一千零一个愿望手语 一千零一个愿望手语舞

不关于爱的流行歌曲

爱的翅膀

一千零一个愿望手语 一千零一个愿望手语舞

一千零一个愿望手语 一千零一个愿望手语舞

蜗牛

稻香

红蜻蜓

给未来的自己

夏天的味道

最美的太阳

站起来

的翅膀

闪着泪光的决定

微笑的起点

希望这个对你有帮助~

心愿---------歌手“四个女生”

歌手：四个女生 专辑：心愿

词曲:王泽

湖水是你的眼神

梦想满天星辰

心情是一个传说

亘古不变地等候

成长是一扇树叶的门

童年有一群亲爱的人

春天是一段路程

沧海桑田的拥有

那些我爱的人

那些离逝的风

那些永远的誓言一遍一遍

那些爱我的人

那些沉淀的泪

那些永远的誓言一遍一遍

我们都曾有过一张天真而忧伤的脸

手握阳光我们望着遥远

轻轻的一天天一年又一年

长大间我们是否还会再唱起心愿

she的 星光 E:LaLaLaLaLaLaLa

H:相约来到这世上 却在途中失散

走的路是否一样

久违的陌生人会遇上

E(H+E):也许是你笑的弧度跟我很像

(S+E):也许是因为守护的星座和我一样

H(SHE):也许是漫长的黑夜特别孤单

才会背靠着背一起等天亮

E(S)〔H〕{E}:黑夜如果不黑暗 美梦又何必向往

S(H)〔H〕{E}:我想会是坚持的人获得的奖赏

E(E)〔S〕{E}:黑夜如果太黑暗 我们就闭上眼看

H(S)〔S〕{E}:希望若不熄灭就会亮成心中的星光

E:上帝布置的悲伤 和分配的阳光

你和我是否一样

S:拥抱同一种信仰 我忽然有预感

SHE:我们会是彼此的星探

越长大越孤单 牛奶@咖啡（即使流行歌曲不关于爱也很好听）

锁住时间 she（三个人唱哦）

在树上唱歌 郭静

下一个天亮 郭静

灰色的彩虹 范玮琪（范范的歌挺好的，是新歌）

仨人 范范，张韶涵，郭静

必须是中文的么？

四个女生的“心愿“，很好听，不难唱

一起开始的旅程 SHE

忽然想到一起开始的旅程

这几个字有种温暖的气氛

如果用来形容我们

是不是很巧妙传神

从没想过事情会这样发生

原本陌生的人闯进了人生

从此生命中多出你们

也多出无限可能

一起游玩

一起分享

青春的宝藏

一起前进

一起转弯

一起想下一个梦想

My baby You baby

什么都不想错过

用心感 弯弯雕塑动

这旅程中

因你而加倍的感动

My baby you baby

让我多记下一些沿路感受

那将会是我 最美的收获

这是一段我们秘密的旅程

别人很难了解其中的兴奋

可惜我没空理会他们

我在意的只有你们

未来还有很多事情要发生

丰富我这有人相伴的人生

只要我转身看见你们

每天都精采万分

一起游玩

一起分享

青春的宝藏

一起前进

一起转弯

一起想下一个梦想

My baby You baby

什么都不想错过

用心感动

这旅程中

因你而加倍的感动

My baby you baby

让我多记下一些沿路感受

那将会是我 最美的收获

感谢你愿意陪伴我

不然我将会多么

不然如何能把泪水

变成回忆的彩虹

My baby You baby

什么都不想错过

用心感动

用心感动

这旅程中

因你而加倍的感动

My baby you baby

让我多记下一些沿路感受

那将会是我 最美的收获

我就先二首吧..再想想有没别的

1.贝壳风铃

2.一同去郊游

范玮琪 张韶涵 郭静《仨人》

4 in love《一千零一个愿望》

张韶涵《的翅膀》《寓言》

南拳妈妈《再见小时候》《牡丹江》

《最初的梦想》《阳光总在风雨后》《越长大越孤单》《爱的翅膀》

没有爱的歌真的好少~

张含韵早期的

追梦

只要我长大

星星的眼睛

精灵

星期天

一人一梦

妈妈我爱你

酸酸甜甜就是我

闪亮亮【，好听且励志】

考试中【男女对唱，可以改变一下】

李宇春

蜀绣

和一起作伴你一样

老师在黑板上画了一个圆写作文

1. 大家帮忙写一篇作文,题目是：老师在黑板上画了一个圆 为圆一个梦

多少次在服装店了流连忘返；多少次望着美味佳肴摸着口袋中的钱犹豫不止；多少次为了一本书花去了一个星期甚或一个月的零花钱；多少次为了一叠稿纸耗尽一角钱……在别人眼中，我是一个小气，不舍得吃、不舍得穿，然而我深深地了解我自己，我所做的一切，都只为一个梦，一个长途跋涉的梦，一个神圣的文学梦！只想去守住我心灵的这片静土，投入我毕生的精力和 ，为它倾我所有，清淡一生。我渴望有一个丰裕的精神家园，企盼能圆我一生的梦想，仅此而已，别的我不想去求什么。服装、美味、佳肴、赶时髦，学流行给人的满足和快乐是暂时的。拥有一个充实的头脑和一颗健康的心灵，快乐才会与你长相伴。

多少次彻夜不眠，一阵阵骚动，一阵阵辗转，索性披衣起床伴着柔柔的烛光，去捕捉灵感的火花。不必拘泥于什么题目，也不必在乎什么样的文体，突发的思维倾刻间流露于笔尖，随意写下去随情写下去，一篇拙文便一挥而就，然后揉着酸困的双眼满意地离案而去；多少次泡在图书馆、阅览室，一次次翻阅，一次次摘抄，手不释卷，眼不离书，如痴如迷；多少次四处寻找创作灵感，搜集资料，待满载而归时已是筋疲力尽，然而是整理、记录、修改完善，一连几天忙得不亦乐乎。所有这一切，只为了一个梦，一个注定要漂流一生的梦，一个让思维高度跳跃的梦，一个神圣的文学梦。

为了一个梦，我已做好了清贫一深生的准备，我不苛求物质生活的满足，但求在自己的精神领域了自由驰骋；为圆一个梦，我要在人间漂泊一生，沿途采摘些奇珍异闻，然后润色加工，公诸于世。笑傲人生，在文字间完美自己的生命；为圆一个梦，我已做好风雨兼程的准备。

圆梦的翅膀

台上，亮晃晃的灯光打在她美丽得毫无瑕疵的脸上。这名身材高挑而仪态万方的女子姜馨田，就好像是一轮骤然从山里跳出来的太阳，四射的光芒扎得人眼睛发痛。台下数千名观众，没有想到，在21年前，当她还不满周岁时，就被诊断为失聪儿，她绝望透顶的母亲曾把她抱在怀里，悲痛难抑地走向大海。咆哮的大海掀起的巨浪打湿了婴儿的双脚，婴儿尖锐的哭声唤醒了母亲混沌的意识。在乍然醒过来的刹那间，身为音乐教师的母亲，噙着眼泪，痛下决心：即使女儿永远听不到声音，她也要设法把悦耳的音符嵌入女儿的生命里。

此刻，这位绝处逢生的女子，以独特的手语对大家“说”道：“生命，总是有梦的，哪怕是一棵受伤的树，也要献出一片绿荫；哪怕是一朵残缺的花，也想献出全部芬芳……”

她的话，为残疾人艺术团历时两个半小时的表演《我的梦》拉开了序幕。

黄阳光生于广西山寨一个瑶族家庭里，5岁那年因电击而失去双臂。他以脚代手料理生活，从事耕耘，闲来还绘画编织。在《秧苗青青》这支充满了动感的舞蹈里，看他敏捷万分地挑着扁担，蹲、坐、起、跃，扭、转、摇、摆，轻盈得像只小鹿，活泼得像只羚羊。

张佳欢出世时，医生沉重地叹息：“她脊椎肌肉萎缩，最多只能活上一两岁……”然而，迄今15岁的她，却在生命之页屡屡谱写奇迹。她，无法站立，却能在大海里游动如鱼；她没进校园，却靠自学修读大学课程；她学英语、德语、意大利语，只为了能以多种语言演绎异国歌曲的内容。当晚，她以英语演唱的两首歌曲《雪绒花》和《剧院魅影》，音域宽广，歌声甜美得仿佛淌着蜜糖。当她神采飞扬地引吭高歌时，轮椅上那萎缩的身子，高大如一巨人。

站在台上的每一个表演者，背后都有一个悲酸的故事。他们原本是不幸的，但是，他们的双亲，以厚重如山的爱为他们铸造了一只无形的S:看着同一片艳阳 我忽然有预感翅膀，而他们所生长的，又以宽阔如海的胸襟，为他们塑造了另一只翅膀。

这双翅膀，带他们飞越了重重的难关，让他们在艺术的天地里，展现了生命的价值25年后，哈佛再次对这学生进行了跟踪调查。结果是这样的：。

2. 我们老师就画了一个圆在黑板上要我们写作文,怎么写

一个关于圆的故事 希望对你有启发 古希腊哲学家芝诺曾经讲过这样一个故事。

一个学生问她的老师：“老师，你掌握的知识比我多许多倍，可是为什么你对自己的解答总是有点疑惑呢？”老师用手杖在沙土上面画了个大圆圈，又画了一个小圆圈，然后说“大圆圈的面积代表我掌握的知识，小圆圈的面积代表你掌握的知识，这两个圆圈以外的地方就是你和我无知的部分。因为大圆圈比小圆圈面积大，因而接触的无知部分也比小圆圈多，这就是我常常怀疑自己的原因” 已知的东西与未知的东西往往成正比。

意识到自己“知之甚少”的人遇事盯窢驰喝佻估宠台触郡才会保持谦虚的态度和强烈的求知欲，越是自我感觉良好，认为自己“知之甚多”的人，则恰恰说明其知之甚少乃至无知。

3. 语言综合运用

珍珠（圆的想象）：好大的一颗珍珠！凝脂般滑润的珠体散射着一片黄黄的幽冷的青光。

它静静地躺在那儿，躺在一块高雅华贵的蓝紫色天鹅绒衬布上，珠体的青色光芒和蓝紫色的衬布相映成辉，那么明丽，那么清秀，不禁使人想起了清影下的西湖。一轮青幽幽的明月，映身于夜幕下蓝蓝的湖水中，不正在眼前？这般清新、冷艳而令人沉醉。

那份冷艳的光影，竟使人不敢逼视，就连小小的房间也被映射得四壁生辉起来，难怪古人说“石映玉而山辉，水怀珠而水媚”呢！评点：这篇想象小作文，重点是写珍珠，写它的凝脂滑润，写它的幽冷青光，写它的明丽清秀，正如一轮明月映身于夜幕下蓝蓝的湖水中般的冷艳，描写加比喻的手法，的确构成了一个美丽的画面。想象合理，形象具体生动；语言确切、连贯，条理清楚。

试题分析：很明确，这道题是要求写想象的，是写对“圆”的想象小作文。首先是按照“圆”的形状去想象，什么东西，它的基本轮廓是圆形，即可展开想象来写。

比如 “场跑道”、“水井”、“珍珠”、“古磨”……这些东西的形状，基本上是圆形，你就可以展开想象来写它。具体写的时候，一定要符合后面所提的五点要求，并特别注意，语言确切、连贯，条理清楚。

点评：本考查的能力很多，有想像能力、表达与应用能力、综合分析能力。看似一个可以自由发挥的题目，实际上是有限制条件的。

这类题既有利于学生思维的拓展，又要求学生在规定的范围内拓展，对学生严谨的思维的养成是很有帮助的。

零基础怎么学手语

哈佛大学的爱德华·班菲德博士对美国进步动力的研究发现，那些成功的人往往都是有时间观念的人。他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用的观点去考量。比塞尔人为什么走不出来呢?肯·莱文非常纳闷，他只得雇一个比塞尔人，让他带路，看看到底如何?他们带了半个月的水，牵上两匹骆驼，肯.莱文收起指南针等现代化设备，只拄一根木棍在后面。 10天过去了，他们走了数百英里的路程，第11天的早晨，一块绿洲出现在眼前。他们果然又回到了比塞尔。这一次肯·莱文终于明白了,比塞尔人之所以走不出沙漠,是因为他们根本没有认识北斗星。他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来。他们分配资源或做决策都是基于他们预期自己在几年后的地位而定。这一研究成果，对于刚刚跨入的职场人士有着重要的启示作用。例如我们共同一个案例：

1、给：一手五指虚握，掌心向上，向外伸出，张开手掌。“送”也有相同打法。

2、请：双手掌心向上，在腰部向旁移，表示邀请之意。

3、来：一手掌心向下，由外向内挥动。

4、走：一手伸开食、中指，指尖向下，一前一后交替向前移动。

注意事项：

1、手语需要练习。

手语需要练习，并不是自然而然就学会了。无论是聋生、聋青少年还是聋，还包括聋校教师和手语翻译工作者在内，如不经过训练，手语不会规范。

2、注意手语的细节。

很多初学者不注意手势的细节。所谓“之毫厘，缪之千里”，手语里很多词语的手势很相近，如果打得不标准，就很容易造成歧义，引发误会。

我国的千手观音共有多少只手？

这些都是一些励志的歌，如果想3个人唱，可以自己去分配一下~

般是40臂，乘以25有，成1000之数。

（1）手下伸、掌向上，名施无畏手，除一切众生怖畏；（2）持日手，救眼暗无光者；（3）持月手、救患热病令清凉；（4）宝手，为众官位者；（5）宝箭手，令善友早相遇；（6）净瓶手，为求生梵天者；（7）杨枝手，除种种病难；（8）白拂手一切恶障；（9）宝瓶手，为调和眷属；（10）盾牌手，辟一切恶兽；（11 ）钺斧手，除一切王难；（12）髑髅宝杖手，役使一切神；（13）数珠手，能得一切佛接引；（14）宝剑手，降伏一切神；（15）金刚杵手，摧伏一切怨敌；（16）铁钩手，能令龙王拥护；（17）锡杖手，慈悲覆护一切众生；（18）白莲花手，成就种种功德；（19）青莲花手，为生十方净土；（20）紫我觉得太适合学生唱了莲花手，能见十方诸佛；（21）红莲花手，能令生天；（22）宝镜手，成就大智慧；（23）宝印手，成就大辩才；（24）顶上化佛手（二手），为得诸佛摩顶授记；（25）合掌手（二手），令一切人及神爱敬；（26）宝箧手，能得土中伏藏；（27）五色云手，令速成佛道；（28）宝戟手，能辟除怨贼；（29）宝螺手，天神；（30）如意宝珠手，能令富饶；（31）绢索手，令得安稳；（32）宝钵手，令身体安稳；（33）玉环手，令得仆役；（34）宝铎手，令得上妙音声；（35）五股杵手，能降伏天魔外道；（36）化佛手，生生不离佛；（37）化宫殿手，生生在佛宫殿中，不受胎生；（38）宝经手，令博学多闻；（39）金刚轮手，直至成佛终不退转；（40）蒲桃手，令稼谷丰收。以上是经中所说。一般再加麦穗手、羯磨轮手、宝矛手、宝锤手成四十八臂。

宝顶山大佛湾的千手观音有一千零七只手

反正就是数不清的概念

儿童游戏9一12岁

儿童游戏大全9一12岁

儿童游戏大全9一12岁，孩子在小时候，父母就应该多陪孩子玩游戏，这里说的游戏不是指手机，而是一些益智的可以互动性的游戏， 可以锻炼孩子的手和脑，下面是儿童游戏大全9一12岁。

儿童游戏9一12岁1

1、猜谜游戏

孩子对猜谜不但有兴趣，而且也能激发其推理及想像力，我们可以用“千根线、万根线，掉到水里就不见”猜“雨”这种方式；也可以用孩子喜欢的东西给一些线索，让他提出题目、推想。还可以用“比手划脚”的方式要孩子作答。

2、知觉游戏

“知觉”是一种将透过感官所获得的资料，再经过分析与解释的能力；知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们可以让孩子分辨不同形状的物品，用触摸猜东西、尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位；让孩子观赏及指认有背景的等活动。

3、扮演游戏

例如让孩子玩“扮家家酒”，鼓励他应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。父母可以提供一些线索，如给他一架飞机，想他在空中飞行遭遇哪些飞鸟；给他一部金刚，让他跟铁金刚对话；给他一些医生的玩具，让他扮演医生看病的情形……

4、想像游戏

5、接龙游戏

许多游戏可以用“接龙”的方式，如“文字接龙”：上班→班长→长大→……“绘画接龙”：一个主题大家接力画；“数字接龙”：1→3→5……“故事接龙”：从前有一个猎人……“动物接龙”：四只脚的如狮子→老虎→大象……空中飞的如老鹰、鸽子……

6、字词游戏

让孩子说出“同韵、音、部首、声调、笔画的字词”、“字头、尾相同的字词”、“用图画写字”、“用三个字词说(写)出不同的句子”，提供一些字词，如“火”字，让孩子自由联想，或说出可以用哪些字词来替代……

7、手指游戏

双手是我们的外脑，训练孩子的双手，有助于脑力开发；设计一些运用手指的运动，如“手语歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼积木”等活动，让孩子能动动头脑、动动手。也可以用儿歌配合手指的.动作，一边念儿歌一边运作手指。

8、躲藏游戏

跟孩子玩“”的游戏；把物品藏在家中一角，让他来找；在图案中藏着一些物品、数字等，让他找出来；带孩子到郊外，亲子共玩“大地寻宝”的活动；或在报纸上找出自己需要的“形容词”或“物品”等活动，都是藏物的游戏。

9、绘画游戏

从涂鸦到能画出图形，孩子绘画的兴趣一直很浓厚，他们以画画表达其未能以言语形容的感受、情绪。父母可以和孩子一起画。用各种不同的材料，画在纸上、布上、板上……让孩子享受自由创作的喜悦。

10、观察游戏

让孩子观察树苗的成长，或红薯发芽，以了解造物的奥妙；由观察影子的变化，学习科学概念；由观察人类的表情，而能察言观色、善解人意；甚至参观各种展览、表演、户外郊游……等都是很好的观察活动。

儿童游戏9一12岁2

倒着说

先从简单的句子开始，比如“谢谢你”，倒着说“你谢谢”。“再来点米饭”倒着说“饭米点来再”。等孩子玩熟练之后，可以练习更长的句子，句子可以是日常生活对话，或者从书中看到的句子。

可以锻炼孩子的`认知能力、思维能力、情绪表达、语言能力和词汇量、排序能力、社交技能。

猜猜是什么？

选择家里一件有趣的物品，用语言描述这件物品的特征，让孩子猜是什么，如果孩子猜不到，就给孩子一些提示，直到猜出来为止。

可以锻炼孩子的分类能力、认知能力、思维能力、语言能力和词汇量、心理意象、解决问题的能力。

摸一摸、说一说

把几件质感不同的物品放在一个袋子里，让孩子用手触摸，猜一猜具体是什么。如果孩子感到有难度，可以露出物品的一部分，或者让孩子闭上眼睛直接触摸，降低难度，让孩子猜测。

可以锻炼孩子的分类能力、精细运动技能、手的灵巧度、心理意象、解决问题的能力。

巧搭配

选取一部分关联的物品，比如鞋子和袜子、笔和纸、筷子和盘子、牙膏和牙刷、梳子和发带、瓶子和盖子等等。把这些物品分成两堆，打乱顺序，让孩子把配套的物品一一找出来，跟孩子讨论搭配的物品有哪些不同。

可以锻炼孩子的分类能力、认知能力、思维能力、语言能力和词汇量、配对能力。

跳一跳

给孩子发出简单的口令，比如“单脚跳”、“原地跳”、“向前跳”、“跳舞”、“旋转”、“向前跑”、“慢走”、“快走”、“倒着走”、“斜着走”、“大步走”、“小步走”等等，让孩子按指令完成动作。

可以锻炼孩子的身体意识、协调性和反应能力、粗大运动技能、语言能力和词汇量、听力、听觉辨别能力。

颤颤巍巍的高塔

找一些可以堆叠在一起的物品，比如积木、玩具硬、扁平的玩具等等，和孩子一起堆叠这些物品，看看能搭多高，搭到高处的时候，教孩子小心翼翼，尽可能搭得更高。谁的先塌了，谁就负责收拾玩具。

可以锻炼孩子的因果推理能力、精细运动技能、解决问题的能力、社交技能。

投球游戏

找一个弹性不大的球和一个盒子或者碗，让孩子坐在距离碗30-60厘米的地方，拿着球扔到碗里去。如果觉得难度大，就让孩子离碗近一些。如果孩子完成得很容易，就让孩子离碗远一些。

可以锻炼孩子的因果推理推理能力、认知能力、思维能力、精细运动技能和粗大运动技能、解决问题的能力、空间关系。

找一些毛根，或者能弯曲的电线也可以。让孩子用手指把毛根变形，弯折、卷起、扭转、连接起来，或者自由发挥做出各种造型，像数字、房子、字母等等。

可以锻炼因果推理能力、认知能力、思维能力、创造力和想象力、精细运动技能、解决问题的能力。

排成行

按规律排列物品，积木由高到矮，玩具由大到小，颜色由深到浅，笔由长到短，衣服从软到硬、食物从重到轻等等。

锻炼孩子的因果推理能力、认知能力、思维能力、精细运动能力、语言能力和词汇量、解决问题的能力。

吹气球

吹大两个气球，把气球放在地上，和孩子一起跪在地上吹气球，看谁先到达。也可以拍气球、踢气球、用头撞气球、用膝盖顶气球等等。

锻炼孩子的因果推理能力、认知能力、思维能力、情绪表达、精细运动技能和粗大运动技能、解决问题的能力、社交技能、空间关系等等。

捡捡真有趣

准备一些豆子之类的小物品，镊子或筷子和大碗，让孩子用镊子把这些小物品夹起来放到碗里，或者用手捡东西也可以。

锻炼孩子的认知能力、思维能力、协调性、精细运动技能和粗大运动技能、解决问题的能力、社交技能。

捉影子

在晴朗的天气，带孩子到户外，一起来回跑动，互相踩影子玩，谁的影子被踩到，谁就输了。

锻炼孩子的认知能力、思维能力、粗大运动技能、自我意识和自我形象、社交技能、空间关系等等。

做个链条数日子

准备一些1厘米宽的便签条，拿来一本日历，找到一个特殊的日子，在一张便签纸上写下这个日子，剩下的便签条从1开始编号，所有的便签条卷成环状，按照顺序连接起来，做成一个链条。让孩子每天取下一个的数字，这样就能知道距离特殊日子还有多少天。

锻炼孩子的认知能力、思维能力、精细运动技能、数学能力、计算能力和心理意象。

一根一根拿吸管

找一些塑料吸管，整理成一把，扔到桌子上，让吸管随机散开。从混乱的吸管中抽取一根吸管，保证不能移动其他吸管，直到把所有吸管都拿走为止。

锻炼孩子的因果推理能力、认知能力、思维能力、精细运动技能、解决问题的能力、社交技能。

藏宝图

用彩笔在一张纸上画出房子的结构图，让孩子对照地图找到所有的房间。然后在房间的某个位置藏起一个物品，在地图上标注出来，让孩子看地图，然后顺着线索去找宝藏。

锻炼孩子的认知能力、思维能力、遵循指令的能力、心理意象、解决问题的能力、空间关系。

写在：爸爸妈妈们可以就地取材，带孩子做这些游戏，在休闲放松的同时，不知不觉发展孩子的多种能力，让孩子越玩越聪明。

儿童游戏9一12岁3

1、拍气球

道具：气球（或者用塑料袋灌满空气代替）

：把气球抛在空中，让宝贝和父母一起来接抛气球。

目的：锻炼视觉能力、提升手眼协调能力。

2、小球弹射器

道具：塑料袋+小球

：将小球放在灌满空气的塑料袋上面，用手拍打塑料袋，将小球弹飞。

目的：了解小球弹飞的因果逻辑，提高孩子视觉追视能力

3、听音辨物

道具：不锈钢盆+塑料杯+易拉罐（任何东西均可）

：蒙住宝贝的眼睛，随机敲击任何物体发出声音，让宝贝猜猜是什么东西，家长也可以和宝贝互换角色猜哦！

目的：训练听觉系统，提升听觉反应能力和辨别力。

4、S型障碍跑

道具：纸巾、纸杯、书本等

：把纸巾/纸杯/书本等作为障碍物，让宝贝绕开障碍物跑向终点。

目的：考验孩子的身体灵活性，以及前庭觉感统。

5、种菜

道具：种子、花盆/菜地

：让宝贝动手把菜种子种进泥土里，每日浇灌，在这过程中科普蔬菜小知识。

目的：培养孩子动手能力，体验种植乐趣，并且锻炼孩子对事物的观察力。

6、小马过河

道具：两个跳圈

：让宝贝先在一个跳圈中，然后通过作另一个跳圈的摆放，到达目的地。

目的：促进手脚协调，增加下肢力量。

7、横行霸道

研究一些成功者的成功轨迹，就会发现他们走向成功之前大都有着自己的明确目标。美国成功学家·希尔在《一年致富》中有这样一句名言：一切成就的起点是渴望。一个人追求的目标愈高，他的才能发展就愈快。一心向着自己目标前进的人，整个给他让路。希尔认为，所有成功，都必须先确立一个明确的目标，当对目标的追求变成一种执著时，你就会发现所有的行动都会带领你朝着这个目标迈进。目标就是力量，奋斗才会成功。古今中外凡在智能上有所发展、事业上有所成就的人，无不有着明确而坚定的目标。英国前首相本杰明·迪斯累里原本是一名并不成功的作家，出版数部作品却无一能给人留下深刻印象。后来迪斯累里涉足政坛，决心成为英国首相。他克服重重阻力，先后当选议员、下议院、高等首席法官，直至年实现既定目标成为英国首相。对于自己的成功，在一次简短的演说中迪斯累里一言以蔽之：“成功的秘诀在于坚持目标。”明确而坚定的目标是赢得成功、有所作为的基本前提，因为坚定目标的意义，不仅在于面对种种挫折与困难时能百折不挠，抓住成功的契机，让梦想一步步变为现实，更重要的还在于身处逆境能产生巨大的奋进，使自己的潜能得到发掘与释放。道具：空场地

：家长带着宝贝双手后撑地，距离地面10公分，横向移动，比比谁更快呢～

目的：锻炼孩子的体能，加强孩子的手脚力量感。

8、疯狂猜词

道具：无需

目的：锻炼孩子的表达能力，以及对某个词的理解力，还可以增加亲子间的默契哦！

9、快乐套圈

道具：套圈、零食、作业、书

：在地上摆放几种物品，由近及远的摆放，让宝贝在起始线上扔圈，如果扔中零食，那就愉快的吃零食，如果扔中作业，那就乖乖写作业啦！

目的最初的梦想：锻炼手眼协调能力。

10、小小摄影师

道具：小相机

：给宝贝沟通好要拍摄的主题任务，当宝贝完成任务后，宝贝自主说出照片背后的故事和拍照原因。

目的：培养孩子的观察力，以及沟通表达能力。

亲子教育的基础是构建有爱健康的亲子关系，和谐欢乐的家庭氛围，陪伴孩子一起玩游戏的爸爸妈妈才能给孩子疗愈一生的童年。成长发育期间的孩子更是充满了好奇与探索，他们学习和活动的欲望日益强烈，所以寓教于乐的方式会大大提高他们的吸引力哦！

怎样学手语？

自己承认自己无知的人，恰恰是真正的智者。从一个人能否正确的认识和估价自己，可以看出其修养的深浅和知识含量的多寡。

买一本学手语的书或光盘照着学就行。

很好学的，用心去感受、想象。用手势代表语言。

以前我工厂有一个很漂亮的哑女同事，很多同事都喜欢与之搭讪，

多跟她接触几天，竟然大部分同事能跟哑女同事用手势交流。

手语培训教：给出一个词（可以是某个水果/运动/物品），宝贝通过肢体语言来形容，然后让爸爸妈妈猜一猜，同时，也可以角色互换哦！程

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学手语还是要和真人交流 光看书 和 光碟 是不行的

网上视频大家学手语100句，作为入门教材，快速有一个感觉

《手语》相当于普通话词汇字典，背单词是必须的

没有语法书

手语歌很多都是舞蹈化的手势，对零基础的人来说像天书

的方法是直接和听障人交流

百度里有手语教程，还有手语视屏，

我该怎么选择自己的人生

SHE《星星之火》《星光》《女孩当自强》《魔力》

什么是职业生涯？ (我兄弟写的帮助过我)

“想像力”可以使不可能的事变成可能。在想像的世界里，孩子的思绪更加自由奔放；我们可以用“未来世界的交通工具或城市”为题，让孩子运用想像力描绘出未来的远景。

职业生涯是一个人一生中所有与职业相的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。

简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。我们选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。

首先，我们未来的衣食住用行等各种需要，包括许多年轻人梦想的出国旅游、楼、车，几乎都要通过我们的工作来满足；

同时，现代人大部分时间是在组织中度过的。在毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们同样非常重要。一位总裁曾经说过：“在我看来，世界上的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！”

所以，我们在选择职业的时候，应该慎重的对待。的古话“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。

为什么要对我们的职业生涯进行规划？

在这里首先和大家分享一个小故事，希望对大家认识“职业生涯规划”的重要性有所启发：

蚯蚓的目标阶梯

蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱，因而得名。

18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？

得到的总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：

18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当首富（好大的口气）！

20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的，30岁时拥有资产万。

23岁，在某工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到万元（似乎有点实现的可能）。

25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。

26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚就会使人成熟）。

28岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能说什么）。

从上面的小故事可以看出，蚯蚓显然没有对自己的人生进行合理的规划，刚开始的时候当技术员，但他没有去细心研究技术，而是去炒股，想赚到万，后来炒股失败忽而又想当车间主任，可能技术也不是很精通，担心下岗名单中不要有他的名字。他这样一个没有规划的人生，显然是很容易失败的。

实际上我们要想在未来职业生涯中获得成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到实现我们的职业发展目标，获得人生的成功。

我们要想我们的职业生涯能获得很大成功，首先我们应该明白成功的一般规律。美国的成功学安东尼·罗宾斯曾经提出过一个成功的公式：成功＝明确目标＋详细＋马上行动＋检查修正＋坚持到底。从这个公式我们可以看出，我们要想成功，一般我们要首先明白我们的目标和详细的。我们在职业生涯领域也是同样。我们首先选择一个最适合我们发展的行业和工作，然后确定我们的目标，同时对我们的整个职业生涯进行初步规划，付诸行动，并且经常的对自己的目标和进行检查修正，坚持到底，定能获得职业生涯的成功。

职业生涯规划对我们获得职业成功的重要意义

职业生涯规划是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行和测定，确定个人的奋斗目标和职业目标，并对自己的职业生涯进行合理规划的过程。

职业生涯规划要求你根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力倾向，以及自身所学的专业知识技能等”自身因素，同时考虑到各种外界因素，经过综合权衡考虑，来把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以便限度地实现自我价值。一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的，职业生涯规划实质上是追求职业生涯的过程。

在沈阳的一次大型会上，毕业于某高校的小何向浙江一家汽车申请一个机械工程师的岗位。他学的是机械专业，在大学期间各门功课都，毕业后的五六年时间里，从事过、空调、摩托车等产品的、品质主管，换了六七个工作，但是没有机械方面的工作经历。者看了他的情况后认为，如果他毕业后稳定从事过机械方面工作，则正是需要的人选，但是因为没有这方面的工作经验，却无法录用他。

小何的例子表明了很多大学生盲目就业，给自己所带来的危害。由于没有长远打算，很多大学生年轻时只是随波逐流地换工作，到了30多岁还没有职业定位。这种情况之下，继续下去出路不大，重新定位又要费很大力气，不得不陷入一种尴尬的境地。

持久性改变是人生力量的积累，这需要一种&uot;的时间观念&uot;。以为例，你生涯的涵义是，一般情况下，你必须愿意投人三五年以上的时间，才能蜕变成一个真正的精英。这种的承诺将完全改变你对训练、日常工作、客户、自己、社区，以及其他工作的态度。日本寿险的推销之神原，刚开始做业务的时候，前七个月也没有推销出一张保单，而不得不每天饿肚子，晚上在公园里面睡长椅。

的人对于他们自己以及生活，一般都会有长远规划。对职业生涯的眼光，是我们未来的事业能够登峰造极的重要条件。

成功是要付出代价的。你必须先辛勤工作好几年，才能达到你赚钱能力的极限，并让你享受渴望的生活方式。一定要先付出代价，持续不断努力好几年以后，才能达成真正有价值的目标。不管想在哪一行出人头地，你起码要投入五年的时间来做准备。不管做的是哪一行，你若想出类拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理准备。你要花很长的时间才能培养出足够的专业能力，在竞争激烈的场中走向成功。否则，如果我们经常的更换城，更换我们从事的行业和从事的具体工作，那么随着我们变换工作，我们平时积累的相关的知识、技能、工作经验和圈内的人际关系，到时可能都将用不上，最终可能会像我们上面提到的那位小何一样，毕业许多年了，还没有真正的找到适合自己的职业，也没有真正建立起自己独特竞争优势，而陷入一种在现有工作上继续下去出路不大，重新定位又要费很大力气的尴尬。

成功的职业生涯，从制定合适的目标开始

引言：目标就是力量，奋斗才会成功

故事一：目标对人生影响的跟踪调查

哈佛大学有一个非常的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一智力、学历、环境等条件都不多的大学毕业生。结果是这样的：

27%的人，没有目标；

60%的人，目标模糊；

10%的人，有清晰但比较短期的目标；

3%的人，有清晰而长远的目标。

以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。

3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为各界的成功人士，其中不乏行业、精英；

10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在的中上层；

60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在的中下层；

剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

其实，他们之间的别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。

故事二：新生活是从选定方向开始的

还有一个故事，同样说明了清晰的目标和方向，对我们人生成功的重要意义：

比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一个小村庄，它靠在一块1．5平方公里的绿洲旁，可是在肯·莱文 年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。肯·莱文作为英国皇家学院的院士，当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问其原因，结果每个人的回答都是一样：从这儿无论向哪个方向走，都还是要转到这个地方来。为了证实这种说法的真伪，他做了一次实验，从比塞尔向北走，结果三天半就走了出来。

在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他会走出许许多多、大小不一的圆圈，的足迹十有是一把卷尺的形状。比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有一点参照物，若没有认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。

肯·莱文在离开比塞尔时，带了一位叫阿古特尔的青年，这个青年就是上次和他合作的人，他告诉这位小伙子，只要白天休息，夜晚朝北面那颗最亮的星走，就能走出沙漠。阿古特尔跟着肯·莱文，3天之后果然来到了大漠的边缘。

现在比塞尔已是西撒哈拉沙漠中一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿，阿古特尔作为比塞尔的开拓者，他的铜像被竖在小城。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。

从以上两个调查，我们可以看出--成功，需要明确的目标和方向。

故事三：如果没有目标，人生将会怎样？

我们的人生如果没有目标的话，会出现怎样的情况呢？有一个真实的例子，说明一个人若看不到自己的目标，就会有怎样的结果：

年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岩以西21英里的卡塔林纳岛上，一个34岁的女人涉水进入太平洋中，开始向加州海岸游去。要是成功了，她就是个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫费罗伦丝·棵德威克。在此之前，她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的个妇女。

那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个钟头一个钟头过去，千千万万人在电视上注视着她。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑了。她仍然在游。在以往这类渡海游泳中她的问题不是疲劳，而是刺骨的水温。

15个钟头之后，她被冰冷的海水冻得浑身发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们告诉她海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟之后--从她出发算起15个钟头零55分钟之后--人们把她们上了船。又过了几个钟头，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击。她不加思索地对记者说：“说实在的，我不是为自己找借口。如果当时我看见陆南，也许我能坚持下来。” 人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里!

后来她说，真正令他半途而费的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为好在浓雾中看不到目标。查德威克一生中就只有这一次没有坚持到底。2个月之后，她成功地游过了同一个海峡。她不但是位游过卡塔林纳海峡的女性，而且比男子的纪录还快了大约两个钟头。

查德威克虽然是个游泳好手，但也需要看见目标，才能鼓足干劲完成她有能力完成的任务。因此，当我们规划自己的成功时，千万别低估了制定可测目标的重要性。

有无目标是成功者与平庸者的分水岭

用简单的数学知识来说，两点之间，直线最短。设以相同的速度行进，如果一个人看到明确的目标，他就会和第二个故事中的肯·文莱一样，努力以直线前进，而很快的到达他的目的地；而如果一个人没有看到目标，他就会像在浩瀚沙漠中完全凭着感觉在摸索的比塞尔人一样，漫无目的，曲折前行，而且最终可能发现，自己又回到了起点，或经过多年的辛勤努力后，却两手空空，一无所获。一个人无论他多大年龄，他真正的人生之旅，是从设定目标那一天开始的，以前的日子，只不过是在绕圈子而已。

目标，象分水岭一样，轻而易举地把资质相似的人们分成为少数的精英和多数的平庸之辈。前者主宰了自己的命运，后者随波逐流，枉度一生。当一个人下定决心之后，往往没什么能阻止他达到目标。一旦有了成功的渴求，就会产生强烈的使命感与感并为之拼搏。西方有句谚语：你想要的尽管拿去，只要付出相应的代价就行。有位哲人说：“决心攀登高峰的人，总能找到道路。”强烈的动机可以驱使人超越诸多困境，无需扬鞭自奋蹄。如果你至今仍不清楚自己希望达到怎样的人生高度，那么请把你的目标写下来，矢志不渝地向着心中的目标拼搏进取，如此，你就会敏锐地捕捉到成功的契机，顺利抵达理想的境地。

只有我们给自己的人生设定了目标，我们内心深处那个勇敢、坚定、执着、不畏艰险的我才会走出来，我们才能程度地激发自己的潜能，更好的迎接人生路上的各种挑战。美国星玛利亚·凯莉有一首成名代表作《英雄》，词写的非常好：

在你的内心深处，有一个英雄，你不必害怕自己是什么样的一个人。如果探索灵魂深处，你会发现，而所谓的痛苦便会消融，随后，英雄带着无穷的力量向你走来，让你抛开恐惧，确信困难终将被战胜，发掘自我，变得坚强，你会发现，英雄就在你心中。

所以，我们要敢于梦想，敢于制定富有挑战性的目标，这样，我们的潜能才能程度的激发出来，才更加容易在未来的职场上获得成功。

无论如何，我们不能没有目标

当然你会说，尽管人们常说“有志者事竟成”，“天下无难事，只怕有心人”，可是现实情况却往往并非如此。的确，“想干什么”与“能干什么”不是一回事，每个人的能力、天赋和悟性都有所不同，我们确立了一个目标，也未必一定就能够百分百达到，但是，如果我们没有一个目标，我们更加不容易获得成功。因为国外有句谚语说的好：如果连你自己也不知道你要到哪里，往往你哪里

也到不了。也有句古语：欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。所以，不管我们制定的目标是否一定能够达到，目标对我们的成功都有着重要的积极意义。

当然，除了我们自身的条件外，影响成功还有许多内部外界的因素，所以我们确定一个合理的目标也非常重要的。当从事一件事情，却看不到一点进步、一点成功的希望，那也许就该是我们反思的时刻。结合我们的兴趣、爱好、天赋、特长、能力、条件，看看我们是否走错了路。如果走错了路，不要紧，那就慎重地寻找另外一条。

无论如何，我们不能没有目标，因为尽管我们最初确立的目标有误，在重新调整之后，我们仍有成功的希望，只不过是迟了一点。但是，如果你我根本就一直没有目标，那么我们未来成功的希望，就只能用“渺茫”二字来形容了。

毕业生确定职业定位时应考虑的几个因素

经过多年学习，广大应届毕业生终于要走向工作岗位了。而许多学生在毕业找工作的时候，常常面临的一个问题就是：自己上大一的时候，没有能够学习自己喜欢的专业，或经过几年的专业课学习后，发现自己当初选择的专业并不适合自己，现在马上面临毕业找工作，自己不知道是该优先考虑专业对口的工作，还是重新选择一次，选择一个适合自己的工作？

另外还有许多学生毕业找工作的时候，经常出现的情况是：找工作时只考虑工作与专业对不对口，至于自己所学的专业和要从事的工作是否到底适合自己，从来就不曾考虑；或者是不分企业不分行业不分工作，盲目发送求职；或者是在求职的求职意向一栏，写着技术、、部门等许多只为，而对自己没有一个明确的定位；也有的同学在就业压力下，只要碰到一个单位想录用自己，则不管该行业和该工作是不是适合自己，赶紧签了就业协议书，而且可能一下就签了三五年。

当然，许多时候，迫于就业压力，以上的种种做法也可以理解。但同时我们应看到，以上种种做法都带有一定的盲目性，没有很全面并且站在一个长远角度来考虑我们的就业问题。如果我们在找工作之前没有经过详细就盲目地进行了选择，那么三五年之后，我们很可能发现我们仍然面临着选择的困境：那就是继续做现在的工作，自己觉得该工作不太适合自己，甚至感觉工作的每一天都很沉闷或痛苦，工作了几年也没做出太大的成绩；如果辞职重新选择别的行业或职业，那么很可能意味着放弃现在积累的一些专业知识、行业背景和人际关系，不得不付出极高的“机会成本”。

而实际上，我们在择业时比较科学理性的做法是：在开始找工作以前，应该首先对外界和自身的情况都进行一下全面了解和详细，进而初步确定自己的一个职业定位和发展方向，然后在找工作的过程中有意识的去寻找。

从外界的角度讲，主要是当前的整体就业环境和就业趋势，各行各业的现状及发展前景，自己面临的一些就业机会，以及自己的家庭环境等因素；

而从自身的角度讲，了解和的主要因素应该包括：

1 、我喜欢做什么（主要包括职业兴趣、职业价值观等）；

2 、我适合做什么（主要包括职业性格、气质、天赋才干、智商情商等）；

3 、我擅长做什么（主要包括职业能力倾向，比如言语表达、逻辑推理、数字运算等）；

4 、我能够做什么（主要包括自己掌握的的专业知识、技能、和工作经验等）；

经过对以上因素的综合和权衡，来初步确定我们的职业定位和发展方向，并在就业过程中，按照自己的职业规划有意识的去寻找。当然，对以上因素进行“和权衡”的基础，是我们对自己的职业兴趣、职业性格和能力倾向等都比较熟悉和了解。如果连我们自己也不是很清楚自己真正喜欢或适合做的工作，那么我们可以借助“职业测评”这个工具手段，来进一步发现和了解自己的职业兴趣、能力倾向等职业特征和发展潜能，。

同时，以上要素只是我们在进行职业选择时应该重点考虑的几个方面，不能说哪个重要哪个不重要，每个人的情况都有所不同，每个人还要结合自己的实际情况具体考虑。同时需要说明的是， 我们在就业时有意识地去寻找最适合自己的工作，并不是说不适合自己的工作就一定不能去做了，“先就业、再择业”、“先求生存、后图发展”的就业思想，在未来很长一段时间内，对大多数应届毕业生找工作都将具有战略指导意义，只是我们在择业过程中，如果在保证就业的大前提下，能够更加的科学理性一些，无疑会更加有利于我们未来的成功。

职业规划举例：规划路线图和分段实现大目标

综合前面几节的知识，我们已经明白了职业规划和确定职业目标对我们人生的意义，以及确定职业目标和职业定位应该考虑的几个因素。那么，当我们初步确定了自己的职业目标和职业定位之后，我们下一步就应该围绕着我们的职业目标和职业定位，设计合理的“职业发展线路图”，最终实现我们的职业目标。

在这里，首先和大家分享一个小故事：

分段实现大目标

年，在东京马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。

两年后，意大利马拉松邀请赛在意大利北部城米兰，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。

山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。 10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向个目标冲去，等到达个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

同样，在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为目标难度较大，而是觉得成功离我们较远。所以，我们制定目标的时候，应该把我们的职业生涯的最终目标，分解成一个个的阶段性的目标，这样的话，只要我们坚持下去，我们的职业生涯的总目标也一定能够最终实现。

职业规划图

下面大家可以看一个具体的案例：设毕业生小张学的是场营销，同时他比较喜欢做，那么他的中短期的职业生涯可以这样来规划：

职业生涯规划图

职业目标： 在 年的时候，成为一家中小型企业的场部

开始时间 终止时间 职业 所需掌握的知识 所需掌握的技能 能力和经验的积累

年7月 年6月 代表 知识产品知识 技巧 如何谈客户

年7月 年6月 所在的主管 下属的艺术 如何激励下属 团队能力

年7月 年6月 所在区域 场营销方面的知识 如何制定场营销目标 如何把一个地区的业务迅速做大

该干嘛就干嘛。顺其自然就好。