喝花茶对身体有什么好处和坏处 适合女性长期喝的花茶

花茶是花类茶的统称，经常喝花茶有什么好处？

(5)闻香：茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。

经常喝花茶，能够促进肠胃的蠕动，提高体内的代谢水平，缓解疲劳，提高身3、养生益寿：诚可谓“两朵菊花一撮茶，清肝明目有寿加”。由菊花和茶叶通过加工制成，有较为显著的祛病保健作用，四季皆可服用。茶叶，性微甘，微寒，芳香辛散，清热而不伤阳，辛开而不伤阴，有醒胃悦脾之妙，且能破热气，除瘴气，荡涤肠胃一切垢腻。茶叶中所含能兴奋高级神经中枢，茶碱能扩张心冠状动脉。此外，茶叶还有利尿、杀菌等作用。体免疫力，增强食欲。

喝花茶对身体有什么好处和坏处 适合女性长期喝的花茶

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喝花茶对身体有什么好处和坏处 适合女性长期喝的花茶

可以提神明目，去肝火，促进肠胃蠕动，增强免疫力和抵抗力，对睡眠也是有帮助的。

美白养颜让自己的脾气变更好，补气血，清肝明目，可以帮我们消除疲劳，下火。

茶的好处与坏处

花茶

茶的好处与坏处

有好处,但不益多喝.自己应该适量的喝,要根据自己的喜好.

茶的好处与坏处， 茶有“在的花茶里，可闻春天的气味”之美誉，是我国十大花茶之一，在日常养生中很受大家的喜欢。以下为大家分享茶的好处与坏处。

茶的好处与坏处1

一、好处：

1、理气解郁：性温、味辛、 微甘，其香气浓郁，含有挥发油性物质，具有解郁散结的作用，心情不悦、烦躁失眠者可以饮用茶缓解情绪；

3、安神镇静：茶里含有的芳香烃物质，长期饮用，有降火祛燥、镇静安神的作用，有助于提升睡眠质量。但是茶中含有，有一定提神作用，建议饮用时，可开水冲泡时将泡倒掉，从第二泡开始饮用，可以有效避免的影响，尽量在晚上避免饮用。

二、坏处：

性温、味辛，燥结便秘、火热内盛人群大量饮用，会加剧体内火热症状。茶含有，有一定提神作用，神经衰弱、重度失眠人群喝茶后可能会影响睡眠。

茶的好处与坏处2

茶的好处：

茶功效与作用之中就具有了明显的疏肝明目、且帮助人们润肤养颜的效果，尤其是一些女性面色暗哑无华，喝一杯茶的话，就会因此具有了排毒养颜的效果，所以茶功效与作用不可小觑。

茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。用茶漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。

从上论述的有关介绍上，我们可以看出，茶功效与作用是很多的，茶不单单是能够在平时当做用，也可以作为一种生活上的饮用，茶所带来的巨大功效与作用，是备受人们广泛的青睐的主要原因之一。

茶的坏处：

过度的饮用茶会使人感到饥饿着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。

现在大家应该了解的好处和坏处啦吧，其实在平时多泡些茶对人体有很大的益处，在天冷时喝茶可以暖和身体还有营养

比白开水要好喝很多，平多泡些对身体很好，我们也要注意一些，不要过度食用，适度的喝对身体才有好处，大家既然都喜欢养生，多泡茉莉水喝哦。

茶的好处与坏处3

茶的`作用与功效

1、行气开部。所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

2、抗菌消炎。对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。

食疗：菜又称木梨花、奈花、香花等，常饮，有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。

食用方法有炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。

茶的泡法

具体泡饮程序如下：

(1)杯具：一般品饮茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茶和高级茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯的。

(2)烫盏：就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。

(4)冲泡：冲泡茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出;二泡采中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢……。

一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。

(6)品饮：经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动12次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫“口品”。所以民间对饮茶有“一口为喝，三口为品”之说。

(7)欣赏：特种工艺造型茶和高级茶泡在玻璃杯中，在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。或上下沉浮、翩翩起舞;或如春笋出土、银枪林立;或如菊花绽放，令人心旷神怡。

长期喝花茶有什么坏处

茶挺好的，楼上已经说的很全面了，但多数人认为夏天宜喝绿茶，花茶适宜春秋两季喝，冬季适合喝红茶。隔夜茶千万不能喝，因为经过一夜的水泡，会产生出很多对人有害的物质，喝了对人体健康有害。

长期喝花茶可能会产生一些不良影响，具体包括：

综上所述，长期饮用花茶可能会对身体造成一定的负面影响，建议适量饮用，并根据个人情况选择适合自己的花茶。

1.对身体造成负担：花茶中的成分可能过多，会对人体造成负担。例如，有些花茶会增加肾的负担，长期饮用可能会导致肾问题。

2.引起过敏：对于某些人来说，花茶中的某些成分可能会引起过敏反应，例如出现皮肤发痒、红肿等症状。

3.对牙齿不利：花茶中含有一定的酸性成分，会腐蚀牙齿，导致牙齿变黄、脱落和龋齿等问题。

4.影响肠道健康：花茶中可能会含有一些不易消化的成分，影响肠道健康，导致肠病等问题。

喝茶对人体有什么好处吗?我是瘦人喝茶会导致我越来越瘦吗

花茶中含有丰富的维生素、叶酸、铁、钙及维生素等成分，虽然花茶也是茶的一种，但是却没有一般茶叶所含有的，所以对身体并不会产生什么副作用。喝花茶还有舒缓身体机能、调节心理、松弛神经的功效，而且喝花茶还有一定的纤体功能，对于爱美又想保持好身材的女性来说是非常适合的。尤其是玫瑰花茶和柠檬茶，对于消除脂肪帮助消化是非常有帮助的，对于减少体内积聚的脂肪是很有利的。花茶的功效大不相同，所以要根据自己的体质挑选适合自己的花茶，这样才是对身体非常有帮助的。

不会

茶融茶叶之味，鲜花之香于一体，饮茶，犹如品赏一件茶的艺术品。 其饮法如下：

茶，有“在的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。

是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种。在茶叶分类中，茶仍属于绿茶。 茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茶的原因的之一。各类茶叶其保健本质大同小异，各有特色，茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用。茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。

根据我国中医学及现学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、、黄烷醇、等，而茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代天然保健饮品。

《中大辞典》中记载：有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

喝多花茶对身体有害处吗？

早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。

在喝茶的 历史 是非常悠久的，但是一般人比较偏爱喝茶叶，经常喝花茶的人还是在少数，花茶的兴起，也是这几情，比如玫瑰花茶、菊花茶、柠檬茶等等，比较受到女性朋友的青睐，但是对于花茶，很多人都还是很不了解。很多人被花茶吸引可能就是因为单单的一种功效，但是对于花茶的知识基本没什么了解，就单单觉得是晒干的花。其实花茶的优势，在于味道的清甜还有就是那阵阵的花香，让人清新怡人，而且每种花茶的，都具有自己的独特的功效，所以现在有喝花茶的，也有喝茶叶的，对于自己身体有好处的，大家都会选择尝试喝喝，那么喝花茶对身体有什么好处和坏处吗？

菩提叶的茶韵闻着素雅美丽动人，喝起来朗朗上口且味儿会残余在舌头。可有利排尿，溶解人体脂肪，有利于排出来身体废弃物，是减肥瘦身的合理食品。并具镇静神经、助眠的实际效果。喝时加一点纯蜂蜜，口味更为美丽动人

很多女性都比较体寒，不适合喝寒性的饮品。所以如果喝了寒性的饮品，对于身体来说就是危害比较大的。花茶就是属于寒性之物，女性如果饮用不当或者饮用过多，很有可能产生咳嗽或者痛经等症状，这样长期下去，对于女性是非常不利的。所以喝花茶一定要多了解花茶的知识。花茶大多都是寒性，女性属于阴性，所以在喝花茶的时候，一定要加一些热性的材料，这样喝花茶的时候才能平衡，才会有效果。比如菊花加点枸杞，这样才是比较温和的。

玫瑰花茶是大家比较熟知的，美化皮肤，,舒解神经，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。百合花是大家不常喝的花茶，百合花对于阴虚久咳。润肺化痰、失眠多梦等症状都是很有疗效的。和玫瑰花茶、柠檬马鞭草一起泡是非常好的效果。

喜欢喝茶的人，可以多尝试喝喝各种茶，绿茶、红茶、黑茶、花茶等等，只要能对自己身体有好处的，都是可以坚持喝的。喝花茶对身体是有好处耳朵，前提是你的知道喝什么花茶对自己没有坏处。很多人过节送礼都会选择送茶叶，茶叶的选择是非常重要的，买好茶送礼是很关键的，要去正规平台购买，天猫、京东、大茶肆等平台都是值得信赖的，大茶肆平台是专门卖茶叶的平台，非常方便大家挑选适合自己的口粮茶。一定会喝茶才能喝出 健康 来。

花茶的功效与作用

茶的泡饮方法，以能维持香气不致无效散失。和显示特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。

花茶的功效与作用

花茶的功效与作用，即使还是有很多人不了解它的作用，很多食材都是可以入的，不仅降低胆固醇和血压的作用，材对人体的作用过犹不及，看完花茶的功效与作用，你了解了吗？

1、忌随意饮用花茶

花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。

性寒的花茶主要有金银花、菊花、苦丁花等，温补的花茶包括红茶、桂花、等。不分体质喝茶，有可能带来不适。性寒的花茶饮用过多易伤脾胃，温补类的花茶饮用过多可能导致上火。因此热性体质的人可适量饮用性味偏寒凉的花茶，而虚寒体质的人适用性偏温的花茶。

花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。

3、忌空腹喝花茶

4、忌过度喝花茶

花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。

5、忌睡前喝花茶

睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。

6、有些花茶忌常喝

花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健作用，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造成身体不适。

如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但如果把它作为保健饮料长期泡服，就会产生脾胃虚寒、溏泄，饮食减少等副作用。

花茶的功效与作用2

花茶的实际功效和作用。

助肠

肠胃不太好的人一般 都是有胃肠功能不畅顺而导致的便秘习惯性，肠油的积累会导致人体存款内毒素，对十二指肠的损害较大，从而让人的身体自然环境遭受环境污染。甘菊、茵花、茉莉、香薄荷等具备提高肠胃肠蠕动、改进胃胀气的实际效果。

助肝

肝是身体的`祛毒和新陈代谢 人 体 器 官，许多品在肝开展新陈代谢，新陈代谢不佳就非常容易累积内毒素，对身体造成伤害。肝还能推动胆液代谢、溶解人体脂肪。柠檬草、马郁兰、朝鲜蓟、马鞭草能够 提升肝新陈代谢、祛毒。

助肾

肾有统管身体各五六腑的作用，是人体五的压根。肾气起着温暖脾阳、调整上厕所的功效。肾对身体的体液新陈代谢有关键的主持人和缓冲作用。非经期水肿的人一般 是肾功能没法新陈代谢水份。马郁兰、蒲公英花、杜松果、欧石楠具备有利排尿实际效果，并能加强肾功能的运行。

去口臭

可以用桂花茶，提前准备桂花树3克，绿茶5克。先将桂花树水煎制，以烧开水冲调绿茶，就可以。具备祛毒除味、芳香化浊。适用口臭、胃呆、牙痛者。每天1剂，数次小量，不断含饮。

袪肝火

心浮气躁爱生气、头痛眩晕、眼赤耳鸣、脸红、口苦咽干。肝的性格最心浮气躁，肝火会随肝火升高，因此出现心浮气躁爱生气等状况。饮食疗法：花茶。选花10克沸水冲调，代茶饮，有清热去火之作用。

健康养生益寿延年

诚可以说“两朵花一撮茶，清热去火有寿加”。由花和荼叶根据生产加工做成，有比较明显的除病养生保健的功效，四季皆可服食。荼叶，性微甘，生寒，芬芳辛散，清热解毒而不伤阳，辛开而不伤阴，有醒胃悦脾之妙，且能破热流，除瘴气，清洗胃肠一切垢腻。荼叶中常含能激动高级中枢神经，氨茶碱能扩大心冠脉。除此之外，荼叶也有有利排尿、除菌等功效。

花茶往往变成临睡前配置茶健康饮品的优选，关键是由于其温和的舒眠功效，是凝神静气的方子。

瘦身减肥

花茶特种茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。忌讳：

做为服用的花草植物大多数是温性、寒性和性温一类的，温性的服用花草植物关键有红梅花、茶、玫瑰、月季花、玫瑰花茶等；寒性的服用花草植物关键有夏枯草、金银花茶、花、海棠花等；性温的花草植物关键有合欢花、玉米须、丁香花、熏衣草等。在配搭时，这些效温的花草植物是不必和寒性的花草植物搭配服用。此外，也要分辨自身的身体素质状况，如湿热体质的人，宜采用寒性的花草植物，而体质虚寒的人则适用范围温的花草植物，针对这些性温的花草植物则大多数可采用。

复合型花茶配搭忌讳复合型花草植物的搭配也不必很杂，尽可能不必超出3—4种，是能在中医的具体指导出来采用。非常这些身有疾病的人更应当谨慎，千万别把花茶当做物，乃至替代医治物。长期性食用复合型花茶的人，在食用的时间上还要遵从中医学的建议，有时候食用过多也会导致身体不舒服。

喝花茶对身体有什么好处吗？喝多会有什么坏处吗？

泡饮茶，有不少人喜欢先欣赏一下茶的外形，通常取出冲泡一杯的茶数量，摊于洁白的纸上，饮者先观察一下茶多姿多彩的外形，干闻一下茶的香气，以平添对茶的情趣。

1. 推廣健康之飲茶，減少碳酸飲料及 酒精性飲料之攝取。 2. 藉由喝花茶，促進體內新陳代謝，提升大眾健康。 3. 促進花壇鄉之產業發展。 效能：提神醒腦、鎮靜神經、紓解憂鬱。在中國北方，將茶葉薰以茉莉，稱為 香片，作為清腸解膩開胃之用，是富貴人家待客之上品。 美容：提取的精油是香水的主要成分，芳香治療師認為它可消除抑鬱，有助放 鬆；對乾性或敏感性肌膚以及疲勞有幫助。 1. 淡淡的清香，能緩和緊張的情緒，可以和茶葉搭配，具有增加口感及 養顏美容的功效。 2. 利用的清香，能緩和緊張的情緒，和本院中醫師特別研製之養肝茶及 減脂茶搭配，提供非茶鹼類飲料，兼具有減肥及保養身體的功效。 3. 與茶葉烘焙後之乾燥加冰糖，據說有治療肝炎之效 飲茶的好處 1. 有助於延緩衰老 2. 有助於抑制心血管疾病 3. 有助於預防和抗癌 4. 有助於醒腦提神 5. 有助於利尿解乏 6. 有助於降脂助消化

过量饮用茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说着会影响内分泌混乱和月经失调。

长期喝花茶对身体有坏处吗？一天喝几次为好

茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。

许多花茶具有用价值，但与其他中一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致。

美容养颜助睡眠

中医专家还认为，人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。

玫瑰花茶能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰花茶也能有所疏解。此外，玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。

只要你喝后没有出现不良反应，就可以长期喝呀

生理期肯定是不能在未经医嘱下喝的。

还有，我自己的经历，在不确定自己身体状况，不了解自己的体质，而且不了解花茶的情况，不能长期喝。有可能你会需要要更多的时间调理回来。

当然，如果有医生或营养师给的建议那另当另论。

长期喝花茶对身体有坏处吗？一天喝几次为好

(3)置茶：用竹匙轻轻将茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。

生理期肯定是不能在未经医嘱下喝的。

还有，我自己的经历，在不确定自己身体状况，不了解自己的体质，而且不了解花茶的情况，不能长期喝。有可茶除了有用的功效，还具有一定的解毒功效。茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。能你会需要要更多的时间调理回来。

当然，如果有医生或营养师给的建议那另当另论。

当然是有益处，一天没什么规定喝几次，一般3次。我也是问淘宝网“茶时代”养生顾问的，有什么问题可以去他们店 咨询

凡事有个度，适量为宜。达到平衡就好，还有，花茶春天喝

玫瑰花茶能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰花茶也能有所疏解。此外，玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。

只要你喝后没有出现不良反应，就可以长期喝呀

我最近喜欢喝花茶．它对身体有那些有益之处，长期喝合适吗？

花茶的吸引力，在于其味道清甜，单是闻一闻那阵阵花香，已觉清新怡人，加上不同种类的花茶，均具有独特功效，而且没有副作用，难怪成为纤体以及注重健康人士的心头爱。近年流行纤体，同时令花茶大行其道。花茶是色、香、味俱佳的饮品，可以纤体，对身体有莫大帮助。只因花茶不像红茶或茶，含有令人上瘾的物质，每天饮用亦可。 消除脂肪 花茶含有丰富的维生命C及B2，还有叶酸、铁、钙及维生素等成分，虽然花茶也是茶的一种，却没有一般红茶或茶所含有的，绝不会令人喝上瘾。花茶有舒缓身体机能、调节心理及松弛神经的功效，同时亦可治疗情绪不稳等问题。 不得不提的是，花茶还具有纤体的功效，如玫瑰花茶及柠檬草等，就具有消脂及帮助消化等功效，适量地饮用，有助减锄体内积存的脂肪。一般市面上的花茶种类繁多，各有不同疗效，大可针对你的需要而选择适合的饮用。 中和花茶寒气 按中医角度看，花茶属寒性之物，女性过分饮用，可能会产生过敏或咳嗽等病症，原因是女性属阴，而性寒的花茶对女性身体机能会产生一定影响，寒底者更不宜过分饮用，除非加上配料以中和花茶的寒气，如菊花需加点枸杞、玫瑰花茶配红茶、桂花则加上甘草，均能有效驱除花茶本身的寒气。 使用透明茶具 花茶，除了是味觉上的享受，亦是视觉与嗅觉的享受。因此在冲泡花茶时，一般都会选择透明的茶具，以便一边冲泡一边欣赏花茶的美丽颜色，事实上，透明的茶具亦让你在泡茶时容易凭茶的颜色辨别花茶的浓度。另外，冲泡花茶亦会用上暖锅，以保持花香四溢的效果。只要点着一支香蕈座用的小蜡烛，已经绰绰有余。 玫瑰花：甘苦而温，排毒解郁，美容养颜。 玫瑰茄：汤艳味美，清热解暑，清斑美颜。 人参花：味苦性温，补肾壮阳，镇静抗疲。 金莲花：味甘性寒，解暑醒酒，美肤养颜。 金银花：味甘清凉，清热解暑，杀菌利尿。 ：味辛性温，理气开欲，避秽和中。 百合花：味甘性平，清火润肺，安神利眠。 桂花：味辛性温，化痰散瘀，提香增鲜。 野菊花：味苦清凉，散热解毒，活血降压。 千日红：味感性平，止咳定喘，清肝散结。 苦瓜茶：味苦性寒，理气调味，止痢排毒。 ：味炎性平，调经活血，疏通关节。 薄荷叶：性寒味辛，散风消毒，健胃驱虫。 这些都是我知道的花茶的作用，与大家分享一下啦，喝花茶固然是好的，但也不能喝太多哦，长期喝花茶对身体也是有一定的副作用的。 注意! 许多花饮具有用价值，但与其他中一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致。在决定长期饮用前，能找中医咨询，以免保健不成反致病。 人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用.其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。 花茶的作用：金银花茶 作用：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品； 茶 作用：多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的作用； 柠檬草茶 作用：建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用；此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等；※注意[孕妇禁用]※； 金银花茶 作用：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品；普洱茶 作用：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便；金银花茶 作用：清热解暑、清心润肺、养血止渴、加菊花、茉莉可有效治疗风热感冒，喉咙肿痛；胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功。

花茶的吸引力，在于其味道清甜，单是闻一闻那阵阵花香，已觉清新怡人，加上不同种类的花茶，均具有独特功效，而且没有副作用，难怪成为纤体以及注重健康人士的心头爱。近年流行纤体，同时令花茶大行其道。花茶是色、香、味俱佳的饮品，可以纤体，对身体有莫大帮助。只因花茶不像红茶或茶，含有令人上瘾的物质，每天饮用亦可。 消除脂肪 花茶含有丰富的维生命C及B2，还有叶酸、铁、钙及维生素等成分，虽然花茶也是茶的一种，却没有一般红茶或茶所含有的，绝不会令人喝上瘾。花茶有舒缓身体机能、调节心理及松弛神经的功效，同时亦可治疗情绪不稳等问题。 不得不提的是，花茶还具有纤体的功效，如玫瑰花茶及柠檬草等，就具有消脂及帮助消化等功效，适量地饮用，有助减锄体内积存的脂肪。一般市面上的花茶种类繁多，各有不同疗效，大可针对你的需要而选择适合的饮用。 中和花茶寒气 按中医角度看，花茶属寒性之物，女性过分饮用，可能会产生过敏或咳嗽等病症，原因是女性属阴，而性寒的花茶对女性身体机能会产生一定影响，寒底者更不宜过分饮用，除非加上配料以中和花茶的寒气，如菊花需加点枸杞、玫瑰花茶配红茶、桂花则加上甘草，均能有效驱除花茶本身的寒气。 使用透明茶具 花茶，除了是味觉上的享受，亦是视觉与嗅觉的享受。因此在冲泡花茶时，一般都会选择透明的茶具，以便一边冲泡一边欣赏花茶的美丽颜色，事实上，透明的茶具亦让你在泡茶时容易凭茶的颜色辨别花茶的浓度。另外，冲泡花茶亦会用上暖锅，以保持花香四溢的效果。只要点着一支香蕈座用的小蜡烛，已经绰绰有余。 玫瑰花：甘苦而温，排毒解郁，美容养颜。 玫瑰茄：汤艳味美，清热解暑，清斑美颜。 人参花：味苦性温，补肾壮阳，镇静抗疲。 金莲花：味甘性寒，解暑醒酒，美肤养颜。 金银花：味甘清凉，清热解暑，杀菌利尿。 ：味辛性温，理气开欲，避秽和中。 百合花：味甘性平，清火润肺，安神利眠。 桂花：味辛性温，化痰散瘀，提香增鲜。 野菊花：味苦清凉，散热解毒，活血降压。 千日红：味感性平，止咳定喘，清肝散结。 苦瓜茶：味苦性寒，理气调味，止痢排毒。 ：味炎性平，调经活血，疏通关节。 薄荷叶：性寒味辛，散风消毒，健胃驱虫。 这些都是我知道的花茶的作用，与大家分享一下啦，喝花茶固然是好的，但也不能喝太多哦，长期喝花茶对身体也是有一定的副作用的。 注意! 许多花饮具有用价值，但与其他中一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致。在决定长期饮用前，能找中医咨询，以免保健不成反致病。 人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用.其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。 花茶的作用：金银花茶 作用：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品； 茶 作用：多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的作用； 柠檬草茶 作用：建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用；此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等；※注意[孕妇禁用]※； 金银花茶 作用：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品；普洱茶 作用：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便；金银花茶 作用：清热解暑、清心润肺、养血止渴、加菊花、茉莉可有效治疗风热感冒，喉咙肿痛；胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功。

适量喝是有益的，凡事不要过量就好喝花茶有什么好处了。花茶的功效与作用1