位内外瘁司内存在。痔疮是如何形成的?中医学认为，痔疮的发生主要是由于静脉壁的薄弱，失去了正常弹性，加上饮食不节、燥热内生、下迫大肠，以及久坐、负重、远行等，致血行不利，而血浓面积，热与6L相揩.则气血纵楷、恩脉交错、结滞不散而形成痔疮。

痔疮多发于成年人，常因有症状而影响劳动。得痔疮的原因很多，如习惯性便秘、妊娠、盆腔肿物、年老久病、体弱消瘦、长期站立或久坐、运动不足、劳累过度、过食辛辣、冬季缺乏蔬菜、肠道慢性炎症等。其中不良饮食习惯是引发持续便秘及造成痔患的主因.也可能因为用力排便而使腹压增加造成团块。其他相关因素包括：怀孕、遗传、长期便秘或是腹泻。

痔疮诱发的原因是什么

肝硬变、门静脉压力升高、心功能不全等，均可使静脉充血，压力增高，影响直肠静脉血液回流。

痔疮诱发的原因是什么

现在临床上引起痔疮的原因并不是很清楚，只是考虑和以下因素有关。

痔疮诱发的原因是什么？痔疮是很常见的一种肛肠疾病，这种病一旦发作起来对日常的生活影响是很大的，所以人们一定要要做好预防痔疮疾病的发生，那么痔疮诱发的原因是什么呢？

痔疮诱发的原因是什么1

痔疮的病发大多数是因为不良的生活饮食习惯以及长期便秘、用力排便所造成的，痔疮根据病发位置不同可分外、内痔疮两种以及混合痔疮，痔疮疾病其实就是发生在直肠末端的位置和肠壁粘膜处的静脉丛有曲张现象的情况，从而导致肛肠位置有一个或多个的柔软静脉团出现的疾病，一般对于尚未发作且没有症状的痔疮是可以不需特殊治疗，但已经发作的痔疮可以通过物或手术治疗。

痔疮症状主要有时会有出血，而且这种出血症状是无痛的，出血量也不多，血色呈现鲜红色，当 痔发展到一定程度有可能会脱出外面，并且痔块个体还会由小变大，当脱出外时可以用手指轻柔将痔疮推回内，当若是痔块脱出一直无法推回内时，还出现嵌顿情况，就有可能会引起水肿和感染的情况，此时会感到有局部剧烈疼痛或有瘙痒感。

痔疮的预防和治疗的方法，就是在日常饮食中多吃纤维素含量高的食物，如新鲜蔬菜水果和杂粮等，少喝酒，少吃辛辣剌激性的.食物，多喝温水，适当给腹部做，能增加胃肠道的蠕动，这样才能养成按时排便的习惯，另外还要多注意的清洁，定期可以适当用温水坐浴。

痔疮诱发的原因是什么2

预防痔疮的方法

1、合理的饮食。保持生活规律，调理好饮食是预防痔的重要措施。在日常饮食中应保持一定数量的“怎么办食物纤维”食品和节制性强的食品。这些物质在通过肠道时，不受消化作用的影响，在吸收大量水分后，容易很出成形，这就缩短了在肠道停留的时间，因而发挥了保护肠道功能的作用。同时，我们应适当节制辛辣食物或调味品，如酒、辣椒、芥茉、咖哩等，因大量摄入这些食物后能抑制肠蠕动，导致干燥，并且直接肠管，使之处于收缩状态，常能诱发痔脱出、栓塞和嵌塞。

2、良好排便习惯的建立。这是预防痔的发生和发展的主要措施。在每天清晨起床后或早餐后，利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起排便，则排便容易。此外，排便时不要看书、久蹲，同时要尽力缩短排便时间，特别是时间不能过长。

3、提肛运动。痔实质是痔静脉瘀结的结果，改善局部血液循环，对于预防和治疗本病大有益，每天有意识收提1～2次每次约5min，有利于预防痔的发生。

4、适当的体育锻炼。注意加强身体锻炼，特别是从事久坐、久立工作者应较多地参加一些体育活动，如工间、太极拳和气功等，这可抵消的不利因素，对预防痔的发生和发展是有积极意义的。

5、注意部清洁。每次后用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤。养成每次便后清洗的习惯，对预防痔的发生及发展是有意义的。