比智高适合多大孩子吃(比智高适合多大孩子吃增高有效吗)

7岁儿童补钙吃什么好？牛初乳加钙作用如何？

营养小秘密：虾皮含有丰富的钙和磷，是很好的食品，小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸，将更有利于钙质的吸收，鸡蛋的好处自不必说。这样一份蛋羹，至少能为孩子的骨骼发育添砖加瓦。

可能在我们的心目中，一直都有一件重要的事情要做，那就是补钙。华康医院专家介绍小孩子需要补钙，才能长高长大，成年人需要补钙，才能身体健康，老年也也要补钙，才能有效预防骨质疏松。每个人，每个时节都难以承受钙质缺失给身体带来的伤害。所以，我们需要一个贯穿一年四季的补钙法则，让我们的补钙活动有效进行。

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孩子能不能长成大高个，遗传因素当然占据了主导地位，但后天因素的影响也不容小觑。要想孩子长高个，就需要保证充足的睡眠，再加上适量的运动锻炼，还需要让孩子摄入充足的营养。当然，营养来自饭菜。为了能够让孩子拥有“大长腿”，妈妈们在饮食上费了不少心思。

“补钙”在国人心中的印象，可谓根深蒂固；而从小到大要坚持喝牛奶的观念，近年来也同样被多次强化。但您知道么？在不同季节，补钙也是有区别的。

建议你还是让孩子到医院去查个微量元素和维生素d，看看到底缺不缺？缺哪一种。一般的钙正常饮食都够，只是吸收的不好，如果钙正常的话不建议补充，钙超量没有好处，一般都是缺乏维生素d导致钙的吸收不好

对处于生长发育期的孩子来说，春季更是骨骼生长的黄金季节。有研究表明，孩子在春季长得快，他们的身高平均能增长1.37厘米。因此，孩子每天钙的摄入不要少于1000毫克，在多吃含钙丰富的食物的同时，还要坚持每天喝牛奶。因为牛奶中含有丰富的钙、维生素D以及人体所需的多种氨基酸，而且牛奶中磷、钾、镁等多种矿物质搭配十分合理，有利于强健骨骼，增强身体免疫力。

夏季是一年中阳光为充足的季节。阳光中的紫外线可以和人体中的7—脱氢胆固醇反应，生成能促进钙吸收的维生素D，起到促进骨骼钙化的作用。所以人们在这段时间常在外面跑跑，如每天至少在户外活动1—2个小时，是非常有利于强壮骨骼的。

但是，剧烈运动也容易造成血钙大量流失。因而，夏季在保证适当户外活动的前提下，还要适当地通过饮食来补钙，比如每天保证两杯牛奶（约500毫升）。一些功能性的牛奶比如OMP牛奶，其内含微量天然活性蛋白，能增强骨密度、延缓骨骼衰老，可以帮助骨骼更好地吸收钙，留住钙。

秋季：钙需求量增多

夏秋交替，人体经历了整整一夏的消耗，对各种营养的需求逐渐增多，钙质也不例外。打个比方，人体就像一家银行，而钙质就像钱，只有不断地提前存入，才不至于入不敷出。因而，到了秋天一定要为健康储蓄钙质，多吃点虾皮、鲜鱼、活虾、海带等，此外还要多喝牛奶，多吃豆制品。

其中，奶制品是补钙的食物。有些功能牛奶含有造骨蛋白O

如果儿童需要补钙，可以适当的多吃以下几类食物：一、牛奶。牛奶含有丰富的钙及微量元素，且容易消化、吸收，非常适合儿童补钙时食用。二、鱼虾类、扇贝类等，也含有比较高的钙元素。三、鸡蛋。鸡蛋具有丰富的蛋白质和钙元素

4-14岁儿童钙摄入量为800-1000mg,可以看出儿童对钙的需求较大。

除了牛乳，听说骆驼乳也不错。

“比智高”效果怎么样？

长高食此外，胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。因此，就要多给孩子添加含蛋白质丰富的食品。物：鱼肉

这个产品是正规的，不过是幼儿补钙的，我已经22了，用了没效果！还要用什么配方，我现在改为锻炼还长了3公分，大概10个月的时间，目前只有167，这个我打算长175，是我长远的目标，我相信运动长高，以前学习紧张，没有时间锻炼，家里我的哥哥他们都是一米八，唉，我太矮了，我现在做的杨云风日记里的锻炼方法，每天晚上热身后跳绳六百，再摸高60个，吊单杠5分钟，拉伸放松5分钟！当然运动长高不止靠的是运动，还有信念，不能总怀疑有没有用，要往好的方面想！

7岁孩子补钙的钙剂很多种，有片剂、颗粒剂、混悬液、口服及咀嚼片等。常见的钙片有以下几种:个是迪巧碳酸钙，有片剂亦有咀嚼片，此含有维生素d3、碳酸钙，且钙元素含量高，临床比较常用;第二个是钙尔奇d，这个有片剂，含有维生素d和碳酸钙，其钙元素含量比较高;第三个是施尔康，这是一种多种维生素和微量元素组合片，有咀嚼片、片剂，含有碳酸钙，钙元素含量在每片200-300毫克;第四个，如比智高、钙中钙、汤臣倍健、成长快乐等等。

比智高，到底是那里生产的，吃了有用没有，适合多大的孩子

现在生活条件好了，孩子只要是正常吃饭、运动，一般都能保证孩子的营养供给，市面上很都是宣传的好，实际上效果不大，甚至还有副作用，权健就是一个明显的例子，我觉得还是慎重一点，不要胡吃一些，品

吉林堂业 吉林四平的企业 原是军工企业，比智高是市场上一款针对青少年助长益智的国准字号的产品，上市也有八年了，央视也有广告，是品，，我觉得给孩子吃蛋，还不如煮两个鸡蛋吃，，又无添加，多健康确实有疗效见证

2、将择洗干净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。

比智高如何服用

比智高效果还不错的，我用了意见建议：不到半沙丁鱼是海中的无冕之星。沙丁鱼富含蛋白质，是鱼类中含铁的一种，还富含其他不饱和脂肪酸，是一种理想的 健康 食品。沙丁鱼体内含有的、大量的维生素A和钙，可增强记忆力。年就成功的长高了5cm

比智高是品，是需要饭后服用的。七岁以上的孩子，每天两次，每次一包，温开水送服；七岁以下的孩子，每天两次，每次半包。或遵医嘱。比智高的主要成分溶水性较，所以是直接将颗粒撕开倒入口中，用水顺服。平时还需要注意营养要均衡，不挑食、偏食，多做运动，保证良好的睡眠质量以及愉悦的心情等等，希望可以帮助到你

比智高到底能不能长高，适合多大孩子吃

春季：补钙的3、鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥此外，很多人认为，夏天各种新鲜蔬果丰富，有助于补钙。其实不然。新鲜蔬果固然含有一定钙质，但并非说它们可以直接补钙，只是它们大多含有丰富的维生素C，而维生素C能够起到促进钙吸收的作用。因此，在多吃瓜果的同时，还是要适当喝牛奶补钙。值得提醒的是，对于含草酸较高的蔬菜，如、茭白、芹菜等，建议吃前先在水里焯一下，除去部分草酸，以避免影响钙的吸收。内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。每天2—3次。黄金期

心态要平稳，坚持，这是件平凡而伟大的事！给自己一个希望，一个方向，是一种非常幸福的感觉，迷茫？，浪费了很多时间？，回过头来看不值得，想想小时候没电脑没手机没电子产品反而过的开心，多美好的生活，越简单、越单纯越幸福！一起努力。

12岁的儿童吃比智高儿童助长蛋白质粉吃几个疗程适宜?每天什么时间吃效

问题分含蛋白质多的食物包括：牛奶、羊奶、马奶等；肉类包括：牛、羊、猪、狗肉鸡、鸭、鹅、鹌鹑、 驼鸟 等；蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。析：

之前上都出来啦，儿童不宜吃蛋，即使是就没有一种增高产品、一种长高、一种长高疗法、一种长高方法可以让所有的矮个子都能长高的，想真正长高需要对症。身材矮小的原因1、2百种，需要检查一下是什么原因，方法对症才能真正长高的。想真正长高需要检查对症干预治疗的儿童用的蛋也不要吃。

儿童本来在生长发育阶段，自身的不确定因素也比较多。所以不建议给孩子用蛋。

孩子长高，这4种营养素不可少！几道食谱助力孩子长高-比智高

之前用过没什么效果，我是19岁大一，用了4个月，现在改为锻炼有5个月了还长了2公分，算是对自己的突破吧，我现在做的杨云风的锻炼日记里的方法，热身跑步八百米，跳跃摸高六十（类似跳跃摸树叶），然后单杠5组10个|（一个至少30秒），踢腿左右各60（边走边踢腿），压腿左右各50结束。起初会小腿酸痛，不能用力，估而且肠胃弱的孩子也不要食用蛋，会增加肠胃的负担， 期食用过多的蛋白质反而会增加患癌症的风险。蛋白质摄入过多，对人体健康也是有危害。计两周后会好很多！

大长腿当道，高个子的欧巴越来越走俏。爸爸妈妈们自己的身高已经定型，但是孩子却还有可塑性，所以家长非常关心怎么样才能让孩子长个子。孩子每长高一点，父母都会很激动。

而在夏季时节，妈妈们可要好好安排孩子的膳食，为其发育做足营养储备。孩子的饮食，一定要做到多品种，注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，不挑食不偏食，保持饮食均衡。那么，孩子吃什么容易长高？营养学专家认为，儿童的生长发育（包括长高）离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素。

长个子必备的营养素——蛋白质

蛋白质是构体的重要物质，身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。生长的物质基础是蛋白质，处在生长发育期的孩子，对蛋白质的需求量比高得多，如供给不足便会影响孩子长高。

长高食物：鸡蛋

鸡蛋是容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋，是比较合适的。

鱼肉是我们生活中比较重要的肉类，不仅含有丰富的蛋白质，而且口感，受到人们的喜爱。吃鱼的好处很多，鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。

除此之外，鱼肉还含有大量的钙、铁、磷等矿物质和维生素A、维生素D、烟酸等物质，再加上鱼肉质软容易咀嚼，特别适合老人和孩子这种需要补充营养的人食用。

沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，对孩子成长很有帮助。另外，凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。此外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。

长高食物：黑大豆

大豆是目前蛋白质含量、质量的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸，大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较丰富，特别是赖氨酸含量较高，这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质，叫做优质蛋白质。

大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆浆喝都可以。

做法 ：

2、小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎；

4、加少许调味品，1、将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠时，待用；上锅蒸，或以微波加热3—5分钟。

鸡肝蛋皮粥

材料 ：新鲜鸡肝50克，新鲜鸡蛋一个，大米100克。

做法：

1、先用清水洗净大米，放入砂锅内，加适量清水煮粥，至煮大米开花；

2、然后将鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热备用；

营养小秘密：每100克鸡肝中含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有孩子成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，以及丰富的钙、磷等无机盐。

长高食谱：鱼肉松粥

材料： 大米50克，鱼肉松30克，20克，精盐少许，清水适量。

做法：

比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒怎么吃

如果是身高偏矮，建议到医院做相关检查。如果是正常生长，只是比同龄人略，那主要是基因问题。生物学家有过说明：如果不存在营造不足（简单说就饱一顿饿一顿），身高决定3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋搅拌均匀，少营养小秘密：此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等，是补充蛋白质和钙质的良好来源。加水；于基因，和补什么锻炼之类无关。

比智高怎么吃法

过年的时候给外甥买了一个疗程的，现在刚好用完，比过年前长高了5公分，尤其是近这两个又不是什么不建议吃啊激素。月明显长高。

宝宝四个月枕秃可以吃比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒

不同年龄段的孩子用量是不同的，七岁孩子是每天两包，分早晚各一包，比智高的主要成分赖氨酸和磷酸氢钙溶水性较，所以的方法是将颗粒直接倒入口中，用水顺服。服用比智高期间还是要注意，均衡的营养饮食，适量增加运动，充足的睡眠以及保持愉悦的心情等都是长高所不能缺少的。希望可以帮助到你

你好，根据您的宝宝症状，在有枕秃时候，提示有佝偻病引还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。起。可服用磷酸钙颗粒治疗的，起到着补钙的治疗作用，积极增加身体辅食，服用鸡蛋黄物质等。

建议注意卫生，注关键你现在的身高、年龄多大？。请回答。意保暖，避免受凉，适当晒晒太阳。