我学会了跳绳400字作文 我学会了跳绳400字作文二年级

我终于学会跳长绳了【作文】

我拿起绳子试了一下，觉得比较合适，就开始跳了起来。我跳啊跳，坚持着跳了下去。

再说跳长绳，还得从上几个星期，学校举办的“科技，艺术，体育节”说起。

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四年级跳绳作文300字 篇2

那是上个星期二的体育课。因为星期三就要比赛跳长绳，所以大家都抓紧时间练习着。前边的同学都随着长绳的翻转变着花样跳过去了。我羡慕极了，心里酸溜溜的。这时，轮到我了。我望着眼前这又粗又长、快速甩动的长绳，不由自主地害怕起来；听着那“、”震人心弦的触地声，我产生了畏惧的情绪，既想跳过去，又不敢跳过去。想起以前那无情的长绳的一声猛地打在脑门上，我退缩了，在同学们惊愕的目光和轻微的嘲朝笑声中灰溜溜地溜到了队伍那边，羞得一直从脸红到了脖子根，真恨不得地上马上出现一个大洞，然后钻进去。

那笑回荡在学校的上空，回荡在我们十几个人的心中！

今天是9 月3日，天气十分晴朗，我的心情也非常好。下午，我约了几个搞了我的课余生活丰富多彩。请看我的故事吧！一次跳绳子比赛。

我们准时到了那里，准备的绳子也都拿来了。比赛也就开始了。我排在第三个。我们的比赛规则就是看一分钟内哪一个人跳绳的次数多，她就赢。我们还准备了一些奖品，准备发给优胜者。

开始，个人就迅速跳了起来。她跳得非常快，简直让人看不到她手中的绳子。可惜好景不长，她跳了二十个就跳不动了，站了一会儿再跳，嘴中还在说：“看我的，一定要让你们佩服。”她一边说一边甩着绳子，看起来还满自信。可是她一跳却踩了一个空，逗得我们都笑了。她也笑了，而且笑得连腰都就弯了下来，跳绳只好停了下来。过了好一会儿，比赛才又进行下去。

轮到我了，我想我一定要比她们跳得次数多。我拿起绳子试了一下，觉得比较合适，就开始跳了起来。我跳啊跳，坚持着跳了下去。跳了不知道有多久，我觉得该有几十分钟了，怎么搞的我的一分钟会怎么这么长？也好，如果我能够坚持下去，那我不就可以多跳几下了吗？不就比她们的成绩要好了吗？我终于支持不住了，然而这时，时间也恰好到了。我这个人一下子瘫倒在地上，坐在那里一动也不动。旁边的人告诉我：“你跳了267个，到现在你是，跳得多。”我高兴得从地上跳了起来，人也好象增添了无穷的力量。有人说：“别太得意，后面可能有人会跳得比你还要多。”我没有理睬她默默地看着别人在跳。

比赛终于结束了，后面跳的人没有一个比我跳得多。啊，我跳得多，我得了名！我手里拿着奖品，脸上挂着笑容……

作文需自己写

四年级跳绳作文300字

每个班的同学们都很积极，我看见一个同学拿着自己亲手制作得五彩缤纷的小旗、横幅或小木牌呐喊助威；还有那些无所事事的同学，有的是和同伴聊天；有的则自己一个人静静的坐着。也许是在为自己的班集体默默祈祷吧！跳绳比赛越来越激烈，这些叽叽喳喳的“小麻雀”，也立刻安静了下来，看来大家都是挺为班级着想的。

在学习、工作乃至生活中，大家都经常看到作文的身影吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我为大家收集的四年级跳绳作文300字10篇，希望对大家有所帮助。

四年级跳绳作文300字 篇1

记得那次跳长绳，是既兴奋又紧张，至今都记忆犹新。

一节体育课，体育老师让我们跳长绳，男女各一组。老师说：“叫两个大个同学摇绳。”这时金燕和杨宁冰自高奋勇的站了出来。跳绳的同学站在一侧，当绳子形成一个大弧时，老师个跑去跳了过去，同学们没有一个敢跳过去的，体育老师说：“别怕掌握好节奏，慢慢来。”赵书冉这时跑了过去，顺利的跳了过去，第二个是孙燕姿，也非常轻松的跳过去，有了带头的同学们也纷纷跳了过去，轮到我时，我跑到长绳边上看着跳绳一圈一圈的转动就是不敢跳进去，心跳得很快，脸都红了，老师说：“不要紧张，靠感觉走。”于是我下定决心冲上去，哈哈，我成功的跳了过来，老师说：“不错，继续努力，熟能生巧。”我说：“好的。”就这样我跳了一节长绳，更加熟练了。

跳长绳是一项能团结班级体和增强体质的运动。

星期五早上，课间活动是我们盼望已久的跳长绳比赛。我们既高兴又紧张。

到了比赛的制定地方，我紧张极了，心砰砰直跳。组比赛开始了，同学们一个一个地跳过去，每个同学就像一只一只小燕子一样轻盈、灵活。开始跳得很顺利，由于一个同学没接上，下一个同学就跳坏了。结果组只跳了83个。

比赛结束了，我们得了二年级段的第二名。我们心里特别高兴，脸上乐开了花。大家有说有笑地走8. 场面描写的跳绳作文五百字室。

这次跳绳比赛，增进了同学们之间团结协作的能力。

四年级跳绳作文300字 篇3

4月17日早上，我们广播体做完马上就去图书馆前面测试跳绳。先是男孩子跳，我是帮何屹超数，他一分钟就跳了137下。我在心里想，啊，他跳得太快了，真不可思议啊！

轮到我跳了，杨老师一吹哨子，我就马上开始跳了，跳着跳着，我就感觉有点累了，就放慢了脚步，但是我还是没敢放得很慢，我要坚持到底，一分钟终于到了，耶！

我跳了136下，我还是次跳得那么多，我心里觉得很满意。回到家里，我高兴地对妈妈说：“妈妈，今天我在学校里跳绳测试跳了136下。”妈妈说；“你真棒！”我高兴地笑了！名师点评：文章写得不错哦，将记叙文时间、地点、人物、几个要素都交代清楚，而且，文章跳绳测试的过程表现描写细腻、逼真，“跳着跳着，我就感觉有点累了，就放慢了脚步，但是我还是没敢放得很慢，我要坚持到底”，真实地反映出小作者当时的'感受。流利的表达让人阅读起来感觉很舒服。希望小作者继续加油！

四年级跳绳作文300字 篇4

条条彩绳空中舞，阳光洒向大地，散出一片余晖。三跳将至，场上同学们热火朝天地练习跳绳，绘成一幅生机勃勃的绚丽的图画。

“一，一，进！”一阵急促有力的声音传进我耳畔。回眸一看，一群一年级弟弟妹妹们眼睛闪着兴奋的亮光，粉嘟嘟的小脸在大绳前跃跃欲试。

只见一个激动地稳稳站在绳前，粗壮的大绳似一条蟒蛇凶狠地抽打着他。可一点都不畏惧，脚尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犊般充满活力地冲进去。不料，刚进去，还没抬脚，大绳便轮了过来。跃过脚尖，打到脸上。他摔倒了。我紧皱眉头，为他揪心。

阳光炽烈烧着大地。紧咬嘴唇，两只瘦弱的小手扶着地，双臂一撑，两只腿一弹，又跳了起来，拍拍身上的土，露出灿烂而又动人的微笑。刚刚被抽红的疤痕瞬间变成了久违的红晕洋溢在他的双颊上。又站在绳前，继续准备！

我会记得，那阳光下充满活力的小身影！

我会记得，那颗金子般坚实不懈终于轮到我们第二组跳了，我紧紧地跟着张宏宇，学着他的动作，左脚一点，右脚一跳。同学们大声喊着：“加油！加油！”我们信心加倍，同学们越跳越好，越跳越快，一次也没挑坏，经过大家的齐心协力，一共跳了95下。的心。

四年级跳绳作文300字 篇5

放暑的一天，我正在看电视，爸爸见我一直在房间里，非要我出去运动运动，我想作业已经写完了，就出去运动一下吧。

来到体育场，爸爸拿出一根跳绳给我。我对爸爸说：“爸，我不会跳绳啊！”爸爸说：“不会跳可以学啊。”我接过跳绳，跳了一下被绳子绊住了，我又跳了一下又被绊住了，我就有点心灰意冷不想跳了。爸爸问我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳绳太难了，我不想学了”我说。我刚准备回家，爸爸拉住我并告诉我：“跳绳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。”这次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，经过爸爸的指点，我慢慢的跳了起来，一个两个不断的跳的多了起来，而且会学会了很多的花样。爸爸说：“女儿，我们来比赛吧?”我说：“好啊!”。我暗暗用劲，跳的越来越快，结果比赛我却赢了，我很开心。

经过学跳绳，我知道了做什么事情一定要坚持不懈，不能轻易放弃。

星期四下午，学校举行跳长绳比赛。比赛分年级进行。

终于轮到我们一年级了。宋老师把我们带到场上，让我去抽签，我抽中了2号。

比赛就要开始了，我的心里像装了一只小兔，怦怦直跳。我是班里打头的，当我轻轻往里一跳，比赛就开始了。

宋老师和有节奏地甩着绳子，同学们像一只只机灵的小兔，蹦着跳着过去了。眼看轮就要成功了。就在这时，排在一个的王辰轩被绳子轻轻绊了一跤。此时，我已冲到绳子跟前，见情况不妙，马上后退，可已经晚了。我也被绳子绊住了。

接下去的几轮，王辰轩多次被绳子绊倒，我觉得很可惜。要知道，平时练习时，我俩配合得非常默契。

“嘟”，随着一声哨响，比赛结束了。裁判宣布我们跳了240下。240下，到底是好还是呢？带着一肚子疑问，我们跑回了教室。

四年级跳绳作文300字 篇7

记一次跳绳比赛吉林省松原市大唐长山热电厂子弟学校四年一班高雨琪上学期，政教处组织了一次跳绳比赛，我们四年组的全体师生都参加。

下午1点整，全体师生在两楼中间。即将上场的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看！四（1）班的选手个个斗志昂扬。他们都认真做着准备，等待着场上一决高下。

只听一声枪响，比赛开始了。选手们个个神采飞扬，脚下生风，跳绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“叭叭”的声音。我担心的是我们班的田东，田东是这些选手中慢的一个。我们不禁大喊：“田东，加油！”田东好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，田东手里的绳摇得更快了，他简直像一只小燕子在飞舞。可惜，正在他跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。

，我们班以120分的总成绩获得了第二名。我们虽然没拿到冠军，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！

四年级跳绳作文300字 篇8

今天，我过了一个快乐的星期六，那是因为我们作文班上老师领我们跳长绳了。

走出教室，阳光明媚的天气使同学们心情愉悦。我们好像出笼的小鸟，激动地开始跳绳，有的同学叉开腿，做出了准备动作，有的同学左腿在前，右腿在后，随时准备“出击”，还有的同学向手上涂点唾沫，，卯足了劲，好像要在局里“稳拿冠军”。跳的时候，一个同学轻盈的一跃就跳过去了，跳完后还得意洋洋的摆了一个“耶”的姿势，还有一个同学不会跳，所以就从绳子下面钻过去了，同学们就发出了一阵遗憾的“嘘” 声。

我们热火朝天的跳绳感染了老年人----张琪坤的姥姥，她也加入了进来，我们又多了一个新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶，在长绳间上下飞舞。看到她返老还童的样子，我们都笑了。终于轮到我了，我一个箭步冲上去，又蹦跳了几下，就闯过了这道难关，但我并没有像其他同学那样兴奋。

因为我想起了我以前像只笨重的北极熊一样跳着，备受同学的冷落，再看看身上有的地方已经“挂了彩”这是不会跳绳时留下的。但现在呢?我跳得很好，因为我在家里刻苦的训练，才得到了今天的辉煌成绩。

虽然绳子给我留下来伤痕，但我依然爱着跳长绳！

跳绳中我又找回了自信。

四年级跳绳作文300字 篇9

下午，学校里举行跳绳比赛。老师带着我们有秩序的进入场，我们安静的坐在位置上，等着看精彩的跳绳比赛。

比赛结束后，王老师告诉我们，我们班输了，得了一名，我心里很遗憾，我希望下次我们班经过努力，肯定会得个好成绩的。

四年级跳绳作文300字 篇10

跳绳比赛快到了，老师为了让我们加强技术，每天让我们训练跳绳。在跳绳的途中，有许多酸甜苦辣，你想听我讲讲吗？

酸：有几次，我们总是学不会，不是绊倒，就是连不起来，每次牛奶做完总是一个走，不停地训练，一次又一次，不停的训练。

甜：虽然每天训练非常辛酸，但正是这样，才让我们的技术不断提高。我们一个接一个，“刷刷！刷刷！”，每当我们跳到一百下的时候，每个同学都欢呼雀跃，一蹦三尺高，欢乐的笑声响彻云霄。

苦：有时体活课我们到小场上去训练，那时，烈日炎炎，地面都烫烫的，在那么毒辣的阳光下，我们还坚持训练，虽然满头大汗，但我们心中一想起比赛就充满了斗志，坚持不懈。

辣：在这段训练的过程中，我也失败过多次，也摔跤过，虽然感觉有点累，苦。可我越是这样，就越有斗志。

虽然跳绳有不少酸、苦、辣，可也有许多甜。俗话说得好“失败是成功之母”。我相信，只要坚持不懈，就一定能取得好成绩！

跳绳的400字日记

我的课余生活是多姿多彩的，有篮球，有乒乓球，还有跳绳。其中，我喜欢跳绳了。下面是我为大家精心整理的关于跳绳的400字日记，希望能够帮助到你们。

跳绳

今天晚上，我在奶奶家吃完晚饭后，就回家写作业，不一会儿，作业写完了，我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。

下去后，我们选了一块宽阔的地方，练起跳绳来。我跳呀跳呀!终于能单个地跳了100个了，过了一会儿，来了三个大哥哥，他们观察了一会我的跳绳姿势，就对我妈妈说：“阿姨，我看出来了，跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来，再重新开始下一个。”我妈妈说是这样的，一直连不起来，很急人的，大哥哥很热心地说：“阿姨，让我教教吧。”大哥哥一边一边讲解：“你这样，每次绳子摇到后面不要停顿，让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的，效果还是不好，大哥哥又想了一招，让我先练习摇绳，说绳摇得连贯了，再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习，果然有效。

这时，其中两个哥哥去买东西了，那个哥哥就大声喊：“能连跳2个啦!3个啦!”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋，我就更加加倍的努力，忘记了累，大哥哥边看着我跳绳边喊：“四个啦!五个啦!……”我跳得越来越多，大哥哥就更高兴了!

岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。我喜欢跳绳!我明天还要继续练习跳绳!

跳绳

说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋;不会的，连连叫苦。

回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步可是她一跳却踩了一个空，逗得我们都笑了。她也笑了，而且笑得连腰都就弯了下来，跳绳只好停了下来。，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。

通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。

跳绳比赛

今天下午，我们学校举行了跳绳比赛，我的心情特别激动，大家摩拳擦掌的准备，都期待着比赛的我们班个上场的是许嘉雨，在比赛前我们都鼓励他一定会跳出好成绩的！比赛开始了，“加油，加油。”我们大声的喊，喊声都快把耳朵给震聋了。我们听到了夏老师的口哨声，就知道比赛的时间已经到了，许嘉雨跳了一百多下。我们班第二个上场的是郭恒安，只听一声哨响，比赛开始了，他跳的很快，结果得了第四名。接下来的是尚进，他跳了一百四十八下，我们想都没有想到他会跳得这么快，他得了名，为我们班争光了。王老师表扬了尚进。胜利。

比赛先从一年级开始，于是我们就在场外练习等待。一年级的同学可能是太小的原因，他们跳得不怎么好，一个班比一个：有的班级只跳了一个，有的班级一个都跳不过去。一会儿的功夫就到我们班了。这次比赛，每个队都是十人为一组，有两次跳的机会。我们班有四个队，可能是太心慌的原因吧，我们的记录才14个。看来我们拿不到名了。

坐在班级座位上，我耐心地等待比赛结果。大队辅导员宣布：“现在我公布二年级跳大绳的比赛结果。鼓励奖是二(2)班。”什么?我们没有得鼓励奖?我的心一下子跳了起来：“我们班一定得三等奖了。上星期的武术体赛，我们得了鼓励奖，很让张老师失望，今天得三等奖，她应该高兴了吧?”我正想着，大队辅导员宣布了第三名的名单，仍没有我们班的名字。“我没有听错吧?难道……”我正疑惑着，大队辅导员宣布了：“二(1)班，第二名!”这真是太意外了!我扭头看了看班主任张老师，她也正对着我微笑呢……

跳绳的作文

我羡慕看到其他孩子在场上快乐地跳舞。我妈对我说：“不会跳就学！谁生下来就跳绳。”我也想过，所以下定决心要学。但是万事开头难。当你跳的时候，绳子总是钩住你的脚。真讨厌！妈妈见我不想跳，就耐心地手拉手教我。在妈鼓励下，我每天都跳舞。虽然跳得很慢，但毕竟学会了。

在学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？以下是我收集整理的跳绳的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

第二个比赛项目是跳绳中的个人1 分钟“蹬三轮”。这个名字很形象，跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样，只不过是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的柳舟同学上场了，我们都大喊起来了，“柳舟，加油！”，“柳舟，得”！……气氛可热烈了。柳舟1分钟内跳了180多个，我们班同学都欢呼了起来。

跳绳的作文1

下午的第三节课是课外活动，老师要求我们每一个人学习一种花样跳绳。老师让两个人甩绳，一共有两个大跳绳。两个跳绳都向里面转，先甩左边的那条绳，再甩右面的那条绳。

我在队伍的中间。起初，我觉得这种花样跳绳很难成功，所以先看着前面的同学跳。有很多的同学都跳了进去，我也觉得这种花样跳绳也不难嘛！便整个人精神起来，甚至想快点儿跳进去。

经过了好久，终于熬到了我。看着两条绳在空中飞舞，绳子打在地上，发出了“”的声音。我找准时机，一下子钻了进去。但我刚准备想抬脚，绳子便碰到了我的腿。老师对我说：“你跳得太慢了。”

吸取了上一次的教训，我不再跳的那么慢了。我钻进跳绳里面，把腿抬得高高的，速度也明显比原来快了，生怕自己短，大约跳了五六个以后，我断了。但我还是很高兴，起码我会跳了。

我终于学会了跳花样跳绳，完成了老师留给我的任务。

跳绳的作文2

木板拿来后，灵灵就把木板放在河面上，小兔彩彩就顺利地过来了。小猪让小猴拿着绳子的一头，自己拿着另一头，彩彩在中间跳，天上小鸟正唱着欢乐的歌呢。

跳绳的作文3

我学习跳绳很长时间了，可是每次只能跳一个，我觉得跳绳好难呀。我决定在放的时间里学会跳绳。晚上，我和姥姥、妈妈在院子里跳绳，妈妈给我做了，她让我把胳膊收紧，不要张得太开了，我一次又一次的练习，出了好多汗，真累啊。我一下找到了跳绳的感觉，通过练习，妈妈终于把我这个小笨蛋教会了。我现在多能跳十几个呢。我还要多练习。

跳绳的作文4

星期天，我写完作业后，就拿着跳绳去跳绳，一开始我让妈妈出来给我记录一分钟能跳多少个，妈妈按下手机里的计时器开始计时，然后我用快的速度跳了起来，只听妈妈说了一声：“停”，我就立刻停了下来，妈妈说我跳了一百三十二个，我高兴极地蹦起来，后来，我越跳越多直到现在我一分钟能跳二百多个了。

后来我就开始挑战别人了，次我和我们班的同学张海星比赛，我心“怦怦”跳着，可是我看见张海星一点儿也不着急，只听见“开始”这个声音他就开始跳了，哎呀！我还没反应过来呢!后来，我反应过来的时候才开始跳可是已经来不及了。

小朋友们，你们看了我的故事，是不是很精彩？

跳绳的作文5

今天中午吃完饭，我闲的没事，我就下楼去跳绳。

我试跳了一下，一个也没有跳成，母亲就让我手脚配合好，等绳子甩到脚下的时候应该猛的一跳而且得跳高一点让绳子过去。我根据母亲说的跳了几次，果然比原来有了进步，跳了一两个，我又接着

跳，可还是没等绳子甩到脚下的时候就蹦了，母亲说我该蹦的时候不蹦，不该蹦的时候乱蹦。所以我要多多训练跳绳，争取一次能跳一百个。

跳绳的作文6

一天，在体育课上，我碰到一件让我为难的事段老师说每一个同学都要学会跳绳，下个月和一班比赛。听到这句话，我愣住了，心里想：我不会跳绳呀，这可如何解决呢?

正当我在着急的时候，忽然听到有一个同学在叫我，说：“走吧，课间的时候咱们一块练。”我回头一看，啊!是杨艳，她想教我，我可真高兴。

下课了，大家来到场。杨艳先教我把绳子放在脚前再跳过去，第二次让我单脚跳，第三次让我连续跳，初连续跳时，一直绊着脚，后来通过慢慢的训练，跳过去的数目愈来愈多，1个，2个，3个......，竟跳到了7个，我高兴的笑了。

通过这件事情，我了解了一个道理：坚持就是胜利，做事不可以半途而废，不然就会前功尽弃，一事无成，更让我了解了同学之间的友谊是多么可贵啊!

跳绳的作文7

今天下午的作文课上，王老师神神秘秘终于轮到六年级了，我们2个班的16个运动员都做好了准备活动。只听哨子“吁”的一声，6个运动员飞快的跳着绳子。地从口袋里掏出一根跳绳。王老师说：“你知道我用跳绳做什么吗？”大家异口同声：“当然是跳绳。”王老师说：“你猜对了。”

我准备好做准备工作了。王先生先脱下外套，然后换上一双运动鞋。然后踩住绳子，双手用力拉。

我开始跳绳。王老师一开始跳得很慢，后来慢慢加快了速度。快的时候绳子像银蛇一样在空中飞，还发出“呼呼”的哨声。我看到王先生右脚抬起来用左脚跳，左脚抬起来用右脚跳，又跑又跳，用花绳跳。

这时，教室里响起了经久不息的掌声。我想知道王粲这么大了怎么跳绳。

跳绳的作文8

今天下午第二节课，我们的单人花样跳绳比赛开始了，我们班同学跳的时候，我在心里喊着加油，因为，如果他们赢得了比赛，就给我们班争光了，我也给他们报了很多希望。今天的比赛结束了，我们明天要比赛双人跳绳，后天要比赛三人跳绳，我们要加把劲呀。

跳绳的作文9

今天第二节下课的时候，周楚涵让丁老师在场上测试她的小绳计数跳，我也一起跟着去观看。

丁老师说：“预备，”只见周楚涵紧紧握住跳绳的手把，双腿并拢，抬起胳膊让小绳贴着小腿。随着一声：“开始”，她的手腕快速的转动着，绳子一圈一圈的摇摆，她一跳一跳的，脚尖轻点地面，就像踩着风火轮，嗖—嗖—嗖的。她的辫子也有节奏的一甩一甩，看得我都有点眼花了。她跳着，我们也数着：“31、32、33、34、……”转眼间，30秒过去了，丁老师说：“时间到，”周楚涵气喘吁吁地停了下来，头上微微出了些汗。丁老师问道：“周楚涵30秒跳了几个？”大家齐声说：“30秒跳了51个”。丁老师又说：“要是这样的话，周楚涵一分钟就能跳100多个，还是发挥的不错，但是，还是要努力！”

周楚涵听了丁老师的表扬，高兴地收起了跳绳室休息。

跳绳的作文10

跳绳是我喜欢的运动之一。每天下课，我都喜欢和同学比赛跳绳。

今天课间，我看见我的同学陈思旋正在跳---“挽花”。我很想学。于是，我走上前去，很小心地问她：“你可以教我跳“挽花”吗？”“当然可以。”她边跳边回答。“那咱们现在就跳好吗？”“好”陈思旋一边，一边给我讲跳“挽花”的要领：“你先跳几下，之后把手臂交叉，跳一下，伸开，再跳一下……。”我按照她说的.要领开始跳了，次，由于我的动作没有到位，绳子抽到了我的耳朵……。有一点痛。经过几次的练习，我终于成功了。

今天，我很开心。我不仅学会了花样跳绳，还让我懂得了一个道理：只要付出努力，任何事都可以成功。

跳绳的作文11

上学期，我不会跳绳。看到其他同学跳得这么好，我很羡慕。我暗暗下定决心：一定要学会跳绳！

说起来容易做起来难。我学了几天，还是不会跳。我觉得很难过：好难！算了吧！

妈妈知道了，说：“跳绳不好学！好像一块大石头挡住了你前进的路。是想绕开它，还是想通过自己的努力把它搬开？”

我觉得：在困难中走来走去是懦弱的。我必须搬动这块大石头！爸爸帮我拆跳绳，让我一步一步分开做。熟悉了自然会跳。经过一周的努力，当我成功跳过个的时候，我觉得好开心！接下来的一段时间，每天吃完饭我都会下楼跳半个小时，风雨无阻。好事多磨。我从一跳到三再跳到十。现在我一次能跳八十八！

终于学会跳绳了！我终于想动这块大石头了！

跳绳的作文12

现在我可以和其他孩子在场上跳绳了。太幸福了！

跳绳的作文13

有一天，老师说再过一个月，学校要举办跳绳比赛。让我们每天花时间练习。学生们听着，说了很多：他们会跳，脸上喜气洋洋；我不会。我一直在抱怨。

回到家，拿出跳绳在外面练，突然想起来自己根本不会跳。这是怎么做到的？第二天，我让姐姐教我跳绳，姐姐同意了。在姐姐一遍又一遍的下，我终于明白了跳绳的技巧，但一次只能跳绳一根。体育课第三天，夏老师看到我这个样子，亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我进步了，学会了一口气跳十几下。接下来的一个月，我每天都练跳绳，跳的次数增加了。

逃学比赛终于开始了。哨声一响，学生们就在绳子上上下下地跳着舞，并迅速地在绳子之间跳跃着着陆.我也不甘示弱，使劲跳。一分钟过去了，我跳了一百四十四。我兴奋得跳了三英尺高。

通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么都可以。

跳绳的作文14

我们的生活中，有许许多多的乐趣。打羽毛球，打乒乓球，跳高，跳远，而我的乐趣就是跳绳。

一天，阳光明媚，我和同学们相约在体育场进行跳绳比赛。

我们拿出了各自准备下跳绳，还选定了一个裁判员。比赛快开始了，我们手握绳柄，两腿扎地，随时准备着比赛的开始。

裁判员一声哨响，绳子飞快的甩了起来，犹如条条的彩龙在飞舞，绕起来时就像一个圆一样，而且绳子就像流星一样一闪而过，相当的快。无数条的绳子甩在地上。发出“一一”的声响，弄得地上尘土飞扬。跳的时候，手跟着转动，腿也在跳来跳去，就像在玩蹦蹦床一样。我们在一起玩跳绳，非常的快乐！

我喜欢跳绳，其乐无穷！

跳绳的作文15

10月20日，年度运动会终于到了。

经过一个上午的比赛，下午，跳绳比赛将开始。

我们来到指定位置，只听见裁判的哨声响起，长长的绳子挥动着。领头的学生冲进去，跳起来，然后降落，然后迅速离开。后面的同学跟了上来，还没等开头的同学完全出去，就钻进了长绳子里。后面的同学动作很流畅，没有让长绳子闲着。

轮到我跳了。我跟上同学，然后迅速来到长绳子的中心。我跳起来，落地后快步走到尽头。

比赛进行到一半，大家越跳越快，有同学停了一会儿才进入长绳。但是过了一段时间，同学们互相鼓励，跳了进去。

比赛快结束了，大家都在加速。虽然今天有人开始训练，但是大家配合的很好.哨声响起，比赛结束了。

虽然我们不确定是否夺冠，但是只要我们努力，一定会有所收获。

写《我学会了跳绳》的作文

为了这个对我来说十分有意义的“进步”，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要坚持到底，只要练到一定的程度，会赢得一个飞跃地发展，正如古人所说的“一分耕耘，一分收获”！

春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛，每看到同学学会了摇绳，妈妈教我跳绳。按照妈指导。我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，做好摇绳的准备，向前摇绳的同时双脚原地跳起，没跳过去。再来一次，又没跳过去，绳子还抽到我的腿上，真疼呀。一连跳了几十次，都没有跳过去，我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话，“做任何事情都不要轻易放弃”，我鼓起勇气，让妈妈再给我，我认真地观察着。原来，当绳子被摇到身前刚要落地的同时双脚跳起，并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳，这样，绳子又被从身前摇到了身后，就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子，双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作，我跳过去了，真的跳过去了，我太高兴了。们熟练地摇绳，还不停地变换跳绳花样，我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。

后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，终我们取得了胜利。

星期天，我和妈妈来到小区的花园里，准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈指导，我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，然后双手向前挥绳，果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。

通过这次学跳绳我懂得了：做什么事情都不要轻易放弃，只要你认真观察，勇于尝试，就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我很喜欢跳绳。

我学会了跳绳

星期天，阳光明媚，蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云，我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。

我终于学会了跳绳，原来跳绳也很简单嘛，我明白了一个道理；世上无难事，只怕有心人。

跳绳的作文

实不相瞒，我体育有两项让人不快。一项是仰卧起坐，一项是跳长绳。不过令人欣喜的是，以前令我头疼不已的爷仰卧起坐已经在我强大的攻势下退缩了！以前，拼尽全力、勉勉强强才得出令人不悦的成绩―每分钟多23个。现在，经过我每天晚上的努力，渐渐进地，30个、35个、40个……我终于击败了它！

小朋友们喜欢跳绳吗，我为大家整理了关于跳绳的作文，大家一起来看看吧。

篇一：跳绳的好处

在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：“初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。”

“谢谢爸爸!”我兴奋地说。

“妈妈，我要买硬绳!”我对妈妈说。

过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。

我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好，不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。”我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊!我委屈地说：“谢谢老师，我知道了。”

在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。

我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。

我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。

跳绳的好处真多我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。啊，希望你也可以常常跳绳!

篇二：学跳绳

起初，我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想：“哼，就你们会跳绳吗，怎么这么小看我?”我便开始暗暗下功夫练习……

刚开始练跳绳的时候，我不知道该怎样跳，便上网查资料。我看到专家发的帖子说：“跳绳靠手腕发力，听到“”一声响时，就向上跳跃。”我出去试了几下，结果都没有成功，反而还摔了个开花，四脚朝天，真实得不偿失啊!

过了老半天，我终于学会了跳绳。虽然会跳了，但还不是很熟练。俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我一定要勤练习，这样才能有进步呀!

跳绳令人快乐，我喜欢跳绳。

篇三：学跳绳

学校要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。我找出绳子来，决定补上这一课。

我按妈妈教我的动作要领开始练习，可是，无论怎么跳，我都跳不过去，不是被绳子绊倒了，就是绳子缠在衣服上了，我觉得学跳绳太难了。一气，把绳子摔到地上，不跳了。妈妈鼓励我说：“学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌无数次脚，才能学会。要有恒心和毅力，只要你坚持练习，没有学不会的。刚买回跳圈时，你不也不会跳吗?现在不是跳得很棒吗?”我觉得妈话很有道理，捡起绳子继续练习。

课间，同学们都拿出绳子练习，他们都跳得很好，有的跳得特别快，有的会翻着花样跳，有的几人一组跳……唯独我一个也不会跳，我懊恼极了!在练习的时候，我又不小心崴了脚，同学们都嘲笑我，骂我“大笨蛋”，我感到无地自容，想放弃学跳绳。

我把心事讲给妈妈，妈妈爱抚地拍了拍我的头，笑着问：“别人的看法就那么重要吗?再说，你认为他们这样做对吗?”我不解地回答：“可我确实笨得连一个都跳不过去……”妈妈和蔼地说：“别忘了你是直接跳级入的学，是初学跳绳，能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗?你的同学在刚学跳绳时，没准儿比你出的洋相还多呢……不要在乎别人说什么，况且，别人的'说法又不一定对，相信自己，这很重要!”

功夫不负有心人，坚持练了几天，我终于学会跳绳了。虽然我还比不上我的同学，也可能参加不了这次比赛，但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。

通过学跳绳这件事，我明白了一个道理：我们做任何事情都要有恒心和毅力，不要被别人的看法左右，只要我们坚持不懈地努力，总会成功的。

篇四：学跳绳

在大班的时候，因为我在那个时候没有学过跳绳，所以我只好在别人跳绳的时候，自己看着别人跳。

有一天，我终于忍不住了，于是回家对妈妈说：“妈妈，您能不能给我买根跳绳?”，妈妈爽快地答应了。

第二天，我带着崭新的跳绳来到，我自信地想;“我虽然没有跳绳，可我相信，我肯定次跳绳就能超过所有同学”。我越想越感觉美梦成真了，突然，我听到了一阵叫声，一下子，就像闪电一样惊醒了我的大脑，原来老师一声令下，同学像飞一样地跳了起来，我也便手忙脚乱地跳了起来。可是，我一跳起来，就摔了一个嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，没跳好。”，我调整了一下情绪，但我费了九牛二虎之力，还是没有跳起来。过了一会儿，放学了，我就不声不想地回了家。

一回家，我就对妈妈说：“妈妈，全大班就我一个人不会跳绳了。”，说完，我又哭了起来。妈妈对我说：“别哭了，我来教你!”，话音刚落，妈妈就一边说一边着，教我在绳子甩过来的时候，就要往上跳。

后来，我那天上午，天气晴朗。小猪大大和小侯灵灵来到小河边跳绳，大大把绳子的一头系在树上，另一头自己拿在手上甩，灵灵在中间跳绳。就在它们玩得正开心的时候，突然，它们俩听到哭声，转头一看，那不是小兔彩彩吗？它们俩问：“彩彩，你哭什么呢？”彩彩说：“我看你们玩得很开心，也想玩，行吗？”照着妈话去练，虽然比以前好了许多，可还是跳起来容易被绳子绊倒，我都有点泄气了。后来，妈妈又鼓励我说：“要学会跳绳，还必须要有;恒心和毅力。妈妈相信你通过努力一定会成功的。”。

我学会了跳绳作文求解答啊！

我沮丧极了，垂头丧气地呆着，过了一会儿，又轮到我这组了。我又燃起了熊熊的希望之火，决定不再丢脸了。便回忆起刚才其它人的动作要领，同时注意观察前边的同学怎么跳，心里还默默叨念着：“不要怕，不要怕，不要……”前边的同学冲出去了！她刚跑出去，我稍稍停顿后，便鼓足勇气，小跑着进了刚才同学的位置，随即随着长绳子的甩动，在绳子子快碰到自己时用力一跳，右脚先落下，并在第二次绳甩来时迅速从斜边跑出去。一次，又一次，我成功了。我―终于克制住了自己的恐惧，能轻松自如的跳长绳了不起！是呀，世上无难事，只怕有心人！当我昂首挺胸，得意洋洋地走出去时，同学们都笑了。那笑里包含着鼓励，包含着欢乐，包含着对集体的自信和希望！

跳绳，许多同学都很拿手，但对于我这个其它功课虽好，体育方面却是“低能儿”的人来说，有着一种恐惧感。寒结束前，体育老师叫我们在期里练习跳绳，为由于放回老家的缘故，跳绳的事儿就被我抛到了九霄云外去了。有一天，妈妈忽然提起我体育成绩不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立马拿起绳子，到走廊上练习。可是，我只能笨手笨脚地跳两下，不是绳子把脚绊住，就是绳子被脚拦住，根本无法做到老师所讲的“用手腕甩绳，脚步轻盈，手脚配合自如”。我有些灰心丧气了：“算了，明天再练吧！”我正准备把绳子收起来，妈 望采纳！.下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生，我下定决心努力练习跳绳。

由于放回老家的缘故，跳绳的事儿就被我抛到了九霄云外去了。有一天，妈妈忽然提起我体育成绩不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立马拿起绳子，到走廊上练习。可是，我只能笨手笨脚地跳两下，不是绳子把脚绊住，就是绳子被脚拦住，根本无法做到老师所讲的“用手腕甩绳，脚步轻盈，手脚配合自如”。我有些灰心丧气了：“算了，明天再练吧！”我正准备把绳子收起来，妈妈看见了，责备我半途而废，缺乏吃苦精神，并严格地要求我饭前跳30分钟，不得马虎。我试了一次又一次，终于可以摆脱“两下”之苦，初尝“十下”之甜了！

后来几天，我有点小腿肿胀，每跳一下都会产生晕眩，连下楼都很困难。再过了几天，疼痛已消失不见，但每次跳绳都断断续续，多也只能达到32下，一直无法突破。

一周后的一天，一位同学上我家玩。爸爸见了，便叫她给我做个，让我来寻找自己的跳绳不足之处。当她跳起来时，我才发现她动作还没我标准，速度也不快。顿时，我充满自信，接过绳子一口气跳了80下，来了个突飞猛进，爸爸妈妈也挺高兴。晚饭后，我对跳绳有特别的好感，再次练习，没想到一口气跳了100多下。于是，我开始计算我一分钟跳的次数，发现多可以跳一百二十多下了！虽然，我连贯性不高，还没能做到每次都跳得很好；虽然，我没有达到达标要求，但我终究我拿起跳绳开始跳，但是我手脚总是配合的不好，当跳绳还没落地时，就已经跳起来了，好像脚底下被什么东西绊住了；要不就是跳绳落地了我还没开始跳，好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次，还是没有成功，我有点泄气了，说：“爸爸，跳绳怎么这么难呀！”爸爸鼓励我说：“儿子，你的姿势不对，跳绳时要把背挺直，眼睛向前看，当跳绳荡起来的就跳，这样就能跳过去了。" 话音刚落，爸爸就是泛着跳了几个，我看见爸爸跳的非常轻松，心想“我也一定能像爸爸一样跳绳的，我要努力。"我从爸爸手里接过跳绳，开始照着爸爸的方式去跳，果然跳了起来，我感到特别高兴，然后又学着跳了十个、二十个……我高兴的像兔子一样蹦来蹦去，心里美极了。学会了跳绳！我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴！

跳绳，许多同学都很拿手，但对于我这个其它功课虽好，体育方面却是“低能儿”的人来说，有着一种恐惧感。寒结束前，体育老师叫我们在期里练习跳绳，为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生，我下定决心努力练习跳绳。

跳绳场面描写作文400字

跳 绳 在场上许多同学排着整齐的队伍，准备跳绳。

1. 跳绳比赛的 场景作文400字 十一月十日上午，风和日丽，我们学校举行了三跳运动会。

说到我的“跳绳光荣史”，我得从一年级说起。

我喜欢跳绳，就跑过去观看跳绳比赛了。个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳，跳绳时双脚并拢，跳一下，绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次，中途跳错了可以继续跳，谁1分钟内跳的总和多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目，我们在场外为他们两个呐喊助威。

接下来的项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的同学，要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇，用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦，尤其是有些小孩子跳的很轻巧，而大人跳的很笨拙又着急的样子的时候大家都这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。哈哈大笑起来。老师和家长都说啦，贵在参与！

热闹的要属跳大绳了，一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好，要有团体精神，否则一个人出错，就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少，有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的，大家使劲地给他鼓掌。

我虽然没能上场比赛，但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌，上面写着“三（5）班加油！”，在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。

举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体，只有身体锻炼好了，我们才有精力学习，才能把以后的工作做的更好。

2. 场面描写的跳绳作文400字五年级上册一

鼓励，是学海中劈波斩浪的浆；鼓励，是人生中相互依持的拐仗；总在汹涌波涛中给予你无穷力量，总在低谷中增强你的自信。

有一次，一张“79”分的试卷映入我的眼帘，这可是我考试的“记录”呀！我不禁含泪想着：怎么办？这么低的分数怎么向妈妈交呀！朋友也不相信我了：“哎呀！就连平常厉害的龙群道都考得这么低啊。”我羞愧的低下头。

我拿着试卷回到家，妈妈看了我的试卷后，却改变了常态，不是向平常那样揍我了，而是拿着试卷耐心地鼓励我：“儿子，你这里怎么本来是7的，写成了4啊，白白扣去了两分，不过你不要灰心，失败是成功之母，就算失败了，也总会有成功的。”听了妈话，我又充满了信心，迎接下次考试。

不过我没有用实际行动来证明，只是天天看着电视发呆，没有好好复习。然而，又一个不理想的成绩映入我眼帘，我顿时泪如泉涌，老师鼓励我：“每一个成功者都有一个开始，勇于开始，才能找到成功的路。

失败了一次也无妨，世界上又有几人能一次就是对的呢？就像打仗，我们也不是输了很多场吗？也是成功了的，不成功的话我们也不会有今天的自在生活。”我立即擦干眼泪，更加自信了，连神仙也打不烂我结实的“信心墙”，就读起书来。

功夫不负有心人，以后每次考试，我都考得了90分以上。 由此可见，老师口中一句简简单单的表扬也许就能激发孩子内心潜在的上进心和自信心，在一个人的成长过程中没有什么比自信心更重要的了，而老师的鼓励往往能帮助孩子建立自信。

3. 场面描写的跳绳作文400字五年级上册一

鼓励，是学海中劈波斩浪的浆；鼓励，是人生中相互依持的拐仗；总在汹涌波涛中给予你无穷力量，总在低谷中增强你的自信。

有一次，一张“79”分的试卷映入我的眼帘，这可是我考试的“记录”呀！我不禁含泪想着：怎么办？这么低的分数怎么向妈妈交呀！朋友也不相信我了：“哎呀！就连平常厉害的龙群道都考得这么低啊。”我羞愧的低下头。我拿着试卷回到家，妈妈看了我的试卷后，却改变了常态，不是向平常那样揍我了，而是拿着试卷耐心地鼓励我：“儿子，你这里怎么本来是7的，写成了4啊，白白扣去了两分，不过你不要灰心，失败是成功之母，就算失败了，也总会有成功的。”听了妈话，我又充满了信心，迎接下次考试。不过我没有用实际行动来证明，只是天天看着电视发呆，没有好好复习。然而，又一个不理想的成绩映入我眼帘，我顿时泪如泉涌，老师鼓励我：“每一个成功者都有一个开始，勇于开始，才能找到成功的路。失败了一次也无妨，世界上又有几人能一次就是对的呢？就像打仗，我们也不是输了很多场吗？也是成功了的，不成功的话我们也不会有今天的自在生活。”我立即擦干眼泪，更加自信了，连神仙也打不烂我结实的“信心墙”，就读起书来。功夫不负有心人，以后每次考试，我都考得了90分以上。

由此可见，老师口中一句简简单单的表扬也许就能激发孩子内心潜在的上进心和自信心，在一个人的成长过程中没有什么比自信心更重要的了，而老师的鼓励往往能帮助孩子建立自信。

4. 谁有有关跳绳比赛的,场面描写的400字作文

《跳绳比赛》

跳绳比赛可真热闹哇，老师在场上画了七个一样大的圆圈，圆圈的直径有一米长 ，上午八点正，各班的同学在老师的带领下，都整整有序地例队进入赛场，比上就要开始了，运动员都在蠢蠢欲试，我是代表一（6）班的运动员，看到同学们一个个都生龙活虎，我的心不知怎么就紧张起来了。平时穿的很舒服的运动鞋，这时却觉得很胀脚，当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时，老师已报到我的名了，完了，该我出场了，这下怎么办呢？来不及考虑了，我拖着散开的鞋带就上场了。

“当”的一声，比赛开始了，我跳了起来，嘴里一直念：1 . 2 . 3 、4…… 可是跳着跳着，我就觉得不对劲了，原来散开的鞋带开始和我闹别扭了，怎么办呢？正在这时，我听到我们班的同学在高呼：“赵近加油，赵近加油。”我的血一下子就涌了上来，我一边跳一边把脚一踢，一只鞋子就先退出赛场了。就这样，我穿着一只鞋继续跳……

一分钟终于到了，我跳了178个，虽然不是多，我还是比较满意。但是，我不会原谅自己在赛前的胆怯表现，如果下次有机会，我肯定不会再怯场了。

5. 五年级跳绳场面描写作文

只见我们班的同学如穿梭一样快，一个同学跳过去，另一个同学紧跟上。该跳得的张华跳了，她刚刚一抬腿就被沙粒滑了个大趔趄，后面的同学连忙把她扶起来继续跳。

张华的腿被擦破了皮，脸上的汗水直淌，可是谁能顾得上那些呢？这是参加比赛啊！助威的同学数着数，鼓着掌，发出一阵喝彩声：“好！好！加油！加油！”跳绳的同学如矫健的燕子，如纷飞的彩蝶。评判的王老师一面注视着秒表，一面看着同学们的比赛，激动的脸上挂着微笑。

整个场充满了欢乐的气氛。 [简评] 这篇跳绳的场面描写，有条理地写了跳绳的同学们，突出写了张华，又写了助威的同学和评判的王老师。

比赛活动中，表现出了团结、紧张、欢乐的气氛。

6. 场景作文400字五年级上《跳绳》

记得那是去年的秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。

我被分到了雄鹰队。两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。

随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。

绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。

我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。

，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，终我们取得了胜利。

7. 场景作文400字五年级上《跳绳》

记得那是去年的秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。

老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。

两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。

随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。

此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。

今天是9月3日，天气十分晴朗，我的心情也非常好。

下午，我约了几个搞了一次跳绳子比赛。 我们准时到了那里，准备的绳子也都拿来了。

比赛也就开始了。我排在第三个。

我们的比赛规则就是看一分钟内哪一个人跳绳的次数多，她就赢。我们还准备了一些奖品，准备发给优胜者。

开始，个人就迅速跳了起来。她跳得非常快，简直让人看不到她手中的绳子。

可惜好景不长，她跳了二十个就跳不动了，站了一会儿再跳，嘴中还在说：“看我的，一定要让你们佩服。”她一边说一边甩着绳子，看起来还满自信。

过了好一会儿，比赛才又进行下去。 轮到我了，我想我一定要比她们跳得次数多。

跳了不知道有多久，我觉得该有几十分钟了，怎么搞的我的一分钟会怎么这么长？也好，如果我能够坚持下去，那我不就可以多跳几下了吗？不就比她们的成绩要好了吗？我终于支持不住了，然而这时，时间也恰好到了。我这个人一下子瘫倒在地上，坐在那里一动也不动。

旁边的人告诉我：“你跳了267个，到现在你是，跳得多。”我高兴得从地上跳了起来，人也好象增添了无穷的力量。

有人说：“别太得意，后面可能有人会跳得比你还要多。”我没有理睬她默默地看着别人在跳。

比赛终于结束了，后面跳的人没有一个比我跳得多。啊，我跳得多，我得了名！我手里拿着奖品，脸上挂着笑容……。

9. 跳绳比赛作文,场面描写

一次别开生面的跳绳比赛星期三下午，我们学校举行了一次别开生面的跳绳比赛。

下午第二节课下了，同学们都来到了场上，用人摆成了一个比赛的场地。比赛的前二十分钟，每个班参赛的学生都在指定的位置上练习起来。

我环顾了一下四周，每个学生都很精力充沛。比赛开始了，先从一年级参赛小选手起，他们都站到了各自的比赛场地，这时，体育老师说了比赛的规定，只见一年级小选手选手们脸上一股信心十足的样子，“3.2.1.0开始”。

下面的小观众也使劲喊：“加油……”这时，我们班的4位男生出场了，他们一向不爱运动，我真替他捏了一把汗，同学们都为他们鼓劲，果然不负众望，顺利地完成了任务。刚才还心有余悸的我，顿时轻松了许多。

现在，比赛的趋势：二班领先，我们班位居第二，一班落后。看来我们还是要加把劲啊！到了的紧要关头，我们班的“飞毛腿女侠—包卓”出场了，包桌迅速接过绳子，脚下像生风似的向对面跑去……我们班赢了喝彩声顿时在场上回荡起快乐阅读网来，运动员也高兴得欢呼雀跃！ 扣人心弦的要数男女生单跳了。

我们看好女生的黄依冰与周梦杰。个闪亮登场的是黄依冰，围观的人都不言语，只听哨声一落，所有的选手都跳了起来。

黄依冰的手飞快地摇着绳子，脚也不停地跳着。结果出来后，同学们激动不已：199个！黄依冰更是又累又惊。

周梦杰也开始亮相了，她身上的劲好想用不完似的，越跳越快，竟一次也没有毁。结果跳了201个，更是十分出色。

，她们俩分别摘夺了女生单跳的一二名。我也在不由得感叹道：真是强中自有强中手啊！~ …… 尽管这次比赛，我们班取得了优异的成绩，同学们一直在兴奋地喊道：“五三五三，猛虎下山！”但是我们胜不骄、败不馁，友谊，比赛第二。

因为挫折与失败锻炼了我们前进的本领。让我们一起努力，开创我们美好的未来吧！ 你改一下就可以了！！！。

跳绳的作文400字四年级

同学们，你会跳绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳，我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗?就让我来告诉你吧。

1.跳绳的作文400字四年级

昨天上午，我们学校举行了一年一度的跳绳比赛，场上人山人海，热闹非凡。参加跳绳的同学聚精会神，侧耳听枪声，周围还站满了观众。 比赛的枪响了，同学们都飞快地跳了起来。这次比赛是三十秒钟跳短绳，每班选出五十名运动员去参加，分成二十五组。你瞧！我们班的运动员手持绳子，个个精神抖擞地站在队伍里，跃跃欲试。

比赛将要开始，我和贾思雨是上场的一组，早早地做好了准备等待裁判的号令。只听裁判一声令下“嘟—”，所有参赛者都飞快地跳了起来，顿时，绳子在空中飞舞着，打在地上发出“”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光，尽量不踩绳！”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛，速度便慢了起来，但我转念一想：“不行，一定要坚持，要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳，越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大，曾老师不由自主地对我说：“佳佳加油，坚持就是胜利，别停。”听到曾老师的鼓励，我跳得更快了。这时，“嘟—”三十秒钟到了，我居然跳了110下，听到老师报出我的成绩，我都不敢相信是真的，因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴，同学们为我喝彩，曾老师向我投来了赞许的目光，并竖起大拇指对我说：“佳佳，你真棒！”接下来的同学看到我的表现后，热情高涨。一个个都跳出了好成绩，每个人都付出了自己的努力，展示了自己的风采。

比赛在大家的欢呼声中结束了，我们班以优异的成绩取得了全年级，年级前三十名中我们就占了十二人，我获得了一等奖。真是功夫不负有心人！

2.跳绳的作文400字四年级

“今天下午，我们学校要举行跳绳比赛！”我们的班主任宣布道。我们大家马上欢跃起来：“耶！一年一度的跳绳比赛终于盼来了！”

下午，我们大家带上绳子，随班主任一起来到比赛场地。这里已经有许多等待着比赛的班级。场地热闹非凡，有加油声，还有跳绳从地上摩擦过的声音。一个个跳绳的同学有如一只只要飞翔的小鸟，轻盈地跨过绳子不停地跳着。等待参赛的同学们，有的抓紧时间练习，有的紧张得手脚发抖，还有的倒是坐在地上休息。

轮到我们班比赛了，我们各自站到自己的位置上，调好跳绳的长度，计数器按归零。“预备，开始”老师带着扩音器宣布着。我们立刻跳了起来，我没跳两下，就看到旁边的炜彬同学的绳子断了。她捡起来想要从手把那边穿过去，可怎么也穿不过去。她着急了起来，额头上渗出了大滴大滴的汗珠。我也着急了起来，心想：“要是她只跳一两下，那不是拖我们班的后腿了吗？我需不需要帮助她呀！可是帮了她我不就也跳不了几下吗？”正当我拿不定主意的时候，老师走了过来说：“没事，待会可以重跳。”我的心总算安定了下来。“10，9，8，7，……”老师开始倒计数了，我心慌了起来，绳子被脚绊到了。“5，4，3，2，1”在这五秒中，我又跳了五下。终于结束了，我的成绩是151下。我拍了拍胸部，松了一口气，说：“总算有上100下。”

比赛结束了，我们每个人的脸上都还流着汗，希望这次比赛我们班的总成绩可以进入前三，保佑啊！

3.跳绳的作文400字四年级

这个学期，学校阳光体育开设了跳绳这一项目。看见小红跳绳时优美的身姿，我非常羡慕，决定自己学会跳绳。

活动课到了，我拿着绳子跟着老师、同学来到场上。一开始，只是学着旁边的同学，胡乱跳一通。一不小心，就把自己的脚给缠住了，害得我跟大地来了个重重地亲吻，痛得我眼泪都流出来了。

我揉了揉自己脆弱的鼻子，一边抱怨一边想：这么痛，还是不学了。可是，我又想起老师的话：每做一件事，都可能遇到困难，在困难面前，我们不能轻易放弃。

想到这里，我站了起来，继续拿起绳子。这时，小红过来教我，说：“跳的时候不用跳得太高，要用脚尖跳。”我照着小红说的方法，努力地跳着，小心翼翼地甩着绳子。一会儿，我被拌倒了!一会儿，我的鞋带被缠住了……

不知道摔了多少次跤之后，我终于学会了跳绳，可以连续跳几十个了。虽然身上青一块、紫一块的，有的地方还流了血，很痛，但我心里还是甜滋滋的，因为我学会了跳绳。

4.跳绳的作文400字四年级

今天晚上，我在奶奶家吃完晚饭后，就回家写作业，不一会儿，作业写完了，我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。

下去后，我们选了一块宽阔的地方，练起跳绳来。我跳呀跳呀!终于能单个地跳了100个了，过了一会儿，来了三个大哥哥，他们观察了一会我的跳绳姿势，就对我妈妈说：“阿姨，我看出来了，跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来，再重新开始下一个。”

我妈妈说是这样的，一直连不起来“那好呀！”大大和灵灵说。彩彩伤心地说：“河上没有桥，我过不去。”灵灵说：“我造房子的时候还剩几块木板，正好可以做桥让你过来。”说完，小猴灵灵就回家拿木板。，很急人的，大哥哥很热心地说：“阿姨，让我教教吧。”大哥哥一边一边讲解：“你这样，每次绳子摇到后面不要停顿，让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的，效果还是不好，大哥哥又想了一招，让我先练习摇绳，说绳摇得连贯了，再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习，果然有效。

这时，其中两个哥哥去买东西了，那个哥哥就大声喊：“能连跳2个啦!3个啦!”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋，我就更加加倍的努力，忘记了累，大哥哥边看着我跳绳边喊：“四个啦!五个啦……”我跳得越来越多，大哥哥就更高兴了!

我喜欢跳绳!我明天还要继续练习跳绳!

5.跳绳的作文400字四年级

今天，阳光明媚，万里无云，我们迎来了学校一年一度举办的跳绳比赛。

下午，同学们都来到场上，为比赛的同学加油助威。我也有幸参加了比赛，不过我与他们不同的是，我们一共四个人，在一起合作跳大绳，比赛快开始了，我们在台下，做着的准备。我们花样大绳在第二场，首先比赛的是速跳选手，只见一声令下，跳绳好似离弦的箭，飞快的在选手的头脚之间来回转动，快的都要看不见绳了，台上比赛举行的热火朝天，台下同学们也没闲着，以自己的声音为场上选手加油助威。场上场下，有静有动，够成一篇精彩绝伦的片段。

终于轮到我们上场了，我鼓足了劲，心里暗暗下定决心，一定要赛出好成绩。绳子开始挥动，开始跳了，一下，两下……直到，我们以优美的`身姿，漂亮的动作，赢得了台下全体同学热烈的掌声，我心中的这块石头也终于落地了。比赛结束后，分数出来了，大家都屏住呼吸，念到我们班时，一听，全场分，我高兴的一蹦三尺高，我们终于胜利了。

我参加比赛是因为我要多锻炼，因为我明白学校举办比赛的原因，他们不就是为了让我们多锻炼，有一个好身体吗，下次我还要参加，这次跳绳比赛真的太精彩了！

关于写《我学会了跳绳》的作文

我的绳子长长的，它的线条是五颜六色的，手柄上还有一个计数器，它能显示出我跳了几个。

我学会四年级跳绳作文300字 篇6了跳绳

在我小的时候，那时我还不会跳绳。每当看岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。到别人跳得很好，我就羡慕得不得了。我心想：如果，我也可以跳得那么熟就好了。于是，我下定决心向别人学习。

我一回到家，就让姐姐教我跳绳。姐姐说：“好吧！”于是，我们就开始练跳绳了。姐姐先让我从基本功练起。她说：“你先练双脚跳吧！”于是，他给我做了一次试范。然后，他让我试一下。我以接过跳绳就跳了起来。但那时，我还没跳几个就被绳给勾住了。重复了许多遍却都是这样。我就急了，不想学了。姐姐说：“跳绳不是一下就能学会的，要经常练习才行。于是，我每天都练习，经过两个月的努力，我终于学会了双脚跳。也跳得像姐姐一样好了。有时，比赛，我还能赢呢！姐姐说我有进步。她又教了我单脚跳、倒跳......

后来，比赛，他叫我的跳绳方法，有时我都可以赢她。姐姐说：“我没什么好教你的了。”

我从那一次学习跳绳过程中，明白了一个道理。不会的要刻苦学习，遇到困难，不能退缩。要虚心向别人学习，只要刻苦了，就能学好。