为什么一到学校就容易睡觉_为什么一到学校就容易睡觉呢

为什么一到放就特别想睡觉?

静下心来啊!放松放松

因为平常在学校学业多，压力大，心和身体的各个部位都处于紧张的状态，即使有时间睡觉呢，但心里装的事也会睡不踏实，或是一叫就醒。只有回到家里，回到爸爸妈身边，有了安全感，也不用心学习的事，心和身体才能完全的放松下来，心都放松了，当然能睡个踏实的觉了，所以才会出现你那种情况。

为什么一到学校就容易睡觉_为什么一到学校就容易睡觉呢

为什么一到学校就容易睡觉_为什么一到学校就容易睡觉呢

为什么一到学校就容易睡觉_为什么一到学校就容易睡觉呢

第三点是上有太多的。基本上，每所学校都有校园网。晚上，学生们最喜欢做的事情就是玩游戏、组队、开黑，而且往往不注意时间。有些宿舍可以玩到凌晨四五点。这样一来，他们第二天还有精力认真听课吗？

睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。

从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。可是人为什么要睡眠？这个问题是科学家一直想要解决的问题。据英国《新科学家》杂志，科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法，从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论，都对人类的睡眠进行了全面的探讨。

每个人在忙碌一天之后，都要美美地睡上一觉。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息。

睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程：老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。其中包括运动、语言区、平衡键，以及日常生活中的一些往事和回忆。它们都是物质的，所以也以物质的方式存在。

为什么一学习就想睡觉？

为什么这么说呢？现在的孩子由于吃穿不愁，他们的生活条件以及生活环境都好很多，所以在面对身体素质方面，他们的抵抗力就显得有一些弱，而且对于一些挑食的孩子来说身体素质就更加的，如果不进行适当的锻炼，那么他的精神就显得不那么饱满，抵抗力也会逐渐的减弱，所以在这个时候加强一定的锻炼也是能让孩子提高他的兴奋度，这一点对于学习来说还是有必要的。

我想题主本来是想问：我如何一学习就精神。结果却问成了“为什么一学习就想睡觉？”

你也可以在困的时候捏一下自己的手,感到疼你就不困了

我之所以纠结这个提问句式，是因为这样提问的人做什么都容易放弃，做不成事。

为什么这么说呢？因为提问方式反映了提问人的思维方式。

人的思维方式大体上分为两种，一种是积极思维的方式，一种是消极思维的方式。

这个题主提的问题，为什么一学习就想睡觉？

如果有人告诉他的是每个人的脑神经系统不一样，或者是因为学习本身就是件很吃力的事情，有些人的精力不足。这样一说，他心想：我就是那一类人，怪不得我想睡觉，这样更没动力！

而积极思考的人，他会在想，我如何做才能让自己学习的时候不睡觉，即使困也有办法克服呢？这才有了历史上悬梁刺股，囊萤映雪的故事。

学习作为脑神经系统高速运转的一种活动，当然是非常消耗能量的。大脑神经网络，有先天节能的功能。当它觉得这件事情是没有必要、没有价值做的，或者是太难、做不到的，他都会关闭往这方面使用的能量。导致产生的一个症状就是：不想学习想睡觉。

本质上，还是你认为学习对自己有多大的价值，有没有兴趣去进行这方面的学习？如果这两个问题的都是是，那么实际上面对学习，大脑皮层是很兴奋的，甚至会越来越想学，越学越兴奋，就好像人们在玩游戏时候的状态。

所以我前后说的两件事其实是相互关联的。

积极思维方式的人，他总在思考如何做到，他在思考学习对我有什么样的价值和作用。因此他的大脑神经网络进入到良性循环，一方面不找借口不推脱，总是在想办法；另外一方面，因为总是能做出成就来，因此他会觉得，学习对自己越来越有价值，会觉得越来越兴奋。

反过来，进入到恶性循环模式的消极思维方式的人，总在想，为什么我一学习就想睡觉呢？为什么我这么不爱学习呢？从而进入到一种内疚和自责的状态，产生的结论是：学习没价值，学习太困难，太辛苦了！因此更加没有能量来供人学习，产生了逃避的想法，更加容易睡着。

这就是为什么我一看到这个题目就觉得题主的确是很难很好地进行学习的人的原因。因为这种提问的方式就决定了，他一定是一学习就想睡觉的人。

我女儿15岁，从小到大在学校，放学回家都爱睡觉这是为什么呢？

多看看修身养性的书，试着放学回家爱睡觉，这没毛病……上学很累，回家需要休息嘛！照着去做，，调整心态，放平和些

如果在学校的时候也爱睡觉，那就不正常了……

如果孩子不是睡眠不足的话，那么，在学校的时候也爱睡觉，就可能是嗜睡症等情况了……

孩子每次上学都会很瞌睡，放学的时候就会特别精神，孩子为什么厌学呢？

可能是孩子的专注度不够，孩子在学校受到什么委屈或者是孩子讨厌老师的教学方式，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它们重新兴奋，让人们继续工作。每天的睡觉时长，孩子们必须达到11小时，小学生10小时，初中生8小时，高中生7小时。孩子如果孩子遇到学习就想睡觉的话，我感觉这个孩子有一些厌学的心理，这样的情况下可以等孩子睡醒之后，早上的时候让他多学。晚上没有睡好都会导致孩子厌学的。

可能是因为孩子觉得上课老师讲的知识特别无聊，他对于学习没有兴趣。

对学习不感兴趣，需要调整孩子的学习，激发孩子的兴趣，注意孩子对学习的理解。

为什么学校的教室里总让人觉得很闷,就特别想睡觉,怎么克服

我认为主要有以下三个原因：

首先你在晚上要保证睡眠质量,不要胡思乱想

要培养听课的兴趣,下课出去呼吸呼吸新鲜的空气,走一走

或着在快上课是用凉水冲一下脸也可以呀

你的眼睛要一直盯着老师看,这样才不会走神

因为教室一般人很多，人多二氧化碳就多，二氧化碳多人就容易犯两种可能吧，一种可能就是老师讲的实在是太无聊了，太无趣了学生实在听不下去，再一种就是学生自身不愿意学习，我觉得一般就是有两这种情况。困，好的方法是坐在靠窗的位置，打开窗户

为什么上课容易睡觉的时候玩玩手机就不困了？

我们都有体会，在下午上课的时候是很困的，尤其是上一些比较难的课程，老师全程在上面理论知识，而学生一直坐在下面听，如果还是在夏天炎热的下午，那这节课的效果觉对不尽人意，因为大部分人都会犯困，即使没有趴下去睡觉，意识也已经游离出去，思想不受控制了。

为什么在上课的时候会犯困呢？可能是因为课程太枯燥，自己又听不明白，全程云里雾里的，再加上天气的原因，就更加容易犯困了。但是有些人可能会发现要是在自己困的时候，掏出手机玩一会，精神就又上来了，因为玩手机是自己的兴趣，自己想玩手机，所以注意力就会转移到手机上，也就不会困了。无论是是多困只要自己玩手机，总能精神起来，因为本身上课就很无聊，很枯燥，突然自己的注意力都转移到自己感兴趣的手机上了，所以慢慢的自己的困意，也就会消退了。

说直白一点就是熬夜两个字导致的，本身现如今的很多一些作业也非常的多，除了在学校之内完成以外，再校外还进行一些相应的辅导，对孩子来说本身的压力就已经很大，所以在作业的时候他的速度以及写作能力也会逐渐的减弱，从而就会造成时间的拖延。

如果下午要是经常犯困，那就趁着中午的时候睡一会，下午就会好一些，有时候我也会中午睡一会，那样下午才会有精神听课，不然那种想睡不能睡，真的是让人很难受。上课是不能玩手机的，哪怕是为了提神也不行，因为如果玩了，就会控制不住自己，会一直玩下去的。

现如今，科技如此发达的世界里，我们每个人几乎人手一部手机，有的人甚至有好几部，当然，所有的事物都是具有两面性的，有好的，也有坏的。

1.手机对我们来说。也是很重要的一个物件，它里面有着我们日常生活中的点点滴滴以前那些很重要的关于我们的通知之类的等等。手机里有着我们在意的人的，可能是用这种方式来表达我们对在意的人的关注吧。

2.当我们非常困的时候，玩玩手机可以让我们转移一意力，可以分散心里所想的困之类的，当然，转移注意力的方式不止这些，当然，要是用我们最重要的东西去转移的话，应该会好很多甚至不会再犯困。

3.困，有的是来自于我们的心中所想，所以才会产生的困意，有的可能是真的很困，当然，困可以是因为老师讲的课没有吸引力，所以才会产生的，还有可能是因为自己本身就不想听课，当一个人无聊到至极，也是会犯困的，这个时候对他来说，最有效的方式就可能是打发时间，打发时间当然还是得靠手机，因为我们不能打扰到别的同学学习，所以，只能自娱自乐，这是种的打发时间的方法吧。因此，上课困的时候可以玩玩手机来打走瞌睡虫。

为什么我读小学不喜欢午睡 一直到大学就越来越喜欢午睡了？一到中午就想睡

哎，有的时候真是人艰不拆！

习惯的事。以前我中午睡午觉。工作后，没时间了，就再也没睡着过！

因为疲劳过度且熬夜不过午睡很好呀我总睡不着

小时候精力太别旺盛 。

小学可能是老师讲的课不够生动，也许在熬夜玩手机，看什么的，也可能没睡好。学习任务不重 也精力充沛

读五年一贯制为什么容易上课睡觉？

拥有积极思维方式的人总在想如何做到：我有什么？我的目标是什么？我可以怎么做？拥有消极思维方式的人做不到后则总在找原因，自以为解决了找到的原因，事情就能办到了。因此总在向后看，总把自己做不成事归结于外界条件。

1. 部分五年一贯制学校存在基础设备不够完善，学生的实践课程相对较少，一般只能在课堂学习文化课和专业的理论课。

2.读五年一贯制大专的学生普遍存在学习基础的问题，容易对学习产生抵触情绪，不愿意学习，而且对知识的不理解等，更容易出现学生上课睡觉的问题。

但其实五年一贯制大专的学校虽然有一些不好的弊端，但也并非全都是不好的学校，也有一些比较的五年制学校，基础设施、我上课的时候也会经常困，但我是不会睡觉的，我觉得可能是因为小时候养成的习惯吧，就算自己再困，意识都已经游离出去了，我也是不会趴下睡觉的，当然也是听不进去课的。我其实不喜欢上课玩手机，我同桌喜欢玩，平常下午，那时候班里上课都是很沉寂的，包括那种好学生都会困，毕竟都是人，谁也不例外，但我同桌是不睡觉的，而且很精神，因为他一直偷偷玩手机。后来我也问过他困不困，他就说忙着玩手机了，也没觉得困了，当时听完真的觉得很无语。师资教育资源等等都会比较好。总的来说，也是需要靠自己的努力去考上比较好的五年制学校，读五年一贯制大专也是一个不错的选择，虽然五年制并不适合全部的初中生，但是如果想要学习一门技术的初中生，那么五年制一贯制大专学校是比较适合的。

有些孩子上课特别容易犯困，是真的因为不想学吗？

。作业完成的太晚影响睡眠。

第二，心态！你需要调整心态！缺乏锻炼。

因为长大了啊，身体里的懒惰小人打败了勤快小人了通常都是没有好好休息，才会导致上课的时候没有什么精神。对于家长来说，一定要安排好孩子的作息时间，必要的时候态度要强硬一些，就算在床上躺着也不要开着电脑或者电视玩游戏等。这是防止上课犯困的方法。

确实是因为不想学习，而且孩子对于这些科目可能不感兴趣，所以学习的时候也没有动力。

为什么孩子一学习就想睡觉？

其实我也干过这样的事情，很多学生还是有自己的原因的，当然这都不是什么好的原因，既然来上课了就来好好的上课，如果你在课堂上睡觉，你对老师也是一种不尊重，这样真的不好。

因为学习的确是挺无聊的，孩子很难集中精力学习，所以很容易睡着。

三、大学课堂很多都是一百多人在同一间教室上课，这么大的教室空间，一个老师根本无法顾及到每个同学，坐在后排或者角落里的学生就偷偷睡觉，也不会被老师发现。

可能是因为孩子对于学习没有兴趣，所以会觉得学习特别的枯燥乏味，就想睡觉

为什么在家睡不着,在学校就可以睡着？在家心情总是很浮躁,不想睡觉.总想着可以去玩。怎么办？

因为，熬夜；第二，老师讲课方式不太好。

在学校的日子比较长。。。目前生理上可能适应了这种规律 ，放心，放了一定可以调过来的

现在不要想着放，因为还没到那个时候，我以前读书的时候也会是那样，只要拿看书当看就OK 我以前就是这样的饿

不耽误学习的话，怎么开心怎么来呗。在家睡不着，在学校睡着了不很正常。。没有人成天不睡觉的。。

挺好的。在家放松，在学校学习。只要不耽误学习就好。

是不是在家有压力所以才会心情浮躁应该去医院做一下检查，确定原因……如果有必要，就遵医嘱调理一番，这样可以让孩子恢复精气神十足的状态。？

安心 当安静的地方多坐一会看看风景