关于《如果不吃青菜》绘本故事ppt，如果不吃青菜幼儿绘本ppt这个很多人还不知道，今天欣欣来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

《如果不吃青菜》绘本故事ppt(如果不吃青菜幼儿绘本ppt)《如果不吃青菜》绘本故事ppt(如果不吃青菜幼儿绘本ppt)


《如果不吃青菜》绘本故事ppt(如果不吃青菜幼儿绘本ppt)


《如果不吃青菜》绘本故事ppt(如果不吃青菜幼儿绘本ppt)


1、1、一餐中多菜少肉。

2、研究发现，如果餐盘中肉类占一半，蔬菜只有一丁点儿，孩子自然会将蔬菜留到。

3、而如果将蔬菜量增加一倍，孩子会对蔬菜更感兴趣。

4、2、让蔬菜更有趣。

5、研究发现，给孩子吃蔬菜也需要“卖点”。

6、通常由于味觉发育的缘故，孩子更偏爱甜食，而对西红柿和南瓜等健康蔬菜不感兴趣。

7、不妨给食物起个名称，比如“眼胡萝卜”、“超级英雄南瓜”，或做点食物造型，可以让孩子的蔬菜摄入量从32%增加到66%。

8、3、别一味强调好处。

9、在食物方面，孩子关心的是味道，饥饿和营养都无关紧要。

10、2014年7月一项研究发现，让孩子吃蔬菜的简单方法就是别说“对你有好处”、“很营养”等解释。

11、4、品味彩虹蔬菜。

12、大量心理学研究发现，不要问孩子们喜欢吃什么蔬菜，帮小家伙做出决定。

13、给孩子提供色彩鲜艳的“彩虹蔬菜”就是不错的选择。

14、比如，甜菜、玉米、胡萝卜、西兰花和黄瓜等。

15、5、遵循“一口规则”。

16、习惯开始于次尝试。

17、可跟孩子说“只吃一口”。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。