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1、孕妇催产的方法大致有以下几种：一、自然催产法自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。

2、运动催产法只要运动得当，通常这种方法都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。

3、运动催产法有很多种形式，可以通过请教专业医生获得具体方法，孕妇也可尝试以下两种运动法催产：水蛇敲门催产法：在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话，可以对胎宝贝说“亲爱的宝贝，妈妈知道你在这里很舒适很温暖，但是你知道吗，爸爸妈妈是多么想早点儿见到你啊，你快点儿出来吧，出来之后，我们会好好照顾你，让你觉得同样的舒适温暖的。

4、”把浴室温度调整到周身舒适，可适当把沐浴次数增加到每天两到三次，但注意水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。

5、行云流水催产法：每天上午和下午，分别以30分钟为一个单位，在花园或空气清新的户外环境里快步行走，刚开始的时候可以上午和下午分别各走一个时间单位，然后逐渐增加到每天上午下午各走3个时间单位，时间并不是固定的，孕妈咪一定要注意休息，以不感觉劳累为宜。

6、每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。

7、有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。

8、二、物催产法预产期超过三天以上，医生就会建议你做，如发现胎盘确实已成熟并趋向老化，医生就会建议你打催产针。

9、催产针的主要物成分就是缩宫素(催产素)，如果用得适量，对胎宝贝的健康一般没什么影响。

10、催产针的作用是可以让平滑肌兴奋，引起收缩。

11、一般都会有医护人员在你身边看护，她们会通过调节浓度和滴注的速度来控制剂量，从而控制收缩的频率和强度。

12、催产针的催生作用很好，但是一定要控制使用。

13、催产素物本身对于胎宝贝健康并无影响，但是如果催产素滴注速度太快，给过多，会引起强直性或痉挛性收缩，如果此时分娩阻力不太大，胎宝贝通常会很快娩出，也就是急产。

14、急产通常来不及消毒、保护会阴等，容易造成孕妈咪产道裂伤，产后易发感染等后果。

15、一旦持续强烈收缩而没有间歇，可使胎宝贝缺氧，导致新生宝贝窒息。

16、甚至导致母体破裂，孕妈咪大出血，甚至会发生致命危险。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。