孕妇可以吃兔肉吗 孕妇吃兔肉的注意事项

首先孕妇吃兔肉较容易上火，而且不能与鸡蛋一起食用，否则会出现腹泻的症状。这是由于鸡蛋和兔肉都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，肠胃道，引起腹泻。中医认为兔肉性凉，所以夏季是吃兔肉的好时节，而干燥寒冷的冬季和初春季节尽量少吃，以免上火。

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孕妇可以吃兔肉吗？孕妇吃兔肉的注意事项


孕妇能不能吃兔肉？

孕妇能吃兔肉。

孕妇吃兔肉的好处：中医认为，兔肉性凉，味甘，入脾、胃、大肠经，功效主治补中益气，可治疗脾胃虚弱所致的饮食减少疲乏无力；养阴润燥，可治疗阴血不足所致的消渴、多饮、秘结、体形消瘦；清热凉血，可治疗血热妄行所致的吐血、便血等病症。孕期是可以吃兔肉的，不会影响胎儿发育。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率，食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的。兔肉含有极其丰富的微量元素，其中钙含量是猪、牛、羊肉的2～3倍，有利于儿童骨骼发育，因此，兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。

孕妇吃兔肉需注意：有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。且兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥、鳖肉同食。

兔肉的营养价值

兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，有“荤中之素”的说法。其营养价值之高，对于孕妇补充营养是很好的选择。下面我们就一起来了解一下兔肉的营养价值。

1、兔肉含有丰富的优质蛋白质，含量高于猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉的蛋白质含量。兔肉所含的8种人体必需氨基酸含量和比例接近人体需要，而且吸收率高。

2、兔肉脂肪含量低，远低于猪肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。

3、兔肉的矿物质含量较多，尤其是钙的含量较高。

4、兔肉的胆固醇含量每100克仅含有60~80毫克，不仅比一般肉类低，比鱼类也低。

孕妇吃兔肉的注意事项

兔肉肉质细嫩，肉中几乎没有筋络，吃兔肉必须顺着纤维纹路切，这样加热后，才能保持菜肴的形态整齐美观，肉味更加鲜嫩；若切法不当，兔肉加热后会变成粒屑状，而且不易著烂。

兔肉性凉，宜在夏季食用。

孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。

兔肉与以下食物不能同食：橘子、鸡蛋、芥末、姜、芹菜、小白菜。

由于兔肉兼具了动物性食物和植物性食物的双重优点，所以是老少皆宜的食物。当然还是要强调一点，孕妇的饮食一定要搭配合理，多吃蔬菜和水果，少吃生冷油腻的食物。而且，作为一个有知识的当代女性更应该相信科学，摒弃迷信。祝愿每一个怀孕的准妈妈们都生个健康的宝宝。

为什么怀孕的妇女忌吃兔肉?

因为可能是某些说法，说吃兔肉会导致婴儿变兔唇，所以说忌吃兔肉。

老一辈的说法就是害怕生出来的宝宝长兔唇，是很难看的。

可能是因为他们觉得吃兔肉比较不好，会对胎儿有什么影响？

因为吃多了害怕生下来的宝宝也是和兔子一样兔唇。

为了避免犯忌讳，所以说都不会跨牛绳。是很难看的。

这个是因为兔肉会造成一些负面不开心的方面的。

因为怀孕的妇女吃了很可能导致孩子的嘴巴变成兔子嘴。

孕妇为什么不能吃兔头

民间流传着这样一种说法，怀孕期间不能吃兔肉。原因是因为吃了兔肉或兔头，宝宝生下来会有和兔子一样的豁嘴，所以很多女性在孕期都不会选择吃兔肉。那么孕妇到底能不能吃兔头？

孕期不能吃兔肉或兔头的说法，不具有科学依据。孕妇是可以适量吃一些兔头和兔肉。兔肉或兔头里含大量的蛋白质、钙和卵磷脂等。能益智健脑，是胎宝宝大脑和骨骼发育，不可缺少的营养素，还可以增加孕妇的抵抗力。而且兔肉、兔头含的脂肪和胆固醇较低，适合孕期的女性，但不宜过量。兔肉属凉性食物，脾胃虚寒的孕妇不宜食用。

因为怀孕时属于特殊时期，所以在选购兔头时要注意：不要选择脂肪多的兔头，要选择新鲜的兔头。是当天现杀的，市面上卖的兔头一般都是储存时间过久，会滋生很多细菌，会对胎儿和孕妇的健康造成影响。

吃兔肉时还有一些。兔肉不宜与鸡蛋、鸡肝、姜、橘子、小白菜、芹菜、芥末等同食。兔肉性凉，不适合体质虚寒的人群，如月经期的女性。但是由于脂肪胆固醇低，有肥胖症、肝病、糖尿病和心脑血管病的人吃了有益。

孕妇在怀孕期间可以吃兔肉吗？为什么呢？

怀孕期间尽量不要吃兔肉，因为兔肉中可能会有一系列的寄生虫影响胚胎健康。怀孕期间可以多吃牛肉和羊肉。

可以吃兔肉；因为兔肉还有非常丰富的蛋白质和微量元素，孕妇食用的话可以给胎儿提供更好的营养，让胎儿成长发育的更加全面。

可以的，一定要适量的吃，因为兔肉是含有很多的蛋白质的，可以保证孕妇和胎儿的发育，所以是可以吃兔肉的。

孕妇可以吃兔子肉吗？？

LZ其实是怕会导致小孩得兔唇吧。。兔唇是民间的俗称，医学上称为“唇裂”。唇裂是新生儿常见的口腔颌部先天性畸形，发生率为1:1000。唇裂形成的原因是胚胎发育至3～8周时，有一些胚胎组织突起会生长融合，终形成胎儿的面部口唇。此时，如果胚胎受到遗传或、物、内分泌失调、营养不足、缺氧、环境污染等因素的影响，会导致口唇部突起没有融合或融合不全，形成胎儿唇裂。这与孕妇吃不吃兔肉毫不相干。

实际上，兔肉是一种营养极为丰富的食品，它具有蛋白质高、脂肪少、胆固醇低三大特点，特别适合孕产妇、儿童、老人食用。据测定，兔肉含蛋白质比猪肉、羊肉、牛肉都高，脂肪含量则比猪肉、羊肉、牛肉都低，胆固醇含量也比其他肉类低。其所含的维生素、尼克酸、矿物质十分丰富，是一种很好的孕妇补品。李时珍在《本草纲目》中说：“兔血：凉血活血，解胎中热毒，催生易产。兔脑：催生滑胎。兔皮毛：烧灰，酒服方寸匙，治难产及胞衣不出、妇女带下。”可见，孕妇在怀孕期间多吃些兔肉、兔血、兔脑及兔内，不利于孕妇的营养及胎儿的发育，而且有利于孕妇顺利分娩。

预防新生儿唇裂，主要是禁止近亲结婚，进行妊娠早期遗传诊断，还要注意加强早孕期营养，不感染性传染病（如感冒），不乱用物，避免接触有毒有害物质等。新生儿如患有唇裂，在3～6个月时进行手术矫治。手术过早或过晚均不利于矫治和康复。

可以，营养美味

怀孕的人是不是不能碰兔子也不能吃兔肉

不能碰兔子只是老一辈的迷信说法，不过吃兔肉还是不要吃了。容易导致。

本草纲目记载：兔肉性偏寒凉，味酸冷，入肝、大肠二经，补中益气、清热解毒；孕妇及阳虚、小儿痘出者禁吃、脾胃虚寒、腹泻便溏者尽量少吃；