做事总是很小心翼翼，害怕失败，出丑怎么克服这个毛病?

这个很正常的，我以前也是这样，做错事情感觉没面子。之后就开始害怕失败了，但你要想，谁也有失败的时候，这很正常，丢面子也是常事，但这些事情别人都不会很在意的，换个角度说，难道你会一直记得别人丢面子的事么？自己想开点就好了，怕失败就找些方法，比如说放水的那件事，你可以定个5分钟的闹钟什么的，都是可以解决的，成功在失败中产生啊！

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先给你解释下什么叫自信，它包含了自我尊敬和他人对你的评价。整理下你上面的，因为你没有把事做好，所以他人对你的评价下降，然后你自己开始厌恶自己，然后你就失去了他尊和自尊，这是一个失去信心的过程，如果你真的理解了，你就会明白每个人都存在这种情况，很正常。同样的恢复自信也是一个过程，先从他人评价开始，而不是像一些人想当然的要自信！就自信了

不要过于在乎自己的形象，做自己害怕的事的时候不要想太多，一股脑的冲，只要起个头，你会发现比想象的要简单。建议你不要待在家，可以去北上广这样的大城市找份工作，生活一段时间，因为在这些大城市，你可以交到很多性格比较开放的朋友，在这些人堆里，你一定能改变自己的。

不要怕犯错 都是在错误中吸取教训 慢慢成长起来的 而且会成长的更快 可能有时候只是你觉得尴尬 不好意思 其实别人根本没想这么多

姐啊，你这是症吧。有的时候人就会这样，整天提心吊胆，总觉得自己有什么事没干。你……还是干点别的事吧，分散注意力。或者找个人聊聊，找点什么东西发泄一下……

都是在探索与失败之中总结经验，意外难免得失就在实践中获取，没什么可忧虑的，大胆去做就可以了！

自己能看到自己得不足之处，，注意一下就行了，，慢慢改，，，就怕自己看不到自己得缺点，

要坚强，不要怕，困难，走上那条路，总有一天你会的。

这是正常的呀，每个人性格都不一样，很多人也都 这样

为什么我会没有安全感，做什么事情都小心翼翼，经常怕得喘气，只要别人指责我，我就会哭，自己好没用，

其实这是对自己的一种不自信，害怕会出错，害怕被别人指点。但你可以试着往前迈一步，在做一件事前先好好准备一番，就算之后有什么不足，至少自己认真对待了，然后以此为鉴，下次注意一些就可以了。

安全感是你心理问题，你一直在想那安全感常挂在心上那，谁一动你就很灵敏的，才会这样（你放宽心现实对待是不会的（一个人待人保护的安全这也是心理作用实际都一样的。

这在于你的性格，你对事情的看法所致

你性格可能是胆小，害羞，自尊心强，在乎别人的看法

记住为自己而活，不要在乎别人的看法

很多事情担心问心无愧即可

要改变自己错误的认知，学会爱自己

这个就是不自信的结果。培养自己的自信心。不要怕犯错，做错了，也不要怕。哪个也不是天生就全部对的。勇敢的面对。总结下经验，听取他人意见。找个密友倾述下。一切都会美好的。你不会在同一个坑跌倒两次的。

这样的人比较敏感，在心理学上讲是小时候家庭因素造成的。以后可以多照镜子提高自信心。不要老以别人为中心。自己才是生命的主角

每个人有每个人的性格，你这种性格没准儿老公是一个个非常大男子主义，并且能保护你的人，无所谓啦，软妹子一样可以有人爱。别想太多。很可爱的性格。

你的性格懦弱，但内心却很强大，如果你能和他人多交流，相信你身边会有很多的朋友的

没关系，我以前也这样，但这样既不会找回安全感，可能还会更害怕，你因该勇敢面对，不要害怕并且不要觉的自己没用．勇敢面对生活

只能说是性格和家庭原因，靠自己走出来就好了。

做什么事情都小心翼翼，有什么好的解决办法？

已经很久没有感受过轻松愉快的心情了，会影响消化，会暗示；打篮球的时候，其他时候都是感觉有东西压着的，就像开汽车一样，除了自己主动大气呼吸扩张的时候：放轻松；洗碗：洗干净点，才会感觉到呼吸顺畅。

没有人能在任何时候都保证自己的所作所为完全科学，勇敢、果断地做自己该做的事情，不是做任何事情都需要一个理由都要科学，错了就改，想干什么就干什么，这才自由，不要老想着自己的行多会对以后产生什么影响。

不要再想其他事情了…这些心理暗示太多了吃饭的时候，会过度劳累，会暗示、洗菜的时候，会在心里暗示，心里老是放不开；睡觉的时候：不能太用力：不要吃太快，心里好像随时准备着要应付什么似的，建议你多点自信，大方一点，生活会变得轻松很多。

做一些出人意料的事。什么事会让了解你的人感到异常惊讶？ 穿高跟鞋？跳伞？上舞蹈班？大胆的人从不害怕尝试新事物，与他们交往令人兴奋的原因之一就是，他们总是猜不透。从小事做起，也许是穿一种颜色或款式你平常都不会穿的衣服，或去你平常不会去的酒吧或餐厅。得到你梦寐以求的书、出国旅行。终，改变你的处事方法让人们对你刮目相看。去漂流，或跳槽进一个新的企业。

迈出步。大胆的反义词是犹豫。当你在与他人的互动或为自己作出决定时犹豫不决，要学会吞下你的骄傲，勇敢迈出步。问问你的熟人他们下班后想不想去街上喝点酒。告诉你心仪的人你有两张演唱会的门票，想邀请对方一起去。

可以想想某部电影或书籍里大胆而勇敢主角，把他们的勇气带入你自己的生活中。

当你的老板要求你在请的那天来上班，詹姆斯·邦德会怎么做？如果艾琳·布劳克维奇看到一个友好的咖啡师通过蓝牙被商人恐吓会怎么做？

我很拘谨，每次做动作的时候都小心翼翼束手束脚，一旦别人看我我就会立刻收回去怎么办？

我很拘谨，每次做动作的时候都小心翼翼，束手束脚，一旦别人看我，我就会立刻去，怎么办？那你是没有自信心，你缺乏自信心，你可以给我个同学交流一下自信心

学着大胆一些，不要顾及面子，面子不值钱，多和其他人在一起；

多到人多的地方去，练一下自己的胆量

心里不要害怕，表现的自然一些，告诉自己什么都不怕

我很拘谨 每次做动作的时候 头小心翼翼 束手束脚 一旦别人看我就会立刻收回去 怎么办 不管做什么动作 只要放心大胆 有自信 别人爱怎么看就怎么看 只要做自己喜欢的就可以

孩子做什么事都小心翼翼如屡薄冰生怕做错什么事，是什么原因造成的？

怯懦胆小。可能是由于父母太过强势，因此教育出的孩子就会软弱，无法勇敢面对自己的错误和承担相应的后果。父母太过严厉，甚至使用手段教育孩子，让孩子对父母产生惧怕心理，也会造成孩子小心翼翼。父母如果不关心孩子，不给孩子充足的安全感，也会造成孩子怯懦。

孩子做事情小心翼翼的，这是性格的原因，也有可能是家长没有给孩子更多尝试机会造成的，所以，孩子很谨慎。

孩子做什么事都小心翼翼如履薄冰，可能是因为父母经常对他的行为严厉地指正，导致他觉得自己做什么都是错的，害怕被父母责骂。

很有可能是因为孩子出现了问题或者是做错了事情之后，家长经常会通过的方式来惩罚孩子，也有可能是因为经常没有鼓励孩子，只看到了孩子的缺点，没有看到孩子的优点。

这是孩子做事情的时候，没有自己的主见，没有自信，所以做事情的时候都很小心翼翼，可以看出来这个孩子是很细心认真的。

可能是因为家长对孩子的要求比较高，孩子出现了自卑心理，非常不自信。不敢放手大胆的去做事害怕受到责骂。

是因为自己经常打骂孩子，孩子的心里也非常的自卑，并且孩子也怕做错事惹父母不开心，所以才会这样。

谨慎过头，凡事小心翼翼这是个什么人胆小？

感觉这样的人不只是胆小。应该是内心比较害怕与人相处，或者是害怕自己失去什么。

怕别人说啊！做事做好，不能叫别人说

比较敏感。

小心翼翼，比较敏感，多疑。

胆小，可以让自己增加一些钝感。

这种人从小没有建立自信，总是太顾及别人的感受，让自己受委屈。

要想长命百岁，就得谨小慎微。