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1、1、左右手的均衡运球。

2、不要只会左手或右手运球。

3、两只手都要能灵活运球。

4、2、交叉运球。

5、随时可以从左面或右面进行突破。

6、但要把球放低，不要轻易被对方掏掉。

7、3、爆发力。

8、很多时候，只要看清楚对方的防守意图或准备步伐，一个突然加速就可以把对方过掉4、上篮。

9、左手和右手都要会上篮5、意识。

10、突破往往也意味着会有人补防。

11、这时候要利用好先前的速度，要么再进行变向突破，要么就把球传出去（补防时一定有一个队友已经空出来了）。

12、不要太想表现，等对手两人包夹才勉强去传球。

13、6、远投。

14、如果没有一定的远投能力，那么对手在防守时，了解你一定要突破的想法，就会与你始终保持一步或半步的距离，这样是无法突破的。

15、看情况看自己的能力，远投一下，让对方不敢离你太远。

16、7、多打打1VS1。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。