三人篮球配合战术训练视频 三人篮球战术基础配合
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1、给出个人经验:我认为篮球的灵魂是掩护,掩护持球者次要,为无球者掩护是主要的;还有,因为球员从小篮球意识训练不足,所以,无球掩护腾出的空当通常会比较大,对方通常不会换防,所以这一招应该成为你们的主要战术)一 PG在顶弧持球,SF在底角,C为SF掩护,同时吸引自己的防守队员,SF迅速摆脱防守者沿底线直插篮下,PG及时将球传到篮下,形成1打0,SF放空篮。
2、二 SF在45°要位单打。
3、三 C/SF在45°要位单打,通常背身,若单打不成,PG迅速从C/SF身边穿过,C/SF及时分球给PG,并为其掩护,PG溜底线上篮(此招借鉴姚明和海德的打法),或称Pick and roll。
4、四 C给PG掩护,后者突破,SF三分线外拉开空当,若PG遭包夹,立刻分球C/SF, 定点跳投。
5、五 C在45°要位单打,SF为PG掩护,后者迅速空切篮下,C及时分球,PG上篮:PG为SF掩护也可。
6、六 防守就使用盯人即可,三人没必要联防,在对方挡拆是注意换防,这点也很重要。
7、……一个三人篮球队用不了太多战术,多了也记不住,主要是篮球思想要同意明确。
8、在球场上不要慌,尤其是进攻端,互相掩护跑出空当,互相掩护跑出空当,互相掩护跑出空当,是无球掩护。
9、鄙人一些个人意见如果有中锋,可以让中锋单打篮下。
10、或者策应,其他队员跳投。
11、如果没有,则要选择突破,可以造规。
12、也可以打挡拆。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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