恩施三日自助游攻略 恩施三日自助游攻略大全

恩施三日游玩攻略游玩路线

微醺过后的云里雾里，好友二三，往院子上的小板凳一坐，仰头便是浩瀚繁星，伴随耳间友人打趣，此情此景只想远离尘嚣，安享一刻呐～

恩施的山水环境是非常美丽的，很多伙伴都会慕名而来，前去观赏游玩，舒展身心，说起恩施的美景，我们都会想到恩施大峡谷，鹿院坪等，初次来恩施该如何游玩呢？下面一起来看看恩施三日游玩攻略吧！

恩施三日自助游攻略 恩施三日自助游攻略大全

恩施三日自助游攻略 恩施三日自助游攻略大全

天：全国各地--恩施（全天）

【参考到达方式】

飞机：出发地可直飞恩施/武汉/宜昌，抵达武汉/恩施后再换乘或者高铁至恩施即可（机票越早预订，折扣越低噢）；

高铁/火车：直达恩施即可。

第二天：恩施市区-恩施大峡谷（车程1.5小时）

早餐后，乘车前往恩施大峡谷，壮美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切（因恩施大峡谷景区修路导致区间车无法抵达徒步入口，景区强制要求必须乘坐上行索道，费用自理，105元/人，领队现收）；上至七星寨后，一路顺沿喀斯特地貌、绝壁栈道、一线天等美景返至出口（建议自理手扶梯30元/人）；再换乘景交车至云龙地缝，一路顺畅，不费力呀～；游览结束，入住恩施大峡谷外客栈。

徒步需时：4-5h左右

温馨提大水井建筑群示：

1.由于地域偏僻，物资匮乏，土家客栈住宿条件有限，请大家平常心对待！

2.大峡谷全程阶梯多，请大家带好护膝及登山杖，这样走起来更轻松！

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿：恩施大峡谷景区外农家院标间

第三天：恩施大峡谷-鹿院坪一日游（车程约1小时）

离开恩施大峡谷，坐车途径沐府古镇，到达新田村，开始徒步穿越进入鹿院坪（徒步时间约1.5小时），我们会深入峡谷，进入这个不通公路的古村落。到达农家后，放下大家的行李和装备，稍事休息，我们开始探索这个四面环山的村落。

上午穿山涉水晃荡晃荡至四级瀑布，景如其名，一级更比一级强呐！游玩后午餐时间到，路餐或者就于附近客栈自行解决亦可～

下午游走于峭壁下的鹿饮潭、地缝、鳄鱼潭，亲身体验天坑藏地缝，险崖挂溶洞奇景！

晚上尽享土家族豪情特色宴--摔碗酒，喝一碗，摔一碗！你喝酒我买单，摔不破，罚三碗！

徒步距离：7km左右

徒步用时：5h左右；

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：赠送摔碗酒农家宴

住宿：鹿院坪农家院多人间（公共卫浴）

想要去恩施游玩的伙伴要记得提前做好攻略哦！

武汉到恩施自驾游4天3晚旅游攻略

想到哪里说到哪里，哈哈哈，感谢旅行社朋友帮忙做的线路规划和注意事项。一路上我负责驾车安全，老婆负责酒店景点门票安排，外婆负责照料生活，外公负责逗外孙，小家伙负责涨眼界，对待一切新鲜事物都是新奇和好奇，其乐融融。

武汉到恩施路程还是比较远的，对于一个土生土长的武来说，在外地最不习惯可能就是饮食方面，但是恩施毕竟还是在湖北境内，吃的方面距也不是很大，一路上游山玩水倒也逍遥自在，下面给大家分享武汉到恩施自驾游4天3晚旅游攻略。

恩施是一个充满美食的地方，这里的美食多种多样，其中最的当属土家菜。

媳妇出回来，周四晚上回来说周六——周二有四天休息，一直因为我们两个人时间上面的原因。

经常她玩她的，我玩我的，没碰到一起去，所以这次也算是下了决心，带着一家老小，来一次出游，一直觉得大湖北有很多值得去玩的地方。

家里宝宝10月份就3岁了，最近上小小班也是各种闹情绪，走一次恩施大峡谷线路，把宜昌和恩施的5A景区玩一遍。

说走就走，从查线路、订酒店、定景点安排和准备物资、交接手头工作请、办高速ETC(高速跑的少，这次办了能省就省)短短1天，全部搞定。周六一大早，睡到自然醒就出发。

行程如下：

D1 武汉——恩施——恩施女儿城——恩施大峡谷

午餐：自带餐(服务区食) 晚餐：自带餐(客栈食)宿：景区门口客栈

D2恩施大峡谷——云龙地缝——七星寨

早餐：客栈 午餐：土司城对面餐馆 晚餐：当地民宿家用(味道棒棒的) 宿：景区门口客栈

D3恩施大峡谷——土司城——长阳

早餐：自带餐 午餐：土司城旁边餐馆 晚餐：长阳——李味食府(网评好店，我们到都8点多了，可能赶下班味道做的不可口) 宿：清江日酒店

抱着娃爬山

跑了一段80公里的下坡没用油门

家里小宝自己爬山———真心值得

看山看水看美景抛开生活烦恼，避开国庆大浪潮!

先来一波风景 我也想带老妈跟孩子去恩施，正想知道是自驾方便还是坐车。还有带个3岁宝宝爬山累不累

有老有小自驾虽然自己辛苦点，但是好在比较自在，孩子有种野炊的感觉。关于爬山，七星寨是4上4下 8公里路程，孩子爬一段抱一段实在不行也有背篓的!

放一波人物照，不喜勿喷。

攻略等得空了就晒出来，我个人旅游方面的朋友很多，所以对旅游看法可能有点非主流，希望在旅游的过程当中认识另外一个自己，于自己于家人都是这样，所以爱折腾。所以不能代表主流，大家自助游的话量力而行

恩施旅游攻略自助游必去景点

整个游玩时间虽然不算长，但是驱车距离比较远，而且山路比较多，我这个司机又是跑山路又是爬山下坑带抱娃，也是让人够呛!不过夜晚跑山路

1.恩施大峡谷：恩施的标志性景点，被称徒步距离：全天8km左右为“东方科罗拉多”。位于恩施市屯堡村以及板桥镇境内，是世界上的集“地缝、天坑、岩柱群”并存的复合型喀斯特地貌“天然博物馆”，分为山下的云龙地缝和山上的七星寨两个景区。2.腾龙洞：距利川市约6公里，景区交通不便，但这里的景观还是很美的，作为世界上最长的洞穴，这里不罕见的洞穴地貌，还有许多有趣的地下河，游客可以在利川火车站前乘坐中转景区的专线车抵达景区。3.神农溪：被当地人誉为“巴东溪”，它发源于“华中峰”神农架以南，由南向北穿行于深山峡谷中，于巫峡口东2000米处汇入长江，全长60千米，神农溪的溪水流过的地方，一派生机勃勃的景象。4.清江：不游清江不算到过恩施，全长八百里，是土家人的母亲河。船行江中，峡谷两岸屏峦入画，石峰雄奇，绝壁林泉，瀑布飘逸，景色可媲美重庆三峡，其中红花峡、千瀑峡、蝴蝶峡三处景点异常壮观。5.梭布垭石林：这是恩施很有特色的石林，平均海拔900多米，是全国奥陶纪灰岩戴冠石林之最，整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀，这里森林覆盖率高，四季分明，气候非常宜人。6.恩施土司城：土司城距恩施市区约2km，交通较为便利。拥有更大的土家吊脚楼，典型的仿古建筑群，展现了土家族浑厚的民俗民风，走在恩施土司城里，我们不仅可以欣赏到美丽的土家风光，还可以领略到土家的勤劳。7.龙麟宫：水利风景区，俗称"出水洞"，钟乳石保存完好，千姿百态，巨柱擎天、长龙横卧，百步天梯，水镜仙境，美不胜收。地下河从洞口涌出，飞流直下，形成宽大的瀑布，水声轰鸣，数百米外闻其声，水花飞溅，映成彩虹，十分壮观。8.麻柳溪村：羌族、土家族、苗族聚居的长寿宜居村子。土苗羌式吊脚楼，水车、水碾子、风雨凉桥，小桥流水人家，宛若人间世外桃源。村子里一望无际的绿色茶海，这便是的富硒茶。村民淳朴热情，家家户户小院都种满了花花草草。9.恩施土家族女儿城：这里并不是传说中的女儿国，而是一座特别的古城。作为第八大人造古镇，这里的建筑以土家风情为主。来到这里可以看到主要的建筑风格以吊脚楼为主，建筑风格让人感觉非常独特是了解当地的土家文化的一个窗口。10.野三峡景区：野三峡景区，位于恩施建始县，包含了野三峡水上峡谷景区、景阳画廊景区、黄鹤桥峰林峡谷景区、小西湖国内度核心、建始竖立人遗迹寻踪景区等几大景区。这里气候宜人、奇山秀水，保存着原始天然的生态美景和土家民族风情。

湖北恩施旅游攻略必玩的景点

2、文化景点

在湖北的恩施一个遗落在深山中的秘境，这里有特色民族文化、大好山水景点，到湖北恩施旅游有超多景区都如同仙境，下面就为大家了恩施旅游必去的一些地方。

屏山峡谷

有一片平静的水面，上面悬浮着一条船，被称为的“仙本那”，这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成了十分罕见的地缝风光。

屏山峡谷的特别之美，就是这一汪清澈见底的河水，早上的时候还是梨花带雨、烟雨朦胧的湿润空气，太阳来了之后又变换了一张带着魔术面具的脸，才能绽放出最美的容颜。乘小船顺流而下，像在画中游览一般。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县屏山村

狮子关

两岸青山，中夹一条悠悠流淌的清河，碧绿如一颗明珠，水面上架起了一座木板桥，蜿蜒绵长。因喀斯特地貌形成的自然山水资源极为丰富，这就是湖北久负盛名的“网红”景点——狮子关水上公路。

这条水上公路还有一个浪漫的名字，叫做“廊桥遗梦”，走在浮桥上，望四野林木葱茏，清风自山中吹来，送来阵阵舒爽，一种放松的情绪弥漫全身，也许这便是它能够“走红”的原因之一吧。

坐标：湖北省恩施州宣恩县狮子关风景区

恩施大峡谷

奇绝险峻的恩施大峡谷，可是湖北景点中的“扛把子”，它不仅是恩施留给世人的印象，更是湖北文旅的一张地质奇迹名片，在这里几乎能找到喀斯特地貌的所有形态，包括绝壁、峰柱、天坑、地缝、溶洞、天生桥、暗河等，每一道裂缝与深邃的岩石，都印刻着恩施的古老文明。

万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长。在这里，你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，游走在恩施的这些绝美景点中，感叹一句“此景只应天上有”~

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市019乡道

梭布垭石林

石林之美，美在直插云霄的壮阔，美在铺天盖地的秀丽，“梭布”在土家语里是“三个”的意思，而垭是指“两座山之间的缺口”，形成于4.6亿年前的奥陶纪时代，比侏罗纪恐龙还要久，属典型的喀斯特地形。

远处看整个石林外形象一个巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竟秀，拥有100多个经典的自然景观，10《地理·》栏目，曾多次前往景区进行探秘，整个石林犹如一座海底迷宫，穿行于此，仿若神游亿年岁月，令人感慨万千。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市太阳河乡梭布垭石林景区

鹿院坪

板桥鹿院坪是一个未经开发的，与世隔绝的地方，周围被陡峭的山崖环绕，壮美的峡谷，百丈的飞瀑，没有精致的雕琢，有一种原汁原味的天然感，这里至今不通公路，需要下1520级台阶才能进入那个原始的地方。

这里有多姿变换的苍鹿神瀑布群，神秘雄奇的玄鹿地缝，风景独特壮美，还有人类生存奇迹的厂，鹿院坪让我们看到了历史的遗痕，感受到了岁月的斑驳，一个去了还想去的地方。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市049乡道

腾龙洞

这是一个直升机都能开进的天然溶洞!曾被《地理》评为“最美的地方”，腾龙洞属已探明的溶洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七，溶洞全长约50多公里，处可达200米，令人望而心生敬畏。

洞外风景秀丽，洞内更是别有天地，洞中有山，仅象形石就有1000余种，景观千姿百态。在太阳即将下山的时候，在洞口会收获更为震撼神圣的样子。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市腾龙大道1号

利川小河水杉林

走过恩施利川市忠路镇小河村，你会发现左是水杉，右是水杉，前是水杉，后是水杉...这是一个由水杉构成的童话世界，走进水杉林，就像走进了另一个世界，静谧、安宁、空气清新。

再往深处走，恍然走进了远离尘世的另一个世界，阔大、无垠，静谧甚至神秘与未可知的世界，水杉树是四纪冰川后遗留下来世界稀有树种，当时在这里被发现时引起了极大的关注，并成为一级自然保护区，也因此有着“天下杉”的美誉!

坐标：恩施土家族苗族自治州利川市001乡道附近

恩施土司城

恩施土司城，是全国土家族吊脚楼中规模、风格最典型的仿古建筑群，亭榭楼阁错落有致，雕梁画栋赏心悦目，雕花门窗原始古朴，它用独特的建筑，讲述着这里的历史与的智慧 。

九进堂是整个土司城的核心部分，由333根柱子、333个石柱础、330道门、数千块雕花木窗、上千根檩子、上万根椽木组合而成，红红的大灯笼顺着屋檐层层点缀，檐角近乎月牙般的翘起让人惊叹着匠人的神奇。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市土司路138号

土家女儿城

恩施土家女儿城位于七里坪，是全国第八个人造古镇，虽然是人造古镇，但其精心合理的仿古建筑风格，与土家吊脚楼相结合，完美地体现了土家族的民风民俗和民族风情。其中，女儿街是古城的核心，是恩施市区商业最为繁华的街区之一。这里吃喝玩乐设施齐全，拥有全国首创的室内情景剧场，和湖北省内的水上乐园。当夜晚降临后，这里也是土家婚俗、哭嫁、出嫁的场所，悠扬的哭嫁歌、传统的出嫁仪式、婚庆仪式都在这里展露无遗，将人们思绪又拉回到几百年前。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市七里坪土家女儿城

鱼木寨

鱼木寨是一个土家族山寨，居住着500多户土家山民，民族风俗别有风味，这里城堡墙和古老D4长阳——清江画廊——武汉的木板路保存完好，村民们仍然保留着古老的土家族风俗，是一个非常原始生态的地方。鱼木寨的主要特征是三阳关和亮，三阳关是刻在悬崖上的竖梯，亮梯是插在山上的。一路上，寨子里有茂盛的绿色松树和竹子，村民来来往往，从寨子的深处偶尔有几只公鸡打鸣和狗叫声。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市

大水井建筑群始建于明末清初，是长江中下游目前规模、保护较好的古建筑群。整个建筑群由李氏宗祠、李氏庄园和李盖五宅院等三部分组成。其中，李氏宗祠及庄园建筑宏伟，修饰华丽，各种浮雕和楹联等均保存完好。

坐标：湖北省恩施利川市白杨坝镇水井村

3、恩施美食

地道美食不输武汉，恩施除了景美，还是一个很“好(hào)吃”的地方，因为地处于鄂西，靠近重庆，湖南，贵州，在饮食的方面既有贵州的酸，湖南的辣，还有重庆的麻。

到恩施一定要吃合渣，而且恩施的菜馆也都会做合渣，通常都是吃合渣火锅，这简直是恩施人餐桌上的标配。将合渣煮好后点卤变得稍干，加鲜汤配猪肉、仔鸡、鸡蛋等，做成鲜肉合渣、仔鸡合渣、鸡蛋合渣等系列合渣火锅，其中张关合渣是制作合渣火锅的典型。

油茶汤

是土家族的一种汤类小吃，从民谚：“不喝油茶汤，心里就发慌”。就可以看出油茶汤在土家族的地位了。用茶叶、姜、花椒加入水中煮沸，然后将汤水倒入装有炒炸好的黄豆、豆腐、果仁、花生米的碗中，油茶汤的口感香、脆、滑，口品尝到就很特色。

土家腊肉

土家人家家都兴喂年猪，主要是图过年时有肉吃，过年吃不完的，土家人便把它制作成腊肉，不仅便于保存，而且肉色更加好看，把腊肉放在锅里烹煮，香飘十里，勾人食欲，是土家人平时招待客人摆在席上的主菜。

柏杨豆干

明清以来，在利川柏杨集镇一带就大量生产豆干，其中沈记好吃婆豆干作坊的豆干最为有名，并被当地官员列为朝廷贡品，深受朝廷皇族们的喜爱。柏杨豆干绵醇厚道，质地细腻，无论生食还是热炒，五香还是麻辣，均有沁人心脾回味无穷之感。

吃社饭对于当地人来说，是一件十分有寓意的事情：祈求来年顺利，五谷丰登，家庭幸福安康。将鲜嫩社蒿采撷回家，洗净剁碎，揉尽苦水，焙干，与野蒜、地米菜、腊豆干、腊肉干等辅料，掺合糯米蒸或焖制而成，其味鲜美，松软可口，老少皆宜。

鲊广椒

恩施土家人特别酷爱酸辣，有“三日不吃酸和辣，心里就象猫儿抓”的民谚，鲊广椒正是在这样的背景下发明的，将鲜红辣椒去蒂洗净，沥干水分，用铡刀剁成细沫发酵，发酵后之后和土家腊肉一起吃就特别的美味。

土家烧饼

曾经风靡全国的“掉渣儿烧饼”，就来自恩施。烤后外层香酥，不腻口，里层油嫩有筋。

恩施小土豆

恩施地区盛产洋芋，甜心的小土豆软绵绵，即使不调味都馋人的很。

苞谷粑粑

“绿衣服，黄面面，中间藏着小点点。咬一口，喷喷香，魂牵梦绕是故乡。”这是流传在恩施市白杨坪镇的一段话，谚语中的“主角儿”就是白杨苞谷粑粑，是恩施有名的风味小吃，用鲜嫩的玉米制成，口味鲜甜清新，为当地人所喜爱。

恩施旅游攻略：自助游全指南

对于想要体验神农溪漂流的游客来说，提前在当地预订好漂流门票和接送服务。

恩施旅油耗跑到了3.2游攻略：自助游全指南

1、景点

恩施州是一个有着悠久历史和文化底蕴的地方，拥有许多值得一去的景点。其中，最为的要数神农溪漂流了。这里水质清澈，河道曲折，在漂流过程中能够欣赏到绝美的山水风光。此外，还可以前往武当山、龙门湖等知名景区。

对于喜欢文化古迹的游客来说，则可以前往宣恩县参观明代宣城城墙遗址、宋代鄂州关遗址等历史建筑；也可以去利川市看看“巴东三峡”、“大别山革命根据地”等红色旅游胜地。

总之，在恩施旅行中不仅能够领略到美丽自然风光，还能感受到浓郁的人文气息。

需要注意的是，在山区道路较为崎岖且气候多变，请注意安全并做好准备。

3、美食

恩施州位于湖北省西部山区，这里的饮食文化受到了川菜、湘菜等多种地方菜系的影响。因此，在恩施旅行中不仅能够品尝到正宗的川味、湘味美食，还能尝试到一些本土特色小吃。

比如，“擀面皮”是一道非常有代表性的恩施小吃；“麻辣豆腐脑”、“石头锅盔”等也都值得一试。此外，在当地还可以品尝到新鲜野生山珍海味以及清爽可口的竹筒饭等特色美食。

4、住宿

恩施旅游资源丰富，住宿条件也比较多样化。对于喜欢自然风光的游客来说，可以选择在景区内的酒店或者民宿入住；而想要体验当地文化氛围的游客，则可以选择在古镇或者山村中寻找一处别致的民居。

此外，在恩施市区也有许多酒店和经济型酒店可供选择。不过，在旺季时期需要提前预订好房间。

总结：

恩施州是一个拥有悠久历史和文化底蕴、自然风光优美、美食众多、住宿条件良好的地方。在旅行中，我们可以前往神农溪漂流、武当山等知名景点观光；品尝到正宗川菜湘菜以及本土特色小吃；体验到不同类型的住宿环境。但是，在出行前需要做好安全准备，并提前预订门票和房间等服务。

希望这篇文章能够为大家提供一些参考和帮助，愉快地度过恩施之旅。

重庆到恩施旅游指南自助游指南三日游

1、天：探索恩施大峡谷

到重庆恩施高铁只需要2个小时左右，所以如果想在重庆周边旅游，恩施是个不错的选择。恩施大峡谷也是非常有名的景点，有恩施特色的康土豆。恩施的饮食习惯也和重庆很像~吃不惯也不用担心！ 路程

合渣

最快时间：2h16min 高铁票价：99.5元

3日程 DAY1:重庆-恩施-恩施土司城-土家族女儿城

第二天：恩施大峡谷-索布垭石林景区 第三天：狮子关水道-重庆

/恩施土司城/ 恩施土司城是土家吊脚楼中规模、代表性的仿古建筑群。

地址：恩施州恩施市土司路138号 门票：45元：Ctrip、美团等。

/土家女儿城/ 土司城乘坐31路公交车可直达女儿城，女儿城是第八大人造古镇。仿古与土家吊脚楼的结合，完美体现了土家民俗。

地址：恩施州恩施市七里坪 门票：158元

/恩施大峡谷/ 恩施大峡谷是清江大峡谷的一段。地面有裂缝，有险峻的山脉，有看起来像垂直悬崖的大悬崖。据说是版的“科罗拉多大峡谷”。

地址：恩施州恩施市乡镇路019号，距恩施市区49公里，距利川市区39公里。 门票：景区观光车175元。购票方式：Ctrip、美团等。

/梭布垭石林景区/ 是典型的岩溶沉积岩地貌。自然风光十分迷人，到处可见隐秘的裂隙和化石遗迹。堪称古代地质博物馆。在这里，你不仅会感叹大自然的斧神工，还会在时光隧道中漫步，满足你对远古的幻想。地址：恩施州恩施市太阳河乡

交通：在恩施西毒广场乘坐旅游车。 /狮子关水上栈道/

从远处看，山像狮子；从近处看，瀑布像一颗珍珠；幽深的峡谷，水上的栈道，青山碧水，浑然天成；被誉为“湖北最美浮桥”。 地址：恩施州宣恩县竹山镇风口坝村

交通：火车到达恩施后，在出口处直接乘车到宣恩县，再乘车直接到宣恩县狮子关。 /恩施美食/

奶奶蛋糕 这个饼一提起来就是油、葱、馅、面。外酥里嫩，油而不腻，想想就流口水。

佳友茶堂 一种汤料小吃，香、脆、滑、鲜，是土家族人喜爱的风味食品。

恩施旅游六日游攻略

恩施旅游六日游攻略：天探索恩施大峡谷；第二天探访恩施龙洞；第三天游览恩施玉龙瀑布；第四天探访恩施土司城；第五天穿越恩施原始森林；第六天游览恩施市区的景点。

被誉为世界最美的大峡谷之一，这里山清水秀、风景如画。你可以漫步在云海中，感受如仙境般的美景；还可以欣赏神奇的喀斯特地貌，感受大自然的斧神工。

这是一个神如果时间宽裕，可以自行浏览恩施城，恩施景点土司楼，女儿城；品尝恩施当地小吃：炕土豆，油茶汤，豆皮等等；晚上大家可以去女儿城，感受土家族的别样风情，晚上正常会在广场有免费的土家族表演。奇的地质奇观，洞内流光溢彩，各种奇形怪状的钟乳石让人目不暇接。走进龙洞，你将领略到一片别有洞天的世界。

3、第三天：游览恩施玉龙瀑布

这是恩施市的瀑布，水声如雷，气势磅礴。你可以沿着山路漫步，欣赏到瀑布的壮丽景色，还可以探寻隐藏在瀑布背后的传说和故事。

4、第四天：探访恩施土司城

这里是的土家族文化博物馆，你可以了解到土家族的历史和文化。同时，还可以欣赏到精美的土家族建筑和独特的民族风情表演。

5、第五天：穿越恩施原始森林

这是一片未被开发的原始森林，你可以在这里探险、徒步，感受大自然的神秘力量。你还可以在森林中寻找珍稀的动植物，发现属于你的宝藏。

6、第六天：游览恩施市区的景点

你可以参观恩施市博物馆、文化公园等景点，了解恩施市的历史和文化。还可以在当地的特色小吃店品尝美食，感受恩施人的独特口味。

以上2、交通出行内容参考：

自驾恩施攻略5日游

社饭

到恩施自驾游五天四夜行程，到恩施5日游自驾游详细行程攻略： 天：抵达恩施，休息一晚。

从食物的某一种单品，便可以看出整个城市的生活方式，在恩施，一句“过早”这就意味着一天的开始，特别是当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃，更是吸引了不少的食客。

第二天：轻松游览恩施大峡谷、七星寨、一线天等景点。 第三天：游览土家母亲河清江、清江十景蝴蝶崖、鹤峰屏山峡谷。

第四天：游览土家女儿城、第二大石林梭布垭风景区。 第五天：游览腾龙洞，打卡网红点，体验恩施土司城。

恩施的精华景点如下： 1.地心谷：由问心谷、洗心谷、舒心谷三段幽谷组成，胜过人间仙境。

2.恩施大峡谷：与美国科罗拉多大峡谷相媲美。 3.恩施大清江风景区：乘坐游船畅游清江。

4.恩施女儿城：女儿城会有赶场相亲大型土家姑娘出嫁节目。 5.梭布哑石林：以石林为主的自然生态风景区。

6.恩施土司城：土家文化展示区，被誉为“中华土家城”。 7.利川腾龙洞：最美的旅游洞穴之一。

8.鹤峰屏山峡谷：悬崖峭壁连绵而成的天然屏障。

【2023恩施旅游攻略】恩施美食、民俗、风光全揭秘！

本文介绍【2021恩施旅游攻略】恩施美食、民俗、风光全揭秘！恩施是一个盛产美食、有2、第二天：探访恩施龙洞着丰富民俗风情、自然风光宜人的地方。本文将从美食、民俗、风光和旅游攻略四个方面详细介绍恩施旅游的相关信息。

一、美食篇

首推的是恩施土家烤鱼，烤鱼使用本地特有的夏枯草熏制裹料，入口鲜香、口感肉质鲜嫩。其次是土家砂锅鱼，肥美的鱼肉与各种蔬菜一起煮熟，配以姜葱等辅料，香味四溢。再有就是『三炸』系列，包括炸腊肉、炸蒜蓉、辣白菜油炸等，口感爽脆鲜美。

此外，恩施还有一些比较有名的小吃，如涂油饭、板栗饼、花生脆饼等。这些美食让人回味无穷，值得品尝。

二、民俗篇

恩施是一个有着丰富民俗风情的地方，有许多独具特色的民俗文化。

首推的是恩施土家族祭祖大典，每年农历二月初二举行。这是一个盛大的祭祖活动，传承了土家族的传统，同时也体现了土家族的信仰和文化。

其次是恩施郊游活动，这是一个有着悠久历史的民俗活动，每年春、夏两季举行。在这个活动中，人们可以观赏到恩施独特的表演艺术、手工艺以及美食等，感受到恩施深厚的民俗文化。

此外，恩施还有一些其他的民俗活动，如客家话说唱、土家族竹打歌等，都有着独特的魅力，值得一看。

三、风光篇

恩施是一个自然风光宜人的地方，有着许多风景名胜。

首推的是神农谷，这是一个以自然景观为主的风景区，有壮丽的峡谷、奇特的喀斯特地貌、原始森林等。其中最引人注目的是“龙愁口”瀑布群，瀑布群由130个大中小瀑布组成，连绵不断，气势磅礴。

另外还有坪坝高山、三峡大峡谷、龙骑岩等，这些风景名胜都有着独特的自然风光和人文风情，值得游览。

四、旅游攻略篇

来到恩施旅游，必须要掌握一些旅游攻略。以下早餐：酒店门口拉面(吃辣味的，面很劲道) 午餐：景区自带餐 晚餐：自带餐(服务区食)是一些实用的旅游攻略。

首先是时间选择，旅游时间是春季和秋季，此时气候宜人、景色美丽。其次是路线选择，可以参考一些经典线路，如神农谷、城秀水、高速杨梓等。是要做好旅游准备，准备好所需的物品、服装和出行方式等，以免在旅途中出现不必要的状况。

五、总结

恩施是一个充满美食、民俗和自然风光的地方，值得一游。游客可以品尝当地的美食、感受土家族的民俗文化、欣赏丰富的自然景观，并结合旅游攻略，做好旅游准备，以便更好地享受旅游过程。

恩施三日游旅游路线

1、自然景区

恩施的山水环境很美，很多伙伴都会来这里观光休闲。说到恩施的美，我们都会想到恩施大峡谷、鹿苑坪等。次去恩施应该怎么去？来看看恩施三日游攻略吧！ 天：全国各地-恩施(全天聚会)

从武汉出发可选择坐高铁或汽车前往。高铁大约需要4小时左右，而汽车则需要6-7小时。到达恩施后，可以选择包车或者租车自驾游。此外，当地也有公交车和出租车可供选择。

如果时间充裕，可以自己去浏览恩施城、恩施景点土司楼、女儿城；品尝恩施当地小吃：康土豆、油茶汤、豆皮等；晚上可以去女儿城，感受土家人的别样风情。晚上，广场上会有免费的土家族表演。 [参考到达模式]

飞机：可以从出发地直飞恩施/武汉/宜昌，到达武汉/恩施后再转乘或高铁到恩施(机票订得越早，折扣越低)； 高铁/火车：可以直达恩施。

第二天：恩施市-恩施大峡谷(车程1.5小时) 早餐后乘车前往恩施大峡谷。气势磅礴的恩施大峡谷，空间壮阔开阔，景观层次丰富，山峦多变，清江河谷幽深(恩施大峡谷景区因道路施工，班车无法到达徒步入口，景区要求您自费乘坐上行索道，105元/人，领队现收现走)；到了七星寨后，顺着喀斯特地貌、悬崖栈道、天空等美景一路走回到出口(建议坐扶梯30元/人)；然后换乘京郊公交到云龙地缝，一路顺畅不费力~；游览后入住恩施大峡谷客栈。

步行距离：全天约8公里。 步行时间：4-5h左右。

温馨提示： 1.由于地处偏远，物资匮乏，土家客栈的住宿条件有限。请以平常心对待他们！

2.大峡谷有许多台阶。请带上护膝和登山杖，这样走路更轻松！ 早餐：含午餐：请多保重。晚餐：请多保重。

住宿：恩施大峡谷景区外农家乐标准间 第三天：恩施大峡谷-鹿苑坪一日游(约1小时车程)

离开恩施大峡谷，乘车经过幕府古镇，到达新田村，开始徒步进入鹿苑坪(徒步约1.5小时)。我们将深入峡谷，进入这个没有道路的古村落。到达农家乐后，我们放下大家的行李和装备，休息一下，开始探索这个群山环绕的村庄。 早上涉水翻山越岭，游荡到四级瀑布。顾名思义，一级比一级强！玩完就该吃午饭了，可以来个路餐，也可以在附近的客栈自己解决~

下午，在悬崖下的路引池、地裂缝和鳄鱼池四处游荡，亲身体验悬在危险悬崖上的洞穴奇形怪状的景色！ 晚上享受土家的豪迈宴——摔碗酒，喝一碗，摔一碗！如果你喝酒，我会付钱的。破不了就罚三碗！

微醉之后，在云雾中，我的朋友埃尔桑坐在院子里的小板凳上，仰望着浩瀚的星空，伴着朋友们在我耳边开玩笑。我只想远离尘嚣，享受片刻~ 步行距离：约7公里

行走时间：5h左右； 早餐：含午餐：请多保重。晚餐：农家宴，碗酒。

住宿：鹿苑坪农家院多间房(公共浴室) 想去恩施玩的伙伴们要记得提前做好准备！