为什么iPhone备份这么慢？

1、使用恢复手机备份缓慢，可能是由于备份文件过大或者是手机连接的网速慢。

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2、备份的文件过大，可以一个个恢复，先找主要的、文件不是很大开始，没必要同时开启一同下载恢复；点击设置——，先把主要的通讯录开启恢复，在开始同步下载照片、数据文稿等等，这类文件主要是过于大，很占用恢复的时间。

3、连接的网络，一定要确保连接的网速的稳定，是不要使用手机网络，手机网络本身速度不是很快。

iCloud里面备份的微信数据都是什么来的，可不可以删除？

您好！很高兴能为您解答，　删除云备份不影响手机内容，所以可以放心的删除。

1、苹果备份删除，对手机本身并没有什么影响，但备份的数据删除后，在没有新的备份之前，都无法通过恢复云端的备份。

2、是苹果公司所提供的云端服务，让使用者可以免费储存5GB的资料。资料是储存在云端的，刷机时可以通过云端恢复。若觉得5G容量太小，甚至可以购买更大的储存量。

3、删除方法为：打开手机的设置—通用—用量—点击下面的管理储存空间—手机的设备名称，选择删除备份，即可删除云端的备份。

手机备份的东西都到哪里去了？

<手机备份文件在文件夹里，以O手机为例，查找手机备份文件的方法如下：

1、以华为P10为例，打开手机“设置”应用；

2、在设置界面下拉单击“系统”选项；

3、在系统设置界面选择“备份与恢复”功能；

4、接下来在备份与恢复界面选择“云备份”选项；

5、在云备份界面选择想要恢复的时间段；

6、接下来在备份详情界面点击右角的“恢复”选项；

7、接下来在弹框中选择“恢复”选项，这样备份的数据就找回了。

怎样用qq备份和导出手机通讯录？

1、首先需要在手机面板上找到qq的图标，这样才可以完成这一步的作方法；

2、启动qq之后，就会看到需要填写账号和密码的信息，这样按照要求填写即可；

3、输入好qq账号和密码之后，点击下面的确认键，这样就可以完成qq的成功登陆了；

4、登陆好qq之后，点击，这样就可以看到上满有一个【通讯录】的字样；

5、点击【通讯里】即可进入另一个界面，会有一定的提示，点击启用就可以了；

6、点击启用后，可以看到填写手机号码等其他的信息，按照要求即可；

7、，填写好信息之后，就可以看到备份的通讯录就可以完成所有的步骤了；

如何用excel把通讯录导入手机？

打开后,选中"文件"---"打开和导出"---"导入/导出"-从另已程序导入，选择刚才的文件，有确认框确定即可。步骤：

1.打开之前导出到桌面上的文件，可以看到类似表格的形式。

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2.把电脑里原有保存的文档里的对应项目粘贴到表格中保存。

3.选择文件-导入-其他通讯录，选择文本文件(以逗号分隔)点击导入。

4.在里的设备-信息-把同步通讯录与地址簿打上，点击同步即可完成。

手机上自动同步数据是怎么回事，是开还是关？

手机的自动同步功能指的是手机系统在系统资源空闲时能将手机数据（包括、通话记录、照片等资料）自动上传至云端进行备份。如需关闭手机的自动同步功能，作方法为（以小米9手机为例，其他手机作方法大致相同）：

1.首先在手机桌面上找到并点击“设置”图标，点击进入手机的设置页面。

2.进入手机的设置页面后，滑动页面找到“同步”这个设置项，点击进入手机的同步管理页面

3.在同步服务的管理页面，将“开启自动同步”和“仅在WLAN下同步”这两项开关点击关闭

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4.当对应的选项开关显示为灰色时，此时手机已经成功关闭了“自动同步”功能。

至于关不关就看个人需求了

手机的自动同步功能指的是手机系统在系统资源空闲时能将手机数据（包括、通话记录、照片等资料）自动上传至云端进行备份。如需关闭手机的自动同步功能，作方法为（以小米9手机为例，其他手机作方法大致相同）：

1.首先在手机桌面上找到并点击“设置”图标，点击进入手机的设置页面。

2.进入手机的设置页面后，滑动页面找到“同步”这个设置项，点击进入手机的同步管理页面3.在同步服务的管理页面，将“开启自动同步”和“仅在WLAN下同步”这两项开关点击关闭4.当对应的选项开关显示为灰色时，此时手机已经成功关闭了“自动同步”功能。至于关不关就看个人需求了

苹果手机密码忘了，必须得去刷机吗？没有备份的，刷完都什么数据会丢失？

刷机的前提是 ID是你的或者说你知道的 先备份 6s手机数据 1.对于当前只是由于忘记了开机密码，但是能够通过指纹识别解锁的话，此时是可以对当前手机做一个数据备份，包括通讯录、短信、照片等个人重要的数据。如果由于忘记了开机密码，导致不能解锁 的话，就不能备份数据了，可以跳过这一步。 2.在开始备份以前，找一台电脑并安装当前最新版本的 软件，如果没有可以自行前往苹果下载安装即可。 3.准备好了 软件，接下来把 与电脑连接起来，并打开 软件。 4.由于安全性的考虑，在 与电脑连接时，需要解锁 手机并确认以后，电脑才会有权限管理 上的内容。 5.当 识别到了 以后，点击窗口中的 图标。 6.随后在 的管理摘要界面中，请点击【立即备份】按钮，接着再根据提示，备份 上的资料即可。 为 6s 重新刷机 1. 之前备份 手机上的数据，便是为了用刷机来解决忘记密码准备的。因为在刷机以后，之前 上的所有数据都会被删除。在开始以前，请保持 与电脑的连接，保持 软件是打开的，接着请先长按电源键关机。 2. 随后请根据下面的作步骤来作，但可以让 进入恢复模式： 一、先请按住电源键开机，这时屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键; 二、接着再按住主屏 Home 键，直到屏幕黑屏。 三、当屏幕黑屏时，请松开电源键，主屏 Home 键不要松开，直到电脑端的 出现检测到一个处于恢复模式的 对于次作的小伙伴，可能会不熟悉，多尝试几次即可。 3. 接下来请点击 窗口中的【恢复 】按钮，随后会自动连网检测当前最新的固件系统。 4. 随后会提示是否要为当前的 设备恢复并更新，一旦恢复所有数据会丢失，点击【恢复并更新】按钮继续。 5. 再根据相应的提示作，之后 会从苹果更新上下载恢复所需要的完整固件。当下载完成以后，会自动为 恢复。当恢复完成以后，会进入激活过程，根据提示作即可。

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