怎么学舞蹈快 怎么学舞蹈快速入门

怎么学广场舞最快

4、穿对舞蹈服

快速学习广场舞的方法如下：

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在学习跳舞之前，我们首先要熟悉一下跳广场舞的音乐，这样在开始学习跳舞的时候才能更轻松的跟上节拍，才能准确学习好广场舞。先好好看别人跳，看明白手和脚要怎样配合，做到心中有数。

通常广场舞都是年龄大的人在跳，所以舞蹈的编排比较简单，动作也比较容易做，我们可以看过几次后，跟着大家一起跳简单的动作。稍微复杂的动作留到后面学习。一边练习简单的动作，一边去观察难一点的动作，多看多练，从慢到快。

如果自己想快点学会，别人跳舞的时候，尤其是录一下领舞的老师是怎样跳的，回家空闲时间跟着视频慢慢练习。多向其他跳舞的人请教，在我们自己学和练习的时候，经常会遇到一些问题，要多问，一方面可以把不懂的地方学会，另一方面也可以和其他人融为一体。

跳广第六，可以多练一下压腿。场舞的好处。

提高舞蹈学习的方法有哪些?

7、按自己的节奏学

近来，好多同学都在问，提高舞蹈学习的方法是什么,在这里统一做下回答。

民族民间舞的话。是去专门的学校学习哦。

1、清除我从7岁开始练舞蹈，练舞蹈的基本功是从很小就开始的，如果你已经上了高中或大学，那就只能当作一种休闲或调剂，不过，对于体形训练和女孩子身体的调节还是不错，先从压腿、踢腿开始，然后下腰、翻转，如果你有天分的话，就可以训练一些类似于奥运会体的动作。自己找适合的音乐训练，成效会大。杂念

进教室前，将与舞蹈无关的问题和担忧抛在脑后。跳舞可以减压，好好利用你的课堂时间，充分放松、清除杂念。

2、提前进教室

每次提前10至15分钟到教室，留足时间做课前准备，充分热身。大多数舞蹈老师都喜欢守时并做好准备的学生。如果不小心迟到了，悄悄地进来，不要打饶到其他人。

6、找个好位置

8、呵护受伤的部位

如果身体的某个部位受了伤，要适当减少受伤部位的运动量，否则很容易导致伤情加重。虽然疼痛不会一直持续，但过度运动会延缓康复。聆听身体发出的信号，如果你觉得自己做不了屈体分腿跳这样的高难度动作，那就别做。给身体必要的休息。

如何快速学习舞蹈

是在欲擒故纵吗

关于这个，快速的方法一般都不太实用吧，欲速则不达这句话还是挺有道理的，舞蹈是靠积累和领悟的

如果是学爵士舞的话。可以在网上找舞蹈教程啊。

街舞的话也是（5）舞蹈动作都会了之后，自己给自己拍一个跳舞的视频，再根据原视频来对比一下你自己所需要调整的动作有哪些，应该怎么去跳，每个动作落点的音乐是怎么样的，需要自己去观察和学习。去舞团学习。比较专业。

找舞蹈速成班学舞一定要系统性去学，短期大量输入，身体记忆，头脑清晰就越快。啊

怎样能快速的学好舞蹈？谢谢

保持充足睡眠,记忆力才提高.在清晨学舞步是最容易记的.索爱打字很吃力,望楼主采纳,谢谢!

（4）如果中途遇到遇到什么动作容易忘记，一遍不够两遍，两遍不够十遍，只要反复的练习这一个动作，你下意识的就会记住这个动作，一定要跟着你所学这首歌的音乐来卡点练习，否则你动作会了，但是合不上音乐的节奏感。欲速则不达

多练习吧。结合音乐一起练，把自身容入音乐当中，会比你盲目的练习效果更好，不仅能抓准节奏，还能记得牢

舞蹈基础是要慢慢练出来的

怎样最快学好一支舞

永远别在上课前吃得太饱。吃些少量的、高热量的零食即可。新鲜的水果、酸奶、坚果或者干果都是不错的课前餐点。

好，现在再来谈谈怎样的丰富自己的舞步。

曾经我也有过和你一样的疑问，这都是我自己的学习经验，希望可以帮你一点忙．而且，说句题外话，只要努力了，就算不能成为杨丽萍又怎样？我们热爱舞蹈，只要在舞动中我们是快乐的，这就足够了，就不后悔自己的付出．

一.既然不能从break dance中学到什么丰富的舞步为什么不到别的舞种里去学呢？像我自己的toprock里面就加了很多c-walk和house的脚步，不过就是因为跳breaking的时候用的音乐不一样，所以那些舞步的速率变化方式就不一样，所以出来的感觉还是toprock的感觉。其实不一定非要在街舞的舞种中找去灵感。很多其他的舞种的脚步都有很多值得学习的地方。踢踏舞和牛仔舞。（前几天我去看了river dance（大河之舞，世界上最有名的踢踏舞舞团）的表演，真是受益匪浅。回来我的house马上强了一大截，当然toprock也有所进步）。

不过音乐跟得再好，脚步再丰富了可能也不能单用toprock就让全场沸腾。还有一个X-FACTOR, 那就是学会停对于一切舞种一样特别重要。（关于停的问题在后几期的文章中还会继续说明，而且在舞之神当中会做详细的分析）要会停。

跳toprock的时候，抓住一个重拍，！

一个e摆出来！

同时头一甩。

另一个重拍突然加力！

又是全场爆沸。

二.说完toprock, 再来说footwork。

先说个大实话，footwork可不可能完完全全每一拍都压到？可能！但是千万别试着这么做，特别扭，而且特丑！

在breaking里面除了toprock之外其它的东西都是要靠惯性来完成的（或者说利用惯性完成出来的动作才好看）。而要利用惯性的话就要在特定的时候加力。谁能够保证需要加力的那一刻正好就在拍子上呢？对于footwork来说，讲利用音乐可能会更好一些吧。你battle的时候不可能说去选择音乐。对power moves来说你可以等到有合适音乐的时候再去做。（一场battle中作power move的时间才多长）但是对于footwork来说就没那么回事了（现在的battle很大一部分大部分时间是在footwork中度过的。只能说在随着音乐的走势和快慢的前提下，尽量的不去破坏惯性。

其实freezes并不一定非要是只有头和手之类的部位着地才叫freeze。只要是在做footwork的时候配合着音乐很干脆的摆一个只要不是站着的e（当然要好看的）都叫freeze。最早的时候的freeze就是那个样子的。只是后来随着breaking的发展才慢慢得出现了各种各样的高难度freezes.但是，慢慢的，freezes也就失去了它本来的作用，变成了break dance的主体了。（其实我自己的footwork也不好（我重新开始练breaking就一个多月，能好才怪了）。相信在这篇文章的读者里肯定有footwork比我好很多的。希望这些高手们也能在回复中说说他们自己的心得体会。）但是，我始终认为，干脆才是freeze最重要的东西。要是你能又干脆又，那是你狠。但是如果只不干脆那就要被归到杂技的范畴里了。

怎样学习舞蹈才能学好？

在课堂上穿舞蹈老师建议的、合身的舞蹈服。很多舞蹈老师对着装有严格的要求。舞蹈服要合身，肩膀太紧或者臀部太松的紧身连衣裤无疑会干扰你的舞蹈学习。同时舞鞋也要合脚。

1坚定自己喜欢舞蹈的信念

舞蹈是一门需要毅力和恒心的艺术，既然这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。喜欢，那就一定要坚持，不要在乎旁人的眼光，专注与自己舞动时的心情和感觉

2勤学

舞蹈的学习过程就是美的体验，你喜欢，就更要努力，学习过程中一定要做到眼到身到，也就是说学的时候观察要仔细，还要及时的用身体模仿．

3苦练

就算是天赋再好，没有后天的训练，也同样不会是一个好的舞者，舞蹈的训练过程是很枯燥的，但是为了自己的爱好，再苦再累也没有什么，没有捷径可以走．

4知识的累积

在勤学苦练的时候，不要忘记提高自己的综合知识，了解舞蹈的相关理论，可以帮助你更好每个人学舞的进度不尽相同，别拿自己跟班上的其他同学比较。有些人天生在舞蹈方面比别人学得快。不清楚的舞步要及时问。尽自己的努力、面带微笑、好好享受学习的过程。的学习和训练，懂得舞蹈的历史文化背景，可以帮助你更好的领会舞蹈所要传达的意境，多看些舞蹈作品和舞蹈评论，可以让你的舞蹈审美得到提高

怎么能很快学会跳舞

多看舞蹈视频模仿，记好每一个动作的名字和意义，认清你跳舞是为了什么，每天花一定量时间练习基本功，定期对自己有一个考核，让自己达到什么样的感觉，多点跟别人solo、battle

1 百度搜索舞蹈视频 自学也可以

不同于广播体，广场舞在音乐上可以有多种选择，可以选择老年人喜爱的流行音乐，让运动动作不沉闷，更欢快，提高运动的节奏行。广场舞往往以舞蹈动作为主，节奏感强的舞蹈动作可以锻炼老人的身体协调性和大脑反应能力，可以预防老年痴呆疾病。

2 去附近舞蹈学院

到郸城陈氏舞蹈学校学舞蹈，那里专业，教的认真，才可以学的快。

天天模仿人家跳舞

可以在网上找有关视频，找懂点的好友一如何才能学会跳舞如下：起学，会很给力

看关于跳舞的DVD。

你要去正规的舞蹈学校去学

请专业导师单独教学

同时也需要自己努力

怎么很快能吧舞蹈学好?

要学好跳舞最主要的还是要学好基础。

可以先多看一些的舞蹈先，最基本的，就是要养成脚要跟着音乐动的习惯。开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子，先学会记住首先要有兴趣，若是你没兴趣的舞，看100遍野不会，还有，就是，要学会记舞曲的节拍，要懂得把握舞曲的节奏，这样，只要你专心的记动作，在练习时，可以自己打拍子，那就没什么问题了，其实舞蹈很好记，只要有乐感的人，记起来会很快。加油用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰，压拍要准确。（跳什么舞这一点都是关键）等到了自己觉得很自如的时候就可以找一些有点难度的音乐，更快更多变的节奏。要求是一样。不过在第二步的刚开始可能会觉得力不从心，总觉得这一拍的脚步还没收回来下一拍就来了。多练吧，这就要靠练了。而且动作的幅度尽可能的大。（动作的幅度越大对速率的变化就越高，速率变化越夸张视觉效果就越劲爆） 像这样的练习就是在慢慢得除去自己本身脚步的固定节奏，练多了听到音乐想都不用想，舞步自然就出来了。随心所欲！视频，先熟悉一下。然后自己试着模仿里面的基本动作，不要太急，先把基础工打好就行了。然后自己试着找感觉跟着视频跳，有错的动作，多练几遍。也可以教舞蹈老师帮帮，总之，努力就行了

如何才能学会跳舞

5、扎好头发

我们选定一压肩个舞种，进行短期快速大量密集型学习和训练，然后我们可以对这个舞种有一个快速的认知和框架。这个框架就是建立我们的舞蹈系统和学习思维。

伴奏带：中速，节奏舒缓2/4

总之学舞最快的方法就是，深耕一个舞种系统学习，短期大量输入训练。

然后是学习一支舞，就是记动作的问题，大多数人之所以记不住动作，是不知道怎么记，还有是不知道音乐怎么听，大多数学员学舞蹈都没有听音乐，只是在忙着跟老师比划动作，其实听力和肢体动作可以同时进行的。舞蹈理论里讲了一首歌的分段，可以回顾一下。

可以根据歌曲的段落来记。舞蹈动作和熟悉的体育动作或口令联系在一起记。还有很多方法，的方法就是多听音乐，多跳多练多录视频和老师的动作对比，这样进步很大。

常说要有个学舞思维，就是不管你学什么舞种，你都可以用自己的思维去快速掌握，对标新的舞种。

比如我学会了肚皮舞，但我很快就会了其他舞蹈，扒舞速度也会很快。其实很多舞蹈基础的知识都是相通的。