坐月子42天和100天的区别 坐月子42天的好处

42天月子和30天的区别

科学坐月子，时间是要在产后的42天。因为在这42天身体才能够更好的恢复，还是要恢复到孕前的状态，还有盆腔的恢复以及伤口的恢复，都是需要42天的时间的。

通常是针对于剖腹产的女性，因为剖腹产需要开刀手术，会造成女性出现元气大伤，对于身体的伤害较大，可能会有术后免疫力低下，所以需要适当的延长坐月子期间，要坐42天的月子，这样才有利于内膜以及大小的恢复，也有利于实验室指标的恢复正常。

坐月子42天和100天的区别 坐月子42天的好处

坐月子42天和100天的区别 坐月子42天的好处

坐月子可能出现的后遗症

坐月子需要注意什么？

1.注意保暖

在月子期间女性要注意保暖，尽量避免身体吹风着凉，需要洗澡、洗头时水温要适中，以免受凉后引起感冒等不适。

2.护理伤口

剖腹产方式分娩的产妇要做好腹部伤口的护理，顺产有会阴侧切要做好会的伤口护理，尽量避免伤口感染。

3.保持清洁

在月子期间也要注意身体的清洁卫生，刚开始的恶露出血量比较多，要勤更换干净的，早晚可以刷牙，尽量避免口腔疾病的发生。

坐月子是30天好还是42天好？有什么区别？

其实这都是每个地方的说法，具体还是要看个人的身体恢复情况而言，有的人恢复的好的话，那么30天就可以的，有的人恢复的不好那就要久一些。

我个人觉得坐月子肯定是42天比较好，这样子的话，身体能够得到一个系统的恢复，42天身体的恢复要比30天要更加好。

肯定是不一样的，休息时间越长，身体恢复的肯定是越好的，和一个人的身体状况是有关系的。

42天好，其实坐月子本身并没有什么，之所以这个时期是为了给身体一个修养以及恢复期。如果自己的体质本来就比较好，没用多长时间就感觉恢复了，那么30天之后就可以出月子了。但是如果自己本身体质就比较弱，生个孩子感觉消耗太多的元气，那么30天的时候就不要急着出月子，而是坐满42天，等完全恢复了再出门。这个时候也到了产后检查的时候，就可以直接去让医生做一个专业的检查了。

按照传统坐月子是指产后一个月，也就是30天，当然剖宫产可以适当延长坐月子的时间。产后42天一般是产后复查的时间，按照传统需要坐月子，坐月子期间不建议出门，也不建议洗澡、洗头，这是基于既往生活条件不好时的经验。坐月子期间产妇往往体质比较虚弱，如果出门或者洗澡、洗头，容易着凉感冒。目前生活条件已经大为好转，随时都有热水，保暖条件也可以做的比前好很多，所以确实没有必要完全严格按照既往的传统。

42天好。30天只是时间上达到了一个月，但宝身体状态并没有恢复。42天时基本恢复到正常大小，宝妈身体恢复的更全面，而且恶露一般在42天时排完。

为什么坐月子要百天

肯定会有一定的别，坐月子能够恢复产妇的身体各方面机能，月子做得好，身体就会恢复的好，本身由于生育过程失血过多，造成产妇身体各方面的指标下降，所以一定要在月子期间注意营养的补充，忌生冷，忌凉水。

坐月子是自古以来的习俗，但是由于现在的科技发展，很多人会提出疑问，坐月子坐满100天是有什么讲究或者说是有什么特殊的原因，这些是否可以通过科学知识来解决。那么，让我们一起来了解一下，为什么坐月子要坐100天呢？

经过10月怀胎后，终于诞下宝宝的喜悦，随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护；同时，也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。为了自己，也为了小宝贝将来的幸福，妈妈们可别忽略了产后的护理，这42天的产褥期，可是关系着女性下半辈子的健康哦！

常听身边的友人说，她就是因为坐月子做的好，做完之后不但身体较产前健康许多，身材也瘦了一圈；当然也曾听过有人抱怨坐月子没做好，家人疏于照护，导致她之后腰盘常常酸痛，既无法久站也无法坐太久，到处关节酸痛甚至身体比生产前虚弱许多，由此可知，坐月子的必要和重要性。

在分娩过程中，体内气血两失，免疫功能下降，身体与产道都容易受到感染。因此才会有“生得过麻油香，生不过四块板”的俗语。中医学上对于妇女产后调理尤其重视，这是因为产妇分娩时的产伤出血，分娩时又必须用力娩出胎儿、身体大量出汗，导致阴血骤虚、元气耗损、百脉空虚，故就中医理论上是有“产后容易多虚多瘀”“产后百节空虚”的说法。

中医主张“风为百病之长”，意思即是说很多毛病，都会因为这些原因而频频滋生出来，若无法在时间处理得当，妇女很容易就会因此留下许多后遗症，比如体质会变得容易感冒、感染，并常会发生莫名的头痛、筋骨酸痛、易疲倦等现象。

坐月子是女性改善体质的时候，所以是很重要的，宝宝带走了很多的营养，需要好好的补回来在哺乳期，只要妈妈保证能给宝宝充足的营养，又想减肥的话，该怎么办？瘦身衣是不能穿的了，那么还有什么方法吗？，所以呀还是安心的做坐月子吧。所以大家还是尽量的按照习俗来吧，毕竟这么多年的经验，这是古人留下来的智慧结晶吧，一起听老人言还是不错的。

产后100天还是月子里么

首先在饮食方面，应减少辛辣等性食物的摄入，防止随乳汁分泌，对胎儿造成影响。

产后100天还那就看情况了，如果家里没有人照顾，一个月也可以，不过月子一般都是40天左右。是月子里么

一般不是了。月子做42天左右。从胎盘娩出到产妇的全身各器官，除了哺乳以外，恢复到正常未孕状态所需的一段时间就是产褥期，通常为6周。产褥期是女性一生中生理和心理发生急剧变化的时期之一，多数产妇都会恢复良好，少数可能会发生产褥期疾病。复旧是产褥期母体最重要的变化，在产后10天以内降入骨盆腔内，产后6周恢复到未孕的状态。

其实是有的。最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，当然，物、节食减肥是不可取的。那么，运动减肥则是最健康的方式呢！但是要注意运动的方式、强度都必须在合理的范围之内。

1、散步减肥

哺乳期只要伤口恢复不多了，妈妈都是可以进行适当的运动的，而运动就是散步行走，穿上形体训练鞋，会起到提臀收腹，形成挺拔体态，让小腹得到锻炼，还可以促进肠道蠕动，是产后很好的塑身方法呢。但是，这个方法需要长期坚持。

2、饮食适当调整

在日常的饮食当中，只要保证均衡就好。所以，可以通过烹调少放油，煎炒改蒸煮来达到减肥塑形的效果。也可以晚餐把白米换成杂粮杂豆煮成的八宝粥，杂粮里的维生素B1能提高母乳的质量，让宝宝受益。而且粥的水分比饭更大，即便吃饱也不会担心长胖。

坐月子为什么要坐满42天？月子做多久才健康？

因此产后第42天时建议去医院行产后复查，所以慢慢的很多女性就将坐月子的时间延长至42天。所以，坐月子不管是42天还是30天是没有区别的。但是这个期间要注意饮食方面要符合孕妇产后康复和满足产后哺乳的需要，建议以清淡、容易消化、营养丰富为准，便于产妇对营养的吸收

坐月子，传统认为是一个月，就是30天。但是，经过一个月的调整，身体的许多器官还没有完全恢复。如孕前体回缩至接近大小需要6周，胎盘附着处所有内膜再生修复需要6周。产后腹壁张力的恢复也需要6-8周，所以月子还是坐42。

因为生完孩子以后在42天左右才会恢复到原来的样子，所以坐月子还是两个月左右比哺乳期瘦身有什么方法较合适，因为这样才可以恢复的更加好。

坐月子只坐30天和坐满42天的产妇，身体恢复的状况是不一样的吗？

确实是不一样的，对于新妈回缩需要6周时间，才能恢复到孕前因此，聪明的妈咪们应该要先了解坐月子的精神，再选择符合自己的月子规划，充分发挥我们人坐月子的优点；把那些不符合现实状况的规范一一剔除。更重要的是，要与帮忙自己坐月子的长辈有良好的沟通、取得认同，才能避免造成家庭冲突；更不用像“小媳妇”般的照单全收，影响心情。大小，而产后腹壁也需要6到8周的时间恢复，故建议新妈妈产后坐月子做足六周，即42天，这42天称为产褥期，也就是我们通常所说的坐月子，通常医院也会让妈妈42天后再去检查身体。一些身体比较虚弱的人来说，42天的月子可以让自己身体更好的恢复。

月子和产褥期的区别

而剖腹产分娩的情况下，产妇出血更多，也会有伤口，身体恢复所需时间会更长。建议坐月子的时间安排在42天左右，注意根据身体实际的恢复情况适当延长也可以的。

产妇的产后修养期，医学上叫做“产褥期”，是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、器官和心理方面调适复原的一段时间，需6-8周，也就是42-56天。那么你知道月子和产褥期的区别吗？下面我们就一起来看看问题的吧。

月子和产褥期的区别

产褥期就是生产后，到42天到56天左右的时间，身体还没有完全恢复到分娩前的状态，这种情况和坐月子是一样的道理的，这个期间主要是注意一定要保证良好的休息，注意不要受凉，不要劳累，还要保证良好的情绪，同时饮食上一定要注意，不要吃酸辣的食物，注意不要吃太硬的食物，多吃一些高蛋白的食物，增加营养，多吃一些补气血的食物，比方说猪血猪肝，大枣，红糖等，来进行调理，促进身体的恢复情况的。

很多人认为的，宝宝出了月子，妈妈也就没事了，这是大错特错的！产妇一定要休养更长时间，产后6-8周这期间，还要像月子里一样小心，要不然身体就会落下很多毛病，会影响一辈子。在我国南方，产妇坐月子一般直接就是42天到56天。在我们母婴派月子中心，很多家庭在孩子满月出馆时，会把月嫂带回家去继续伺候月子，主要是要帮助产妇继续恢复身体，都是因为他们知道月子期和产褥期不是一回事，满月是指孩子，产妇的“满月”是42天以上，大家一定要记住了。

产后恢复产后从胎盘娩出到产妇全身器官（除乳腺外），恢复到正常未孕状态时间作为产褥期，通常为六周。因为这段时间母体各系统变化很大，母体身体和心理抵抗力，如果处理和保健不当，可能会发生产褥期并发症，如产褥感染、复旧不良、产褥期抑郁症等，影响母体恢复，时产妇身心都会遭到创伤，甚至可能危及生命，所以一般坐月子要坐42天。一般情况下坐月子是需要一个月左右，但是产妇的器官以及身体恢复一般是需要42天左右，可以在产后42天常规的到医院做产后复查，了解一下身体的恢复情况。检查的项目有附件的，看看恢复情况，盆底肌功能，白带常规，心电图，血常规，还有乳腺检查，同时询问恶露以及常规检查血压，测量产妇体重。根据上述这些检查，可以全面的了解一下产妇身体是否恢复正常。做月子的目的主要是帮助，产后的复原，另外产后恶露的，消除一般在4~6周的时间。情况要根据自己产后恢复的情况具体来决定。30天也是可以的，夏天坐月子要注意避免，过热引起身体的出汗，皮疹，湿疹以及痱子的发生，保护系统的卫生清洁，避免感染。什么时候做

对于剖腹产的患者，如果身体状况恢复良好，没有进行母乳喂养，可以选择在产后三个月左右的时间，进行产后恢复的锻炼，可以选择进行慢跑、产后瑜伽、产妇保健、太极拳等活动，恢复身体的塑形、提高免疫力、增强体质，但是在进行这些活动锻炼时，还需要注意动作，不宜过于剧烈，不能过于粗暴，尽量做一些动作柔和的活动，可以减少剧烈运动，对于产妇身体所造成的损伤。但是对于剖腹产同时进行母乳喂养的产妇，尽量选择在产后半年至一年左右进行恢复锻炼，在这个时期进行身体锻炼，产妇的身体已经得到了完全的恢复，可以减少对母乳喂养所造成的影响。

42天与30天月子区别

顺产的妈妈产后恢复在产后第2天就可以开始做了。剖腹产的产妇，需要在生产一周后开始产后康复的训练。产后严禁过早的进行剧烈运动，而产后康复每天做两次即可，每次以十分钟为宜。刚开始做产后康复可能会有点枯燥，但只要习惯于每天做，让它成为生活中的一部分，以产前的好身材做为动力，每天的二十分钟就相当容易了。

42天与为什么坐月子要坐100天30天月子区别

42天与30天月子区别，很多产妇都会坐月子调养身体，也就是一个月内很多事情不能去做的，我为大家整理好了42天与30天月子区别的相关资料，一起来看看吧。

42天与30天月子区别1

坐月子42天和30天并没有太大的区别。平时俗称的坐月子时间多为30天，而42天是医学上所说的产褥期，也就是生完孩子后，女性的身体一般需要6周才能得到完全恢复

42天与30天月子区别2

42天月子和30天的区别在于产妇恢复情况不同。相对来说，42天月子的产妇恢复会更好。人们将产后30天称作坐月子。但实际上，身体许多器官经过一个月的调整，还是有可能并未得到完全的复原。大概需要6周左右，产妇体才能收缩恢复到非孕期的一个状态，也就是42天。

实际上，再生内膜、修复产后腹壁紧张度也是需要6周左右的时间。坐月子的时间长短，不同产妇还是有个体异的。先比顺产分娩，剖腹产分娩的产妇坐月子时长需要延长一些。因为顺产分娩的话，产妇出血少、无伤口，恢复起来较快。

坐月子期间尤其注意产妇的身体不可受寒。日常应穿着暖和舒适的衣服，不能吹冷风，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

42天与30天月子区别3

42天与30天月子区别就是坐42天月子更完美，身体恢复可以更好更完全。因此坐月子应该是42天，不是30天。

1、实际上坐月子的时间应该是42天，因为新妈体的回缩需要6周。很多地区的坐月子都是30天，其实有医学研究表明我们要想恢复的话，必须要经过六周的时间，这个时候也就是42天。所以说坐月子的.时间应该延长到42天，只有这样我们的才能够恢复正常，那么身体的一些其他方面的创伤，比如生产后的伤口也能够的恢复。

2、月子如果只坐30天是不完全够的，因为身体的恢复一般都够，所以身体有可能还会存在一定的亏损，一般做到42天的时候是的。身体的各项机能都可以基本的恢复正常，后期进行适当的调理就可以了。

产后在100天内是不是都和坐月子一样

科学坐月子42天，为了使产妇的身体能够更好地得到修复，42天会比30天好，效果更好。不过一般我们都是做30天月子。

看你是怎么生的呗，是自然分勉还是剖宫产了，自然分勉在一个半月的时候按坐月子对待就可以了，过一对于顺产的女性，对于身体的创伤并不是很大，再加上体质较好，所以在生完孩子之后，做30天的月子，就可以达到身体机能恢复的目的。可以恢复到原来大小，身体也能调养到正常状态。个半月就和正常人没什么区别了，剖宫产比较伤元气，要三个月才能恢复元气，剖宫产坐完月子就可以什么都吃了。

30天和42天的月子有什么别？到底坐多少天？

别以为产后瘦身就是要节食，这样是不利健康、回弹厉害的减肥方式。所以，妈妈可以尝试以上两点进行循序渐进地调整，是可以到达瘦身的成功彼岸的。

在许多地方，风俗是一个月，即30天，我认为，坐了一个月后，母体就已经恢复了，但是许多地方也有习俗比如42天，结果都是一样的。

其实没有多大的别，但是可这主要是因为南北方的气候别很大,北半球冬季温度很低,夏季温度较高。坐着是宝妈恢复身体的黄金时期,对于新手妈妈来说,在月子里生下宝宝的喜悦,也伴随着对宝宝的呵护。无论月子时间长短,月子里的宝妈都应多休息,避免劳累,保持身体健康。以让产妇得到更好的休息。

30天和42天的月子主要区别。一个时间长，一个时间短。相12天。根据这个数据。再根据个人的身体状况。自身选择。身体比较好的人。一般30天就容易恢复了。身体比较的人。42天。乃至50天才能基本恢复。所以说。坐月子的女人要根据自己的身体素质来决定时间的长短。

坐月子具体时间没有规定，通常我们认为是30天，但是有人觉得是42天

主要看个人体质，有些人恢复的慢就可以多坐一点。

月子要做一个月还是42天

42天月子和30天的区别是42天可以恢复得更好。

坐月子是我国历来的传统，但是其实坐月子不是一个月，而是42天。

坐月子期间有一些地方的特殊生活习惯作者并不是很推崇;

一、不能洗澡，其实保持产褥期的清洁反而对产妇的恢复身体，减少感染等有着积极的作用。

二、分娩后必须卧床休息。早期运动对于恶露的排出、恢复及防止栓塞，十分有利。适当的运动健身不仅对身材恢复有好处，对缓解产后肌肉和骨骼的酸痛也是很有效果的。但是切记，产后立即剧烈运动减肥。

三、老人们都说：产后不能刷牙！实际上，产妇更应该注意刷牙、漱口，保持口腔卫生。

坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整：

应以清淡饮食为主，可以适当摄入一些汤水类，保证营养的均衡。但是要注意分娩后一周内产妇饮汤宜适量。

可以摄入些新鲜的水果蔬菜，但不应吃过于生冷的食物，减少一些肠道感染或肠胃功能减退的可能性。

而在生活习惯上，应保持身体的清洁，适当适量运动，也可以适当使用一些类似于腹带等医疗辅助用品，帮助骨盆尽快恢复。同时应尽量保证母乳喂养，适当护理乳腺，减少乳腺炎的发生。

在坐月子的时候还应该注意观察产道情况，防止有恶露未排净的情况发生，如果有，应该及时到医院进行检查。

产后从胎盘娩出到产妇全身器官（除乳腺外），恢复到正常未孕状态时间作为产褥期，通常为六周。因为这段时间母体各系统变化很大，母体身体和心理抵抗力，如果处理和保健不当，可能会发生产褥期并发症，如产褥感染、复旧不良、产褥期抑郁症等，影响母体恢复，时产妇身心都会遭到创伤，甚至可能危及生命，所以一般坐月子要坐42天。

产妇想要恢复到未孕的状态，一般需要42天左右，所以坐月子一定要坐足42天。如果是剖宫产，可能需要的时间会更长一些。在坐月子期间一定要注意饮食温软易消化，多吃一些汤汁类的食物，比如说鱼类、蛋类、瘦肉类、奶类。还要注意观察流血的情况，如有异常及时就诊。坚持母乳喂养，避免劳累，避免情绪激动，放松心情，缓解压力。产后从胎盘娩出到产妇全身器官（除乳腺外），恢复到正常未孕状态时间作为产褥期，通常为六周。因为这段时间母体各系统变化很大，母体身体和心理抵抗力，如果处理和保健不当，可能会发生产褥期并发症，如产褥感染、复旧不良、产褥期抑郁症等，影响母体恢复，时产妇身心都会遭到创伤，甚至可能危及生命，所以一般坐月子要坐42天。

生完宝宝我觉得春天坐月子坐42天是了，如果有条件的话，还可以坐100天的月子。因为坐月子是比较重要的一个阶段，月子做得好对以后身体也好。之后，为了身体能够得到好的恢复，产妇都是需要坐月子的，这样可以让身体恢复的更快更好。有些产妇因为月子没有做好，导致身体出现了月子病，所以要重视。那么一般坐月子要坐多少天？

正常的情况之下，身体恢复需要四十天的时间，这段时间当中，产妇的和会逐渐恢复到正常的状态，如果产妇没有好好的保养，那么会导致需要恢复的时间变长。有些女性身体恢复的比较慢，体质比较，还需要家长坐月子的时间才行。

在坐月子的适合，需要多卧床休息，饭后也可以适量的走动走动，可以帮助很替消化。这个适合也需要观察是否有异味，观察分泌物的颜色，如果是剖腹产，还需要观察刀口是否出现红肿，疼痛等表现，要观察自己身体的变化，出现异常可以及时咨询医生。

坐月子的适合需要注意饮食和保暖，身体是不可以受凉的，否则容易落下月子病，建议穿长袖的衣服，长裤，如果出门还需要戴帽子。饮食上要注意不能够大补，吃太多油腻的食物，否则会给肠胃造成很大的压力，而且还容易让身体变肥胖，是很不健康的。