芒果和什么榨汁好喝_芒果和什么榨汁好喝减肥

葡萄可不可以和芒果榨汁

芒果是我们日常生活中十分常见的一种热带水果，有着热带水果的美称，营养价值丰富，很受人们的喜欢，还具有很好清肠胃的功效，那么，芒果和百香果可以一起吃吗？

葡萄可以和芒果榨汁，加一点桃子汁味道会更好。

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柚子加苹果香蕉榨果汁，猕猴桃加哈密瓜，火龙果加香蕉，香蕉加芒果，猕猴桃加黄瓜，菠萝加苹果等水果搭配榨汁是！

葡萄芒果汁的做法：

2、芒果削皮果肉切块。

3、放入榨汁机榨汁。为了增加口感可以加一点蜂蜜。

葡萄忌四环素。

吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。

糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者、少食。忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食，服用人参者忌食吃后不能立刻喝水，易引发腹泻。

苹果梨芒果在一块怎么榨果汁

芒果百香果汁做法步骤

先把食材洗好，切小条状，去掉果核，就可以了，多放点梨。扯火，润肺，还出汁多，放入榨汁机，榨好后放点柠檬汁，抗氧化，还补VC，美白，排毒。

扩展资料：

芒果汁是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用。

苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质, 存在于动脉血管壁. 这可以减少心病和动脉硬化的几率. 不溶性纤维可以嵌入肠道，随后和水一起清洁消化道,促进食物消化.苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。

梨汁是新鲜的梨所榨的果汁，呈乳白色，口感稍粘稠，味道香甜可口，有着独特的气味。梨汁具有润肺止咳，清热解暑，健脾解毒，清咽润喉的功效，人长期饮用梨汁，其歌声会变得格外的美妙。

苹果，梨，芒果是可以一起榨果汁的。

芒果汁是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，也可以用芒果单独榨汁喝。

苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质, 存在于动脉血管壁. 这可以减少心病和动脉硬化的几率. 不溶性纤维可以嵌入肠道，随后和水一起清洁消化道,促进食物消化.苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。UC Dis医学院研究发现，苹果汁可以预防心病。可以降低LDL值和胆固醇含量。当LDL氧化，或者在血液里恶化，血小板就会开始形成冠状动脉，导致动脉变厚，引起动脉硬化。

梨汁是新鲜的梨所榨的果汁，呈乳白色，口感稍粘稠，味道香甜可口，有着独特的气味。梨汁具有润肺止咳，清热解暑，健脾解毒，清咽润喉的功效，人长期饮用梨汁，其歌声会变得格外的美妙。

建议苹果梨和胡萝卜榨汁，芒果出汁很少，且浪费

放一起榨用料：芒果1个，香蕉1个，蜂蜜、牛奶、椰子汁各适量》。

去皮核后用榨汁机

榨果汁哪些水果搭配呢？

你好，先把食材洗好，切小条状，去掉果核，就可以了，多放点梨。扯火，润肺，还出汁多，榨黄金百香果带有17种碳水化合物，其丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命、钙磷、铁和超化学纤维等上千种物质对身体十分有利，更被称作维C之首，能够 提高免疫力，特别是在合适小孩子和孕妇服用。好后放点柠檬汁，抗氧化，不爱坏，还补VC，美白，排毒。希望会帮到您。

橙子和葡萄搭配非常的好吃。是酸甜口味。苹果和香蕉搭配让人觉得香气浓郁。火龙果和荔枝搭配非常的清爽可口。西瓜和芒果非常的搭配。可以起到美容养颜的作用。雪梨加草莓非常的解馋。

苹果和香蕉，橙子和橘子，这两种榨出的果汁前者口感细腻，后者口感清爽。味道都是很不错的

如何榨芒果汁好喝

食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。芒果中含有致敏性蛋白，会对皮肤黏膜产生从而引发过敏，特别是没有熟透的芒果，里面引起过敏的成分比例更高。由于大部分人吃芒果时喜欢剥了芒果的皮，直接将芒果送入口中，这样一来，芒果汁、果肉会沾在口周脸颊。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后，就会引发过敏，所以我们要用熟芒果来做芒果汁。下面介绍几种芒果汁的方子，常喝能益胃生津，止呕止咳，快来试试吧！

芒果椰汁

做法：将芒果肉、香蕉肉放入果汁机中搅成泥，加入椰子汁、蜂蜜、牛奶，搅拌均匀，倒入杯中即可。

功效：降温除烦，对不思饮食、心烦难眠者尤为适宜3、启动榨汁机，搅拌至均匀即可食用。。

芒果橙汁

用料：芒果1个，柳橙1个，苹果1/2个，柠檬1/3个，蜂蜜

做法：所有水果去皮、核，切块，一起放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中，再加入蜂蜜调匀即可。

功效：芒果含有很多叶红素，柳橙与柠檬富含维生素C，此果汁美容效果，美肤。

芒果牛奶饮

芒果1个，牛奶适量

1.芒果洗净去皮，切碎，榨汁。

2.牛奶煮沸，倒入芒果汁搅匀即可。

芒果蜂蜜汁

用料：芒果2~3个，冰水、蜂蜜各适量

1.3 芒果榨汁搭配 芒果白糖汁将芒果去皮，挖去核，切块，放入榨汁机中榨汁。

2.将芒果汁倒入杯中，加入冰水、蜂蜜，搅拌均匀即可。

功效：芒果是一种强效的抗氧化剂，有很好的保健作用，对某些癌症还有预防作用，可清洁血液，对肾有益。

一.芒果汁如何榨才好吃

1.要取下三个新鲜芒果。

2.把取下的新鲜芒果洗干净，去皮后，把芒果切割成小块，再把切完的芒果倒进果汁机内。

3.再添加一杯水，最近的天气很酷热，建议把水放进电冰箱内一段时间取下，也会使作出的芒果汁冰冷可口。

4.添加少量白砂糖，白砂糖的是多少在于您针对甜品的钟爱，建议不必放过多，那般会影响芒果汁需有的甘甜味儿。

5.如今就可以开启果汁机的电源开关，把榨好的水果汁倒进水杯中，这类新鲜芒果汁就制做好啦。

6.喜爱喝纯牛奶的小伙伴们还可以在水果汁内添加一点牛乳，味儿也是棒棒哒的，自己建议添加酸牛奶，那般做出去的芒果汁就会有香甜可口的觉得，很非常好的。

二.芒果作用与功效

1.防癌

芒果果子中带有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸及其多酚类化合物化合物，具备防癌的用价值；芒果汁还能提升肠胃肠蠕动，减少了粪便在乙状结肠内等待时间。因而，食芒果对预防一些癌症很有助益。

2.降低血脂

芒果中维他命C成分高过一般新鲜水果，为56.4％~98.6％，另外芒果叶中也有很高的维他命C成分，并且具备就算加温生产加工解决，其成分及营养成分也不会消退或是是被毁坏的特性。因此 ，常吃芒果能够 持续补充身体维他命C的耗费，减少胆固醇、甘油三酯，有利于预防心血管疾病。

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芒果汁怎么榨才好喝？

3.清目

芒果中维生素D的成分达到38％，我们了解维生素D对双眼有益处，由于维生素D是多种多样粘膜组织所必不可少的成份，如双眼、呼吸道和消化系统粘膜，而且能够 推动代谢润化粘液，因此 多吃芒果是能够 明目地。

4.提高免疫力

芒果维他命C的成分也超出了橘子、草莓苗等新鲜水果，维他命C有利于增强免疫体细胞特异性，因此 多吃些芒果还能够提高身体的免疫能力。

5.延缓衰老

芒果中还带有一种称为芒果甙的物质，它拥有 显著的抗脂质和维护中枢神经元的功效，能减缓细胞衰老，激起皮肤体细胞魅力，有利于维持皮肤胶原蛋延展性，减缓皱褶出现；并且芒果中带有非常丰富的维他命C和维生素E，抗氧性强，清理血管工作能力强，可避免 色素沉着。

大家把芒果视作缓解晕车晕机的灵丹妙。生吃芒果能改进症状晕机病症，其效应与酸话梅一样。常常症状晕机的人何不将芒果作为“防晕”。

7.减肥瘦身

取芒果肉50克切成片，老冰糖20克，自来水煎制20分钟，滤汁后代茶饮用。芒果可止咳化痰，利水路，如果是由“湿”、“痰”、“水滞”引发的肥胖症，吃芒果具备止咳化痰去湿气的功效，因此 吃芒果能够 减肥瘦身益身。

8.健脾胃益胃

芒果味甘酸，性凉，有健脾胃益胃行气止咳化痰的饮食疗法使用价值，更是以果大、皮黄有为宜。

9.止孕吐

怀孕早期的女士非常容易晨吐，适当吃味儿甜酸的芒果能够 防孕吐反应、止呕吐，缓解怀孕期间不适感病症。

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芒果汁怎么榨才好喝？

10.消炎祛毒

烂熟的芒果肉可减轻烧伤、烫伤，可作止疼消肿的灵丹妙。芒果往往具有解毒剂的功效，是由于它带有丰富多彩的饱和状态甘油酯、凡士林-脂肪酸酯等成份。这种成份有利胃、清热去火等作用。

三.止咳祛痰作法

取芒果肉500克，放进果汁机中打汁，装进碗中，加纯蜂蜜适当，用温水冲饮就可以。芒果中的芒果甙具备不错的镇咳化痰功效。

芒果是一种美味的水果，它具有丰富的维生素A和维生素C，芒果榨成汁有很好的抗氧化功能，而且芒果榨橙汁后也不会影响它本身原有的营养因素，现在水水来教你如何榨一杯新鲜好喝的芒果汁。

2. 把取出的新鲜芒果洗干净，削皮后，把芒果切成块状，再把切好的芒果倒入榨汁机内

3. 再加入一杯水，最近的天气很炎热，建议把水放入冰箱内一段时间取出，也会使做出的芒果汁冰凉爽口

4. 加入少许白糖，白糖的多少取决于你对于甜食的喜爱，建议不要放太多，那样会影响芒果汁应有的香甜味道

5. 现在就可以打开榨汁机的开关，把榨好的果汁倒入杯子中，这种新鲜芒果汁就制作好了

6. 喜欢喝牛奶的朋友们也可以在果汁内加入一点牛奶，味道也是棒棒的，水水建议加入酸奶，那样做出来的芒果汁就有酸酸甜甜的感觉

如果嫌麻烦，也可以直接购买饮用芒果汁饮品—水芒芒，一样美味噢~

1、把准备好的芒果用清水洗一下外皮，再把它外皮去掉，取下果肉，果核也不要，把果肉切成片状放在碗中。

3、这时要把料理机接通电源准备好，把腌好的芒果肉倒入到料理机中，加入少量的凉白开，然后让料理机工作，等把果肉打成汁状以后取出，装入到杯子，自制的芒果汁就做好可以饮用了。

芒果榨汁放水还是牛奶 芒果榨汁搭配

原料：桃子50克、橙子50克、芒果80克、汽水150毫升、适量冰块。

1 芒果榨汁放水还是牛奶 都可以。

放水的好处

水是人体所必需的物质，无性，用来搭配芒果榨汁，比较安全可靠，只是会稀释芒果的甜味，影响食用口感，可加点白糖补充甜味。

放牛奶的好处

牛奶中的营养成分丰富，和芒果可以一起食用可以起到营养互补的作用，丰富芒果汁的口感，使芒果汁软润细腻，食用价值比较高。

2 芒果榨汁放牛奶要注意什么

虽然芒果可以和牛奶一起榨汁食用，但是这两种食物中都含有致敏成分，榨汁食用易增加过敏的机率。如果对牛奶过敏，那么就建议榨汁放牛奶了，加水或者是其他水果。

原料：芒果2-3个、加糖凉开水、碎冰各适量。

做法

1、芒果去皮，去核，切小块。

2、取榨汁机，放入芒果粒、加糖凉开水、碎冰。

凤梨芒果汁

原料：芒果1个、菠萝100克、橙子1个、蜂蜜30克、冰块适量。

1、芒果洗净，去皮及核，切成小块。

2、橙子去皮，只取果肉粒。

3、菠萝去皮，切块，放于淡盐水中浸泡15-20分钟。

4、将芒果、橙肉、菠萝、蜂蜜一起放入果汁机中搅打成汁。

5、倒入杯中，加冰块拌匀。

功效：美白肌肤、补充维生素。

桃橙芒果汁

1、将桃子、橙子、芒果洗净，去皮、去核，果肉切小块备用。

3、将鲜榨的果汁倒入放有冰块的杯中。

4、将汽水倒入放有冰块和果汁的杯中即可。

功效：缓解疲劳、开胃健食。

橘子芒果汁

原料：橘子、芒果各1个、凉开水200毫升。

1、橘子去皮，只取果肉粒部分；芒果去皮、去核，把果肉切成块状。

2、将准备好的橘子和芒果一起放入榨汁机中，加水榨汁即可。

功效：减肥消脂、疏肝养肝。

哈密瓜芒果1、葡萄洗干净。汁

原料：哈密瓜100克、芒果1个。

1、将哈密瓜去皮，切丁; 将芒果去皮，取肉切成小块。。

2、将切好的哈密瓜和芒果放入榨汁机中榨计即成。

功效：开胃消食、解暑解腻。

4 喝芒果汁要注意什么

1、不宜空腹喝。芒果是一种偏凉性的水果，空腹喝易肠胃，容易出现肚子不舒服、拉肚子等肠胃问题。

2、不宜饱饭后喝。芒果汁有一定的饱腹作用，在饭后立即食用，不利于食物的消化，一般建议在饭后1-2小时食用为宜。

3、糖尿病患者不宜喝。芒果汁中的果糖含量丰富，易被人体吸收，糖尿病患者食用易使血糖升高，不利于控制血糖。

4、过敏者慎喝。对芒果过敏者，喝芒果汁易增加过敏机率，引起身体的不适。

芒果汁放酸奶还是纯奶

做法：

看个人喜欢那种,两者都可以。酸奶和纯奶都可以放到芒果汁中,加入纯牛奶的时候还要放一些水,可以稀释芒果的甜味,纯奶和芒果一起榨汁会有点功效：润肠通道、美容养颜。腻。酸奶和芒果榨汁不需要加水,芒果搭配酸奶味道更好,酸甜口感让人爱不是口,而且酸奶是冰的,更适合夏日饮用。酸奶和纯奶都可以放到芒果汁中,加入纯牛奶的时候还要放一些水,可以稀释芒果的甜味,纯奶和芒果一起榨汁会有点腻。酸奶和芒果榨汁不需要加水,芒果搭配酸奶味道更好。

芒果汁怎么榨才好喝

，芒果和凤梨。

好喝的芒果汁榨法如下：

材1. 首先要取出三个新鲜芒果料：青芒果、白糖、清水。

工具：水果刀、榨汁机、碗、盘子。

1、准备青芒果。

2、把青芒果洗净去皮。

3、切小块。

4、榨汁机洗净安装好，将拨钮拨到“硬档位”。

5、一边加青芒果块，一边用推料棒轻轻的推进去，按下启动键开始榨汁。

6、当食材加工完成，出汁口不再有汁流出，关闭开关，拔掉电源，待电机及螺旋杆完全停止转动后，再将接汁杯及果渣桶拿走。

7、加白糖或者冰块拌均匀即可。

芒果和百香果能一起吃吗

芒果和百香果可以一起吃吗

芒果和百香果是可以一起吃的，百香果比较酸，和芒果搭配在一起很适合，百香果芒果汁很好喝，网上有教怎么做。

芒果和百香果榨汁好喝

主料

芒果 半个

百香果 1个

准备好所有食材，并且清洗干净，切开备用。

把芒果放入搅拌机。

将果汁倒入杯中8分满就好。

加入百香果肉到杯里面。

用勺子搅拌均匀。

加入薄荷叶装饰。

百香果贵还是芒果贵

紫色百香果5斤特级大果49.8元，平均9.96元1斤。新鲜芒果贵妃中大果5斤包邮56.9元，平均1斤11.38元。根据商城数据对比，百香果比芒果便宜。

能一起吃

香果别名鸡蛋果，果瓤中液汁多，营养成分丰富多彩。如添加适量的重碳酸氢钙和糖就可以做成芬芳爽口的饮品。除此之外，用它的种子压榨油，可供服用和制皂、制漆料等。那麼黄金百香果能够 和苹果一起吃吗？黄金百香果不可以和什么一起吃？黄金百香果的食用方法和服用忌讳是啥？下边就要我们实际的掌握一下吧。

一、吃完黄金百香果可以吃苹果吗

吃完黄金百香果可以吃苹果。

从食材的营养元素上看来，黄金百香果含有柠檬酸、膳食纤维素、维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C及其钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养元素；苹果含有蛋白、碳水化合物化合物、维他命、膳食纤维素、胡罗卜素及钙、铁、锌等多种多样成份，这二种新鲜水果的成份中间不容易造成副作用，因而能够 另外服用。

二、黄金百香果不可以与什么同吃

下列病症的病人不适合服用黄金百香果：内分泌疾病，男科疾病，妇科病，儿科常见病，传染病，精神性病症。

下列群体不适合服用黄金百香果：母婴用品，病久气血虚群体。

下列身体素质的人不适合服用黄金百香果：气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚者，淤血身体素质。

服用忌讳：消化道病症病人慎服。

黄金百香果，别名“巴西果”、“鸡蛋果”，原产地于墨西哥，属西番莲科。因其水果汁营养丰富，味道非常芬芳，可释放出香蕉苹果、菠萝蜜、青柠檬、草莓苗、番桃、石榴等多种多样新鲜水果的浓厚香气而被举为“黄金百香果”

三、黄金百香果的作用和忌讳

黄金百香果的服用忌讳

胃肠不好的人应慎食

黄金百香果味儿甜酸，会性胃肠代谢消化酶，身患消化道病症或肠胃不好的人理应慎食，以防加剧病况。

黄金百香果的作用

1、1、增强免疫力：芒果中富含维生素A和维生素C，可以增强机体免疫球蛋白和免疫细胞的活性，从而起到提升机体免疫力的作用；清咽润嗓

黄金百香果有化痰止咳、消炎止痛、清咽润肺止咳的作用，将瓜瓤挖到添加湿热沸水冲调，添加纯蜂蜜拌和，味儿甜酸可生津解渴，服用以后能够 减轻喉咙干痒、喉咙沙哑等病症。

2、美容养颜

黄金百香果中的超化学纤维能够 深层次胃肠的微小一部分，推动代谢，将身体有害物完全清除，防止内毒素堆积在身体，进而改善肌肤、美容养颜。

3、减肥瘦身降血脂

服用黄金百香果能够 提升饱腹感，进而降低针对别的热量高的食物的摄取，还能够抑止身体对人体脂肪的消化吸收，因此长期性吃黄金百香果可以减少脂肪，营造幽美体形。

4、推动基础代谢

黄金百香果里的超化学纤维可以消除粘附在肠胃壁的有害物，推动代谢，使身体黄金百香果没有发觉不可以同吃的相克食物，但也是有服用忌讳。一切正常，缓解便秘病症。

5、助睡眠

由于黄金百香果含有了许多种水果的独特芬芳，是镇定剂，能够 缓解焦虑焦虑不安、郁郁寡欢等心态，还能诱发人当然入眠和高质量睡眠。

6、抗癌防癌

黄金百香果中所带有的番茄素能维护体细胞不受伤，更能修补已损伤的体细胞，具备抗癌防癌的作用。

7、增强免疫力

芒果和百香果能一起吃，可以榨成果汁饮用，酸甜可口。

芒果不能与以下食物同食：

1、酒：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾有害。2.海鲜：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易引起过敏。3.大蒜等辛辣食物：多吃会损坏肾。4.菠萝：这两种水果一同食用容易引发过敏。

百香果没有发现相克的食物，但是母婴，久病体虚人群不适宜食用百香果。

扩展

芒果是大家非常喜爱的一种水果，属于深色水果类，营养价值非常丰富，包含糖分、维生素B族、维生素C等多种维生素和膳食纤维，其中维生素A和维生素C的含量尤其丰富，适当进食对人体有一定好处：

2、改善心血管症状：芒果中含有的维生素C有助于降低胆固醇、甘油三酯，对于防治心血管疾病有一定效果；

3、改善暗适应能力下降，维持机体的正常视觉功能：芒果富含维生素A具有促进视紫红质再生的功能，从而发挥作用；

芒果和百香果可以一起吃吗

芒果和百香果可以一起吃吗

芒果和百香果是可以一起吃的，百香果比较酸，和芒果搭配在一起很适合，百香果芒果汁很好喝，网上有教怎么做。

芒果和百香果可以一起吃吗

芒果和百香果榨汁好喝

芒果和百香果可以一起吃吗

主料

芒果 半个

百香果 1个

准备好所有食材，并且清洗干净，切开备用。

芒果和百香果可以一起吃吗

把芒果放入搅拌机。

芒果和百香果可以一起吃吗

芒果和百香果可以一起吃吗

将果汁倒入杯中8分满就好。

芒果和百香果可以一起吃吗

加入百香果肉到杯里面。

芒果和百香果可以一起吃吗

用勺子搅拌均匀。

芒果和百香果可以一起吃吗

加入薄荷叶装饰。

芒果汁搭什么水果味道好?

纯芒果汁的做法详细介绍 菜系及功效：时尚饮品

纯芒果汁的制作材料：主料：2～3个芒果。 纯芒果汁的特色：与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。 教您纯芒果汁怎么做，如何做纯芒果汁才好吃将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。

木瓜2、取榨汁机，将桃子块、橙子块、芒果块榨成汁，加入冰块。

加搅拌均匀，榨成芒果汁。密

水果榨汁搭配大全

水果榨汁搭配大全：胡萝卜苹果汁、橙子味养乐多、木瓜牛奶加酸奶、黑芝麻牛奶加酸奶、芒果牛奶等。

1、胡萝卜苹果汁

2、橙子味养乐多

新鲜橙子一个，养乐多两瓶，打成汁即可。酸酸甜甜，这就是现实版的橙子味养乐多啊，超好喝，橙子直接用榨汁机榨出来是会发苦的，加了养乐多，口感超级好，一定要试试。

木瓜一小块，加入毫升牛奶，加半杯酸奶，打成汁即可。浓郁的木瓜味，带着酸奶的酸甜，比直接打木瓜牛奶好喝多了。

4、黑芝麻牛奶加酸奶

黑芝麻炒熟，约小半碗，毫升牛奶，半杯酸奶，打成汁即可。浓郁的芝麻香味带着牛奶的丝滑，乌黑亮发全指望它了，如果喜欢浓稠的状态，可以少加牛奶，或者多加黑芝麻，另外还可以加点糖一起打，然后放入雪糕模具里做黑芝麻糊雪糕。

5、芒果牛奶将芒果去皮，挖去核，切块，放入榨汁机中榨汁。将芒果汁倒入杯中，加入冰水、蜂蜜，搅拌均匀即可。果汁浓厚，口感香甜。食用价值非常的高，芒果有安神,助睡眠功效。

小台芒果芒果可以说是很多人吃的水果，不管是芒果干还是芒果汁都是不能放弃的美味，有的人不知道怎么榨芒果汁，下面介绍芒果汁的做法 这样榨汁才好喝。一个半，加入毫升牛奶打成汁即可。浓浓的芒果味，夹杂着牛奶的甘甜，超好喝的，芒果不要放多，多了就成芒果奶昔了。