二0二0年是什么时间入伏(二零二一年什么时间入伏)

什么时候入伏

什么时候入伏

二0二0年是什么时间入伏(二零二一年什么时间入伏)

二0二0年是什么时间入伏(二零二一年什么时间入伏)

二0二0年是什么时间入伏(二零二一年什么时间入伏)

二0二0年是什么时间入伏(二零二一年什么时间入伏)

二0二0年是什么时间入伏(二零二一年什么时间入伏)

什么时候入伏，相信大家都知道每年的三伏天都是热的，在日常生活中，很多人都想知道入伏天是怎么算的，也想知道什么时候是入伏天才能做好防暑的准备，下面我分享什么时候入伏，一起来看下吧。

什么时候入伏1

夏至临近，天气愈发的炎热起来，随着这节气的更迭，夏至之后不久，全年热的三伏天就要拉开帷幕，三伏也被认为是全年炎热的时间段，不但气温酷热而且湿气较大，空气仿佛都有一种沉重的黏稠感觉，潮湿闷热的天气让人直呼上不来气。所以只想着一动不动地趴着、伏着。所以这个不爱动的季节就被称为伏天。意思是躺平不想动。

夏至即将到来，三伏天也就不远了，冬天有数九寒天，夏季有三伏，两者是全年气温的极端，一个是为寒凉，一个正好相反正直酷热。数九比较容易计算，每年的冬至节气来临之后，就是数九寒天。而夏至虽然跟冬至具有相同的作用，都有作为极端天气的到来所衍生的节气，但三伏天却并非是夏至之后就开始计算。

三伏天在那一天出现，民间有好多种的计算方式，其中比较普及的算法有两种，一种是夏至之后三庚入伏。另外一种是小暑过后逢庚入伏。夏至之后的第三个庚日，就是进入三伏天的日期。从这一天开始正式进入了初伏。三伏天分别为：初伏、中伏和末伏。三伏天的天数则由夏至到立秋之间的庚日多寡而定，也就形成有的年份三伏天是三十天，而有的年份则会出现四十天的三伏天。

夏至三庚入伏，所谓庚日，就是古代用汉字代替数字循环的一种计日法，每十天一循环。庚处在第七位第七天。有的年份庚日出现的靠前，这就会形成夏至到立秋出现了五个庚日，那么这样的年份就会是四十天的三伏天，也被戏称为加强版的三伏天，如果庚日出现的靠后，则就会在夏至跟立秋出现四个庚日，那么这样的年份就会是三十天的正常标配版的三伏天。三十天标准版三伏天和加强版四十天的三伏天，区别在于一个是中伏十天，而加强版则是中伏二十天。

今年的夏至是即将到来，是在6月21号，农历的五月十二。因为今年的夏至恰逢占着一个庚日，所以在往后数两个庚日，就是入伏的头一天，根据计算，今年入伏时间即为：7月11号入伏，其中包括：2021年7月11日~2021年7月20日是头伏10天，2021年7月21日~2021年8月9日这段时间为中伏20天。2021年8月10日~2021年8月19日为末伏的10天。也就是说今年的三伏天从7月11号开始，一直到8月19日方才结束。今年也是加强豪华版的三伏天。

由于三伏天正处于小暑和大暑期间，所以民间还有另外一种三伏天的计算方法，那就是小暑之后逢庚入伏。也就是小暑节气之后的个庚日，即为入伏的时间。今年的小暑出现在7月7号，农历的五月二十八，小暑节气之后的个庚日，也是7月11号，所以这两种方法计算的时间是相同的。都是以庚日为时间来计算三伏天的入伏时间。

三伏天到来之后，大地开始被暑气笼罩，大地会吸收的热量多，而挥散的却很少，导致空气之中热量增多，不论是黑夜还是白天，都会热得让人喘不过气来，所以小暑大暑节气期间，俗语称之为：小暑大暑，上蒸下煮。三伏天到来之后，由于暑气带来的影响，对于生活作息和饮食结构，都要有一定的改善来应对，

三伏天都有哪些需要特别注意的

做好三防：

防暑：进入三伏天之后，由于温度、湿度过大，加上经常遇到闷热无风的天气，在这样的暑气蒸腾下，很容易由于大量的出汗，导致头晕脑花，的还会因为电解质紊乱而中暑昏迷，所以三伏天防暑是必须要注意的.事项。当夏季天气炎热日平均气温＞30摄氏度，或者相对湿度＞73%，当温度和湿度都处于较高峰值的时候，中暑发生的机率将会明显的升高。所以当气温达到临界点之后强制休息，也成为夏季必要的保护措施。

进入伏天之后，要适当地减少户外运动，避免剧烈运动产生大汗淋漓。可以做一些适度的活动，尽量避开气温的时间段出行。多喝开水、茶水、冰糖水、绿豆汤等饮品补充水分，避免由于水分大量流失导致中暑。

防湿：三伏天也是全年湿气的季节，尤其是三伏天降雨频发，雨后的蒸腾作用更是让人感到湿热难耐。比炎热的天气还要让人难受。所以三伏天也是防湿的重要季节。虽然三伏天酷热，但也不宜长久在空调屋内一直呆着。要适当地去户外活动，接受一下光照，能够起到排出湿气的作用，饮食方面避免油腻，多吃一些清淡食材，多吃一些苦味的东西，对于湿气都有很好的去除效果。

防寒：酷热难耐的季节防寒？事实还真的如此，虽然说三伏天是全年热的时间段，但这个阶段由于气温的原因，导致人体的毛孔经常处于打开状态，所以更加容易遭受到风寒侵扰。像浑身大汗直接去洗冷水澡，吃生冷的食物，或者是进入温度很低的屋内吹风，这些行为都会导致风寒入侵身体，从而导致身体出现不适。夏季遭受风寒一点都不奇怪，而且跟其他季节相比较，反而更加难以做出防范，所以防寒也是三伏天需要主要的事项。

吃了夏至面，一天短一线，夏至也是全年光照时间长的一天，但夏至之后，白昼开始逐渐的变短，黑夜会逐渐的延长。随着三伏天的来临，作息习惯也要有所改变，虽然夏夜比白天要凉爽了很多，但也不宜长期熬夜，保持良好的作息习惯。中午的时候要有午休，让身体在这个容易让人感到困乏的季节得到更好的休息，才能有饱满的精神去面对工作，如果熬夜不睡觉，白天肯定一副无精打采，这样的状况是什么事情也做不了的，对此你怎么看？欢迎大家补充评论留言。

什么时候入伏2

入伏怎么算

入伏代表夏天真正来到，正式开始热起来，入伏是从夏至后第三个庚日起就是了。三伏天的算法分为古代算法和新时代的算法，古代的算法是通过节气和天支地干的时间推算的，而新算法是通过公式计算的。

21世纪心算法——庚日公式：GR = （D - 【Y/4】) MOD 10（GR庚日、D偶数年1单数年6、Y年、【 】取整、MOD取余)

初伏GR加10（2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大于7时减1小于8时加9（2096年例外减1)，比如2006年GR = （1 - 【6/4】) MOD 10 = 0 （10)，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。

一伏是十天，三伏天中每个伏天都有10天。夏至之后的第三个天干的庚日，为伏的开始天。十天之后，又是个庚日，就进入了第二伏；十天之后，又是一个庚日，且是立秋后的个庚日，就进入了第三伏。每年进入三伏天之后，都是很热的，特别是中伏的十天（有时是二十天)，是热的。民间有“冷在三九，热在中伏”之说。

初伏天养生方法

伏天的确很热，但也不用困扰，民间有冬病夏治的说法，伏天治疗冬病，往往可以达到的效果。而且庚日又与肺金有关（庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里)，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的时机。

三伏灸

三伏灸，祖国医学的瑰宝三伏灸是我国传统医学色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。祖国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，是世界上早的预防医学，“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中代表性的方法，这种疗法是通过利用全年中阳气盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的中制成饼，通过有经验的针灸医生辨证分析后，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗。

伏天进补

民间有“头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚”，韩国人也有在伏天吃参鸡汤、狗肉汤等进补的传统，徐州人说“彭城伏羊一碗汤，不用神医开方”，可见在不同的地域都有三伏天进补的习俗。三伏进补养生，一定要把握伏天的特点：温度高，湿度大，白昼时间长，人相对睡眠时间少。进补应结合个人实际情况，分清虚实、对症补益，在医生指导下进行，若随意进补可能会加重人体损耗、火上浇油。如有哮喘、气管炎等呼吸道疾病的患者，在伏天不能贪吃生冷食品，虚寒体质的人要少吃寒性食物，如梨、西瓜、冷饮等。

夏练三伏

俗语说“冬练三九，夏练三伏”。这是古代长期养生修炼的经验总结。现代医学证明，在炎热的高温天气中，人体内会产生一种应急蛋白，可抵抗暑期对人体的伤害。由此可见人体本身有着适应不同环境生存的能力，在大寒大暑中锻炼身体，可提高身体适应不同环境的能力，所以古人认为养生修炼得到的人可以“不避寒暑，百毒不侵”。但是夏练三伏要辩证避开高温时段防中暑，医生提醒：这种锻炼方法对普通人不宜提倡，特别是年老体衰之人，或长时间生存于适宜温度环境的人和孩子，其适应不同环境的能力较低，所以，这些人在伏天中还是避暑气为妙。

2022入伏和出伏时间立秋

2022年立秋开始于8月7日20: 28: 57，农历七月初十星期日，结束于8月23日11: 15: 59，农历26日星期二。2022年蹲伏时间为7月16日0:00:00，次蹲伏时间为7月25日，历时十天。

2022年首伏:7月16日至7月25日，10天。

2022年中压:7月26日至8月14日，20天。

2022年底:8月15日至8月24日，10天。

输入伏特意味着输入“三伏”。民间有句话叫“初秋发生在夏至”，这是建立初秋的基础。历书规定“夏至落在第三个庚日”，意思是“从夏至日开始倒数”，然后在第三个庚日入睡。这里的“庚日”指的是古代《干支吉日法》中以“庚”为前缀的日子。

今年夏至至立秋之间有五个庚日，分别是6月26日(耿旭日)、7月6日(庚申日)、7月16日(武庚日)、7月26日(陈赓日)和8月5日(庚寅日)。所以今年盛夏有20天，整个三伏天一共40天。今年，时间更长了。

今年什么时间入伏

初伏或头伏 是夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子，第三个庚日为入伏，作为初伏的天；中伏或 二伏 是夏至后第四个庚日起到立秋后个庚日前的一段时间，第四个庚日定为中伏开始的天，农历七月前立秋者，则中伏为10天，农历七月后立秋者 则中伏为20天；末伏或终伏是立秋后个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间，第二个庚日定为出伏，即伏天结束。

具体到2012年，夏至日是6月21日，入伏日(夏至后第三个庚日)是7月18日，初伏7月27日结束；中伏天数为10天(因为农历六月20日立秋，属七月以前立秋)， 自7月28日至8月6日；三伏(末伏)自8月7日开始至8月16日，8月17日出伏。

2012年07月09日入头伏，7月19至08月09二伏，08月09至08月19末伏。中伏今年20天

是7月14日入伏。8月23日出伏。

入伏日(夏至后第三个庚日)是7月18日

2012年7月18日

前天

你可以使用360浏览器你的应用盒子，有万年历便于使用啊，，想查什么就查什么，祝你好运啊

2022年三伏天是30天还是40天 2022三伏天是有30天还是40天

2022年三伏天是30天还是40天

2022年的三伏天一共有40天，即从7月16日开始，8月24日结束。俗话说“夏至三庚数头伏”，意思是按照干支纪日法从夏至日开始数到第三个庚日就是入伏的天；末伏则是立秋节气后的个庚日。入伏和末伏固定的都是10天，中间夹着的就是中伏了，中伏是10天或者20天。

2022年三伏天的起止时间

初伏：2022年7月16日（星期六）-2022年7月25日（星期一），共10天；

中伏：2022年7月26日（星期二）-2022年8月14日（星期日），共20天；

末伏：2022年8月15日（星期一）-2022年8月24日（星期三），共10天。

出伏：8月25日（星期四）

三伏天

三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温且又潮湿、闷热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。

传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。

伏天的长短主要在中伏的别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况。

三伏天日期计算

三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。所以，划分三伏天，就是：夏至之后的第三个天干的庚日，为伏的开始天。比如，2006年的夏至，是西历年的6月21日，这一天的天干日是辛日，28天之后，就是第三个庚日，所以，2006年的7月20日，就是伏的开始；十天之后，又是个庚日，也就是7月30日，就进入了第二伏；十天之后，又是一个庚日，且是立秋后的个庚日，也就是8月9日，就进入了第三伏；如果是2007年，7月15日是第三个庚日，就是伏的开始（初伏）；十天之后，又是个庚日，也就是7月25日，就进入了第二伏（中伏）；十天之后，又是一个庚日，但是还没过立秋，再过十天（这年的中伏就有20天了），又是一个庚日，且是立秋后的个庚日，也就是8月14日，就进入了第三伏。这就是说，每年进入三伏天之后，都是很热的，特别是中伏的十天（有时是二十天），是热的。民间有“冷在三九，热在中伏”之说。

21世纪新算法——庚日公式：GR = (D - [Y/4]) MOD 10（GR庚日、D偶数年31单数年36、Y年、[ ]取整、MOD取余）

初伏GR加10（2084年例外不加）、中伏GR+20、末伏GR大于7时减1小于8时加9（2096年例外减1），比如2006年GR = (31 - [6/4]) MOD 10 =30 MOD 10=0 ，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日;2019年GR=(36-[19/4]) MOD 10=32 MOD 10=2，初伏7月12。

2O20年哪天入伏？

2020年7月16日入伏。2020入伏时间表：公历2020年7月16日（农历五月廿六）—2020年7月25日（农历六月初五），共计10天。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。

从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

扩展资料：

通过对1900～2050年入伏和中伏天数的统计，由此看出：

1、入伏在7月11日至7月21日之间。

2、中伏20天的可能性较大，会出现连续几年都是中伏20天的情况。

3、中伏10天的可能性较小，中伏10天的情况至少过2年出现一次，不会连续几年出现。

4、入伏在7月16日之前的，中伏都是20天。

5、入伏在7月20日之后的，中伏都是10天。

6、入伏在7月17日的，中伏多数是20天，极少数是10天。

7、入伏为7月18日的，中伏半数是20天，半数是10天。

8、入伏在7月19日的，中伏多数是10天，极少数是20天。

9、1997年的出伏日应该在8月26日而不是8月16日，晚出现在8月28日（11年）。