光蛋清可以蒸蛋拿

光蛋清可以蒸蛋，以下是食材清单和制作步骤：

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光用蛋清能蒸鸡蛋羹吗 光用蛋清可以做蛋糕吗


食材清单：

蛋清2个

盐1/4茶匙（或少量）

纯净水2汤匙（或牛奶）

制作步骤：

1. 在蒸锅内放入2杯水，煮沸。

2. 在大碗中，将蛋清打散，加入盐和纯净水（或牛奶）。

3. 将大碗放在蒸锅上，盖上锅盖，继续蒸10-15分钟，直到蛋清凝固。

4. 取出蛋清，根据个人口味加入酱油或香油等调料。

光蛋清蒸蛋不仅简单易做，而且营养丰富，口感嫩滑，是一道健康美味的食品。

可以蒸的

可以只用蛋清制作蒸蛋糕吗？

可以，这样做出来的蛋糕能让人减少摄入的能量，不容易让人变胖。

当然可以只用蛋清来制作蒸蛋糕，而且非常容易做，自己做出来的吃的放心。

可以只用蛋清制作蒸蛋糕，而且做法也十分简单，做出来的蒸蛋糕十分柔软细腻。