披萨热量高吗(披萨热量高吗,有营养吗)
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1、视重量而定。
2、 不同披萨的热量根据所用的酱料、芝士、配料的不同来说会有所别,平均下来每100克的披萨热量大约是235大卡左右,蛋白质含量为16.5克,脂肪含量为6.8克。
3、所以四块披萨的具体热量需要根据披萨的重量来计算,但一般来说一块披萨的热量大约在200大卡左右,那么四块披萨的热量不多就有800大卡左右,热量还是比较高的。
4、正常情况下来说,人体在晚上的时候活动量小,所以相对于白天来说肠胃蠕动会变慢,在晚上吃披萨的话不是很好消化,一些肠胃功能比较虚弱的人群食用过多时还可能会出现腹胀、积食等消化不良的症状,建议适量食用即可。
5、但也有一些消化功能比较好的人群,这类人群身体的新陈代谢速度较快,对食物的消化吸收也比较快,所以一般不会出现消化不良的情况,但也建议适量食用即可。
6、披萨的热量是比较高的,100克的披萨的热量高达235大卡,而一份14寸的意大利辣味香肠披萨的热量高达2300大卡。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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