空腹可以吃饭吗 空腹可以吃饭吗一系列问题

空腹可以吃饭吗是什么梗？

空腹吃就是指在没有吃饭的情况下吃，保证吃到胃里的只有。遇到需要空腹吃的物，可以在晚上睡前服用。由于睡前这个时间点离晚饭和第二天早饭都比较远，符合空腹的要求。

空腹可以吃东西,但空腹不能吃,是暖胃的食物,比如粥类,人体经过一个晚上的新陈代谢,体内存在很多废物,每天起床后喝一杯温开水,促进肠胃的蠕动。空着肚子吃东西对身体是有害的,我们不能长时间空腹吃饭,否则会导致胃病。

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实际上,没有空腹不能吃的食物。如您身体健康,没有不能吃什么的医嘱,那么在觉得饿的时候,基本没什么食物是不能吃的。不管是什么,可以帮助你摆脱饥饿的,都是很好的食物。

但是放在减肥上,就有点讲究了,就算是在饱腹时不能多吃点心,空腹也是一样哦~

提到空腹吃空腹不能吃的食物香蕉：由于香蕉含有较多的镁元素，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。：什么最能瘦,时间想到的就是水。

由于水是真正的0卡食品,不仅无糖无油,还能帮助润肠通便,改善新陈代谢,增强饱腹感,帮助抵抗高热食物的。

即使你想吃得多一点,比如放半勺盐、放一小勺蜂蜜、一小勺姜汁红糖、一小勺姜汁红糖,只要分量不过份,对健康人的身体基本不会有问题。

饭后几小时算空腹？

茶空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。

空腹指的是饭后2小时至4小时。

待第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，心绪平稳地到医院静候采血。这样的血标本才是准确反映病情的好标本。

1、酸奶

3.上午就会出现低血糖的症状，便会感到倦怠，疲劳，脑力无法集中，会影响你工作状态。若不吃早餐成为...2、白酒

空腹饮酒会胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，者会发生低血糖昏可以啊。刷个牙就可以吃了啊，吃早饭对身体好。不吃早饭容易伤胃迷。

3、茶

空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。

参考资料来源：网-你知道吗？空腹与饭前吃意思并不同

参考资料来源：百度百科-空腹

空腹可以吃早餐吗？

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早起空腹吃这个。

哪些食物不宜空腹吃？

一般情况从健康的角度来说。早上空腹不要急于吃早餐。要先喝一杯温热的白开水。而你说的空腹吃东西，有一些食物对胃部过大，所以医生都建议不要空腹吃，免得伤到肠胃，而你吃一口其他东西再吃其实也算空腹的。20分钟以后再吃早餐是的。也是最有利于健康的。

可以的吃的

早餐要吃好！三种食物不能空腹吃，吃早餐请记住两个基本原则

怎样才算是空腹?

3、忌高糖食品。由于人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，因此，空腹过量进食白糖、红糖、点心、红薯等糖类食品，容易引起血糖骤然升高。空腹过量进食糖类食品还会破坏机体内的酸碱平衡，会造成胃部不适，出现烧心、吐酸水等症状。

空腹分几种：

一般情况下，餐后2~4小时浓度达到峰，但在8小时后基本会恢复到空腹水平。由于个体代谢能力不同，为了更加准确，空腹10~12小时再化验。但空腹时间也不能过长，一旦体内储存脂肪被“动员”起来，甘油三酯浓度也会升高。同时，血清胆红素可能上升，血糖可能降低。

1.一般情况下的化验所要求空腹的具体要求是：抽血的前一天晚上，欲体检者保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，并做到饭菜要清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，休息好。待第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，心绪平稳的到医院静候采血。这样的血标本才是准确反映病情的好标本。

3.平时说的空腹不能吃西红柿、香蕉等是指每顿饭前，也就是饭后四、五个小时。当然，如果在饭前吃了很多零食，就不算空腹了。

要知道是否空腹，算一下吃东西后经过多少时间消化就知道了，消化完成当然就是空腹了，一般来说是饭后3小时。

1）简单地说：

膳食方式 消化时间(小时)

高脂肪.高蛋白 3~4

流质． 液体食物 1~2

小点心 1或以下

2）具体一点：

水果：30分钟一小时，瓜类水果（如西瓜）最短，而香蕉最长．

谷物类：一小时30分钟到3小时，流质或半流质的谷类食品（如粥）消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物（如曼头，不含油脂的面包）也比较容易消化．

蛋白质：一小时30分钟到4小时，牛奶，豆浆等流质蛋白质食物比较易消化，而要将肉类等蛋白质丰富的肉类完全消化，则需要4小时或更长的时间．

脂肪：2到4小时，但是我们很少会单独摄取脂肪．通常是和蔬菜或谷类一同摄取，脂肪跟谷物或蛋白质类食物共同摄入会延长他的消化时间，所以类似蛋糕这中包含大量脂肪，蛋白质和碳水化合物的食品会对肠胃造成很大负担，需要3到4小时才能完全消化．

10小时内没进食任何食物包括水扩展资料：在内叫空腹！

空腹就是早上起来不吃东西。

通常要求这样的是医生，在做血糖和一些腹部时会要求你空腹，因为吃了东西后做出来的结果会不一样。

ps：你是不是空腹吃香蕉了？？一直比如香蕉。呵呵

一般来空腹吃香蕉不好

吃东西后超过4小时不吃不喝就叫空腹了。

空腹就是早上起来不吃东西。

早上起床就是空腹！

早上起来空腹可以吃饭吗

空腹吃就是指在没有吃饭的情况下吃，保证吃到胃里的只有。遇到需要空腹吃的物，可以在晚上睡前服用。由于睡前这个时间点离晚饭和第二天早饭都比较远，符合空腹的要求。

你好，很高兴为你解答体检化验所要求空腹的具体要求：抽血的前一天晚上，欲体检者保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，并做到饭菜要清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，休息好。。早上起来空腹可以吃饭，但不宜饮酒，酒精属于少数胃可直接吸收的物质，会胃黏膜，可能诱发胃溃疡。

亲，空度不可以吃饭的，这边建议您先吃几坨屎再吃

不宜进食过冷的食物，会诱发胃痛腹泻

不宜进食性食物，可能会导致肠胃绞痛

不宜进食过多红薯，会导致胃酸分泌过多，产生反酸、烧心的感受。

可以吃饭，要不你可以喝些开水再吃

应该是可以吃饭的。

喝点温开水开胃，洗洗胃酸，有些像我一样，起床件事大号完毕，喝杯水打开肠胃就吃饭

空腹可以吃饭吗？

空腹不能吃的食物：

空腹可以吃饭。

饥肠辘辘时，需要找一些食物来补充能量，这个时候可以吃饭，但注意不能有什么就吃什么，想吃什么就吃什么，为了健康着想，空腹饮食也有要避开的食物，如：空腹不能吃橘子，橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会胃黏膜。

空腹饮食的：

1、忌强性食品

空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强性食品，这些食品会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛，诱发胃肠疾病。而对于月经期间的女性，空腹进食强性食品，还会引起月经紊乱、痛经。

2、忌蛋白质含量高的糖糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常水平，会使血液中的血糖骤然升高，实属不利。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康有害。食品

空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。此外，在一个较短的时间内，蛋白质过量积聚在一起，蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质，不利身体健康。

空腹可以吃饭的。可以在空腹前，喝一杯白开水为好，促进胃肠蠕动，能够有助于新陈代谢，同时，空腹进餐时应以清淡、易消化的食早晨起床后不吃不喝。就叫空腹。很多种化验都需要空腹。物为主，避免摄入性食物，易对胃黏膜造成损伤。

空腹是指禁食六到八个小时，一些检查如空腹血糖、胃镜、腹部超声等，都要求在空腹状态下进行。还有外科手术的麻醉；一些物的服用，如胃粘膜保护剂、抑酸剂等，也都需要在空腹下进行。在正常情况下，空腹有饥饿感出现是可以吃饭的，吃饭时一定要细嚼慢咽，保持营养的均衡，切记不可以吃的太饱，也避免暴饮暴食。如果空腹的状态下能量得不到及时补充，很有可能会导致低血糖的发生。

空腹是指禁食六到八个小时，一些检查如空腹血糖、胃镜、腹部超声等，都要求在空腹状态下进行。还有外科手术的麻醉；一些物的服用，如胃粘膜保护剂、抑酸剂等，也都需要在空腹下进行。在正常情况下，空腹有饥饿感出现是可以吃饭的，吃饭时一定要细嚼慢咽，保持营养的均衡，切记不可以吃的太饱，也避免暴饮暴食。如果空腹的状态下能量得不到及时补充，很有可能会导致低血糖的发生。

如果患者明显的有饥饿感，并伴有心慌，出汗的症状，是可以吃饭，急需补充能量。人在空腹的状态下，需要消耗一定的能量的，首先消耗的就是葡萄糖糖。吃饭是补充体力的一种方法，能给人体带来一定的营养物质。在饮食上要养成一定的规律，前提是不能暴饮暴食。如果在空腹状态下能量得不到补充，还会导致低血糖的发生，空腹状态下是可以吃饭的。

空腹不可以吃饭的。此时胃里胃酸分泌过多，吃饭的话会影响你的肠胃蠕动，建议先喝一杯水，然后再吃饭。

亲，不可以的，建议您这边等不是空腹了再进食~

当然可以~ 空腹可以吃饭

你空腹能不能吃饭？

空腹可以吃饭啊，就是因为空腹肚子饿了才要吃饭啊，难道很饱才吃饭吗？

付可不可以吃饭，这个事实上是有讲究的。空腹吃东西有什么？可不可以吃？首先空腹是不能喝牛奶一般来说，空腹喝牛奶气排除的速度非常的高，会导致牛奶营养的浪费，所以牛奶是配着早餐一起吃，这样容易吸收，但是这并不意味着不能空腹喝牛奶，七次空腹是不能吃香蕉的，香蕉含有丰富的钾。如果顺便患者摄入钾元素，就会引起高钾血。可能会引起炎症香蕉含有丰富的钾，如果肾病患者摄入钾元素，就会引起高钾血症，急性的可能会引起不适，需要抢救。关于正常人空腹吃香蕉引起高钾血症等疾病可能性比较小，因此空腹吃香蕉是没有问题的，站着空腹能喝水吗？起来就喝一杯温开水，这是没有问题的。但是早上是不建议空腹喝盐水和果汁儿的，喝一点儿温水就好。所以空腹是可以吃东西的，饿了就要吃。

空腹也就是空着肚子的意思,而“腹”所包括范围很广,不是通常人们所理解只包括胃、肠、肝、胆、胰、还包括腹腔里的所有器官,组织以及腹壁的肌肉。

空腹就是肚子饿了，肚子饿了就要吃饭，饭是主食，饭是最容易消化，最健康的啦！

你这问题不知道怎么回答，是做什么检查吗，如果是b超查肝胆的需要空腹，抽血化验需要空腹不能吃饭。还有手术病人，特别是肠道手术病人术前需要。护士告知你几点以后不要进食那是有严格要求的，希望我的回答能使你满意。

空腹是不可以吃饭的吃一些流食，这样有利于消化系统的复苏。能喝水和吃饭的。

为什么要空腹不要吃饭，你想去体验吗？体验查完去吃饭，多吃点，要不吃会生病喽，要不吃饭就是排气好臭的。这样吧，行，不吃饭要改吃点山楂，山楂片，山楂糕，山楂皮等，要不吃饭，吃消化片。

空腹不吃饭难道等饱腹再吃发吗？

空腹吃东西好吗？

转自 : 三九健康网

众所周知，“病从口入”是指吃了不卫生食品。但还要提个醒，一些无毒、又干净的食品也是不能空腹吃的，吃了就会有损健康。不吃早饭，直接空腹吃午饭是对身体有损害的。

大蒜：由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，会对胃黏膜、肠应该吃壁造成，引起胃肠痉挛、胃绞痛，并影响胃、肠消化功能。

柑橘：内含有大量糖分及有机酸。空腹吃下肚，会使胃酸增加，使脾胃不适，嗝酸，败胃，使胃肠功能紊乱。

冷冻品：在运动后或空腹时大量饮用各种冷冻食品，会强烈胃肠道、心，使这些器官发生突发性的挛缩现象，久而久之可以导致各种酶促化学反应失调，内分泌失调，女性月经紊乱等病症发生。

白酒：空腹喝白酒，能降低人体内血糖浓度，很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现心悸、头晕、出冷汗及饥饿感，者若抢救不及时，会发生低血糖昏迷，导致生命危险。

牛奶、酸奶、豆浆这可以吃的，早上起来之后，都是空腹吃饭的，没什么不好。是早上空腹前，喝一杯白开水为好，让胃肠蠕动，进行一次新陈代谢，这样再吃饭会更好些，所以说，空腹吃饭没什么问题。建议空腹不吃山楂、橘子、柿子、牛奶、豆浆、苹果、香蕉、西瓜、辣椒、酒等食物。些食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与饼干、糕点等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。

酒空腹饮酒会胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时本身血糖水平就较低，此时饮酒很容易出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，者会发生低血糖昏迷。

柿子、番茄它们含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

香蕉香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

山楂、桔子含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不良，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。

大蒜大蒜含有强烈辛辣的大蒜素，空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的，引起胃肠痉挛、绞痛。

白薯白薯中含有单宁酸和胶质，会胃壁分泌更多胃酸，引起烧心、嗳气等不适感。

冷饮空腹时暴饮各种冷冻食品，会胃肠发生痉挛，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病；女性月经期间还会使月经发生紊乱。(

早起空腹吃这个。

非常赞同上位同志所说！

空腹可以吃饭吗？

空腹不可以吃饭要先吃屎吃到七分饱再吃饭

可以吃饭的，因为空腹的时候需要填补肚子里的东西，所以要吃饭

扩展资料：

是的，可没有早餐,直接空腹吃午餐是可以的,但是对身体会有伤害。首先人体在经过一夜的睡眠后,体内血糖浓度处于低水平,无法及时充分补充充血糖浓度。早上会有低血糖的症状,便会感到倦怠、疲倦、无法集中脑力,会影响你的工作状态。如果不吃早饭成为习惯,可能造成胃结肠反射作用长期失调,于是出现便秘。以吃饭就跟口渴，可以喝水一样

早起空腹吃这个。

空腹是不可能吃饭的 米饭是酸性食物 空腹的时候胃酸分泌过多 空腹吃饭可能会造成胃胀胃灼烧感 希望可以帮助到你

可以，空腹是可以吃饭的。

可以空腹吃早餐吗？

以上是对“饭后多久才算是空腹?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

“不能空腹吃早餐”只是一个误传，这属于网友对“专家”的一种调侃。不是说不能空腹吃，吃早餐就是为了饱腹的，空腹状态下才需要吃。并且该说法并没有明确说明是哪个专家，所以仅仅作为传言而已。

吃早餐的注意事项如下：

1、按时吃早餐。很多人起床时间都不规律，自然也就是不注意早上用餐的时间。研究表明，的早餐时间为7到9点，因为胃在这个时候对昨晚的食物已经消化得不多了，如果这个时间还不添加食物的话，会直接影响到我们的胃健康，长此以往会为我们的身体健康带来潜在的威胁成分。

2、早餐前切记先喝水。人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500-800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清午餐当然是要吃饱了，好的午餐能够为我们下午的工作提供充分的能量。午饭尽量多吃一点，但是也不要吃的太饱，八分饱就足够了，吃完饭之后可以适当走动走动，不要立马坐下。理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。

3、吃清淡的食物。餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。如果实在抵挡不住，一周一次也未尝不可。早餐还是比较适合清淡但营养全面的饮食，尽量少摄入油炸类食品。有的人早餐喜欢吃油条，其实未必不可，但一次不要吃太多，并尽量一周只食用一次。

可以空腹吃早餐的，而且还可以空腹吃午餐，还可以空腹吃晚餐。

吃饱了再吃早餐，那是加餐。楼主的问题太奇葩了

你这个问题问的，吃早餐难道不是因为空腹饿了么，早餐前一般都是空腹状态吧。你是不是问错问题了

哈哈

不吃早餐就是空腹

吃了早餐就不叫空腹了

早起空腹吃这个。

早餐不都是空腹吃的嘛

你吃早餐之前还吃什么

除了喝水》

吃完饭多长时间算空腹

高糖膳食 2~3

对于体检人群来说，如果要在早晨8点抽血，前一天晚上8点以后就不要再进食了。空腹抽血在早上7点半到8点半之间进行。不少人都是10点之后才去抽血，这种做法容易导致血糖值失真。

扩展资料空腹的饮食：

1、忌强性食品。空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强性食品，这些食品会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛，诱发胃肠疾病。而对于月经期间的女性，空腹进食强性食品，还会引起月经紊乱、痛经。

参考资料来源：

参考资料来源：

空腹指的是饭后2小时至4小时。

待第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，心绪平稳地到医院静候采血。这样的血标本才是准确反映病情的好标本。

1、酸奶

2、白酒

空腹饮酒会胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，者会发生低血糖昏迷。

3、茶

空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。

参考资料来源：

参考资料来源：

空腹一般是指餐后8-12小时，在餐后8小时后禁食，就属于空腹；早上蔬菜：45分钟到两小时，瓜类蔬菜（如冬瓜）最短，其次为茄类蔬菜（如番茄，茄子），之后是叶类蔬菜（如，小白菜）和十字花科类蔬菜（如西蓝花），消化时间最长的是根茎类蔬菜（如红薯，可以吃的，但是，如果饿了几天以后，这样空腹，顿饭是不能多吃的，只能吃一半饱，不能一下子吃太多，会吃坏胃的。芋头）．未进食的时候也就是空腹的。

你好!根据你的描述的情况来看，一般的这个人的这个消化能力，就应该是在饭后，两小时时间，就能把这个胃中的食物消化干净的。

指导意见：

因此，一般的这个空腹的情况，就是指饭前或者饭后两小时。

空腹一般是指餐后8-12小时，在餐后8小时后禁食，就属于空腹；早上未进食的时候也就是空腹的。

对于体检人群来说，如果要在早晨8点抽血，前一天晚上8点以后就不要再进食了。空腹抽血在早上7点半到8点半之间进行。不少人都是10点之后才去抽血，这种做法容易导致血糖值失真。

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扩展资料空腹的饮食：

1、忌强性食品。空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强性食品，这些食品会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛，诱发胃肠疾病。而对于月经期间的女性，空腹进食强性食品，还会引起月经紊乱、痛经。

参考资料来源：/">网-体检都需要空腹？体检前的注意事项要记牢

参考资料来源：/">网-空腹饮食有这些食物千万别空腹吃

八小时以上

晚上10点到早上8点吧