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1、BMI质量指数BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标。

2、目前全使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。

3、由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

4、特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。

5、1. 未满18岁。

6、2. 是运动员。

7、3. 正在做重量训练。

8、4. 怀孕或哺乳中。

9、5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

10、公式：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。

11、BMI=体重(kg) / 身高(m)×身高(m)比如：身高为1.74米，体重63公斤，体脂计算法是：BMI = 63 / 1.741.74＝20.8明白这个道理了，算算你的吧~嘿嘿~~偏瘦的小朋友们增加营养 偏胖的小朋友们多多运动 不胖不瘦的小朋友们继续保持哦~世界卫生组织拟定的肥胖标准是：偏瘦： 体重指数 小于18正常体重 ： 体重指数 = 18.5——24.9超重 ： 体重指数 = 25——30轻度肥胖 ： 体重指数 大于 30中度肥胖 ： 体重指数 大于 35重度肥胖 ： 体重指数 大于 40理想体重=（身高-80）×0.7（男）=（身高-70）×0.6（女）身体质量指数(BMI)是评估体重与身高比例的常用工具，BMI值=体重（公斤）/身高（米）的平方。

12、比如说，你的身高是168cm,体重是55公斤那你的BMI=55/1.681.68=19.487而BMI显示的结果是：BMI 18.523.0B25.030.0BMI>35.0 肥胖(第三度)计算公式：体重指数BMI＝体重（kg）/ 身高（m2）理想体重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2说明：肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

13、肥胖的标准：人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。

14、比如：当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；地区的人，BMI在23．7时亡率，越高时便开始上升。

15、专家们认为，人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。