髌骨软骨损伤一辈子就毁了 髌骨软骨损伤多久能不疼了

膝盖髌骨疼痛能自愈吗？

对于膝关节的发病历程病人出现了膝关节髌骨损伤的情况，如果说没有明显的骨折，只是出现了鼓膜的损伤或者是软骨的损伤，导致了髌骨骨折，骨折端没有明显的移位，这种情况是可以自愈的。

髌骨软骨损伤一辈子就毁了 髌骨软骨损伤多久能不疼了

髌骨软骨损伤一辈子就毁了 髌骨软骨损伤多久能不疼了

膝盖髌骨疼是能够自愈的。膝关节的疼痛多是由于膝关节慢性反复性劳损产生退行性疾病产生，因此在治疗上保证膝关节制动、减少膝关节活动，尤其是尽量避免上下楼、爬山、下蹲等动作；

首先需要说明一下，对于髌骨损伤的愈合主要还是看损伤的程度。主要分以下几类：

2、如果是髌骨骨折40岁~50岁：在走远路之后，膝关节内侧容易出现酸痛，用手轻揉之后会缓解。在膝关节中，半月板的作用是缓冲震动、保持稳定。人体的60%体重都是由膝关节内侧支撑，因此内侧半月板的退变发生也比较早。又因为半月板上有神经分布，在退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们：该开始保养关节了。位置非常好的话，一般选用保守治疗的办法，打石膏托进行外固定，抬高患肢，运用活血化瘀物和促进骨折愈合的物治疗就可以的。保护一个半月左右拍片复查，如果发现有骨痂生长，就可以去掉外固定，烫洗、加强关节的屈伸活动，来恢复正常功能就可以。

膝关节软骨损伤如何养疗如何去根。

软骨损伤的恢复方法可有保守治疗或手术治疗，主要根据软骨损伤的程度来选择适当的治疗方法，促进软骨恢复。如果软骨损伤的程度比较低，可选择保守的治疗方法进行恢复。

日常生活中注意保护，因为治疗做的再好不好好保护也不行，可适当的功能锻炼，每天早晚各一次，活动适度适量，动作缓慢，停留3--5秒，防止受潮、受凉、劳累。

(4)关节交锁少数患者于活动中突然发生伸直障碍，但常可屈曲。经自己或他人协助将患肢旋转摇摆后，突然弹响或弹跳，然后恢复。此现象为破裂的半月板嵌夹于关节内不能解脱所造成。

膝关节疼痛在各个年龄段的人群中都比较常见。膝关节的任务繁重，营养又相对较，所以在人体所有的关节中，膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位，“说得‘’些，我们的膝关节只有15年左右的‘好时光’”，其余的时间里，都会因为不同的原因而出现不同类型的疼痛。

15岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。

15岁~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。

30岁左右膝关节响“警钟”

30岁~40岁：髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，持续几个星期到几个月，有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内一层3~5毫米厚的透明软骨，可以为膝关节缓冲运动带来的冲击。但由于髌骨软骨没有神经分布，所以在全层磨损前只会在脆弱期拉响一次“预警信号”，在这段时期内要避免剧烈运动。也是从这个时候开始，对膝关节的使用不能再随心所欲。

50岁以上：膝关节会感觉到明显疼痛，这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到，软骨全层磨损，关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节，减少剧烈运动，尤其是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力。

髌骨软骨软化症？

软骨损伤怎么办怎么治疗多久才能好

髌骨软化症就是髌骨软骨损伤引起的退行性.变化，包括软骨的肿.胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。常常与关节炎、风湿病等症状相似，髌骨软化症后期将形成骨.性关节炎。髌骨软化症又称髌骨软骨软化.症、髌骨软骨炎。髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性.损伤后，而形成髌骨骨关节炎症的一种退行.性疾病。

软骨损伤了，吃什么长的快？

髌骨软化症怎么治疗最有效：

2、与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

4、中医方法：中医中外敷綯宝的髌骨顺古安玉—贴 针对病理局部用、全面治疗，效持续时间长，对治疗髌骨软化症效果突出，治疗的同时忌辣忌酒，多休息，不要过度劳累。

以下这些情况容易造成髌骨软化症，大家在日常生活中要注意适当避免：

1、从事足球或篮球比赛、快速跑步、折返跑以及跳舞等运动时。

4、骑自行车匆忙下车站立不稳之际。

髌骨位于股骨下端的前方，略呈底向上，尖向下的三角形。髌骨软骨软化症是膑骨软骨面，因慢性损伤（膝关节不稳定）后造成软骨破坏，导致与髌骨相对的股骨髁软骨的破坏，而形成的髌股关节病。膝关节长期、快速用力活动，增加了膝关节的摩擦，关节滑液成分异常，形成了慢性损伤。开始活动时，髌骨下疼痛，稍事活动后减轻，过多活动后又加重，休息可以缓解，上下楼梯困难。

膝关节软骨轻度磨损怎么办？该如何让它自愈？

一、要减少软骨的进一步的磨损，延缓磨损的发展，一般的情况首先是减少一定的活动，减少膝关节的过度的运动、过度的负重，适当活动是可以的。

三、可以服用一些营养的软骨的，像氨基葡萄糖、双醋瑞因半月板为位于股骨髁与胫骨平台之间的纤维软骨，附着于胫骨内外髁的边缘，因周边厚而部较薄，能加深胫骨髁的凹度，以适应股骨髁的凸度使膝关节稳定。半月板具有传导载荷、维挣关节稳定、协调润滑关节的作用。内侧半月板较大，弯如新月形；外侧半月板稍小，似“O”形，其活动度比内侧大。半月板常有先天性盘状畸形，称先天性盘状半月板。半月板损伤属于中医学“膝部筋伤”的范畴。等等这类的。这个说明书上可能有一定的修复软骨的作用，但是没有文献表明它确实能起到很大的作用，但是临床上吃这些之后病人的这些症状都会得到一定的缓解，应该有一些作用。

四、还有就通过锻炼膝外膝关节大腿的股四头肌，股四头肌力量强壮以后，膝关节骨头受力就会轻一些，软骨受力就会少一些，磨损就会慢一些。

应该用做手术的方式去治疗，因为这是一种非常的疾病，如果不做手术的话，后果不堪设想，所以我们一定要注意这方面的问题。但如果想让它自愈的话，那么可以用热敷的方式，的方式，贴暖宝贴的方式，喝中的方式和喝西的方式来解你好,软骨损伤用是可以治愈的,建议中医治疗,中医治疗有可因地不同,因医者不同,所用的也就各有不同,有内服的,有外敷的,在这里建议病患者只需外敷治疗就可,这样可把用时对身体的影响,降到,用的是修复软骨的野生山林草,一般7到10天左右就可见效,症状明显减轻,再用保养20天左右就可痊愈. 在没有治疗前,多休息,不要过多过度的活动到患处,以免加重软骨的损伤,忌吃牛肉,鸡肉,姜和燥热食物.决这方面的问题。

应该去医院了解磨损的情况，根据医生建议搭配物进行治疗，一定要避免炎症的情况。可以使用抗炎镇痛的物治愈，或者是采取中热敷的方式治愈，一定要了解关节磨损的现象。

遇到这样的情况一定要及时的进行调节和，然后也应该注意自己的走路姿势，在平时不要剧烈运动，注意保护受损的部位，同时也需要服用一些物来治疗。

膝关节软骨轻度磨损怎么办？能自愈吗？

3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对髌骨软化症来说，针灸只能起辅助作用。

出现轻度磨损时，可以在患处涂抹膏来帮助活血止痛，平时可以适当的补充钙剂，多喝牛奶，要注意关节部位的保暖工作。一般情况下，不会自己自愈的。

膝关节软骨损伤并不能自己好转，轻度膝关节软骨损伤可采用保守治疗方法减轻膝关节负重，使用物辅助治疗；时期的膝关节软骨损保守治疗是怎么治疗的？肌肉萎缩应该是神经失用性造成的！走路疼痛应该是膝关节损伤！全方位治疗！伤，需要采用关节置换术治疗。

可以去医院进行一个检查，再吃一些专用的物，比如补充些钙。因为它并不能自愈。

车祸导致膝关节受伤【右膝髌骨软骨挫伤】

第1点就是应该注意买一个护膝，这样才能改善磨损的现象，第2点就是应该注意运动之前应该做个热身，这样才能很好的阻止磨损，第3点就是保持非常愉悦的这种心态，运动的时候应该注意力度，慢慢的就能够自愈。

髌骨软骨损伤一般练习肌肉力量就会有改善。

应该看看上次手术后的影响。

要有最近的3、如果髌骨骨折出现错位的话，就需要积极的进行切开复位内固定手术治疗，避免畸形愈合以后引起的创伤性关节炎。MRI检查。

（印钰大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

软骨损伤能恢复吗？有什么方法可以解决吗？

治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。目前传统医学很难解决这个肌力异常的问题，不论是中医还是西医，都没有特别有效的办法，消除局部电位是治疗关键。

软骨损伤的恢复建议：1、轻度损伤：可通过自身组织的修复功能而痊愈；2、ⅡⅢ度损伤：涉及软骨破裂及软骨下骨损伤，需要专科医生进行诊疗，必要时行手术治疗；涉及膝关节或踝关节不稳定的软骨损伤，需同时进行软骨及韧带的手术，否则将影响预后；3、其他方面：日常注意保护软骨损伤的部位，剧烈运动时应佩戴护具

这个还是可以恢复的，如果是比较轻微的软骨损伤，那么保持一定的休息，还是可以恢复的，如果是比较的软骨损伤，就是导致软骨已经破损变形的那只能够通过人工关节进行置换，才能够解决。

软骨受损能否恢复是需要根据软骨的受损程度决定的。对于软骨受损的患者，需要注意做好护理措施，平时的时候可以限制关节部位的负重活动，还可以应用物理疗法进行软骨的恢复。对于比较的患者，可以采用手术的方法恢复。

软骨损伤是运动医学界特别棘手的问题，也是这个临床难题。软骨细胞增殖能力非常弱，基本无自我增殖能力，损伤后不能通过自身软骨细胞增殖修复创面。小面积软骨损伤手术方法软骨修复，比如关节镜下微骨折术；较大面积的人工损伤的通过软骨骨移植或者是软骨细胞移植方法修复；老年人整个关节内软骨弥散性脱落，可以使用人工关节置换或关节融合术。

软骨损伤要看具体情况而定，一般可以采用保守治疗或者手术治疗等方法解决问题。你应该到医院找医生检查一下，看医生有什么建议。

软骨挫伤以后，一是注意保暖休息，再就是可以应用软骨营养物和活血化瘀髌骨软化症主要是膝关节的髌骨关节面，与股骨关节面在接触的过程中出现摩擦，具体主要的原因是髌骨关节面的软骨出现磨损退变。并没有严格意义上的疾病能够撑几年的说法，出现疼痛都应该争取积极的系统治疗。注意日常生活的保养，长时间没有症状的复发，完全可以没有问题。但有这种疾病没有系统治疗，疼痛也没有处理，有可能软骨退变的情况在3-5年之内就会越来越，软骨退变的情况已经达到了最，只能是进行关节表面置换的手术，因为软骨退变蜕化是没有办法再生的。物治疗，来促进软骨挫伤部位的恢复。

软骨的损伤根据损伤的面积的大小，还有损伤的深浅，恢复的时间不一样，一般是在3个月左右能够初步的恢复。

软骨损伤当然是能恢复的解决的办法，就是固定好损伤的部位，让机体自我修复，更新生长。

30岁，教师，医生说我髌骨软化症，我该怎么办

这种情况有可能是有骨折了哦，建议马上去医院的骨科看诊，肯定是要拍片子的了，拍X光片就可以了。

我也是和你一样的病。。。这个病是不能长时间站立的（说的直接点就是不可以辛苦只能闲）。。。。。。我是个穷人但对这个病的理解是吃。运动保健。闲养.3个都是重要的。都是必须的。。所以我对自己的评价是（花子命.骨）.但愿你有足够好的经济条件让你安心养病。。。。

这个病可大可小。。维护的好。终身无忧。维护不好。走路都走不成。只能做换人工软骨损伤怎么办关节。你说是大还是小.

髌骨软化症能撑几年？

关节软骨损伤后，结构和功能的恢复都很困难需要时间和合理的方法，避免疼痛的动作，以免再次损伤，不能参加剧烈运动，避免蹲起、爬山等需要用力的动作，无交锁等临床症状的半月板损伤无临床意义。

髌骨软化症，是髌骨关节软骨面的一种病变，多见于青少年3、在工作中长时间保持坐姿，突然站起来转身时。，多因外伤或者过度劳损导致。其中2/3为女性，这与女性朋友的穿鞋习惯或许有关。髌骨软化症一般为膝盖疼痛，早期治疗并无多大障碍，关于治疗方法，建议采取针灸、理疗、外敷[髌骨顺古安玉贴]等保守疗法。建议补充钙剂，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮、蛋类食物。记得不能做剧烈的运动，要保护好膝盖。

髌骨软化症的注意事项

1、适当的活动关节，充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，并能增强关节的润滑作用。

2、不要进行剧烈的运动，如爬山，爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。

3、保持合适的体重能够降低作用于膝关节上的重力，肥胖会增加膝关节的退行性疾病的危险，将形成恶性循环，体重越大，疼痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。

5、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力，如鸭子步等，保持膝关节在无痛范围内活动。

髌骨软化症指髌骨软骨面因长期、慢性磨损，出现髌骨软骨肿胀、龟裂、破碎，甚至脱落。继而股骨软骨面也发生同样的病理性改变，最终发生髌骨软骨面与髌股关节的炎症。早期无明显症状，随着病情进一步发展，髌骨软骨面进一步磨损，患者可出现膝关节疼痛、畏寒，尤其阴雨天气或过劳后髌骨疼痛加重，上下楼梯无力，晚期膝关节出现活动困难、疼痛难忍，影响生活质量。

你好，髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是引起膝前痛的常见原因之一，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。指导意见：本病多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤，主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。

髌骨软化症最根本的病理原因是髌骨关节面软骨出现磨损，根据磨损的程度分为一度、二度、三度。在早期可以进行保守治疗，服用非甾体类抗炎镇痛，氨基葡萄糖片进行对症治疗。还可以进行功能康复训练来保持髌骨关节面的稳定性，但具体多久能恢复，根据个损伤的程度、第二个功能康复训练的水平，以及日常生活中的习惯来定。当然如果到后期，到三度，髌骨软骨已经出现大面积的磨损，那后期只能够通过膝关节置换来解决问题。

膝关节软骨为什么会发生磨损？该怎么办？能自愈吗？

对于髌骨软化是不可能治好的。髌骨软化主要还是随着年龄的增长，软骨出现退行性变，软骨面会有明显的剥脱。关节软骨一旦损伤都是不可逆的，所以只能通过治疗来缓解病人症状，临床上常用的方法，可以对局部进行热敷，避免过度的屈伸膝关节，口服一些消炎镇痛和营养软骨的物，常用的比如尼美舒利胶囊，盐酸氨基葡萄糖，效果不错的。

膝关节软骨出现磨损，有可能是因为经常运动过度所导致的，这种情况一定要注意少量运动及时治疗，有一些可以通过物，的可能会需要做手术，自愈的可能性很小。

发生磨损的原因是过度运动造成的，应该进行关节软骨受雌激素等影响，到中老年时，激素水平下降，关节软骨就会退化、萎缩，此时关节受伤，就会发生磨损。此时可以喝一些葡萄糖来修复，也可以注射物治疗。关节软骨是可以自我修复，但是非常慢，通常是需要服用物来自愈。合理的休息，是可以自愈的。