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1、足疗简单实用、方便易学。

2、无论你是否了解中医，是否有医学基础，只要按照穴位和反射区的正确位置进行，每天抽出10分钟来你的双脚，一定可以远离疾病，拥有健康。

3、这里来详细讲一讲脚底穴位图1、涌泉穴寻找方法：取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。

4、涌泉穴的主治疾病为：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾病等。

5、穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴位治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。

6、2、大敦穴大敦穴的主治疾病为：目眩、腹痛、天枢穴主要是调理以大肠为主的肠道病，对于急性的、慢性的都有用。

7、如果说肚子咕咕作响的那种，也是适合用灸法。

8、肌肋痛、冷感症。

9、除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。

10、此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。

11、3、太冲穴主治病症：太冲穴的主治病症为：肝病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、系统疾病。

12、此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。

13、4、太白穴定位方法： 取穴时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当跖骨小头后下方凹陷处。

14、主治病症：太白穴的主治病症为：胃痛、腹胀、主治病征：吐泻、痢疾等。

15、此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。

16、5、太溪穴定位方法：取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

17、主治病症：太溪穴的主治病症为：肾病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。

18、此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。

19、6、申脉穴主治病症：申脉穴的主治病症为：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。

20、此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。

21、7、丘墟穴寻找方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

22、主治症状：丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为：可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。

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