四物汤有哪些材料

用本方加减：当归9克，白芍6克，川书3克，生地6克。水煎服，每日1剂，连服3～10剂。

四物汤是一道传统膳。以当归、川芎、白芍、熟地黄四味材为主要原料熬制而成，是中医补血、养4、熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。血的经典膳。

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四物汤里有当归、川芎、白芍、熟地黄，当归有补血和血，调经养血的功效。川芎行气活血，熟地黄，可以养血。白芍可以平肝，女性可在月经后服用此汤，还可以在煮汤的时候放入红枣或者枸杞。

四物汤的功效与作用

黄体功能不全

9 四物汤什么时候喝 在年轻的时候就开始养成喝四物汤的习惯，每次在经期干净后连续服用十天四物汤，不但可以减少痛经，经血不出，腹胀的症状，到了年纪大的时候，生理机能和皮肤也不会老化那么快，能保持经络顺畅，提高免疫力，免受疾病入侵。

10 四物汤的食用方法有哪些

根据不同的时节和身体状况需求，我们可以选择不同的食材加以搭配，比如将15克川芎，白芍，当归，熟地搭配猪脚或是老母鸡煲汤，可以调理痛经，等症，也可以起到补血的功效;

用二两当归，二两熟地，五两白芍，一两川芎，二两红枣，加适早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是 材煮过之后不要放置隔夜再煮。量玫瑰花一起炖汤，不但能够补血活血，还能补充脾气。

将川芎，当归，熟地，白芍熬煮出汤汁备用，锅中放入黑麻油，香菇爆香，再放入豆包和四物汤汁，地瓜，蒟蒻，玉米一起蒸熟，可以起到润肤养颜的作用。

四物汤的做法和食用方法详解

服用四物汤讲求时间准确，每个月经期结束后开始，连续服用10天为。切记不能在经期未完服用，会出现副作用。

四物汤的做法和食用方法 基本四物汤

材料：

当归、川芎、白芍、熟地各10克

做法：

1、把四味在凉水里浸泡半个小时以上，当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各 15 克把物泡软，成分容易吸出来。

2、泡好后放到锅里大火烧开。

3、水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟

桃花四物汤

桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血。现代研究表明，桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。

材料：

做法：

在所有材里先加入适量的酒，再加水煎 煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水，煮到只剩一碗水的量就好了。

用法：

四物汤的进补应用方面 本方以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。配伍当归补血养肝，和血调经;白芍养血和营以增强补血之力;川芎活血行气，调畅气血。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。

月经失调

用本方加减：生地、川芎各10克，白芍12克，当归、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。水煎服，每日1剂。有显著疗效。

痛经

用本方加白芷、木香、香附各10克为主，随证加减。水煎服，每日1剂。有较显著的疗效。

用本方加味：当归12克，川芎9克，赤白芍各15克，生熟地各15克。水煎，每日 1剂，早晚分服，以每个月经周期(20士 2日)为 1个疗程，经期及妊娠后停服。有较显著的疗效。

功能失调性出血

用本方合当归补血汤加减：熟地15克，杭白芍、当归、三七(另冲)各10克，黄芪、贯众炭各30克，益母草各15克为基本方，随证加减。水煎，于每次月经来潮第三日开始服用，连服3～6日，视出血程度而定，每日1剂。

胎位不正

用本方去熟地，加白术、茯苓各15克，水煎，每晚服1剂，3剂为1个疗程，服1个疗程后，每周复查胎位1次，连查2周，转正后再服1个疗程，以巩固疗效。有较显著的矫正胎位作用。

神经性头痛

用本方加减：熟地50克，白芍、当归川芎、桂圆肉各15克，牡丹皮、天麻、僵蚕、全蝎、甘草各10克，炒枣仁、石决明各50克，蜈蚣2条。水煎服，每日1剂。

肩周炎

用本方加桂枝9克，生姜3片，甘草6克为基本方，随证加减。水煎服，每日1剂。

过敏性鼻炎

用本方加味：生地24克，当归15克，赤芍15克，川芎6克，苍耳子6克，辛荑9克，徐长卿30克。水煎服，每日1剂，连用1～2个月。 此外，本方还常用于治疗坐骨神经痛、产后感染、肌瘤、崩漏、皮肤瘙痒症、反应性皮肤病、扁平疣、黄斑出血等病证。

消肿

四物汤消肿，加丹参、黑豆。庄雅惠表示，有些女生有肌瘤的问题，肌瘤问题是因为气血污堵，传统中需要调整配方，要去掉熟地较滋补的材，加入丹参、黑豆有活血化污、凉血消肿、促进血液循环的材，用量要适个人情形加减，在月经后喝3到5天。

气虚

四物汤加参、茯苓。气虚型的人易疲倦无力、懒言懒动、较软或易腹泻。如果想用四物汤调理经期跟补血，熟地太滋补要去除，加参及茯苓。参可补脾益肺、促成红血球生成;茯苓可健脾、补气，男生由医师建议服用天数，女生在月经来后服用3到5天。

内热体质

熟地改生地。如果是四肢末梢易发冷、但是又容易长痘痘、夜晚流汗、口干舌躁、睡眠不稳等外冷内热型，在使用四物汤调养、补血时，可以将熟地改成生地，比较不会那么滋补，女生一样是在月经结束后，服用3到5天。

一般体质整体调养

不管男女要用四物汤调养，可以同时补气、滋阴、补阳、补血，在传统四物汤的方中，再加入白扁豆、参、茯苓、玉竹、黄精等一起调养，若是女生服用也是在月经结束后开始服用3到5天，也可改善经痛。

月经不顺

月经不顺的人，则不要用传统四物汤，只要留下当归，再加上益母草、红糖冲泡成茶饮饮用，可温经散寒、促进经血排出，月经将到的前3到5天开始服用，直到月经来后无不适即可。

四物汤的副作用 四物汤固然是补血好汤剂，可是这几样材未必一定适合所有女性服用，下面一起来看看四物汤的副作用有哪些吧!

四物汤的组成材都是些温补燥热性质的材，如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常服用四物汤会引起上火，脸上长痘痘等。

四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用，避免会影响肠胃功能，导致腹泻的发生。

四物汤这种补血汤剂，经常服用会出现容易口干舌燥的现象，因此，服用四物汤之后一般要多喝水。

感冒怀孕要小心。由于四物汤性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。