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1、2、不再安排新工作，或新任务。

2、经常吃咸鱼对身体的好处不是很大，而且会有一定的影响。

3、总之，对于一本书是否好看，每个人的看法都是不同的，因此我建议您先阅读一些书评或者，再决定是否要阅读这本书。

4、咸鱼是腌制的食品，所以它的含盐量比较高，经常会吃的话会导致血管硬化。

5、的还会导致高血糖高血脂高血压的三高问题。

6、建议大家在吃咸鱼的时候，一次性不要吃太多，也不要经常食用在吃的时候要搭配其他的蔬菜。

7、来减少他的对盐的摄入量。

8、经常吃咸鱼，对身体健康没有好处，咸鱼是用大量的盐腌制而成，而盐中含有大量的钠元素，吃常吃咸鱼会造成血液黏稠，血压增高，胃黏膜受损，骨质疏松，皮肤细胞老化等恶果，经常吃咸鱼增加心压力，导致高血压产生，肾运动疲惫不堪，造成体内营养成分流失，诱发和促进细胞癌变发生，不利于身体健康。

9、经常吃咸鱼对身体健康没有好处。

10、咸鱼并不能长期吃，另外孩子和孕妇并不能吃咸鱼，因为咸鱼很有可能会影响孩子的大脑发育，或者导致孕妇出现难产的症状。

11、 正常人经常吃咸鱼的话，很有可能导致出现高血压，心病，甚至有可能致癌。

12、因此，即使再喜欢吃咸鱼，也不要经常吃。

13、有研究表明，各种咸鱼都含有大量的亚盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的。

14、面对咸鱼致癌之说，饮食界的业内人士李先生是这样认为的，咸鱼在烹饪中主要是吊味，量不是很多，而且人不可能每餐都吃咸鱼，咸鱼在制作工艺方面的确是存在着一些健康方面的问题，但凡事讲一个量的积累，人体是有排毒清理的功能，只要不是天天吃、餐餐吃问题是不大的，将“咸鱼”与“致癌”直接划上等号既武断也是杞人忧天的。

15、咸鱼属于腌制食品，含盐量高，实在不宜多吃，“长期的咸食对体质是有损害的，尤其是对肾为不利。

16、有肾炎、高血压(血压食品)、泌尿系统疾病的患者尤其要控制吃咸鱼的次数，以免加重病情。

17、经研究发现，引用绿茶可以分解这类物质的危害。

18、每天喝几杯绿茶，可以增进健康。

19、如果实在难挡咸鱼的时，不妨在烹制时将肉蒸煮透，再加点醋，可以使亚硝胺分解，又不失美味。

20、运动(运动食品)加无盐餐。

21、口味较重喜欢吃咸鱼的人，应多吃水果(水果食品)和蔬菜(蔬菜食品)，每周保证两次出汗运动，因为出汗可以排盐。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。