霍金斯能量表_霍金斯能量表是真的吗

大卫霍金斯的意念力是吗?

大卫霍金斯的意念力不是。

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自然科学和佛学就像是两个人分别从珠穆朗玛峰的南面和北面攀登，最终一定会在山顶会合。

《意念力》虽然是用科学的方法，但是它阐述的核心内容已经超越了科学的范畴，进入灵修行，在行动上去修为自己，去认识自己，去做真正的自己。性领域。而灵性领域是目前用人类现有的实证科学方法也无法完全探索的内容。

所以，看待这本书，不必全然去论证是否是。

在作者的能量层级表里也就是理性，很高，但却是人类向自我更高境界发展的桎梏。如果一个人过分被科学的视角所局限，过分的依赖科学，就丧失了去观察、感知这个世界的更多可能性。

因为，科学与实证，永远是不断发展，甚至通过否定自己不断发展的。今日之科学，到了明天可能就是了。

物理学的发展就说了这一点。牛顿的理论只能解释一部分世界规律，而今天我们的认知早已经超越了力学范畴。

不必过分迷信那为什么医生护士不受影响呢？我想是因为他们已经适应了身边不利的环境，自身建立了保护机制，能保持稳定乐观的情绪，源源不断地产生能量，也就不受影响了。科学，相信人自身的潜力吧。

你的能量场是什么？

去医院看病，居然会越看越累，不知道大家有没有这种感受。

其实看病的全感恩门卫大爷每天敬业。过程也就两三个小时，还是在上午精神的时间，我自认身体并没有到如此程度，为什么却筋疲力尽呢？我很疑惑。

看完病，就到了中午饭点，于是去附近的一个大商场负一楼吃个便饭。负一楼除了有一些小吃店，还有一个大超市，快过年了，超市内外涌动，熙熙攘攘，人比医院里还多。

奇怪的是，在这种热闹的环境下，我之前的疲惫感居然慢慢消失了，精力逐渐恢复，心情也轻松愉悦起来。

回家的路上，跟老公说起这种变化。老公分析说：“因为医院里面的人都是来看病的，心情都比较紧张，都有压力和负面情绪，能量就是负面的。你能感受到，受到影响，也会产生压力，时间长了就受不了。逛超市的人就不一样了，多半都是轻松愉快的，能量都是正面的，对你也会产生好的影响，你也会轻松起来。”

我听了，觉得很有道理。

记得以前看到过一张图，叫做“霍金斯能量表”，还有一种上下扩展成三角梯形的形式，叫“人类意识能量等级图”，两种图表的内容大致相似，都是对人的各种情绪标注了能量值或能量等级，越是积极正面的情绪，或者越往上的情绪，能量值和等级就越高。反之，越是负面的情绪，或者越往下的情绪，能量值和等级就越低。

图表里面，从中立到积极的情绪有：勇气、中立、主动、宽容、明智、喜爱、喜悦、平和、开悟，越往后能量值越高，200，1000。从中立到负面的情绪也有很多：骄傲、愤怒、欲望、恐惧、悲伤、冷漠、内疚、羞愧，能量值75分悲伤，属于容易上瘾层级行为，失去的东西，曾经做到过，现在有点悲观。焦点都在问题那里，悲观的人依赖层级型人，内在没有能量，能量都在外在，依赖物质、人，悲伤的人需要看到自己力量，看到自己拥有的，不要只看到自己失去的，保持觉知。也越来越低，羞愧的能量值，只有20，这种情绪对自身的杀伤力。

生命是需要能量的，从能量表可以看出， 情绪越平和稳定，说明自身能量越高，内心越强大，生命力也越旺盛。反之，情绪越悲观，越不自信，说明自身能量越低，内心也越软弱，生命力也越脆弱。

每个人都有一个能量场，自身的情绪不仅对个人有影响，对周围的人也会起作用。自身情绪好，能量高，周围的人会被加持，从中获益。自身情绪，能量低，就会吸收周围人的能量，降低这些人的能量值。

我之前在医院里，应该就是被周围有负面情绪的病人吸收了自身的能量，所以才会越来越疲劳。

难怪有句话说：“要尽量远离负面情绪的人”，还有要多跟正能量的人在一起，也许原理就在于此。

明白了这个原理，我们就知道今后应该怎么做了。

首先，自然是远离有负面情绪的人 ，以免自身能量被反吸，也变成负能量的人。

当然，如果你想帮助身边有负面情绪的人，也不是不可以。有负面情绪的人，多半都是遇到了困难，只要想办法帮他解决问题，克服困难，再多加鼓励，让他的情绪由负面向正面转变过来，他自身的能量就会增长，也会变成正能量的人。

如果能这样，你自身就会形成一个正向的能量场，你就像一个小太阳，走到哪里，都会照亮周围的人，给他们温暖和力量。

你的能量场是什么样的？你打算怎样提高你的能量场呢？

《生命的绽放》课堂纪实（六）

50分冷漠，这种行为的人能量稍微高一点点，解决问题能力也强一点，但仍不足以解决他的问题。自己经常表现出无望无助无价值，自己曾经做过努力，但没有结果，用冰冷的外表，保护住自己的伤口，把自己伤口冰封起来。这种人不能随喜，有界限有觉知，保持觉知，才能保持热度，需要训练创造力的能量，训练积极向上的程度。对待这种人，要让对方感觉过温暖，让多做事，身体热起来，记得“冰封三尺非一日之寒”，不要着急。

昨天在本然老师的讲授下，我们逐渐感悟到了如何成为拥有卓越品质的人，如何正确处理生命中最重要的关系，本然老师让我们明白了生命绽放，需要无时不刻的感恩、恩典、宽恕、忏悔、祝福。

2.能量

感恩父母的养育之恩，感恩老师同学的教导帮助之情，感恩繁荣富强，感恩大自然的壮丽山河！今早六点，本元激活练习如期而至。简单跪腿后，本元老师给我们讲授了全新的动作，配合丹田呼吸方法，让我们再次领悟到了正确呼吸对生命的妙处。

双脚展开，小腿垂直地面，大腿平行地面，腰部拱起，双手扶在膝盖窝处，运用丹田呼吸，注意背部膏肓穴起伏，依此动作逆时针、顺时针各转一圈，看似简单的动作，我们做起来却困难百倍。正如本元老师所讲，觉得难，因为头脑中的信念不够坚定。随后为了加深我们对丹田呼吸方法的运用，本元老师教我们做起了“怀中抱月”版晃荡功，双脚展开，小腿尾曲，双手成“怀中抱月”姿势，运用丹田呼吸，闭目感受气流从脚底自头顶的流动，身体随风晃动。“晃荡功，晃荡功，晃晃荡荡练真功；身也空，心也空，脚底板下练真功；桶装水，随风荡”，按照本元老师教我们晃荡功的口诀，闭目感受自己像桶装水一样，随风荡漾。

早上8点，充实且痛苦漫长的本元激活练习结束了，“恭喜我们每个人还活着”。九点半课程正式开始了，简单问答后，本然老师为了让我们体会昨天讲的如何提高自身卓越品质要领，让我们左腿跪在瑜伽垫上，左脚后脚跟紧贴臀部，右腿小腿垂直于瑜伽垫上，像佛一样闭目双手合十，伴随着生命感恩的音乐，感受着身体的痛苦，释放内心压抑情绪，去祝福感恩生命中遇到的所有人、事、物。

本然老师讲，在我们生命中存在着庞大的系统工程，分别是由世界观、人生观、价值观依次递增的。在这个庞大系统工程中，系统依次形成了三种转化，分别是从能量转化到能力，也就是从内在缺什么能力到练成什么能力；从偏行为（能力、认知方面）转化到卓越行为；从无觉知转化到有觉知。

能量守恒定律E=MC2，从这个定律我们知道有质量东西，都有能量。在龟速和光速之间就是我们的潜能，潜能越大，能量也越大。所以我们既要有能量，也要有能力。综上所述，生命中所有的问题归根结底都是能量的问题。我们所要做的就是，内在连接生命之能，外在提升生命之能。

美国精神科医师霍金斯通过20多年研究发现，身体情绪状态频率高低，代表的生命能量的高低；改变身体中粒子的振动频率，进而可以改善身心健康。从而提出了霍金斯能量层级表。在这个表中，我们可以看到175分以下都属于小我，200分以上都是无我；100分以下的恐惧、悲伤、冷漠、内疚、羞愧，是没有能量的行为，也就是没有善的创造性能量的行为，属于低能量低能力；100分到175分属于有能力低能量行为，没有关注外面能量；200分以下的能量都需要在别人帮助下，自己跳出小我模式。所以自卑的人，虽然能量大，能力也很大，但属于偏行为，自卑的人尽管能量不小，但被内心负面能量羁绊着。

能量层级表下是20分羞愧。羞愧中所有能量都用来挑外面世界问题，认为这个世界是专门找自己问题的。在自己内在投射里面存在两个自我，自己怎么看自己，就想象别人怎么看自己。羞愧的人，属于自己捅自己刀型人，需要保持觉知，慢慢训练，提高自己能量能力。对待羞愧的人做经常，耐心陪伴，适时疏导鼓励。

30分内疚，这种行为的人喜欢纠结，选择条件少，尽管比羞愧强一点，但仍需要不断提升能量能力，经常说“但是”怎么怎么样的口头禅，问题和能量旗鼓相当。对待这样的人，要说话简单，干脆利索，让对方看见模式，正确处理模式，跳出模式。

100分恐惧，这种人是活在自己头脑基本功能形成恐惧的人，只关注问题，不关注目标。一种是有能力的焦虑型恐惧，一种是没有能力的担心型恐惧。这种人看不到与他人合作，需要保持觉知，提升能量，提升能力，看到身边资源。

125分欲望，属于上瘾型欲望层级，这种类型的人只活在“我想要”自己的世界里，说话都会加上“我”。想要目标多，不擅长与他人合作，有能力有方向有目标有动力，但没有把心胸打开，需要使用自己生命。欲望的人愿意让自己使用自己生命，有格局的人愿意让所有人来使用自己生命。欲望型人需要保持觉知，打开心胸。

150分愤怒，这种类型人有力量有能力，能力强，但内在会加上小我的自我情绪。通常情况下会从“我觉得”、“我出发点”、“我愿意才做”、“我感觉好才做”，有力量有期望有目标，但必须按照他的期望进行才行。愤怒型人高兴得瑟，顺则娇，不顺则怒。

175分骄傲，这种类型人专业能力强，喜欢互相比较，骄傲建立在互相比较层级上。骄傲的人爱得瑟，输不起，输了生气、愤怒、冷漠、恐惧、悲伤、内疚、羞愧。骄傲的人只有在优势项目才会开心成长，追求完美，只关注互相比较那里问题。但骄傲的人的比较通常不恰当，一般只比较结果，比出骄傲和自卑，从骄傲到自卑就叫嫉妒，就是互相比较结果的反馈。对待骄傲的人，要做卓越的！比较，比过程，不要只比结果。

其实生命中的羞愧、内疚、冷漠、悲伤、恐惧、欲望、骄傲、勇气这几种能量行为层级，为了方便记忆完全可以按照，我们身体的各个部位进行对应。脚踝对应羞愧，小腿对应内疚，膝盖对应冷漠，对应悲伤，手对应恐惧，肚子对应欲望，胸腔对应愤怒，肩膀对应骄傲，脖子对应勇气。这就是霍金斯能量层级表中175分以下代表小我的能量层级，也是我们每个人生命中最慢克服的能量层级。为了更好让我们感受生命的真谛，体会丹田呼吸方法的妙处，突破小我的禁锢，释放身体各部机能在生命能量层级中的不同感受，释放内心小我，下午本元老师带领我们，进行了长达四个小时的本元激活练习。

长达四个小时的本元激活练习，痛并快乐着，四个小时几十个全新的本元激活动作，配合丹田呼吸，不断突破内心小我，不断挑战自我身体极限。本元激活练习，让我们体会到了身体各个机能在生命能量中的不同感受，释放了身体压力，打开了内心小我，找到了智慧情绪的调。正如本元老师所讲，不害怕就是成功，小我就是害怕，打开小我就是释放本我的情绪。

下午本元激活练习，打开了我们积蓄已久的内心小我，逐渐了排开了积压身体内无用的能量，为了对生命能量让能有完美诠释，为了让本元激活练习对我们身体有更加深入感悟，晚上本然老师带领我们做了一个新鲜的呼吸练习活动。

晚上呼吸练习，按照印度瑜伽教义，从大腿最下面开始往上，依次是海底轮、轮、琪轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮共七个法门。前面四个提供身体的感受，负责身体健康，后面三个提供智慧的高品质，支持爱、智慧，其中喉轮负责人的创造力，眉心轮负责人的直觉力，顶轮负责人的觉知力，中心用心轮生活。遵循印度莲花佛典教义，大家围成一圈，手拉手双腿盘坐在放有瑜伽垫上的大浴巾上。左手掌心向上，被左侧伙伴的手握住，放在自己膝盖上。右手掌心向下，握住右侧的伙伴的手，放在对方膝盖上。闭目聆听《喜悦》音乐，放松身体，运用丹田呼吸方法，只用鼻子呼吸，感受内心静谧。伴随着音乐的声音，盘腿而坐，把自己想象成一名正在寺院门口草坪上和小伙伴一起玩耍的孩子，喜悦心情油然而生，或跑，或跳，或高唱，或低吟，或在做游戏，或在参禅打坐。

呼吸练习结束，让我们体会到了生命能量的力量，感受到了内心突破小我后的喜悦，涅槃重生，智慧情绪，在苦痛的身体中慢慢得到了升华。

明天是《生命的绽放》一天，为自己加油吧！带着苦痛的身体，和喜悦的内心，结束了这一天的学习。

人的相同能量频率是什么意思

1.意识

每个人的能量都有一定的频率，频率有高有低，日常在一定基准范围内变化。当你的频率和另一个人的频率不多时，就容易产生共振。你俩会有相见恨晚，一见如故的感觉。但是如果你俩频率距有点远，低频的就容易看高频的不顺眼，这就是排斥感的由来。频率越高，对各种频率的包容性越强，直到开悟，则没有分别，完全的平等。

根据大卫霍金斯的能量图表。我们知道，地球全部人口，85%人都在频率150以下，11%的人在150到350之间。3.6%的人，在350到400之间。0.39%的人，在400到540之间。剩下极少的人可以达到540以上频率，开悟的人在安住开悟境界时频率可达到700以上。

一般来说，修行的人，频率会高于普通人。如果经常接触频率比较高的群体，也会在接触时，受到一定影响，暂时性的提高自身频率，但是过几天你自己又会掉回自己习惯的基感恩我的手机，每天帮我输出，每天帮我送出正能量给更多的朋友，谢谢你，我的手机我爱你。本频率。你可以回想当你遇到倒霉事的时候，你请教一位朋友，他如果频率比你高，他开导你，让你短暂的提高了自身频率，你有可能会从愤怒仇恨提升到了希望乐观。但是没过几天，你可能又绕回较低的频率中了，还会很迷茫。

人体能量除了频率之外，还有振幅区别。就是能量的大小。一个能量大的人，往往容易影响能量小的人。如果这个人散发着善的能量，善的能量是无我给予，那么他身边的人就容易感觉到很舒服、开心。如果一个人，散发着恶的能量，恶的能量简单描述为抓取、控制，周围的人就会不舒服、不开心、恐惧，甚至有自己被掏空、被吸走的感觉。想象一下自己在老板办公室被训的感受，老板一般能量比较大、气场比较足，当他展现抓取、控制的能量，那么你就会感觉很不舒服，感觉自己被掏空了。

说了这么多，提醒大家，一定要注意自己日常基准频率，尽量保持在比较高的状态。这样才更容易吸引那些同频的好的事情的到来，形成良性循环

细数恩典

二十多分钟里，盘腿而坐，放松身体，丹田呼吸，闭目感受着内心的喜悦，与身体的苦痛。当音乐结束，我们闭目徐徐躺在瑜伽垫上，感受着内心的能量，释放着身体的苦痛。

《圣经》上有句话说：凡有的，还要加给他，叫他多余。凡没有的，连他所有的也要夺去。我觉得这句话的意思是，当我们对所拥有的是珍惜感恩的时候，我们会拥有更多，而当我们对所拥有的持有的态度是恐惧嫌弃的时候，那么我们会越来越匮乏。因为根据《秘密》和霍金斯能量表，我们的频率决定了哪些人事物来到我们的生命中，为此，我写这篇感恩日志，细数恩典。

感恩我的婆婆公公为我熬制热乎的粥，感恩我的公公为我炒的土豆丝，实在太好吃了，感恩感谢。

感恩我的爸爸妈妈，总是默默的为家付出。不麻烦儿女。

感恩我的弟弟，用这样的方式来唤醒我对他的爱。

感恩我的朋友，张莉姐，每天督促我学习。

感恩我的二姐的信任，让我看到我的影响力。

感恩大天使麦克，帮助弟弟清理能量。

感恩我的爱人李杰，每天总是想着为家付出，谢谢你，我爱你。

感恩我的房间，每天提供给我舒服的环境，谢谢你我爱你。

感恩李欣频老师，提醒我活在高频中。

感恩我的身体，谢谢你，我爱你，时刻和我在一起。

感恩我的金钱，给我提供源源不断的富足，谢谢你，我爱你。

今天进账水果，腊八蒜，哈哈，又是美好开心的一天！

感恩出租车司机把我送到婆婆家，感恩滴滴把我送回新晋府。

感恩快递把快递收的如此好。

感恩老公送的面包。

感恩卖菜的师傅和卖水果大姐，年前我陪家人看病，去了一次医院。挂号，排队，问诊，化验，取，一系列程序走下来，我感到无比疲惫，到累得几乎站不住。让我们有香甜新鲜的蔬菜。感恩卖蒜的，谢谢你们，我爱你们。

感恩微信好友，一直默默陪伴，谢谢你们，我爱你们。

本月需要8700元，无尽的宇宙，谢谢你，我爱你！

无尽的丰盛围绕我，谢谢你，我爱你！

修行修的是什么？

修行修的是什探索生命的问题，就是探索能量的问题，探索财富之间的值钱与赚钱的问题，这是从术角度考虑的问题。如何让自己更值钱，当我们在自己行业里成为心理学家、生命学家时，自己会变得越来越值钱；把心理学的东西转化成自己行业的东西，从通用转化到专用，成为自己行业的，从细节入手，不断提升自己软实力，自己也就更值钱。当完整具备了专业能力、销售能力、心理能力之后，我们也就可以赚到更多钱。是否值钱，是否可以赚钱，看问题要看到事物本质，未来能否累积到更多值钱的工具，要看自己的能力、影响力、德行等是否具备值钱的能力。所以赚钱与值钱都是抓，也就是既要有能量，也要有能力。只看到眼前利益，没看到本质，是因为通常情况下我们不知道是否值得爱，从而造成了我们没有看到值钱的能力，只看到了赚钱能力。么？

心理学讲意识分前意识和潜意识，生活中我们常用的是冰山以上5%的前意识，冰山以下95%是我们的潜意识，要修行，首先潜意识要改变，如嫉妒，愤怒，傲慢，痴迷，贪婪，嗔恨，怀疑，认为自己是穷人，认为自己办不到，等等，这些都是潜意识根源，首先消除这些，因为意识创造一切。

人这一辈子修的是什么？就是能量。根据霍金斯能量等级表，得往上修。能量除了我们的食物提供的能量外，修能量先从修情绪开始，让自己处在喜悦平和的状态，就能改变自身的磁场，从而好人好事走进生命。

3.福报

我们每个人当下的处境，如个人成就，困难等等，都来自近因和远因，无论怎样，都要日行一善，小到善言，善举，造福家族，大到造福人类，不断的无私的付出，的无私就是自私，所有的付出的善，一切都会回流到自己身上。

4.定&静&智&慧

每天我们的身体都在忙忙碌碌，除了睡觉养身外，我们的精神世界每天至少早上和下午各留一小段时间独处，让自己和自己相处，或冥想，或闭眼，或写作等等，让我们这颗心平静下来，此刻如果和神性的自己对话，它会给你的指引。定生静，静生智，智生慧。

过去的已经不复存在，未来永远没有来，只有此时此刻才有生命真相，未来也是由每一个当下第二点，就是我们自己要做有正能量的人。 平时要多读书学习，提高各方面的认知和能力，遇到问题及时解决，保持积极上进的人生态度，稳定乐观的情绪，保持自身能量的充足，这样不仅自己充满活力，还会影响和带动周围的人。组成，用心去体验当下每分每秒。

正心正念正思维正语言正思考正行动，一定会收获正向的，积极的人生。

霍金斯为什么不在羁绊系统

感恩典雅集，炉，让大众有了转身的机会。

霍金斯能量级表是直传微险培灵行业最喜欢用的"工具"。我的主张，和对待所有的事情一样，不要迷信，更不要迷不信，是否借用甚至创造不管，一定/至少做到"学，而不迷"

一般羁绊都通常在这本书让我收获非常大，最重要的是它提出的能量层级，赋予了我们一种全新的看待生命状态的视角。对诸多具体精神状态的解读和分析，让我们更大直观更深切知道了负面情绪对我们的影响，以及如何追求更高的能量层级。迷信当中

敏读|玛雅天赋能量解读第22位天使 kin52

5.当下

抱歉，我无法提供此类信感恩我的远景版，告诉我一切都可以实现。息。

玛雅天赋能量解读第22位天使 kin52是一种理论，它没有经过科学验证和证实。这种理论可能会对个人信仰和健康产生负面影响。我建议您保持健康的生活方式，相信科学和医学的力量，不要轻易相信一些没有科学依据的理论。如果您有任何其他问题或需要帮助，请随时告诉我。