篮球防守粘人的人 篮球防守粘人的人怎么办
在篮球中,别人防你,把身体贴在你身上算不算犯规?如果要算犯规,那叫什么犯规???
要看他是怎么贴着你的身体
篮球防守粘人的人 篮球防守粘人的人怎么办
篮球防守粘人的人 篮球防守粘人的人怎么办
把持球人看做是一个无限高的柱体 这个柱体里 他是不能侵犯你的
也就是说 他只能在你的前面贴着你 不能从上面向下压你
而且 他的肢体也不能对你有多分的动作
你要突破他时 他不能让手或者腿离开躯干很远来挡你
提醒一下 这种队持球人的压迫式防守往往非常有效 会造成其紧张 然后失误
如果影响了你正常的跑动路线或者干扰你持球的动作那么就是犯规,侵犯了你的圆柱体,阻挡犯规。
这个要看他是否侵犯你,你可以把自己想象成圆柱体,他是否侵犯圆柱体,是判断是否犯规的原则。
如果犯规,就按一般规则判断,这个你应该知道吧~
在篮球赛中,是有人采用贴身防守的,效果也不错。
你如果遇到这种防守,你持球时,可以利用自己的肩膀、身体挤出空间,做出三威胁姿势。如果你不持球遇到这种防守,你可以利用跑动,或者利用队友无球挡拆甩开他。
只是贴不是犯规!!如果他阻挡了你的行动的话就是犯规!!!
贴身防守是对付速度和弹跳力好的得分手的方法!!但是需要注意的是:你要有相当不错的下肢移动速度,有相当不错的对抗能力!其次就是要注意技巧,因为贴身防守很容易犯规哦!切忌双手一定要展开!不要用双手手臂碰对方!!同时切忌贴身防守的时候一定不能轻易的让对方的脚跨出你的脚步范围之外!这样他一个转身你就再也没有机会追上了!牢牢的将对方贴在自己的胸脯上面!!
只是贴住的话当然不犯规,但是他如果双手有个夹人的动作,就算不是完全的报住你了,那也算是抱人犯规……
不算。但是如果是你速度快。先起步在他前面。
而他还要用身体硬挤你。那他就犯规。
只要手臂没有推、拉、扯、拽多余的动作就不算犯规。
身体接触也属於篮球的一部分。
但是你如果在运球、上篮等做动作的时候他贴著你身体就算犯规。
那样叫阻挡犯规
不算吧。如果他只是贴住你的话。
nba球员背身单打时,防守球员有时还推一下呢!
打篮球时,防守人员紧紧贴着我防守,算犯规吗?
只是贴着你不犯规,除非对你有侵犯动作和阻挡进攻动作。
不算犯规这叫紧逼防守。
这个肯定是法规,但是我们知道了,这件事非常强硬的一种态度。
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打篮球时被人贴身防守要怎么破
在打篮球时,自身被贴身防守,可以采取以下的方式来:
1、的方法就是自身要有比防守方更快的速度,足以甩开防守者;
2、多练转身后仰跳投,这要求命中率;
(1)学会卡位,加强单打能力,例如背向对手拿球,转身过人;
(2)变向跑位和变速跑位、急停;
(3)利用和队友配合,如传切和阻挡。
我也比较瘦呀,身体对抗不行。我被人贴身防我,我一般会选择传球。如果队友比较熟悉的话,通常会利用挡拆,我觉得挡拆是简单用的方法。
篮球本身就是一个对抗项目,没有对抗强度就只能练运球,通过速度摆脱对手选择投篮或篮下抛投,建议练练上臂力量,有利于护球
弯腰肩顶一些空间 再后撤步 跳投
传球啊,有力气的话干拔
尽量持球突破,不要运球突破。还有可以打挡拆
肘子该派上用场了
背对着然后顺势转身,应该会过
关于篮球比赛中,贴人防守是否犯规?
不算犯规。
贴人,顶人是可以的,但是不可以压人,也就是所谓的把上半身压到对面的圆柱体以求获得优势。 手上动作要足够干净,不能有推挤和拉拽的动作,当然也不要打手。
腿上不能有踢绊之类动作,否则顺势一飞就可以吹犯规了。 防守要有攻击性。攻击性防守的主要内容和目的。攻击性防守的主要内容包括:抢球、打球、断球三大类。抢球包括拉抢、转抢;打球包括打持球队员手中球,打上篮队员手中球和盖帽;断球包括横断球、纵断球和封断球。攻击性防守的目的是利用以上技术动作进行积极封堵和抢断,达到获得更多控制球的机会。个人攻击性防守的特点。防持球队员时,要贴身紧逼对手,迫使他向有协防的区域运动球;防运球时,要紧迫他停球;运球停止时,要迫使他转身背向球篮,使其丧失进攻威胁,然后再积极封堵他的传球;当对手传球后,也不能放弃防守位置,要严防对手空切,堵其空切路线。对持球队员的防守多采用平步站位,扩大防守而积,保持灵活的脚步移动,使防守领先于进攻者。防无球队员时,对手的位置处在强侧或弱侧有所区别。
打篮球的时候,我运球,防守我的人一直贴着我,经常是手挡着我不让我突进去,算犯规吗?
不管有球有球,犯规的界定是看他有没有侵犯你的圆柱体。在比赛的时候无球队员动作大会吹的更严。
象你这种情,如果他只是用身体挡着你或是靠着你是不犯规的,如果他上手了,你可以果断叫犯规
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