治疗颈椎病的偏方 治疗颈椎病的偏方花椒
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1、方一一、肩周炎的发病原因不明。
2、一般可由以下几种原因引起【方解】方中桂枝、芍调和营血,解肌散寒,地归芍苇芪活血益气通络,羌活、防风祛风胜湿,姜黄活血止痛,甘草调和诸,姜枣升腾脾胃生发之气而调和营卫。
3、:外伤、制动、受冷、受年龄影响代谢治疗颈椎病的方法(内分泌)改变、不明原因等等。
4、二、临床表现:患肩怕冷,活动时疼痛加剧,晚上有自发性痛影响睡眼。
5、在肩关节的前部、肩峰及后部常有明显的压痛,患者主诉穿脱衣服、洗澡擦背、提裤子、梳头、摸高等日常生活困难。
6、由于疼痛限制了肩关节的活动,再由于少活动使肩关节及其周围的组织发生粘连、挛缩,进一步影响肩关节的活动,的可形成冻结肩。
7、肩周炎有自愈倾向,但不治疗病程较长,平均可达两年,并有复发或两侧轮流发作的可能。
8、体疗康复是肩周炎的主要治疗方法,而且疗效较好,并能预防其复发。
9、三、体疗康复的作用1.改善血液循环,减轻和消除疼痛。
10、2.牵拉和软化肩关节粘连,消除功能障碍,恢复正常的关节活动。
11、,防止肌肉萎缩。
12、4.恢复生活、工作和劳动能力,预防复发。
13、四、体疗康复的方法1.自我:用健侧手的拇指和其余四指分别患侧的颈部、肩后部、肩峰、肩前部及整个上肢,手法可用摩、拨、捏,每次2次。
14、2.“爬墙”运动:面对墙,到点时停留10秒钟后放下为一次,共做10次2次。
15、3.徒手体:例如耸肩运动)、扩胸运动、回头望月(患手抬高扶墙,面部转向健侧(双手作游泳状)、俯身下垂摆动,身体前倾,患上肢前后摆动:借助吊环、哑铃、棍棒等器械在健肢的带动下进行上肢各方向的活动。
16、五、注意事项1.注意肩部保暖。
17、2.进行肩关节各种运动时,上体要保持正直,使肩关节得到范围活动。
18、3.循序渐进,每天有规定的活动次数,做时动作宜缓慢,不能用力过猛,以免再度损伤引起剧烈疼痛。
19、4.对心病、高血压患者应注意其心率、血压的变化,勿憋气,以免使血压上升。
20、5.在生活中要尽量利用患侧手进行力所能及的作,以促进肩关节功能恢复。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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