关于牛奶可以和豆浆咖啡一起喝吗，牛奶和豆浆可以一起喝吗这个很多人还不知道，今天小篇来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

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1、只有合理科学的膳食，才能促进健康。

2、反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。

3、因此，营养学家告诫广大消费者，咖啡＋牛奶＝有害健康。

4、 适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心和大脑有好处。

5、富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。

6、然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。

7、法国人是世界上饮用咖啡加牛奶多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且用脱脂牛奶。

8、这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

9、 健康重要啊！！ 。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。