任嘉伦打篮球训练_任嘉伦打篮球的综艺叫什么

任嘉伦，从170斤瘦到118斤，减肥方法曝光，网友：我决定胖着

在 娱乐 圈中，除了一些喜剧演员，其他的演员无论男女，对于颜值和身材都有严格的要求，如果你身材不好，根本就不会有出道的机会！

任嘉伦打篮球训练_任嘉伦打篮球的综艺叫什么

任嘉伦打篮球训练_任嘉伦打篮球的综艺叫什么

之前，任嘉伦就曾经在节目上爆料称，自己其实是歌手出道，机缘巧合之下才接触到了拍戏，在自己做歌手的时候， 因为比较胖，很长一段时间都处于没路可走的地步，即使自己每天都努力，还是没有机会！

后来，减肥成功， 从170斤瘦到了145斤，才慢慢的开始有了好转，在拍摄《大唐荣耀》的时候。更是从145斤，又瘦到了118斤 ，整个人才有了纤细、苗条的样子，演艺的视野才慢慢越来越好了！

先从170斤，瘦到了145斤，又从145斤，瘦到了118斤， 总计减重52斤 ，是大变活人的感觉！所以，任嘉伦是怎么瘦下来的呢？

按照任嘉伦在采访中说，自己瘦下来的方法其实很简单， 主要是少吃，早时间减肥，一道菜能吃两天，下一碗面吃两顿饭，《大唐荣耀》期间减肥，控制了饮食，每天还会运动，主要是打篮球和乒乓球 ，体重又开始一点点降下去。

再看看现在的任嘉伦，长相清秀、颜值保障，小细腿和以前完全是判若两人，但是网友却说： 这样减肥太难了，我还是胖着吧！

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任嘉伦在哪一个综艺里面打篮球

超级企鹅联盟任嘉伦在2019年super3第五期。

《超级企鹅联盟Super3：星斗场》是腾讯体育推出的首档全明星篮球竞技真人秀节目。节目由NBA名宿、CBA教练、明星组成，将围绕篮球展现团队友情与热血拼搏的精神，开启今夏的篮球热潮。于2019年7月2日起每周二晚8点在腾讯体育、腾讯视频、腾讯等平台全面上线。

超级企鹅联盟（SUPER PENGUIN LEAGUE）是腾讯体育主办的跨界明星真实人生的篮球竞技真人秀。

联盟通过探索建立竞技本质与娱乐特质的连接，追求竞技性与娱乐性两者皆具，为篮球运动乃至体育创造破界良机，延展了垂直体育的边界。

2020年9月17日晚八点《超级企鹅联盟》开播。

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任嘉伦Allen 开局就跑酷、飞檐走壁救人属实有点轻功在身上，莫不是隔壁长意教的？火场救人一往无前，不愧是城市英雄李溪成！一起来见证李溪成消防精英成长旅。

打斗的场景，灭火的场景，任嘉伦所饰演的消防员出场的场景，和女主角相遇的场景，在小时候解救女主角的场景。

任嘉伦训练的场景，灭火的场景，在训练中跨过火山的场景，和记者相遇的场景，在小时候救了这个记者的场景。

从运动员到演员，任嘉伦这一路都经历了什么？

任嘉伦这一路经历了非常多，肯定是经过了很多的努力不断的打磨演技，才能走到今天这一步，因为他现在的演技在青年演员中算是中上的了，肯定付出了许多的努力。

首先他一路走来肯定是非常不容易的，他从一名运动员转型成为演员。他开始肯定是不受重视，并且也都是在出演一些龙套角色。

我认为他这一路经历了各种磨难和白眼，不过幸好他坚持了下来，并且后获得了成功。

任嘉伦除了演戏还会干什么呢？

提到任嘉伦大家首先想到的就是演员的工作，但是除了演戏之外其实任嘉伦还会做很多其他的事情。比如说曾经的任嘉伦是一位乒乓球运动员，而且在乒乓球这个领域当中任嘉伦也获得了很不错的成绩。在参加一些综艺节目的时候任嘉伦在乒乓球这个方面也有了很不错的表现，所以说任嘉伦在这一方面还是非常有天赋的。

在海外的练习如果说开始任嘉伦没有选择这条道路的话可能会一直都在乒乓球台上坚持下去，并且终能够获得什么样的成就这是大家无法预料的。其实在离开了乒乓球以后任嘉伦并没有立刻投入到演艺圈当中，相反任嘉伦还成为了一名舞者。任嘉伦在海外训练的时候获得了一定的粉丝，并且积累了很高的人气，这些都为任嘉伦今后的发展奠定了基础。

还是选择了娱乐圈虽然说海外的一些练习并没有让任嘉伦成功的出道，但是依旧给任嘉伦积累了很多的舞台经验，所以说当任嘉伦回国的时候发展还是非常不错的。其实除了这些以外任嘉伦还特别的会打篮球，同时也曾经试过跳远。任嘉伦在进入娱乐圈之前尝试了很多个职业，但是终任嘉伦还是想要进入到娱乐圈发展，并且在娱乐圈当中取得了很好的成绩。

任嘉伦的出色之处任嘉伦除了拍戏还会做很多其他的事情，但是以如今的眼光来看任嘉伦确实在拍戏这个方面获得了很高的成就。任嘉伦的每个作品几乎都有着很高的收视率，而这些也奠定了任嘉伦在娱乐圈里面发展的基础。任嘉伦无论在哪个领域当中都是非常的人，因为任嘉伦自己愿意为了自己的目标而奋斗而努力，所以说无论处于什么样的领域当中任嘉伦都可以发挥出属于自己耀眼的光芒。