栗子鸡的家常做法 栗子鸡怎么做好吃又简单

红烧板栗炖鸡的做法

板栗炖鸡做法：

栗子鸡的家常做法 栗子鸡怎么做好吃又简单

栗子鸡的家常做法 栗子鸡怎么做好吃又简单

材料：鸡肉(整)1只，板栗克，彩椒1个、 食盐6克、葱半根、姜4片、蒜适量、八角2个、干辣椒4个、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、植物油适量

制作步骤：

1.用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口，把开水倒入板栗，没过，添加盐;

2这道香菇鸡汤有两种吃法:配饭或加入面条变成香菇汤面.用电锅煮简单省时又好吃..盖上锅盖焖上5分钟，逐个取出剥取栗肉;

3.跑山鸡洗净，沥干水分，剁成大块，用热水焯一下，去除血水和杂质;

4.捞出后用热水冲洗干净，沥干水分备用;

5.起油锅，慢火煸炒板栗至变色后取出;

6.锅内底油爆香葱姜蒜、八角和干红辣椒;

7.出香味后，下入鸡块大火爆炒，烹入料酒;

8.添加没过的热水，大火煮开，转中火炖煮;

9.至鸡肉7分熟，加入板栗，添加盐、糖、生抽调味，一点点老抽上色;

10.炖至鸡鸡爪的做法,红烧鸡爪怎么做好吃,红烧鸡爪的家常做法肉和板栗熟透，大火收汁，加入彩椒翻炒均匀即可出锅。

扩展资料：

板栗又名： 栗（通称），板栗（事类合璧），魁栗（河北等省），毛栗（河南），风栗（广东），素有“干果”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。板栗的分类地位是被子植物门 Angiospermae，双子叶植物纲Dicotyledoneae，原始花被亚纲Archichlamydeae，山毛榉目Fagales，壳斗科Fagaceae，栗属Castanea。栗，在古书中早见于《诗经》一书，可知栗的栽培史在我国至少有二千五百余年的历史。据科学实验证实，栗子的营养丰富，果实中含糖和淀粉高达70.1%，蛋白质7%。此外，还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素，特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量较一般干果都高栗子营养丰富，除富含淀粉外，含有单糖与双糖、胡罗卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。中医认为，栗有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。被称为“肾之果”。据《食疗本草》载，“研，和蜜涂面，展皱”。栗子中所含的不饱和脂肪酸，有抗动脉硬化等病的功效。

板栗的吃法及做法和功效作用

食用时再酌量加盐和胡椒粉调味.

板栗的

1、

板栗，又名栗、板栗、栗子、风栗，是壳斗科栗属植物，原产于，分布于越南、以及大陆地区，生长于海拔370至2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，含钾、锌、铁等。虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。

2、

板栗的食用处理方法

硬物敲打发

将卖来的栗子装在一个比较厚的塑料口袋中，在地上轻轻敲打，敲打5分钟左右，取出栗子，栗子的皮就会与栗肉脱离，轻而易举的可以剥出完整的栗子。

热水浸泡法

生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。

筷子搅拌法

将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。

冰箱冷冻法

微波炉加热法

将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。

热胀冷缩法

用刀把栗子的外壳剥除，放入沸水中煮3-5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟，很容易剥去栗衣，且味道不变。

板栗的吃法(做法)大全

猪肉焖板栗

材料：

主料:猪肋条肉(五花肉)600克，栗子(鲜)500克，调料:料酒10克，盐3克，酱油50克，味精1克，葱白15克，猪油50克。

做法：

1、将栗子用沸水煮片刻捞出，去壳去内皮，洗净晾干备用。

2、茶树菇益气开胃，补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力，增强人体防病能力的功效，加上养胃健脾的栗子，这道菜适合秋季养生。猪肉切块、葱切段。

3、炒锅上旺火，放入猪油，烧至八成热时放入栗子煸炒，熟后捞入盆里。

4、用炒栗子的锅放少许猪油烧热，再放入猪肉煸炒至断生，下料酒、盐、酱油、肉汤，烧沸后，改小火，并放入栗子一同焖炖，至肉烂栗子酥、汤稠时，加味精、葱段，翻炒几下，出锅装盘。

板栗烧鸡

材料：板栗300克，土鸡半只，姜切丝，料酒，沙姜粉，蚝油，盐适量。

做法：

1、土鸡斩块，加料酒、沙姜粉、盐腌2小时;

2、板栗去掉薄膜，切半;

3、烧热锅中的油，下姜丝爆香;

4、下鸡块翻炒片刻，倒入板栗翻炒几下;

5、加200毫升开水，加盖中小火焖烧10分钟;

6、加入蚝油调味。

哪些人不能吃板栗、板栗的注意事项

1、哪些人不能吃板栗

1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;

2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子;

3、因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止;

4、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。

5、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;

2、板栗的适用人群

栗子性温，味甘平;入脾、胃、肾经。养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。

3、板栗的食用

10个栗子能顶1碗饭，一次别超六七个

栗子富含淀粉，俗话说“10个栗子能顶1碗饭”，但从营养成分来看，米饭含量不如板栗丰富。板栗虽好一次不可吃多，吃多会涨肚或影响正常三餐。再加上糖炒栗子时，渗入少量糖分和油脂，其热量更高。因每天六七个即可，并需适当减少主食摄入量，或通过运动消耗掉热量。

油栗是板栗的一种，更适合糖炒。传统糖炒栗子用的是麦芽糖，如果用糖精钠和劣质油炒栗子，栗子开口部分会粘上“糖汁”，焦炭、灰尘等杂质，既不健康又不卫生，建议别买。

生吃易胀气

在挑选生栗子时应注意，自然成熟的板栗表面色泽红亮光洁，根部光滑，顶部有极短的灰白色绒毛而无虫孔，带有自然生成的微小凹坑，剥开后的板栗果肉洁白。板栗生吃可较好地保留营养素，但其淀粉含量高，生吃不好消化或易胀气。家常菜中常把它和其他食材一起做，经典菜有枣焖栗子鸡，板栗红烧肉等。

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四川板栗烧鸡做法窍门

板栗，又名： 栗(通称)，板栗(事类合璧)，魁栗(河北等省)，毛栗(河南)，风栗(广东)，素有“干果”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。本文是板栗的吃法及做法 板栗的功效，希望对大家有帮助!

板栗烧鸡怎样做才会更加入味？这个小窍门教给大家

嗨，朋友们，我回来了。随着天气渐渐变凉一些养生，然后比较暖胃的主菜，也应该被搬上我们的餐桌啦，所以近沐沐会跟大家分享一些适合秋季吃的滋润身体的荤菜。那话不多说，今天沐沐就来给大家分享一道很适合秋天吃的主菜，叫做板栗烧鸡。

板栗烧鸡，他其实在的各个地区都有着很深的历史影响，基本上湖南人东北人以及四川人都很喜欢吃它。他听起来很简单，但是吃起来的味道却给人耳目一新的感觉，不仅香甜可口，而且有着它独特的鲜美，浓浓的汤汁拌饭吃更是一绝。今天沐沐就要跟大家来分享一下，简单也是传统的板栗烧鸡的做法，喜欢的朋友们可以收藏起来。

想要做一道美味的板栗烧鸡，首先我们需要准备的食材，有一个烧鸡以及熟悉的板栗，这两个肯定是必备的，然后再准备少许的配料。包括生姜，小葱，料酒，生抽，老抽，这些就可以啦。

具体的步骤如下。

1:首先第1步，我们来处理烧鸡和板栗，先将烧鸡清洗干净之后，切成小一点的鸡块，因为小一点的块状比较容易入味。然后板栗去壳，去皮，过一边水之后放置一旁备用。其他的生姜和小葱也都分别切成姜丝和葱花放置一旁。

2:接下来我们来炒调料。起锅烧油油7成，热的时候我们叫生姜小葱都放进去，再加入少许的豆瓣酱给他均匀的爆炒一下，直到香味散出。这时候我们就可以。把事先准备好的鸡块放进去，觉得翻炒一下，使其表面均匀地上色。加入少许的清水，继续翻炒均匀。盖上锅盖闷10分钟之后，我们揭开锅盖将板栗也放进去翻炒一下，继续盖上锅盖。

3:为了让板栗和烧鸡均匀的入味，我们这里要闷煮20分钟也可以将芥菜直接放入鸡汤内烧,但色泽会转黄,不过蔬菜味较重,另有清香味,各有所长.左右，直到里面的水烧干为止。时间到了之后，我们就可以掀开锅盖，然后撒上少许的葱花。就可以出锅品尝了。

板栗烧鸡想要做的又香又美味，有哪些制作的窍门呢？

鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子焖鸡翅不仅味道鲜美，造血功能更强。

板栗烧鸡想要做的又香又美味的小窍门，首先鸡肉提前腌10分钟，去除腥味儿；其次板栗可以在微波炉加热，去皮比较容易；还有水大致和鸡肉持平就好了，大火收干汤汁。

鸡肉提前腌制10分钟，去除腥味儿。板栗可以直接在微波炉加热，这样去皮比较容易。水的比例大致和鸡肉持平就功效：好了，大火收干汤汁。

制作的窍门就是，1选择小鸡，口感比较好，2用熟栗子，这样做出来的板栗烧鸡，又香又美味。

板栗烧鸡的家常做法

糖炒栗子别买开口的，不健康也不卫生

1、把鸡腿斩块洗净，板栗去皮，姜切片，蒜拍扁，葱切葱花，锅中加水放鸡肉，大火烧开，捞出浮沫。

2、捞8、迅速倒入排骨和香料翻炒，均匀的裹上糖色;出鸡肉沥干水分，锅中热油放冰糖，炒化变焦色，放鸡肉炒至上色，加入葱姜蒜爆香，加香叶，桂皮，八角炒匀，加老抽，生抽，料酒翻炒匀。

3、加水，大火烧开加入板栗转中小火炖煮30分钟，待汤汁浓稠加入盐，鸡精炒匀即可。

家常板栗怎么煮好吃

板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效，适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、瘀血肿痛、筋骨疼痛等症。现在，就来学习板栗的做法吧!

板栗的家常做法，别错过这样的美味!

板栗烧鸡

材料：鸡全腿、板栗、葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖

做法：

1、去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用

2、锅中放油，油的量可以稍多点，放入板栗炒到表面变色后捞出备用

3、余油再次烧热，放入葱姜片爆香，倒入鸡块翻炒

4、鸡块表面微黄后调入料酒，酱油，盐，少许白糖加入板栗

5、倒入开水，大火烧开后转小火盖上盖，煮20分钟左右

6、再大火收干水份，撒入葱段即可

2、板栗烧排骨

材料：

排骨500克、板栗300克、姜片、葱头、八角、干红辣椒、花椒、香叶、生抽、老抽、料酒

做法：

1、排骨斩小块洗净，锅中放水加入两片姜和一点料酒把水煮开后下入排骨煮两分钟左右，捞起用温水洗去浮沫备用;

2、香料准备好，洗净备用;

3、生板栗去核去皮洗净备用;(剥生板栗的方法请看小贴士)

4、锅内放油烧热，放入排骨，炒至排骨表面金黄微焦;

5、放入香料煸炒至能闻到香料的香味;

6、把炒香的排骨和香料捞起，热油继续留在锅内，在热油里放几块冰糖;

7、小火炒至冰糖溶化成焦糖色;

9、加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀;

10、加入没过排骨的开水，盖上盖子小火煮20分钟左右;

11、20分钟后加入板栗，小火再焖制20分钟左右;

12、还剩点汁的时候可以试下咸味，不够可再加酱油，然后关火装盘。这一步汁别收太干，不然板栗吃起来口感会有点干，而且汤汁留着用来拌米饭也是很香的。

13、香甜的板栗烧排骨可以上桌了。

板栗红烧肉

主料：

五花肉，板栗，冰糖，料酒，姜，蒜，香料

做法：

1.五花肉入冷水煮至水开5分钟捞出洗净切方块。

2.冷油中放冰糖开小火，用锅铲不停的划小圈圈至冰糖熬出糖色。

3.糖色炒好下五花肉快速翻炒至上色，倒入料酒翻炒。

4.加姜蒜、香料炒香，五花肉和板栗放入电饭锅中，倒入开水没过肉，开煮饭档炖60分钟即可。

栗子焖冬菇

主料：栗子、水发冬菇

辅料：油、盐、生抽、料酒、蘑菇精、白糖各适量

做法：

1、栗子去皮待用

2、冬菇用清水泡发，洗净。

3、起油锅，将栗子冬菇下锅稍炒一会儿。

4、加入适量的清水、生抽、料酒、盐、白糖一起调味料:煮二十分钟。

5、栗子熟透后，加点蘑菇精调味，大火收浓汁液就可以装盘了。

栗子番薯糖水

材料：

番薯516g、栗子199g

辅料：红糖、姜片、清水各适量

做法：

1、栗子放入汤锅中，加入适量的清水。

2、盖锅盖，大火煮5分钟。5.栗子趁热去衣。

3、酱啊ing番薯洗净，去皮，滚刀切块。

4、汤锅注入适量的清水。

5、盖锅盖煮茶树菇栗子鸡滚。

6、放入番薯。

7、加入栗子。

8、放入适量的姜片。

9、倒入适量的红糖。

10、拌匀，煮滚，即可关火。

11、盛入碗中就可美美享用啦。

10道板栗的家常做法，别错过这样的美味!

板栗烧鸡汤

材料：

土鸡一斤，板栗300克、姜，量，盐

做法：

1、板栗去壳，用开水泡5分钟，去皮备用

2、鸡肉砍块，用清水泡30分钟左右，再用清水洗两遍。热锅，不用放油，下鸡块中火煸炒至汤汁。然后加入开水，放入姜块和板栗，大火烧开。然后转小火保持微滚煮一个小时

3、中途要撇去浮油和杂质5、6次，吃前再加入盐调味!

百合栗子羹

材料：鲜百合100克，栗子(去壳)150克，山30克，冰糖适量。

做法：

1、将百合和栗子肉还有山洗干净。三种食材一起放入砂锅里面，加适量的水。

2、先用大火煮沸腾以后，再用小火煮两个小时。放入适量冰糖就可以享用了。

功效：润肺养阴，健脾益肾。

材料：

茶树菇、板栗、鸡半只、葱、姜、八角、花椒、盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许。

做法：

1、干茶树菇提前浸泡，去处根部和杂质，洗净备用。板栗用微波炉高火叮两三分钟，剥皮备用。鸡切块洗净备用，葱切小断，姜切片。

2、锅中放水，放鸡块焯水，捞出洗净淋干水分;炒锅中放油，油热后放入葱姜八角和花椒爆香;放入鸡块翻炒至鸡块变色，水分收干。

3、放入生抽、老抽、白糖和料酒，翻炒至颜色均匀;放入茶树菇和板栗翻炒;加入开水，没过鸡块，大火烧开后转中小火炖30—40分钟至鸡块酥烂;放盐调味，大火收汁，放入小葱断即可。

板栗红枣粥

材料：

板栗、红枣、糯米、大米适量。

做法：

1、糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡，再与适量清水一起放入锅中，加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟，中间搅拌防止粘锅底。

2、熟板栗切小块。30分钟后加入板栗块，继续煮约20分钟至粥粘稠即可。

红枣有补气养血、美肤养颜、活血化瘀的作用，板栗有健脾养胃的作用，将红枣、板栗和糯米一同煮粥，吃起来甘甜美味，并且还容易吸收，是一道老少皆宜的美食。

油豆板栗煨海参

材料：

海参，板栗，油豆，油，盐，酱油，料酒，白糖，蚝油，高汤，姜，蒜，水淀粉。

做法：

1、把海参放入清水中浸泡发，洗干净，切小块。板栗去壳和内膜，切块，油豆洗干净，去筋，切小块，姜切片，蒜切碎。在锅里放油烧热，放入蒜炒香，再放入油豆翻炒至软。

2、放入板栗继续翻炒至熟，加盐调味，装盘备用。锅里再放油烧热，放入姜蒜爆香，再放入海参翻炒片刻，然后加入料酒、酱油、蚝油和糖翻炒入味。

3、再加入炒好的油豆板栗，倒入少量高汤，煨至收汁，再用水淀粉勾芡，加盐调味即可。

栗子红腰豆煲猪手

材料：

猪手克、红腰豆(罐装)100克、栗子100克、姜片15克、白胡椒粒10粒、蒜头(去衣拍碎)15克，盐、米酒、花生油各适量。

做法：

1、猪手处理好洗净，斩件后以盐、米酒和蒜头腌制备用;红腰豆和栗子洗净备用。

2、开锅下油，爆香姜片，下适量水和猪手、白胡椒粒滚1小时，然后加入红腰豆和栗子，调味后煮至材料熟透即成。

红腰豆含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质，栗子富含淀粉质，与猪手搭配共烹，滋味和合。

香菇烧栗子

材料：

栗子300克，香菇200克，青椒1个，红椒1个，盐1/2茶匙，生抽1茶匙，老抽2茶匙，姜2片。

做法：

1、栗子剥掉外壳，上蒸锅蒸8-10分钟。香菇去蒂撕成块，青椒红椒去蒂去籽切块待用。锅烧热下油，下姜片爆香，再下香菇炒出香味，随后下蒸好的栗子炒匀，加快要没过菜的水。

2、水开后加入盐、生抽老抽调味，盖上锅盖小火焖10分钟。大开锅盖，加入青椒红椒，大火翻炒收汁即可。

栗子红薯排骨汤

材料：

栗子400克(去壳)、红薯两根、排骨400克、红枣4粒、姜2片、水8碗。

做法：

1、排骨洗净，切块，汆水捞起待用。栗子去壳去衣;红薯去皮，切大块，红枣洗净拍扁去核。

2、煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。

补气健脾，滋阴补肾，强壮筋骨，帮助脂肪代谢，通便排毒。

板栗焖鸡翅

材料：

鸡翅、板栗、葱、姜、料酒、生抽、老抽、淀粉、白糖。

做法：

1、调淀粉水，锅内放油，放姜片和葱段爆香。加入鸡中翅爆炒至表面微金黄，加料酒，调入老抽、生抽、白糖、盐，加适量水。

2、板栗大火烧开，加盖小火焖5分钟，调入淀粉水，收浓汁即可。

猪蹄焖板栗

材料：

板栗克，猪蹄一个。

做法：

1、猪蹄剁成小块，洗净，把毛刮干净。锅里放清水，加两片姜和葱白，水烧开后，把猪蹄放进，倒点料酒，焯至变白后捞起。

2、把捞起的猪蹄放进沙锅里，加几片姜和一颗八角，一点桂皮和一点点冰糖，然后放盐和陈醋，拌匀后加进足够的开水。

3、大火烧开10分钟后，转小火炖1个小时后放进去了皮的板栗，再炖30分钟左右，等汤汁变浓稠后，倒点生抽，再焖5分钟就可熄火。

让板栗与猪蹄同炖，不仅是一道味美可口的佳肴，两种食物的用成分互补后，可起到补肾健胃、滋阴养血等多种功效，并具有抗衰防老、延年益寿的作用。

板栗

对于鸡，全有多少种烹饪方法？

作法:1.鸡肉去皮去脂肪洗净,放入内锅,盛水盖满鸡块.

瓦罐鸡汤的做法：

土家鸡：江汉平原农村野生野长的家鸡。人工饲料喂养，农村税赋那那么重，人都吃不饱，哪有闲钱买饲料给鸡吃？本年的新鸡，按正常生长规律，在中秋节前后多一斤左右；隔年油气太重，肉虽然一样美，却熬火，且塞牙缝。

板：新鲜板，剥皮洗净沥干。

瓦罐注满清水，1/2上下吧，冷水依次放入鸡，与板（可选），正宗瓦罐鸡汤无须任何调味品。放进烧柴火的灶堂，用余火包围瓦罐，慢慢煨，不是明火，是那种象木碳那样的暗火，随着香味越来越浓，90-120分钟左右就熟啦。

你可以适当放点生姜，喜欢味大的可以适当放点点盐；不过，如果是正宗湖北土家鸡，无须放任何调料，包括盐。

鸡汤

椰子煲鸡汤

做法:

1.椰子肉洗干净后切成小块.

2.鸡(杀)好去了内洗干交,斩大件,沥干水.

3.果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净.

4.把适量的清水保滚,放入鸡,椰子肉和果皮煲滚后,改为慢火煲它三个钟头,下盐调味就可以饮用了.

功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃.

香菇鸡汤

材 料:

土鸡半只,北菇八片,红枣十粒,姜二片.

酒一大匙,盐一茶匙.

作 法:

鸡洗净,切大块,先川烫过,冲净后放入炖盅内.

红枣泡十分钟加入,北菇泡软,去蒂后,连同姜片一并放入炖盅,淋酒一大匙,

加入开水盖过所有材料,用电锅或蒸笼蒸四十分钟后油盐调味即可.

重点提示:

北菇也是香菇的一种,菇蒂较厚,耐煮,而且香气浓,肥厚有弹性,比薄片香菇好吃.

也可以用鸡腿蒸,至少要半土鸡比较适台炖汤,肉鸡无味,不适合久煮.

乌鸡汤

法1,乌鸡一只,人参几片,红枣几颗,生姜一片

用料洗净,一起丢到煲里,1个半小时或者2小时即成

你不会忘放盐罢 如果鸡没什么油,就得适量放油.

法2, 乌鸡一只,加当归.黄芪.黑豆.忌子.熟地(浸泡去沙).红枣.淮生慢火煲3个小时,喝汤连渣全都要吃掉.此汤调经(治痛经),养颜,一个月吃一遍,10年后包你看上去年轻5年.

汽锅鸡汤

材 料:

土鸡半只,火腿四两,鲜笋一支,冬菇五片.

酒一大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许.

作 法:

鸡洗净,切块,川烫除血水,冲净后放入汽锅内.

火腿先煮过,去除部分咸味后,切片,放鸡肉上,鲜笋削除硬皮,切条放入.

香菇去蒂后,一切为二放入,加酒一大匙,并放入开水盖过所有材料后,放入蒸笼或电锅蒸五十分钟.

取出后再加其他调味料,调匀即可食用.

重点提示:

汽锅是产自云南的一种陶土容器,中间有一根汽柱,这种容器炖出的食物有炖锅清爽汤汁,又有煮锅使食物富弹性的特质,没有时可用一般炖锅盅代替.

这道场一定要隔水蒸,以免蒸锅内的水穿过汽柱,冒入炖锅内,弄汤汁.

扣环球上汤

用料:鸡肉(125克),鸡汤(1克),海参(200克),鸡肫(2只),小冬菇(或鲜蘑菇)(10只),水发鱿鱼(125克),猪肉(125克),鱼肉(175克),猪油适量,精盐(少许),胡椒粉(少许),麻油(少许),黄酒(少许),味精(少许),白糖(少许) .

制法:一.把鸡肉剁成茸,加湿菱粉和盐,做成10只圆球,把鱼肉,猪肉也分别剁成茸,加盐,胡椒粉,麻油,干菱粉,各做成圆球10只.把鸡肫,海参,鱿鱼都各开成10块,把小冬菇洗清,剪去老蒂.二,这些原料一起下开水锅,下酒,猪油川熟,捞出装在小碗中,再加味精,盐,胡椒粉扣好,上笼

蒸熟取出,倒入大汤碗内,加鸡汤(1克)烧开,就原汤锅上桌.此是汤菜,花色多,色调美观,味鲜嫩.

金钩凤爪汤

材 料:

酒一大匙,盐一茶匙.

作 法:

鸡爪洗净,先剁除爪尖角,每只剁成两段,先川烫过,再用清水煮,淋酒一大匙并加姜片煮二十分钟.

放入黄豆芽,小火再煮十分钟,加盐调味,拣除姜片,煮滚即熄火盛出.

重点提示:

这道汤也可以用蒸的,但同样要先将鸡爪蒸软再放入黄豆芽,以免豆芽过烂.

鸡爪要买肉鸡爪,肉层较肥厚,土鸡爪太瘦,可食部分少,剁除爪尖可免食用时被爪尖勾到.

芥菜鸡汤

材 料:

鸡半只或鸡腿二只,芥菜心一个,姜二片.

酒一大匙,盐一茶匙.

作 法:

鸡剁块,先川烫除血水,冲净泡沫后沥乾,放入十五杯开水内,加姜二片并淋酒一大匙烧开后,改小火煮十五分钟.

芥菜心一片片剥下,修整齐再切小段后,放入开水中川烫过捞出,立刻冲凉.

将芥菜放入鸡汤内再烧十五分钟即可加盐调味并盛出.

重点提示:

半鸡或鸡腿以半土鸡的肉质较佳.

芥菜川烫过再烧,一则去除部分苦味,再则可以保持翠绿.

鸡块汤

材料:

鸡腿二只,香菇六片,火腿四两,姜二片.

酒一大匙,盐酌量.

作 法:

鸡腿月子中心的月子餐搭配有：早餐：1. 燕麦粥：将燕麦片加入凉水中浸泡1小时，放入锅中，加入适量水煮沸，转小火焖煮20分钟，加少量盐和蜂蜜调味即可。2. 鸡蛋三明治：将面包片涂上黄油或芝士片，加入煎熟的鸡蛋，蔬菜片或芝士片，即可。午餐：1. 红枣炖鸡汤：将鸡肉加入开水中焯一下，用冷水冲洗干净，加入适量清水、红枣、枸杞等材料，煮沸后转小火焖煮2小时即可。2. 红豆薏米糙米粥：将薏米、红豆、糙米用适量水浸泡2小时，加入适量水一起煮沸，转小火煮熟即可。晚餐：1. 红烧肉：将猪肉切成小块，加入适量盐、生抽、糖、料酒、姜片、葱段、花椒等腌制30分钟。用油热锅，将葱姜炒香，加入肉块煸炒一下，加入适量水焖煮30分钟，收汁即可。2. 清蒸鲈鱼：将鲈鱼去鳞去腮，肚子中划几刀，加入适量生姜片和葱段，淋上适量料酒和盐，放置蒸锅上，蒸20分钟即可。以上是月子中心的月子餐搭配，你可以根据自己的口味调整食材和口味。希望对你有所帮助。切块,川烫除血水后,捞出冲净,放炖盅内,加入开水七碗,并淋酒一大匙.

火腿先煮熟再切片放入,并加入泡软去蒂的香菇同蒸,同时加入姜片.

四十分钟后拣除姜片盛出,酌量加盐调味即可食用.

重点提示:

因火腿已有咸味,是否要加盐,要酌量试过,以免太咸.

香菇大者,可对半切再放入,小的可整片便用.

尖凤爪汤

材 料:

鸡爪十二只,扁尖笋一两,姜二片.

酒一大匙,盐半茶匙.

作法:

鸡爪先切除爪尖,每只切两段,先川烫过,去除血水后冲净,放入炖盅内.

扁尖笋泡歇,切除硬梗,改刀切小段,放入炖盅,淋酒一大匙,加姜片及开水七碗,蒸四十分钟.

食用时油盐调味即可.

重点提示:

鸡爪用肉鸡爪较肥厚,土鸡肉层薄,鸡爪瘦长较不好吃.

可以用炉火直接煲煮.

鸡丝云耳羹

材 料:

鸡胸肉一个,云耳六片,笋半支.

酒半大匙,蛋白半个,盐半茶匙,太一茶匙.

高汤五碗,盐一茶匙,黑醋一大匙,太四大匙,麻油少许.

作 法:

鸡胸肉切丝,拌入调味料□腌十分钟,云耳泡软切丝,笋煮熟切丝.

高汤内先放云耳,笋丝煮熟,再加盐调味后勾芡.

放入鸡丝煮滚,侍鸡丝熟嫩时熄火,淋醋及少许麻油即可起锅盛出.

重点提示:

鸡丝要顺丝切,煮好才不会缩.

云耳是乾木耳的一种,较薄且较脆,口感比一般木耳好.

勾完芡再放入鸡丝,鸡丝较嫩,为免入锅时黏在一起,先将汤盛少许入碗将鸡丝

鸡茸玉米羹

材 料:

鸡胸肉半个,玉 酱一罐.

蛋白二个,清水半杯,盐1/4茶匙,酒半大匙.

高汤五碗,玉米粉三大匙,盐一茶匙.

作 法:

鸡胸肉用刀刮细末,拌入调味料□调匀作成鸡茸.

高汤烧开,放入玉米酱煮滚,调味并勾芡.

慢慢淋入鸡茸,侍浮起并煮滚时即熄火.

重点提示:

这道西菜中吃的汤用玉米粉代替太勾芡,汤汁较黏稠且不会反水,造成沈淀分解.

若用鸡胸肉时要刮,不能直接剁,以免带有筋,柳条肉较细嫩可直接去筋后剁.

鸡茸鲍鱼羹

材 料:

鸡胸肉半个,罐头鲍鱼一粒.

蛋白二个,清水三大匙,酒一大匙,盐1/4茶匙.

高汤四碗,盐半茶匙,胡椒粉少许,太三大匙.

作 法:

鸡胸肉刮除筋脉,剁细后拌入调味料□调匀.鲍鱼切片.

高汤烧开后先调味并勾芡,然后慢慢淋入鸡茸,搅匀,煮至浮起.

放入鲍鱼片,再度煮开即熄火盛出.

重点提示:

如果买得到鸡胸肉的柳条肉,用柳条肉刮细作鸡茸的效果,因细嫩,无筋,不易结块.

鲍鱼不宜久煮,以免过硬,鲍鱼汤浊,留作它用,不宜加任汤内.

尖鸡球汤

材 料:

鸡腿二只,火腿四两,扁尖笋一两.

酒一大匙,盐,胡 粉酌量.

作 法:

鸡腿去骨,切四方块,将鸡腿与腿骨一同川烫过,去除血水,再将鸡骨加水熬出高汤后捞除.

将鸡球放炖盅内,加入泡软切小段的扁尖笋和煮过的火腿,加酒一大匙,蒸半小时.

重点提示:

去骨后的鸡肉切块球,带骨是鸡块.

扁尖笋若是条状或卷球状者,泡软后要先切除硬梗再用.

扁尖和火腿都有咸味,蒸好后试过咸淡再决定是否加盐以免太咸.

电锅香菇鸡

材料:带骨的鸡肉为隹,香 四,五朵,红萝卜两条.

2.香菇洗净泡发,红萝卜洗净去皮切丁,放入内锅中.

3.外锅盛水三刻度.电锅开关跳起十至十五分钟即可打开锅盖,大快朵颐了!

正宗板栗烧鸡的做法

黄豆芽半斤,鸡爪一斤,姜二片.

1、鸡腿切块，加入盐，料酒抓匀。

2、姜，葱切片，和蒜，干辣椒，八角放在一起。

3、5成油温下鸡块炸。

4、栗子过油2到3分钟。

5、锅中放入鸡块，栗子和刚刚准备的菜。

6、加入料用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量.酒，老抽，水，生抽，糖，盐，麻油，等到色泽变亮即可捞出即可。

板栗烧鸡的板怎么去皮?

6.鸡爪放进加了葱姜蒜花椒八角的盒子里再加入野山椒末以及盐和鸡精，然后倒进野山椒，然后放入适量的凉开水，搅拌均匀，盖上盖放入冰箱冷藏几个小时就可以吃了。

板栗烧鸡大家多知好吃，板栗剥壳的技巧你又会几招？我们一起来学学！

油豆板栗煨海参营养丰富，有补血补肾、润燥等功效。

招： 切口浸泡板栗 ----优点：很容易就去掉了外皮。

1、 把板栗对半切开。

2、 去掉外壳。

3、 用开水冲泡，盖上盖子，大概泡5分钟，就可以啦！

第二招： 盐水煮板栗-----优点：去除的比较完整。

1、 栗子洗干净之后，用刀从中间切个小口。

2、 放在盐水中间，在炉子上煮5分钟。

3、 趁热去除板栗的壳和皮。

第三招： 用高压锅煮板栗-----缺点：虽说这样的方让皮更好剥，但不好掌握火候

1、 把板栗洗干净之后，上面切一个小小的口子。

2、 直接放到高压锅里面，不用放水。

3、 上气之后，三分钟之后关火、取出之后开始剥壳和皮。

第四 招： 用电饭锅煮板栗---点评：这个煮好之后就是熟的了，所以比较容易剥开啦！

1、 把板栗洗干净之后，上面切一个小小的口子。

2、 放到电饭锅里面，不用放水。

3、 按下煮饭键，取出来剥壳和皮。

第五招： 太阳晒板栗----注意：不要放的时间长了，但是和就不好剥开了！

1、 用刀从中间切个小口，放到太阳下面去晒。

2、 放一天后，可以剥剥试试。

注意：不要放的时间长了，但是和就不好剥开了！

第六招：微波炉板栗-----优点：剥出来比较完整，而且颜色也相当漂亮。

1、 板栗用小刀切个口子。

2、 放到碗里面，盖上盖，然后放到微波炉里面。

3、 大概放置5分钟，趁热取出来剥好。

快试试吧！

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红烧鸡爪的做法1.准备好食材和各种香料2.鸡爪冲洗干净后，逐个减去指甲。

（个人卫生还是要搞的哈，剪掉指甲吃起来感觉更好）3.锅里放半锅清水，倒入鸡爪，大火煮开后继续煮三分钟4.把鸡爪捞出用流动的水冲洗干净，沥干5.鸡爪倒入锅中，放清水大致盖过鸡爪6.煮开后，加一汤匙料酒7.加入两片姜8.加入三汤匙老抽和两汤匙生抽9.把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋，放入锅中。（没有茶包袋就直接放入锅中）10.放入冰糖11.加入半茶匙十三香12.再次煮开后转小火大约80分钟，至鸡爪酥烂入味，转大火收浓锅中汤汁即可。

家常鸡爪汤的做法大全,鸡爪煲汤放什么材料好

以下几种做法： 一，当归鸡爪汤 主料，鸡爪5个 辅料，猪肉（瘦）50克当归5克枣（干，大）4颗桂圆（干）6颗枸杞1小把 调料，食盐1小匙水适量 当归红枣煲鸡脚的做法 1.鸡脚斩成小块，瘦肉切块，红枣、枸杞、桂圆和材洗净 2.锅中烧水，水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫 3.焯烫后捞出，冲洗干净表面浮沫，放入炖盅，加入红枣、枸杞、桂圆和材，加足量水 4.隔水炖2-3个小时 5.喝之前加入少许盐调味即可 烹饪技巧 1、鸡脚煲汤之前炒烫一下，可以去除多余油脂； 2、如果次使用当归，可以先尝试少量； 3、采用隔水炖的汤色会比较清亮，也可以直接炖； 4、煲汤的水不需要太多，浓度高些效果会更好些。

二，红枣花生鸡脚汤 材料：豫生园若羌红枣、花生、鸡脚、瘦肉各适量配 料：姜 适量调味料：盐 适量做 法：1 备材料2 红枣去核，花生泡洗好 3 鸡脚切去指甲，瘦肉切小块4 鸡脚飞水 5 取一汤煲加入适量的水与花生，煲1小时左右6 1小时后加入其他的材料 7 把汤煲1小时左右，汤色浓，下盐调味8 下盐后再煮3分钟左右，就可装碗 三，栗子鸡脚汤 1，把材料洗干净，把汤料，鸡脚，瘦肉放入装有冷水的煲里，大火煲（栗子我可是拨皮拨到手破啊） 2，把栗子用开水煮一煮就可以去掉衣3，雪耳泡发，切小块4，煮开后，继续大火煮10分钟，放入雪耳，中火30分钟，鸡脚已经软啦5，把栗子到进去，小火煲半个小时，少点搅拌，这样栗子不会这样容易散掉 。

鸡爪的做法,凉拌鸡爪怎么做好吃,凉拌鸡爪的家常做法

主料鸡爪500g野山椒200g辅料花椒少许八角2个生姜一块蒜4瓣盐少许鸡精适量步骤1.锅里放清水，煮沸，放入鸡爪，煮至鸡爪可以用筷子戳透（记得要剪指甲的哦）。

2.捞出放入冰水中。3.葱切段，姜切片，蒜切末和花椒粒，八角放入盒中，野山椒一瓶备用。

4.取一部分野山椒切碎，香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸，多吃香菇对肝具有较好的保护作用。这道食谱里的栗子因为先蒸后烧，栗子味道更浓郁、香糯，也更容易入味。为了颜色好看，我还切了些自己泡的朝天椒。5.冷却好的鸡爪从背部切一刀，去骨。

的做法,东北酱鸡爪怎么做好吃,东北酱鸡爪的家常做法

食材鸡爪600g酱30g八角3个桂皮2块葱3个姜2片油30g香菜1颗盐3g红烧酱油4g料酒5g十三香3g糖20g步骤1鸡爪洗净焯水 沥干水分2取一个碗 放入酱，生抽，酱油，十三香，两勺水 调匀3锅放油烧热 放入糖烧至起泡4倒入鸡爪翻炒至两面金黄5倒入调好的酱汁翻炒均匀6加半锅开水 放入葱姜，八角，桂皮 盐 料酒，大火烧开转小火炖40分钟左右大火收下汁即可7出盘 撒点香菜 （晚上做的菜 手机拍照很残… ╮（╯_╰）╭）但鸡爪超好吃 入口即化捏小贴士鸡爪放油锅多煎炒一会 皮会比较松软 炖好的鸡爪入口即化！。

鸡爪怎么做好吃,卤鸡爪的家常做法

卤鸡爪的家常做法食材主料鸡爪500g辅料花椒1小勺盐2小勺八角1个小茴香籽1小勺桂皮3g老抽1大勺白糖1小勺干辣椒2个生姜10g料酒1大勺步骤1.鸡爪清洗干净。

2.用剪刀把鸡爪上的指甲剪掉。3.把鸡爪放入开水锅中，焯烫至血末浮起，捞出洗净。栗子煮熟后将其冷却后放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。

4.把花椒、桂皮、小茴香籽、八角和切成段的干辣椒放入锅内。5.锅中加水，再放入盐和糖。

6.放入生抽。7.再放入料酒。

8.放入焯烫好的鸡爪。9.把锅放到炉子上，开大火烧开转中小火。

10.煮10分钟关火加盖浸泡1小时，捞出晾凉即可食用。

谁能给我分享月子中心搭配的月子餐，能自己在家做的那种？

瓦罐：那种粗瓷象酒酒瓶的罐（缶），外表粗糙，内胆有釉的那种，比如我家的那瓦罐，使用了不多十多年，外表打了几道箍，因为有裂缝。使用得越久的罐，板栗烧鸡是一道色泽非常好看的家常菜，而且他特别适合秋天来食用，因为本身就是一道非常滋补的食材。做法也非常简单，基本上在家里有一个锅就可以搞定。喜欢的朋友们可以收藏起来，自己在家里面试一下呀煨出的鸡汤更美，可惜，这个罐被我儿子用烧火棍给敲破了。