篮球战术的书有什么比较好?

印象里中文有《五星篮球训练》(霍华德·加芬克尔)《篮球系统战术》(张秀华)和《篮球基本技战术与训练》(·阿德金斯)。单独《约翰·伍登的UCLA大学进攻战术体系》。都较老。实战是的老师 看视频也行找一个专业的老师实在不行找个打的好的人问一问让他亲手教你

篮球团队防守配合解析书 篮球比赛中防守的基础配合有哪些篮球团队防守配合解析书 篮球比赛中防守的基础配合有哪些


篮球团队防守配合解析书 篮球比赛中防守的基础配合有哪些


鲍勃 希尔(马刺前主帅,波波维奇的前任兼搭档)写的教练成功秘籍。这本书我看的版本是希尔教练亲手送给张大维老师,张老师又借给我的。非常非常靠谱。奥谢普卡先生写的篮球战术。非常详尽的学院派战术跑位集。比布朗老爹写的这本教练手册,东西讲的很透。h伍登的UCLA战术讲解。这本好在:一附DVD,二是经典的战术讲解不提了,三在序章里有非常有参考价值的篮球战术发展史及许多原理性的东西。看懂了序章,以后有许多东西可以举一反三。

篮球防守战术配合有哪些?

防守战术基础配合,是指为了达到破坏进攻队员配合的目的,或当同伴的防守出现漏洞时,两三名防守队员相互协同行动配合。

防守战术基础配合包括挤过配合,交换防守配合、夹击配合、“关门”配合、补防配合和围守中锋等配合。

1.挤过配合。挤过配合是指对方采用掩护进攻时,防守者为了破坏对方的掩护配合,当掩护者临近的一刹那,防守被掩护者的队员主动靠近对手,并从两个进攻者中间挤过去,继续防住对手。当掩护者靠近时,为避免掩护成功,防守者应及时侧身,运用碎步挤过继续防守住对手。

2.关门防守配合。防守者根据对手有球或无球及时选择有利的防守位置。

3.半场人盯人防守。半场人盯人防守战术,使篮球比赛由进攻转入防守时,全队有组织地迅速退回后场,在半场范围内进行盯人防守的全队防守战术。半场人盯人防守是篮球运动的各种防守中的基础。防守队员位置应在进攻队员与篮筐之间,以伸手能触到对方的球为宜。防守队员两脚斜前或平行站立,一手臂伸向对方的持球部位,另一手臂侧举,干扰对方投篮,堵截对方运球突破路线。防守无球队员应该在对手和球之间,选择有适当角度的位置,做到人球兼顾,离球越近,防守距离越近,离球越远,防守距离越远。

4.全场紧逼人盯人防守战术。它是由攻转守时每个队员立即看守住邻近的对手,并在全厂范围内紧紧盯住对手,以个人积极的反手和全队协同配合,破坏对方进攻,达到转守为攻为目的的一种攻击性很强的防御战术。这种战术具有当代篮球运动激烈对抗的特色,能充分发挥队员的特长和有效地制约对方活动,打乱对方部署和习惯打法,造成对方心里紧张和技术失误,从而取得竞赛的主动权。

5.二三联防。直到上世纪的八十年代,除美国NBA外,世界(包括)的篮球防守主要采取二三联防。在篮球场上,以篮筐为圆心,以场宽为直径的半圆区域里,有两个队员顶在半圆的肋部,即以球场纵轴为对称轴,一边各45度的范围,另外,一个队员占据篮下,两边两个队员分别压住两翼,这样的站位防守,就是二三联防。

二三联防的特点是:队员防守区域明确,而且比较小,易于实现防守的目的,而且便于实现全队防守的完整性。由于联防,队员跑动少,防守也比较节省体力。

6.区域联防。它是由攻转守时,队员退回候场,每人分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴密切合作,积极移动,补位、封锁内线,伺机抢断球,用一定的队形,把每一个防区有机地联系起来组成全队的防守战术。

区域联防可分:1-3-1、2-1-2、2-3、3-2联防。

这种防守战术的特点:以球为主,随球移动,对持球队员采用盯人防守,其它防守队员根据球的转移和进攻队员的穿插,不断移动,调整防守位置,加强对有球区和蓝下的防守,监视和限制自己防区内进攻队员的活动。这种防守战术对每个队员所负责的防守区域较为明确,依次对有组织地争抢后场篮板球发动快攻较为有利,能有效地对付中近距离投篮,传切型配合及通过中锋进攻等战术。

区域联防的运用如下:

(1)对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

(2)对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

(3)本队犯规较多而为保存实力时。

(4)对方不适应或有策略地改变防守战术时。

(5)对方比分落后而急于求成时。

(6)为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

7.篮球综合防守战术的运用。

所谓综合防守战术,是指在一场篮球比赛中,或在一个回合的进攻中运用两种以上的防守战术,使其有机地组合,揉在一起予以灵活运用。这种防守战术,既属于盯人和联防两大防守体系,但作为一种一体化的整体防守阵势,又独具特色。

综合防守战术将几种防守战术组合在一起运用,比较灵活、变化较多、较突然。综合防守战术事先规定了战术变换的信号和时机,节省了暂停次数,使暂停机会能够用在更为关键、更为需要的时刻。综合防守战术是盯人、联防和区域紧逼的有机结合,在综合运用中变幻莫测。既发挥了盯人和联防配合的长处,又弥补了盯人或联防配合单独运用的短处,增强了防守整体的攻击性、实效性。可节省队员的体力消耗,并使队员的体力分配使用更合理。

进攻战术基础配合,是两三名进攻队员为了达到在局部地区以多打少,创造有利实际,避开防守队员制约的简单战术配合方法。

8.多变的防守战术。

“多变”是综合防守战术的重要特点,是造成进攻队不适应的重要手段。为了发挥综合防守战术“多变”的佳效果,必须考虑以下因素:

(1)用多种不同形式的防守战术组合成防守战术系统,是“多变”性的基本形式。

(2)根据不同和运用时机,在不同的回合中,不断变化综合防守战术中个防守战术的布阵,例如,全场区域紧逼人盯人防守→半场紧逼人盯人防守相组合的防守战术中,全场区域紧逼人盯人防守阵形,可用1—2—1—1、2—2—1、1—2—2、1—3—1等,利用个防守战术阵形的不断变化,来增加综合防守战术的多变性,给进攻造成更大的困难和不适应。

(3)不断变化综合防守战术中后一个防守战术的阵形,这种变化,同样也会给进攻队造成更多的困难和不适应状态。

篮球的攻防基础配合有哪些

我只知道一个,队友之间的默契

1.进攻基本配合:(二、三人配合)

(1)传切配合

(2)突分配合

(3)掩护配合

(4)策应配合

2.防守基本配合:

(1)关门配合

(2)防守掩护配合

(3)补防配合

(4)交换配合

以上是一些基本的,还有一些快攻方面的,区域联防等等,你可以到我空间上看看。

篮球队形和打法和如何防守

进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。

配合方法

1、传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。

,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。 ,在5与6互相传球之际,5乘其对手不备之机,突然空切篮下,接外围同伴的传球,然后投篮。

传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。

2、突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。

示例:,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

交换防守配合:是破坏掩护配合的一种方法。进攻队员利用掩护已经摆脱防守时,防掩护的队员及时发出换防的信号,与同伴互换各自的对手。在适当时候在换防原来的对手。

,5去给4掩护,5要提示同伴,4被挡住时,5主动呼唤同伴换防,5防守4的运球,4应迅速调整位置防守5。

交换防守配合的要求:交换防守前,一般是由防守掩护者的队员主动提示同伴,换防时,动作要果断、快速。在适当时候在换回来,防守各自原来的对手,以免在个人力量对比上失利

进攻:你们要是没替补的话,往里打,你们不是有个厉害的C吗,让C单打,其他人拉开,即使不进也可造犯规,如果包夹C,F底线反跑,交叉掩护,外线投篮,要都不行的话,那让C给你们队后卫掩护,突破,也可突破分球.

防守:要是全场的话,不要盯人,盯人你们C体力不行,用联防,2-3联防,1-2-2联防都是可以的,这样可以防突破,也可防内线,对方只能在发球线策应,只要投不进,蓝板应该是你们F和C的吧!

厉害?但是体力不好,看来只有这样利用了,上来后,你们的C一次性把对方的先发五虎搞伤搞残,然后你们的C罚掉,上你们的替补C,现在你们有4个主力家5个替补,因该好打的多了吧

如何掌握篮球混合防守与进攻混合防守技术动作要领

一、攻混合防守的原则

[一] 当对方采用的混合防守形式,人盯人防守队员人数多时,可采用以进攻人盯人防守为主的进攻配合;

[二] 若对方采用的混合防守形式,区域联防人数多时,部分队员除采用进攻区域联防为主的进攻配合外,还要有目的地为被盯住的队员做各种掩护,从而使其摆脱防守,获得良好的进攻机会;

[三] 在进攻人盯人和区域联防的配合中,要充分发挥局部配合的能力。

二、进攻混合防守配合示例

[一] 进攻一盯四联:进攻这种混合防守时,被盯的队员在侧面或篮下落位,以牵制对手,如果在中间落位,则不利于球的转移,从而影响左右侧的进攻联系。另外,被盯的队员,要有目的地利用同伴的掩护或给同伴做掩护,以创造有利的进攻机会。

[二] 进攻两人盯人,三人联防的混合防守:进攻时,被盯的两人落位于同侧,便于相互掩护,同时也利于其他队员落位在另一侧,有效地组织进攻区域联防。

三、进攻混合防守的战术要点

[一] 应积极争取快攻。即获球后,趁对方尚未退回半场防守和完成防守阵形部署时,迅速进行攻击;

[二] 要针对不同的混合防守形式,采用相应的进攻阵形和配合方法;

[三] 有目的地为本队被盯住的队员做掩护,使其摆脱防守,发挥进攻威力,破坏和瓦解对方的防守。

四、进攻混合防守的教学与训练

[一] 首先应讲清楚进攻混合防守的原则和要求,并在掌握进攻人盯人防守和区域联防的基础上,再进行进攻混合防守的教学与训练。在教学中要不断加深队员对这种防守形式弱点的认识,掌握其特点,再进行有针对性的训练。

[二] 可采用分解教学方法,逐步提高进攻人盯人和区域联防局部配合能力。

[三] 在半场攻守中进行练习。开始要先消极防守或少防多。然后再逐渐增加进攻的难度,进行人数相等的攻守对抗。

[四] 在全场教学比赛或正式比赛中,提高识别战术的能力和变换战术的应变能力。在比赛中若发现问题,要及时总结,以便不断改进和提高。