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1、记忆法训练提高记忆力是汉语词语，是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。

2、记忆力好的人生简直是开挂…记忆并不一定是天生的，每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力大脑反应慢，每天做4个动作，记忆力提高了提高记忆力的方法增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。

3、因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等。

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