如何快速消除青春痘 如何快速消除青春痘疤

怎样可以减少痘痘？

1..经常注意脸部的卫生，清洁要。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

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【简单版】：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

【完全版】：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同含有双重微脂囊科技，能够深入肌肤底层，舒缓皮肤，去除皮表多余油脂，调理肌肤困扰，控制皮肤出油，还能改善肌肤粉刺痘痘，舒缓痘痘发炎等症状。放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服期间忌食辛辣性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和物。

◆2. 不吃辛辣性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口有痘痘，停止使用含氟牙膏。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

快速消灭“可恶”的痘痘

1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下。

2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2-3次即可。切记不要挤痘痘，防止便秘。

3、 在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等)，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。

4、在生活方面不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。

5、在用方面，不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及激素等物，如果要用外用擦的，当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不要使用软膏、糊膏类。

规律作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。

脸上长痘痘原因在于，肌肤大量出油而没有被清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。另治疗建议外，如果你的皮肤出油是喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的，那么这些原因同时导致的另一个后果，就是痘痘。因此，清洁和补水，是去除油脂性肌肤痘痘的主要措施。

1.一天洗两次脸就好~千万不要以为洗多就不会油，反而只会有反效果，两次就好，早晚各一次，要记得用温水洗，自己感觉可以接受，不会太冷或太热就好了。

2.包包里必备爽肤水。

3.多运动，出出汗。

4.建议去参考下靓脸蕊琪一文中有讲述到一些的知识，可以事半功倍

我高中开始长豆的，上了大学后，虽环境换了，自己还是丑小鸭。大学课余时间较多。同学们都一起到处玩，参加各种社团，我只有落寞的呆在角落，慢慢的自卑起来，也不敢和同学有太多接触。一晃就这么过去了一年多，身边的同学都有了男朋友，自己遇到喜欢的男生也不敢去追。意识到这样不行，想起以前活泼的自己，我要把痘痘去掉！ 要不是知道了靓脸蕊琪一文，跟着文中说的做，现在的我还是烦恼着，男朋友就更别谈了。

说说我的心得：每天保持适当的运动量，慢跑是的，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体，消除当天的疲劳即可。必须保证充足的睡眠，晚上在十点之前睡觉，而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时，是八小时左右，如果每天中午能抽出半个小时午睡一下就啦。

正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。

祛痘痘要主意以下几点：

1、经常注意脸部的卫生，清洁要干净，不要有残留的化妆品。

2、饮食要清淡点，不吃辣椒，和油腻的东西。

3、多喝水，每天最少8杯水，从起床的杯水开始。

4、不要用过期的化妆品

5、不要用去碰，不然会让长痤疮的地方有疤痕。

6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，

7、可以使用专门改善痤疮的玉肌膏，早晚各一次，坚持使用一个月的时间就会下去了。

8、早睡早起，少玩电脑手机，没事多锻炼平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

饮食要注意，多吃清淡食物，少食用辛辣油腻的食品。

另外，也要经常换洗衣物、床单、被罩。让我们拥有一个干净卫生的生活环境。

其次，每天早晨醒来都要喝一杯水，帮助我们清理肠胃。

需要注意的是每天按时休息，不要经常熬夜。

有经常熬夜，缺水的，等等很多问题，要搞清楚，做好面部清洁，油炸辛辣都少吃，以前如果一天俩两边洗脸就加到三次，中午咋洗一次，睡眠要有保证，起居正常，少吃坚果少和咖啡，靓脸琳希一文中都提到过改善的皮肤知识，改善的方式，有很多，不良习惯的熬夜上网，都不改正，谈什么恢复。!!!!!

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青春期如何祛痘？

要做好脸部的清洁工作，早晚都要洗脸，而且使用温水，这样可以让我们的毛 孔张开，让里面的东西都跑出来

痘痘的预防和去除青春期护肤指南！做好这3步，你就是拥有健康肌肤的小可爱啦还要注意:

玉米粉 牛奶可以平衡脸上的油脂分泌，收缩毛孔实现美白去痘印。在玉米粉中加入适量的牛奶，搅拌成泥状后涂在脸上;等15分钟左右将涂在脸上的玉米粉用温水洗干净即可。

有化妆的话首先注意卸妆一定要。

皮肤较油性的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。

夏天饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟

睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调

一：使用祛痘产品，是最直接有效的祛痘方法，坚持每天早晚将祛痘产品涂抹于患处，不但能有效消肿祛痘还能淡化痘印。

二：注重脸部清洁。长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用性小的中性肥皂在温水中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

三：自制小方法。把葱白切剁到细碎,加入一个鸡蛋清,充分调匀，将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉搅拌均匀。使用方法：把调好的面膜敷在疤痕处,每天一次,记得晚上敷用,20~30分钟后即可洗去,然后拍上护肤水就可。

当然你也可以使用下祛痘系列的化妆品，共同来调理，效果会更好的，，，希望回答对你有帮助

新雨池建议您这样祛痘哦

一、正确的洗脸

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。切记不要过度脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤，也不会留下疤痕。

秘诀三、不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

我是在丽人途上面看见的说，主要是要保证内分泌的平衡的，少吃辛辣的，多清净皮肤，平时要多做些运动多出些汗的！

多吃水果，少吃辣的东西

生活要有规律，不晚睡，不酗酒

这个时候多注意饮食跟生活

青春期的痘痘 过期了青春期就自动好了，我的就是这样。

中学生脸上长痘痘如何消除

2.少吃或不吃性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

中学生脸上长痘痘如何消除

不要吃油腻的东西和性的东西.做好皮肤的清洁,做好水油平衡.买洗面乳的时候看看是不是含油的.如果含油的产品就不要买了,记得用无油配方哟.做做面膜"用深层洁面乳的面膜"

中学生脸上长痘痘如何消除，青春痘是大家都会有的一种皮肤问题。特别是青春期的人长痘的概率更高。有很多中学生就会长痘,而且脸上长了好多痘痘,影响到自己的皮肤美观。那么中学生脸上长痘痘如何消除？

中学生脸上长痘痘如何消除1

青春痘是青春期大多会来临的一个小插曲，痘痘一般会长在脸上，有的人可能只有一两颗，有的人可能会遍布于脸上，情况因人而异，有的学生处理痘痘的方法不对，以至于痘印留下，脸上都坑坑洼洼的，是需要父母多加注意的。

青春期是人体生长发育的一个高峰期，人体重和身高长得也非常的快，也是人性、成熟的关键时期，男性会出现遗、精，女性会出现月经，性激素水平会提高很多，以至于青春痘就出现了，也就是痤疮，出现了青春痘，一般需要过一段时间后才能慢慢消除掉。、

1、在痘痘还只是红斑点的时候，不要去挤，更不要用针去戳，因为还没成型，损害地只是皮肤，而且还会挺痛的，等到其变成了白色的穿头后，才可以进行处理，不够处理方法不当的话是会留下痘印，让人感到遗憾的。

2、挤痘痘之前，是对皮肤部位进行消毒，手部、面部都需要用酒精消毒一下，使用专门的挤痘针，而且一定要确保干净利落，不要伤害到层，戳出一个微笑的伤口就好了。

3、然后对面部进行清洁，恢复期间使用化妆品的'话要及时清理干净，以免污物堵住毛孔，不要吃油腻的食物，调整好内分泌，肠道蠕动吸收要正常些，避免激素水平过于高。

学生时代，长痘痘是十分正常的生理现象，不要太过恐慌，处理的方法也一定要正确，平时大家一定要注意自己的生活和饮食习惯，生活作风一定要好，平时不要给自己太大压力，时常要保持心情畅快。

中学生脸上长痘痘如何消除2

1、在青春痘初期阶段，在皮肤上面有红斑点症状的时候，患者不要觉得好奇而去挤青春痘，也不要用针去戳青春痘，因为这样常常损害皮肤健康，而且还常常会留下痘印，影响患者的美观与外在形象，患者溃疡用一些去除青春痘的物了缓解症状，比如四环霉素、盐酸克林霉素等等。

2、对于青春痘的发生，患者除了积极通过物治疗外，是在平时做好对皮肤部位日常消毒，手部、面部都需要用酒精进行消毒处理，保持皮肤特别是面部皮肤的卫生清洁很重要。

3、青春痘患者在平时要注意对面部进行清洁，使用化妆品时遇到要及时清理干净，以免一些污物堵住毛孔，患病治疗期间要表面吃油腻的食物，注意调整好自己的内分泌，避免激素水平过高而加重青春痘症状，必要时可以服用激素类的物了维持体内激素水平的平衡。

4、青春痘的患者在平时一定要注意日常饮食护理，建议患者多吃清淡一些的食物，多喝水，这样是有利于体内的毒素尽除的，同时也有利于青春痘的消除，在平时患者要注意养成良好的作息，保证自己有充沛的睡眠时间，同时建议患者要保持好的心态，可以多听音乐来缓解学习当中的压力，多做运动以促进血液循环，减少体内毒素的大量积累。

在学生时代长青春痘是十分正常的一种生理现象，患者也不要太过担心和恐慌，建议患者积极通过上述方法去除青春痘，在平时青春痘患者一定要注意自己的生活和饮食习惯的调整，避免给自己太大的心理压力。

中学生脸上长痘痘如何消除3

、先将苹果片泡在沸水里，等一会后，苹果片变软，再将之从水中拿出来。等其冷却至常温热时，将其贴在痘痘印上，保持半小时，再用清水洗净，坚持一些时间，便能淡化痘印。这个方法简单易行，疗效也不错。而且在脸上痘痘刚发时，也能使痘痘迅速成熟，并且不留痘印。将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

第二、将一片蒜切成两半，然后放在青春痘上轻轻涂擦，让其中的汁液渗入里面，但是前提是患处并未破皮。因为蒜有很好的杀菌作用，对出现炎症的痤疮有一定的压制作用，但蒜比较，所以不要全脸使用，只需在痘印比较的地方用。

第三、患者可以食用火腿冬瓜汤，就是将适量火腿片和冬瓜片煮汤食用，能起到清火的作用。孩子出现痘痘，经常是火气过重引起的现象，这时需要及时清火解毒，便能见到明显疗效。

第四/很多面膜也能缓解痘痘的症状，比如像乳面膜，黄瓜面膜和蜂蜜面膜等都可以，还可以起到护肤的作用，所以选择合宜的面膜也能帮助消减青春痘。

患者要及时排便，也要多吃排毒的食物，这样毒素不会留在体内，就不会导致青春痘的出现。所以患者要多摄入富含高纤维的蔬菜和水果，因为纤维素能促进胃肠蠕动，帮助排便，还可以加快身体的代谢速度。同时患者也要多喝撒水，充足的水分不仅能帮助排毒，还能缓解青春痘的症状。

中学生脸上长痘痘如何消除4

1、多喝柠檬水

长痘痘的时候不妨多喝一点柠檬水。柠檬水具有很好的美容养颜功效，还有效去除脸上的痘痘。柠檬水的制作方法非常简单，准备新鲜的柠檬，再清洗一下，再将柠檬切成片状的。将片中的柠檬放在水杯里面再倒入温开水，充分搅拌一下就可以直接喝了。

2、清洁工作要做好

脸上之所以长痘，很有可能是没有做好面部清洁工作。因此中学生在洗脸的时候一定要做到，每个部位都得要清洁到。清洗面部的时候，一定要去除面部多余的油脂。洗完脸之后，如果面部还有油脂，很容易会导致脸上长痘痘的。

3、少吃海鲜

另外长痘痘的中学生平时要尽量少吃海鲜。在长痘痘的时候，吃了海鲜容易让痘痘越长越多。另外平时要少吃鸡蛋如果特别想吃鸡蛋，要吃蛋白，不要吃蛋黄。经常爱长痘的中学生，平时要多保持良好的休息。休息不充分也会导致脸上长痘痘。

怎么去除青春痘？

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。

多吃些水果蔬菜，别有太大的压力，没有必要过分紧张。

治青春痘：

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3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的杯水开始。

有油脂是产生青春痘的原因、那就要尽量的多去去除油脂、有一个方法就是早上洗脸的时候多用温水洗脸吧、不管是夏季还是冬季、

长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？

用冷水洗脸.

别吃油腻物品.

打点洗面奶.1星期就好.

最简单的别管.

切记别挤他.会留疤痕

方法一：娶老婆

方法二：注意饮食和睡眠，还有面部卫生，少吃荤辛辣多喝水吃水果。

方法四：.

...空间留言顶日志慢慢细说。

用下芦荟胶吧，才10元

痘痘大多数是由两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，外用【浦济堂中霜】用配方祛痘理论祛除痤疮，粉刺，青春痘。用温水洗脸

脸上经常长痘痘，还有痘疤，怎样才能快速去除

二、不要挤压青春痘

本人是油性肌肤，所以脸上经常出油长痘，但是一直痘痘不算多。也不知道什么原因，2年前，忽然就爆发了，然后脸上猛出痘痘，自己也害怕了，也不敢吃火锅了也不敢熬夜了，然后买了很多的祛痘产品，说实话这2年没少被坑，所以今天就坐下给大家说说那些祛痘产品真正好用，不好用的就不说了。

碧欧泉抗痘平衡保湿露

肌克gekee祛痘膏

这是目前为止用过的的祛痘产品，没有之一，刚长出来的痘痘涂上几天就消了，很多网友叫它祛痘神器，找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的，没有激素，可以放心用，知名的护肤科研团队，监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服，痘痘肌会喜爱的。入手榜名！

倩碧坚持健康生活方式也是关键。减少压力、保持心情愉快，积极锻炼身体和多喝水都有助于维持皮肤的健康状态。不要挤压痘痘，以免引起感染和炎症。祛痘透明啫喱

它的配方当中也是含有水杨酸，可以立即清理脸部污垢和瑕疵，防止痘痘再生。

初能舒缓面膜

目前用过的一款面膜！很多美妆博主和杂志都过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和一线相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈，必买款。

YANHEE祛痘膏

在洁面之后将少量祛痘霜擦在痘痘上，刚涂在痘痘上的时候，会有一点点的刺痛感，膏不用涂太多，薄薄的一层就够了,每天早晚洁面后使用就可以咯~

奥尔滨爽肤健康水

健康水采用薏仁、金缕梅、七叶树等植物精华，给肌肤全面修护。对痘痘挺友好的。

青春痘发病原因是什么？常见的诱发加重的因素是什么？ 概括性地说，从西医学角度解释，青春痘的根本发病机理是内分泌失调，并由内分泌失调而引发的一系列病理变化！中医学则认为青春痘的根本发病机理为肝气郁结，内分泌失调，肺脾胃湿热上蕴于面而导致。 现代医学已经证实，青春痘的根本发病机理是：内分泌失调，主要是体内的雄激素、雌激素比例失调，雄激素比值相对偏高（此为最最根本的发病机理），而雄激素相对过多会导致毛孔堵塞、皮脂腺分泌过于旺盛，这样一来，会导致大量的皮脂堵塞在皮脂腺腺管中，逐渐膨胀形成粉刺或者暗疮（就象堵好气球的口向气球中吹气，能够使气球胀起来一样的道理），另外，由于这些长期堆积的皮脂是某些厌氧菌（如痤疮棒状杆菌、丙酸棒状杆菌等）良好的“食粮”，从而导致大量细菌的繁殖，最终导致脓疱、红肿，甚至出现溃疡、瘘道等感染，此既为重度痤疮。 中医学认为青春痘的根本发病机理为肝气郁结，内分泌失调，肺脾胃湿热，上蕴于面等原因而导致的。其实，中医学对青春痘的辩证是非常精深的，中医学非常讲究人体是一个统一的整体，腑之间有表里关系，肺与大肠相表里，肺有热必然传化至大肠，由此可导致便秘，事实上，重度痤疮往往会有便秘情况出现，这用中医学是非常容易解释的，而如果采用西医学，则无法得到的解释。所以，笔者建议，青春痘的内治，还是以中医学辩证施治为宜！笔者根据中医学辩证施治青春痘达数万人，均取得了满意的疗效。 青春痘的诱发或者加重因素有很多，心理因素是一个非常重要的因素，紧张、烦躁、郁闷、急于求成的心态，往往会大大加重青春痘的病情，而乐观、轻松的心态，则会相对减轻青春痘的病情。因此，治疗青春痘一定不要心浮气躁！否则，会步入烦躁——病情加重——更加烦躁——病情更加加剧的怪圈，如此恶性循环。 1，青春痘宁可不治，也千万不要采用避孕等雌激素或者抑制雄激素的物来治疗，否则，即便是把青春痘治愈了，但是，您一生的“性福”也就葬送了！美丽与“性福”孰轻孰重是不言而喻的。 2，避孕等雌激素或者抑制雄激素的物不仅会葬送您一生的“性福”，而且可能会导致您的体型肥胖、S型曲线美消失！最终变成令人呕吐的“丑八怪”，害莫大矣！这种饮鸩止渴的做法是稍微有一些明智的人都不会采纳的！ 3，避孕等雌激素或者抑制雄激素的物必然会使您的第二性征出现病理变化，女孩儿长胡须，男孩儿长、、、、、、呕吐！这样的傻事还是不做为好，否则，会贻笑大方的！ 4，青春痘虽然一般不影响寿命，但影响美观！病情者甚至会导致毁容！在日益重视外在形象、气质美的时尚，满脸难看的青春痘往往会使白天鹅变成丑小鸭，最终摧毁一个人本该拥有的幸福人生！因此，如果您想拥有温馨幸福的人生，就必须先把青春痘赶跑！ 5，不要寄希望于等过了青春期，青春痘自行消退，因为到时候青春痘即使消退了，宝贵的容颜也已经被毁了！您可能因此而毁了自己本应美丽的人生，后悔莫及，所以，青春痘贵在早期治疗！当然，一开始就采用治疗方案可以避免走弯路——有品味的成功人士是非常重视时刻避免走弯路的！ 6，无论从西医，还是从中医角度讲，青春痘的发病根本原因都是内分泌失调，因此，要想根除青春痘，必须进行全面的、系统性的调理！青春痘的治疗，口服重治本，外用治疗是皮肤恢复炫目光华的最最重要的手段！“宫廷中医痤疮组合”重视标本兼治，所以，能够给您带来“牌”的美丽。 7，青春痘患者切忌挤痘，否则，会出现不易消退的痘坑、痘印、疤痕！终生遗憾！很多美容院直到现在还在使用“粉刺针”来清除痘痘，这样的美容院您可一定不要光顾！否则，必然导致毁容的不良后果！ 8，青春痘切忌使用含有激素的外用治疗，否则，会产生成千上万种副作用！极其容易导致毁容恶果！目前市场上销售的“速效祛痘霜”、“速效祛斑霜”、“速效美白霜”绝大部分含有激素，您购买时一定要三思而后行！当然，明智的人是根本不会考虑购买这些产品的。 9，绝大部分医院所采用的青春痘“自血疗法”、“埋线疗法”经大量观察研究基本是没有任何疗效的，您没有必要受这份洋罪。这些疗法其实从医学角度来讲也是没有什么充分的根据的！充其量只不过是“安慰疗法”或者“暗示疗法”。 10，很多的美容院所采用的“速效祛痘”产品含有激素，长期使用容易导致毁容！慎用！到底含有不含有激素，聪明的人是不难看出的。 8、七个妙招 快速击退小痘痘编辑本段 妙招一、内服外用双管齐下 想快速击退青春痘，内服结合外用（膏、针剂）的医师处方效果最快，约3～5天就可以解决。 以内服用来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿；另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用，让你在短时间击退痘痘。 妙招二、正确使用痘痘膏 外用的抗生素膏，一般都是用来对付已有脓包的青春痘，它一样可以帮助青春痘消除红肿，这种膏性较强，原理在破坏伤口，加速之后的复原，所以在涂抹时可以用化妆棉沾取膏，湿敷在皮肤上，而不要直接涂擦，才不会过度伤口。 另外可以用来快速击痘的还有中性的三色堇，它可以消退红肿、抑制发炎，效较为温和，可以直接涂擦，不必湿敷。 妙招三、口服A酸妙用多 口服A酸目前在医学上可说是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、长期用却不见效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像皮肤出油减少了，相对也会较干，所以建议在服用的期间要做好皮肤的保湿。 妙招四、‘痘痘针’快速击退痘痘 痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。 妙招五、量身打造的抗痘妙方 如果你不急着摆平痘痘，果酸换肤也是很好的击痘方法。 果酸换肤是由专业的医师为个人量身订做，调出不同浓度的果酸，涂抹于肌肤上，它的原理在于去除老废角质，加速皮肤的新陈代谢，帮助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以当做痘痘肌肤的密集调理，只要5～7天的时间，就能解决粉刺及青春痘。 妙招六、清痘DIY清洁最重要 自己在家处理青春痘，‘保持干净’是最重要的原则。不要直接用双手去挤青春痘，指甲的压迫反而会给青春痘更大的压力，让伤口红肿得更。自己要处理的话，双手一定要先洗干净，然后要使用的挑针或青春痘棒也要消毒干净，用高温杀菌或酒精消毒都可以。

绿豆粉面膜可以有效去除痘痘和痘印。

一、白芷珍珠粉绿豆面膜

做法：将以上两种中研磨成粉末后，与混合绿豆粉、蛋清混合在一起，加入适量的牛奶和蜂蜜即可。均匀敷于面部15-20分钟后清洗干净。一周1—2次。

功效：这款面膜具有消炎抗拒的功效，不仅能有效祛痘还能美白肌肤。最适合油性痘痘肌使用。

二、大蒜＋绿豆面膜

材料：大蒜、绿豆粉

做法：将大蒜去皮，放置微波炉中小火二分钟去味，再放入榨汁机中，加上适量的水，搅碎去渣。拿出一个小碗放入适量绿豆粉，加入大蒜水，混合均匀，将绿豆泥液涂在面膜布后再敷在脸上，约10-15分钟即可以清水洗净脸部。

功效：对与油痘肌非常管用，还具有瘦脸及去角质的功能。

三、绿豆生菜面膜

材料：绿豆粉，新鲜生菜，纯净水

做法：将新鲜生菜叶片洗净，放入榨汁机中榨汁，再加入适量的绿豆粉、纯净水充分搅拌，调成糊状即可。带洗完澡后毛孔都打开，取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，敷约15-20分钟后，以清水冲洗干净。每周1-3次。

功效：绿豆生菜都有良好舒缓消炎、控油祛痘作用，适用于各种肤质的痘痘肌肤。

四、果醋绿豆紧缩毛孔面膜

材料：绿豆粉，番茄，苹果醋

做法：将番茄清洗干净榨成汁，然后与苹果醋和绿豆粉一同搅拌均匀。清洁面部后，将调好的面膜不过，如果你发现，粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，建议你不要太“”，还是乖乖地搽吧！敷于脸部，15-20分钟后用温水洗净。

功效：缩小毛孔，紧致肌肤。任何肤质都很适合。

这个看看 ， 这个好好呢，，，

青春痘怎样才能消除啊!~

每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，使皮脂正常排出，后搭配使用玉肌膏涂抹在痘痘处，坚持使用一个月左右痘痘就会下去了。

很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。

提醒：有脂肪粒的MM请不要用此方法哦。

方法2：粗盐蛋清去印法

用一茶匙盐跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次，洗净即可。

方法3：红酒蜂蜜去印法

将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。

方法4：葱白去印法

从葱的底部撕下一小块,敷在豆疤上,但不要太久,对皮肤有,5分钟就行了,晚上洗脸后敷。 这些方法我试过,有印子的去印子,没印子的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法，终归还是要付出坚持和耐心的，只要坚持，过一段时间你就会发现惊人的效果的。

方法5：珍珠粉去印法

方法6：生姜片去痘印法

在有痘印的地方敷上，把生姜切成薄片是能够更贴服不容易掉下来，这样就可以不耽误上网或者做其他事情了。因为姜片很薄容易吸收所以可以在上面再多敷一片哦!!大概过25分钟去掉就好了，期间脸上会有烈的灼烧感而且会发红哦，不过不要担心，睡一觉就有奇迹发生啦。

方法7：片去痘印

长痘痘，是很多人都很苦恼的事。每次痘痘消失后都会在脸上留下疤痕，影响美观也影响人的心情;还在为脸上的痘印而烦恼吗?下面为大家介绍几种去痘印的方法，远离痘印烦恼。

1、生姜去痘疤

生姜汁可以毛细血管，加快代谢，促使痘疤处的皮肤恢复正常阻止疤痕的生长。每天晚上洗脸后，将生姜切成片并涂在有痘疤的地方，用手指轻轻按压便于皮肤吸收姜汁，每间隔十分钟左右换一次，换两次就可以了。

2、苹果去痘疤

苹果洗干净切片，将开水倒在切好的片上等到变软再取出，稍微放凉后敷在脸上;过20分钟后将苹果片拿下来用清水洗脸，保持每周两次可以有效地除痘疤。

3、葱白去痘疤

取新鲜的葱上的葱白部分，将其弄成小块的薄片后敷在有痘印的地方，过5分钟左右再取下;特别提醒，葱白不能敷太久，时间太长容易皮肤。坚持每次洁面后用，不但可以去痘疤还可以美白淡斑。

4、玉米粉 牛奶去痘疤

5、抗敏化妆水去痘疤

抗敏化妆水能有效去痘印。在化妆棉上浸满化妆水后敷在有痘印的地方，可以缓解痘痘红肿，去除痘印。

6、菊花美白去痘疤

菊花中的菊花素等成分对皮肤中的黑色素有很好的抑制作用，能去痘疤。将菊花捣碎后加入蛋清，搅拌均匀后涂在脸上，等到完全干后用清水将脸洗干净，再涂些平常使用的美白品即可。

夏天的时候脸上容/易出油，像有刘海儿的女生朋友，额头上会不断地冒出红色的痘痘，又红又肿的，真的是很让人焦虑

步骤/方砝：

大家不要用力的挤痘痘。好多朋友都会把痘痘里面的白头挤出来觉得会好的快，这是错误的，用力的挤会因为手上的细菌感染，会留疤。

平时长痘痘的朋友们饮食要清淡点，不要吃辣椒，还有就是晚上的时候少熬夜，这样就会预防痘痘

长青春痘，不要担心很多人都会有的，心情要愉快，每天洗完脸搭配玉肌膏，针对痘痘的，一个月左右会下/去的

青春痘是最常见的一种皮肤问题。主要是由于毛囊及皮脂腺堵塞、发炎所引起的一种慢性炎症性皮肤病,一般会出现在面部、颈部等部位，青春期则较为多见，但其实每个年龄层都可能出现青春痘的问题。

造成青春痘的因素也有很多种： 生活环境导致青春痘

空气污染和光污染都是会导致青春痘发生的，一个健康规律的生活习惯和环境则是帮助我们尽量避免内分泌失调的发生。

饮食及营养不均衡导致青春痘

很多人喜欢吃性的的食物，这种饮食习惯也是造成青春痘的一个原因。

父母有青春痘，一般自己也会有，体质由基因遗传决定，所以遗传也成了长痘的一个原因。

祛痘方法及注意事项：

勤换枕材料：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋清头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会

饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，多喝白开水

保持充足的睡眠

经常熬夜会长痘痘，早睡早起，身体好，有助于祛痘

经常锻炼

上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？

健康的饮食习惯

少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

多喝汤 9

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。也不要用手摸脸，减少接

注意洁面

每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出，后搭配使用玫汐颜玉肌膏涂抹在痘痘患处，坚持使用效果还是不错的。

青春痘是最常见的一种皮肤问题。主要是由于毛囊及皮脂腺堵塞、发炎所引起的一种慢性炎症性皮肤病。

一般会出现在面部、颈部等部位，青春期则较为多见，但其实每个年龄层都可能出现青春痘的问题。

造成青春痘的因素也有很多种：

生活环境；；空气污染；光污染都是都是长青春痘的原因，一个健康规律的生活习惯和环境则是帮助我们尽量避免青春痘的发生。

饮食及营养不均衡也会有青春痘

很多人喜欢吃性的的食物，这种饮食习惯也是造成青春痘的一个原因。

父母有青春痘，一般自己也会有，体质由基因遗传决定，所以遗传也成了长痘的一个原因

正确祛青春痘方法及注意事项：

勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

不要用手挤痘痘：

这个很多人都知道，用手挤痘痘会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。

饮水：

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，多喝白开水

保持充足的睡眠：

经常熬夜会长痘痘，早睡早起，身体好，有助于祛痘

经常锻炼：

上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？

少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

注意洁面：

1.在饮食方面一定要清淡，不要吃辣椒辛辣上火的食物。要多吃水果蔬菜。促进内分泌稳定。

2.可以涂抹玉肌膏有效的祛痘，而且还可以去除相应的痘印。

3.要11点开始睡觉，这个时候肝开始排毒，睡得好的话皮肤自然就会好了。身体的火就会降下去

青春痘也就是青春时期所表现出来的一种，体现，有的人长青春痘，主要是因为生活中的一些习惯所引起的。常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和性强的化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使痤疮加重.洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但是不能用手去挤压，必然会让皮肤造成二次感染，情况更，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.具体方法还是得，有一个良好的生活习惯，饮食一定要清淡，有青春痘尽量少吃辣椒

df长豆后没必要太担心的哦，注第二，除此之外，多喝水，多吃蔬菜，水果，没事经常锻炼意以下几点

1、主意休息和良好的心理状态。

2、充足的睡眠时间。有规律的休息，早睡早起，别熬夜。

3、喝多点水，抱持脸上的水油平衡，别乱用过多的妆。

看一下俏脸嫣儿 ，阅读下，会HEIP你，平时洗脸温水里加点白醋，或者少量肥皂水。皮肤的干净，毛孔的通畅，少熬夜别饮酒和抽烟，抱持愉快的心情，

晚上保证充足的睡眠

青春痘很红、很大怎样快速消除

遗传因素导致青春痘

涂消炎

消3．痘痘成长期暂时不要每天坚持将脸部清洁干净。避免神经每天处于紧张状态引起内分泌失调。吃海鲜、芒果和补品。炎，排毒

痘痘怎么快速消除和护理？

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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，方法三：就医，用不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

脸上的痘痘怎么可以消除?

准用冷水洗脸可备5~6片片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和，再用棉片蘸溶解搽在脸上，均匀搽满，等待25分用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈钟后冲洗掉即可。一周使用1~2次。对于一些肤质的MM来说可能会过敏，提前局部试用。

很多小伙伴在留言或私信我问，丽姐痘痘怎么能快速消除。因为马上快过春节了，想要赶快把脸上的痘痘给消除，毕竟春节要各种的走亲访友，见家长之类的，一脸的痘痘特别没自信。其实想要快速消除痘痘的同时

怎样快速祛除青春豆?

避免用手触摸面部。我们的手上常常会有细菌和污垢，如果经常用手触摸脸部，就有可能将这些细菌传播到皮肤上，导致痘痘恶化。所以，尽量避免触摸面部，并保持手部的清洁。

想要快速祛除青春豆，首先要明白青春豆是由皮肤毛囊内的油脂和角质堵塞导致的，因此平日里要保持面部清洁是非常重要的。还可以从多个角度入手来有效祛除青春豆。

，要养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠和饮食均衡对于控制油脂分泌和预防青春豆的产生非常重要。每天喝足够的水并且摄入新鲜的蔬菜水果有助于增强肌肤免疫力，有效抵御细菌和污染物对皮肤的侵害。

第二，选择适合自己的洁面产品。洗脸时不仅要清洁面部，还要注意保护皮肤屏障。建议使用温和型洗面奶或泡沫来清洁面部，并在每次洗脸后用温水将脸部冲洗干净。

第三，使用效果好的祛痘产品。市场上有很多祛痘产品，但是不同人的皮肤状况不一样，所以要选择适合自己的产品。据美容师建议，肌克祛痘膏是一款效果非常好的祛痘产品，受到了消费者的一致好评。

第四，注意个人卫生。经常更换毛巾和枕头套，并且不要经常用手触摸面部，避免细菌感染和油脂堆但治疗时需有充分的信心和耐心，贵在坚持，一般需要2-3个疗程，才能使痘痘完全消退，并避免痘痘再长。积。

如果青春豆问题比较，可以考虑寻求专业医生或美容师的建议和治疗方案。他们可以针对个人皮肤情况给出更加有效的解决方案。

想要快速祛除青春豆并防止其再次产生，要从多个角度入手，养成良好的生活习惯、选择适合自己的洁面产品、使用效果好的祛痘产品以及注意个人卫生等等。通过以上方法来改善皮肤状况，让自己拥有一张健康美丽的脸庞。

治疗青春痘的妙方：

将土瓜根粉与蜂蜜混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为土瓜根有消炎镇定的功能，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。

李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。

怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活去痘印方法1：维生素E去印法血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？

勤洗手洗脸，保持脸部清洁，还有就是可以擦些祛痘的

我的痘痘之前是在医院看的，不行又转战到美容院，痘印留下不少痘痘也没见好多少，治疗的一点信心都没了。后来听朋友说她是用佩佩祛痘的很管用，我就从网上买了试了试，没想到真的给治好了，而且皮肤也比以前好了，她这个见效快而且没有激素，包括痘印这些都给我治好了，真的很感谢佩佩。这个真的值得痘友们了解一下，她的微信huiqudou

少吃辛辣，油腻，煎炸，的食物,注意皮肤的清洁，保证充足的睡眠时间。

少吃辛辣食物！保持心情良好！长用清水清洁面部！不要过分依靠物