庆祝动作篮球教学_篮球庆祝动作双人教学

NBA球星庆祝动作

巴蒂的招牌动作是机枪扫射

庆祝动作篮球教学_篮球庆祝动作双人教学

庆祝动作篮球教学_篮球庆祝动作双人教学

克洛斯的招牌动作是前空翻

贝贝托的招牌动作是摇摇篮

科拉迪奥洛佩斯的招牌动作是跳意大利少女组合的舞蹈

阿德巴约的招牌动作是跳非洲猩猩舞

贝尔巴托夫的招牌动作是跑到中圈等待对手开球

NBA球星有哪些经典的庆祝动作？

在NBA，几乎每个人都有自己喜欢的庆祝方式，他们喜欢用自己独特的庆祝方式来表达自己内心的情感。尤其是当他们完成一次漂亮的进攻或者防守的时候，使出他们特有的庆祝动作，一方面可以提升鼓舞士气，另一方面还可以让现场的观众气氛调整起来。

今天，我们就来看看一些知名球星的招牌的庆祝动作：

首先是科比，科比的庆祝动作我们常见的就是嘴咬着球衣，或者两只手将球衣撑起来，这就是科比的庆祝方式，简单但是却非常有效的表达了科比内心的情感；

狼王凯文-加内特，狼王的表达方式都是豪放型的，他喜欢用捶胸的方式来庆祝，这种庆祝动作总会让我们看着非常的激动，非常的受到鼓舞，他就是狼王内心的真实写照；

阿伦-艾弗森，我们所熟知的，艾弗森在庆祝的时候，总是喜欢将手放在耳朵边，他希望可以分享到现场观众的热情，这就是的庆祝方式；

穆大叔穆托姆博，作为NBA历史盖帽榜排名第二的球员，穆大叔的封盖能力是刚刚的，而这也就让他的庆祝方式有点特殊，他总是喜欢在封盖对手时候摇起手指，值得一提的这种庆祝动作也是穆大叔的，如果其他人做这样的动作可是会被吹罚技术犯规的哦！

当然还有很多球星有自己的庆祝动作，他们总能从这些动作中来表达自己的内心情感！

NBA的庆祝文化同样也是NBA篮球文化的一部分，一些庆祝动作甚至成为了NBA球星的标志性动作。比如穆大叔的咬手指，韦德的“this is my house”等，科比的挥臂动作等等。庆祝动作是球员的一种情绪发泄也是和观众的互动，也是表达球员个性的一种方式。NBA里经典的庆祝动作有下面这些。

一、穆大叔的摇手指

可能是为球迷熟知的庆祝动作了，甚至NBA一度禁止了这个庆祝动作，只有穆托姆博能够例外，连乔丹摇手指都被吹过一次技术犯规。这个庆祝动作来自于穆托姆博的母亲，小时候只要穆托姆博做错了事情他的母亲就会给他摇手指来纠正错误。长大后穆托姆博将这个动作带到了NBA赛场，来庆祝自己完成一次精彩的封盖，也为了感谢自己的母亲。

二．詹姆斯的霸王步

这个动作近几年成为了詹姆斯的标志性庆祝动作之一，手拍两下胸膛然后双手向下压高抬步子。每次詹姆斯做出这个动作都代表着他有精彩的表现，对阵凯尔特人和对阵勇士的时候詹姆斯都做过这个动作。此外，詹姆斯的这个动作还流传于篮球世界之外。博尔特在百米夺冠后也做出了这个动作，NFL明星外接手奥戴尔贝克汉姆也在达阵之后做了这个庆祝动作。

三、加内特的俯卧撑

严格来说这并不算是一次庆祝动作，那是在2012年季后赛凯尔特人对阵热火的比赛里，第二节加内特在与哈斯勒姆的对抗中摔倒，此时加内特并没有急于拉着队友的手起来，而是双手握拳在地下连着做了几次俯卧撑才起身。这样的动作瞬间点燃了主场观众的，此后这成为了绿军精神的象征，隆多也曾在比赛中做过类似的动作。

詹皇的霸王步

NBA球星有哪些经典的庆祝动作？

BGM：挂念---爽子

湖人队的科比布莱恩特的咬球衣庆祝和撕扯球衣露出紧身体恤大吼的庆祝，韦德跳上台单膝下跪双手向下指庆祝，哈登的右手搅拌状庆祝

1、安东尼三指爆头。这个动作是甜瓜的动作，甜瓜却说这仅仅代表进了一个三分球。2、库里食指朝天，每次进球库里都指天庆祝，意思是感谢上帝赐予他火热的手感。3、威少霸气怒吼，每当投中比赛关键三分后，会习惯性的霸气怒吼，真是像极了忍者神龟。

篮球基本动作教学24式

投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。

运球姿势：运球时，要以肘为轴 小臂随着篮球 ，球为到肘关节，即小臂与地面平行

传球姿势：自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。

三步上篮：从左边篮板，左脚先跨步（大一些），再跨右脚（快而有力），右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起，滞空，左手拨球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。

动作要自然，流畅。第三步自然落下。从右边篮板，右脚先跨步（大一些），再跨左脚（快而有力），右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起，滞空，右手投球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。

蛇行跑：向右跑时，右手拍球，右脚在后，左脚在前。向右前方移动。停的时候左脚在后，右脚在前。这时向右转，左脚在前，右脚在后球从右手传到左手，向左跑，与上述动作相反重复做。

转身投篮：背对篮板，双手持球两肘自然在胸前分开手指向上。

篮球的教学方法都有哪些

篮球教学方法的理论基础是传统的教育学中关于教学过程的理论。其特点是注重教学双边活动中教师知识技能的方法，其教学方式的形式比较简单，各种方法相互配合，构成了以“教”为核心的教学方法体系，是当前篮球教学的主要教学手段。那么下面给大家介绍几个篮球的教学方法！ 篮球的教学方法有哪些 篮球教材概述 一篮球运动的概念 篮球是中学生喜爱的运动专案之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神，是初中体育教学的内容之一。篮球运动作为一个竞技运动专案，是以投篮为中心，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类专案。 二 篮球运动的起源与发展 篮球运动是18年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市青年会，学校体育教师詹姆士·奈史密斯James.Nai ith 发明的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们喜爱，所以很快在全世界传播开来。1895年传入我国天津，1932年成立了业余篮球联合会 简称篮联。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛专案，1976年第21届奥运会增加了女子篮球专案。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在广为普及，深受广大青少年喜爱。 三 篮球运动的教学功能 对于体育教学中的篮球运动来讲，它就是一项集体对抗的球类游戏专案。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动专案的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感，以及学生的顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其它运动专案提供一定帮助。 教学目标、内容与要求 一 教学目标 1.了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。 2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。 3.通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。 4.在从事篮球游戏和比赛中，培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高适应能力。 二 教学内容 1.篮球的基础知识 1 篮球运动的起源与发展2 篮球运动的特点与价值3 篮球运动的发展趋势4 篮球运动规则 2.篮球的基本技术 1 双手胸前传接球2 体前变向换手运球3 原地或行进间单手肩上投篮4 原地跳起单手肩上投篮5 行进间低手投篮6 传接配合7二攻一配合8 半场人盯人防守 三 教学要求 1.培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。2.教学中应充分发挥篮球运动特点，结合游戏和比赛学习基本技战术，要提高学生的综合反应和分析问题的能力，使学生掌握自学方法。3.教学中要使学生保持一定的负荷量、负荷强度和练习密度，要注重组合技术的掌握和运用。4.教学中要教与学并重，给学生营造思维、创造的空间，并结合技术、技能的学习，培养学生心理调控和适应能力。以上目标、内容和要求，只是建议性的，各校可根据实际情况，自行选择。 教学内容与教法建议 一双手胸前传接球 双手胸前传接球是篮球运动中应用广泛的传接球方式，是各种传接球技术的基础。在教学中要结合传球抢球等游戏进行教学，避免学生感到枯燥和厌烦。在注意传球手法的同时，注意传球落点的控制。特别是比赛和游戏时，培养学生的观察力，扩大学生的视野。 1.双手胸前传接球的游戏 传球抢球游戏方法：把学生分数相等的两个队，限定一个区域。游戏开始时，攻方用一个球在同伴之间传递，守方断球、抢球。要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触控到球，否则攻守交换。以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。 2.双手胸前传接球动作要点 传球要点：持球正确，蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯，双手用力均匀。 接球要点：手型正确，触球时收臂缓冲动作柔和，连贯。 游戏要点：持球者开阔视野，找无人防守同伴传球，不持球进攻者摆脱防守。 3.易犯错误与纠正方法 易犯错误：1 传球时两肘外翻，出手用力迟缓。2 接球手型不对，易手指向前。 纠正方法：讲清错误原因，练习时语言提示，监督练习。 4.教法建议 1 在双手胸前传接球的教学中要注意与传接球游戏结合的问题，在考虑教学步骤时，可在讲解和简单的练习后就进行传接球游戏，在游戏中让学生体会动作要点。并提出一些问题让学生思考，如：什么时候应该传直线球?什么时候传弧线球等。结合游戏中出现的问题，提出要求后，再让学生做传接球练习。可反复进行。学一段、用一段，学用结合，不断提高要求，从技术的掌握逐渐向技术的运用过渡。 2 教学中应根据学生的情况采用不同难度的传球游戏。比如二传一抢、三传二抢、三传三抢，或相同的多人传抢。根据不同的游戏提出不同难度的要求，使学生在游戏中学会并能运用双手胸前传球。 3 教学中要教与学并重，要学生积极思维。可预先设定一些问题让学生去发现和解决。如：比赛中球应该向哪儿传?传给固定站立同伴时，球的落点控制在什么位置?传给移动的同伴时，球的落点怎么控制?学生自己学习，使学生逐步养成自学的习惯。 4 在教学中应注意培养学生负的学习态度，要鼓励学生表现自己，不能做好做坏无所谓。比如传球的同学要为接球的人着想，怎么传才能使接球的同伴更便于进攻，怎么传才能使自己的动作显得比较精彩。 5 传球教学应注意发展学生的视野，要学生掌握正确的配合思路。不能只掌握传球方法，而在比赛时不知传给谁、不知怎么传，造成大量失误。可以多做一些三传二抢，三打二等以多打少的游戏，培养学生传球给无人防守同伴的能力。 二原地单手肩上投篮 原地单手肩上投篮是篮球运动中基本的投篮技术。也是比赛中应用广泛的技术。原地单手肩上投篮动作比较简单易学，结合罚球和投篮比赛等练习方式，可以培养学生心理素质，增强个人的自信心。教学中要利用动作本身易于评价和学生喜欢投篮的特点，让学生理解动作要点，通过练习，在个人基础上提高投篮命中率，以提高学生学习兴趣。 1.原地单手肩上投篮的游戏 三传二抢投篮游戏方法：图8-1 五人一组，三人为攻方，二人为防守方。攻守双方站位如图，游戏开始，由攻方互相传球或投篮，防守一方积极移动抢断球或干扰对手投篮。攻方传球失误或投篮不中，以及手中球被对方触及时，与其中一位防守者互换角色。规则：1 攻方不能移动。2 攻方投中一球可保险一次，连续投中多个球也只算保险一次。 2.原地单手肩上投篮动作要点 持球手型正确，蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯，球出手后，手要指向球篮。 游戏要点：真动作结合应用，投篮时应有意识的调控心理状态。 3.易犯错误与纠正方法 易犯错误：1 投篮弧度过低。2 手臂用力方向不对。 纠正方法：1 语言提示，要其抬肘，或设标志物，让其投篮时超过标志物。2 语言提示，要其投篮出手后，手指向球篮。 4.教法建议 1 原地单手肩上投篮是学生较喜欢的技术动作，也是投篮技术的基础。教学中要把握以下几方面，即投篮技术动作的掌握，投篮技术在实战中的运用，投篮时机的选择。既要从易到难，循序渐进，让学生尽快掌握动作。又要学用结合，将掌握动作与游戏、以及在比赛中运用结合起来。让学生在掌握动作的同时感到运动的乐趣，更好的把握技术动作要点。 2 原地单手肩上投篮的教学要与投篮游戏相结合。可根据学生的实际水平与教学时数的可能，采用不同的游戏，如：五点投篮游戏，比赛连续投中次数游戏，三传二抢投篮游戏，直至在比赛中练习投篮。通过游戏学习单手肩上投篮可以提高学生的学习兴趣，在游戏中发展学生运用技术能力，通过游戏培养学生的自学能力。 3 教学中要给学生留有思考余地，教师可预先设定部分问题，让学生去解决，比如：投篮时的用力顺序，投篮时球飞行的弧度，投篮时球的旋转方向等。使学生在解决问题中把握投篮技术动作的要点。 4 投篮教学中可设立适当的问题情景或营造一定的环境，培养学生对心理的调控能力。如：两队比赛罚球投中次数，一个人投中与否将影响全队的胜负，自然有一定压力，学生在压力下如何控制情绪，发挥正常水平。也可数人一起比连续投中次数，尤其在连续投中几球后，随着累积次数增加，压力会越大，在此环境下锻炼控制能力。 5 教学中要适当的鼓励学生表现自己，要培养学生的自信心，尤其是对基础较的同学，要看到他们的进步，当他们进步时应及时表扬，为他们创造机会去体验、去尝试，逐渐培养对运动的兴趣。 如何学好篮球的教学方法 1演示法 教学中尝试地进行技术动作的和战术配合方法的，运用幻灯、投影、挂图和录影等电子化媒体手段，使学生通过观看直观地感知教学内容。实践中的要与讲解互相配合，，要正确选择的队形和的面，的动作要正确。 2讲解法 教学中采用简练准确的语言来分析技术动作的方法和要领、战术配合的方法和要求及运用过程中的注意事项等，使学生通过听讲来感知教学的内容。 3练习法 在讲解与的基础上，组织学生进行身体练习是掌握篮球技能的重要方法。根据练习的形式可分为分解练习、完整练习、简单条件下的练习和复杂条件下的练习；根据篮球运动特点可分为个人技术练习、配合性练习和对抗练习等。运动练习的方法要求实效，合理安排练习的强度、密度和运动量，使学生承受适当的运动生理负荷。 4纠错法 在练习过程中，学生不可避免地要出现错误的动作，教师必须及时地采取相应的措施予以纠正，此时要运用纠正错误的方法。教学实践中，教师应注意观察，及时发现学生的错误动作，分析产生错误的原因，寻找纠正方法。纠正时应针以具体情况，抓住主要矛盾，采取简化练习方式，或进一步分析作和分别辅导，或采取辅助性的慢动作练习，以使学生尽快掌握正确作。 5完整与分解相结合的教学方法 篮球教学过程中，应根据不同的阶段和条件以及不同的物件，采用完整或分解教学法，但要注意两者的结合。一般开始学习新动作时，采用完整教学法，保证动作的完整性、连贯性，使学生形成整体概念。而较复杂的动作、战术配合，则采用完整、分解结合法，如运球急停跳投技术，可分解为运球、运球急停、原地跳投练习，在此基础上再进行完整教学。战术教学通常是先完整讲解，使学生清楚布阵、移动路线、配合时机、协作方法等，再进行分解教学和练习，使学生逐步掌握整体战术配合。

NBA5大霸气庆祝动作都有哪几个？

科比在关键时刻进球之后一般喜欢做“吹枪口”的姿势。安东尼进球之后一般喜欢用手猛搓自己的太阳穴。詹姆斯进球一般喜欢拍胸脯。乔丹进球一般会做出摊手动作，意思就是我也没办法，就是这么准的意思。

NBA5大霸气庆祝动作有。第1个是科比关键时刻进球之后一般喜欢吹枪口的姿势。第2个是安东尼进球之后，一般喜欢用手猛戳自己的太阳穴。第3个是詹姆斯进球之后喜欢拍自己的胸脯表示霸气。第4个是乔丹进球之后会做出摊手的动作。第5个是韦德，进球之后会跳上技术台，然后说this is my house

有詹姆斯的霸王步、韦德的骑马、乔丹的无奈摊手、穆大叔的摇手指、阿里纳斯的提前庆祝，都是非常霸气的，是对实力的体现。

NBA球员投中三分，都有怎样的庆祝动作？

令人印象深刻的当属利拉德的“利拉德时间”，当利拉德命中关键三分球的时候，他总会看看自己的手腕，意思是这是“利拉德时间”；另外，威少在命中三分球之后，会用“插枪”的动作来庆祝，安东尼会用“三指爆头”的动作。

威斯布鲁克投中三分的庆祝动作是比出双枪入库的动作；库里投中三分的庆祝动做是晃动肩膀；JR史密斯投中三分的庆祝动作是用手比出三的手势来。

NBA球员投中三分，有这样的庆祝动作，比如说有的球员会脱下球衣举过头顶，来表达自己激动的情绪，还有一些球员会躺在地上呐喊，以此来发泄自己的情绪。

一般都是将双手举起来，比一个OK的手势。不过这具体还得看个人球员是怎么落实的有些球员还是比较低调，投中了也没有什么手势

安东尼的庆祝动作是“三分爆头”；詹姆斯的庆祝动作是“霸王步”；穆大叔的庆祝动作是“摇手指”。