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1、 6.白菊花茶清肝明目养肝护肝喝什么茶好清肝明目养肝护肝喝什么茶好，现在有越来越多的人都喜欢喝茶了，因为大家知道不同的茶有着不同的功效和作用，那么清肝明目养肝护肝喝什么茶好呢？不知道的小伙伴们一起来看看相关内 4、五味子茶容吧。

2、清肝明目养肝护肝喝什么茶好1 1、山楂金银菊花茶。

3、 金银花大家都不陌生，具有清热解毒，散热的功效，而菊花则具有平肝明目，降火的功效，山楂可以开胃健脾，消脂解腻。

4、如果用山楂，金银花，菊花冲泡成茶饮，不仅可以起到清热解毒的功效，还可以养肝明目，消脂解腻，经常喝一杯对眼睛和身体都特别有好处。

5、 2、桑叶枸杞茶。

6、 桑叶的功效很多，不仅可以清肺润燥，疏散风热，而且还能起到清肝明目的功效，枸杞子大家经常用来泡茶，具有补精益气的功效，两者搭配可以起到养肝明目，滋阴润肺的功效，经常喝不仅可以使眼睛明亮，还能起到保健强身的作用。

7、 3、枸杞薏米茶。

8、 枸杞子营养非常营养，含有维生素A1，B1，B2，C等多种眼睛所需要的营养素，可以缓解由于肝气不足，肾阴亏虚而引起的夜盲症，视物模糊等症状。

9、如果能配合薏仁煮成茶汤，则可以起到清肝明目的功效。

10、 养肝明目茶主要有以下几种：2、桑叶枸杞茶，具有滋阴润肺，清肺润燥的功效。

11、长期服用可以清肝明目，平抑肝阳，还具有扶肾固本，补精益气的功效。

12、3、菊花山楂茶，对于肝胃不和的患者具有很大的改善。

13、清肝明目养肝护肝喝什么茶好2 1、谷木养眼茶 配方： 谷精草、木贼各12克，菊花20克，夏枯草15克。

14、 做法： 将所有材料一起煎水，洗一次取三碗清水煎至1碗，第二煎2碗水煎至半碗。

15、早晚分服 功效： 清肝明目，适用于长时间用眼引起的视觉模糊、眼睛痒等不适。

16、 2、牡丹白芍茶 配方： 牡丹皮、夏枯草各15克，龙胆草、白芍、生地黄各20克，钩藤10克。

17、 做法： 将所有的材料一起煎水，次煎清水3碗煎至1碗，第二次煎清水2碗煎至半碗，混合两次的液两次饮用完毕。

18、 功效： 清肝泻火，降燥定惊，适用于肝火旺盛引起的心烦气躁、眼睛干涩。

19、 3、苦瓜干茶 配方： 苦瓜干15~30克。

20、 做法： 将苦瓜干用水煎，两碗水煎至1碗后饮用即可。

21、 功效： 清暑除热、明目解毒，适用于感冒、暑热、急性眼膜炎等。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。