大家好我是天天，清补凉的家常做法，关于清补凉的制作很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

清补凉的家常做法(清补凉的制作)清补凉的家常做法(清补凉的制作)


清补凉的家常做法(清补凉的制作)


清补凉的家常做法(清补凉的制作)


1、6、猪脚花生冬菇汤黄刺鱼炖豆腐营养生滚汤的做法用料：黄刺鱼3条、老豆腐1斤、黄酒3勺、生姜适量、盐适量1、我们首先就是将所有的材料都准备好了，将黄刺鱼清洗干净了，如果是自己不会处理的话，就让卖鱼的进行处理。

2、2、将黄刺鱼剁成均匀的小块，豆腐是不要切的太小了，也是切成块，因为切得太小的话，就是会容易烂。

3、3、将铁锅烧热了，倒入油，然后是放入生姜片，爆香之后，加入黄刺鱼，煎出香味，然后是加入料酒，轻轻的翻炒一会，并且加入少量的开水。

4、4、准备好哦砂锅，把鱼倒入烧锅里面，然后是倒入豆腐，用文火慢慢的炖15分钟。

5、5、加入盐来进行调味，不要加任何的味精这类的东西，这样是会使得鱼汤更加的鲜美。

6、生滚汤有哪些2、瘦肉霸王花汤(可以放几颗蜜枣)5、蚝豉发菜排骨汤7、瑶柱褒鸡汤8、花旗参褒鸡汤9、鸡脚薏米花生汤10、花生冬菇褒鸡汤11、鱼肚(花胶)褒鸡汤12、淮山杞子竹丝鸡汤蔬菜类14、节瓜瑶柱汤15、佛掌瓜排骨汤16、土豆红萝卜排骨汤17、西洋菜蜜枣汤18、木瓜章鱼排骨汤滚汤类19、番茄蛋花汤20、紫菜豆腐虾皮汤21、香1、排骨花生冬菇汤菜鱼片汤22、鸡蓉米羹24、白菜粉丝虾米汤吃生滚汤的好处1、我们在早上起来之后是很适合喝肉汤的，因为里面含有丰富的蛋白质和脂肪，能够在我们的体内维持消化3-5小时，这样就是可以避免在我们在10-12点的时候出现饥饿和低血糖的状况。

7、我们都知道广东人是喜欢喝汤了，所以广东人对于汤品的研究也是非常的多了，汤煲的时间长短和使用的器具不一样，所以煲汤的名字和种类也是不一样的，而生滚烫就是其中的一种，所以大家在生活中可以多了解一些美味的生滚烫的做法，这样我们也是可以很好的通过食补来帮助调理身体。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。